相关绿豆莲藕煲扇骨的最好吃的做法

绿豆莲藕煲扇骨

发表于：01-13

汤好喝，莲藕好粉加上绿豆清香，十分美味。用料猪扇骨500克藕2节绿豆20克姜2片绿豆莲藕煲扇骨的做法绿豆前一天晚上泡水去皮，切下一小节把绿豆放入盖上盖子，用牙签封口锅烧开水，煮猪骨，3分钟左...
绿豆生地莲藕煲猪骨

发表于：03-26

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。绿豆，清热解毒此汤适合吃完上火的东西煲来喝非常清热好喝！广东的家常汤孕妇适量喝喔。用...
莲藕绿豆汤（电饭煲）

发表于：08-14

莲藕补血益血、清热消暑助消化，绿豆清热解毒、消暑。二者搭配，能健脾开胃、舒肝利胆、清热养血、降血压，是一道很棒的消暑营养汤！正值盛夏，给自己和家人煲一锅呗！用料莲藕约一斤猪筒骨（或排骨...
绿豆煲莲藕骨头汤

发表于：07-21

美味可口用料骨头1斤半莲藕一3个绿豆250克绿豆煲莲藕骨头汤的做法先放绿豆放进莲藕里煲再放骨头进去...煲一个半钟到一个钟头就可以了........捞起来等冷一下就可以切片了。切好之后再...
莲藕绿豆汤

发表于：06-27

炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋...
莲藕排骨煲

发表于：04-28

爽辣的口感与软绵的莲藕的相得益彰，很适合微凉的天气。用料藕2节排骨200克姜6片盐适量泡椒适量香葱40克蒜瓣6瓣莲藕排骨煲的做法准备好配料，洗净排骨。将莲藕切条，排骨切块，放入小葱，姜片，蒜...
排骨莲藕煲

发表于：12-28

做了这道菜，一不留神太久了瓷锅烧出一个缝，少洗一个锅😂但是味道嘛，贼好啦！用料莲藕一大截排骨一盒姜3片盐一点点八角3个桂皮1块花椒一小把冰糖5、6粒蒜4瓣干辣椒5个排骨莲藕煲的做法排骨...
电饭锅煲汤之莲藕绿豆番茄排骨汤

发表于：10-28

电饭锅煲汤，也很好喝！用料排骨1条番茄1个莲藕两节绿豆50g盐适量电饭锅煲汤之莲藕绿豆番茄排骨汤的做法准备好材料，排骨剁小块，莲藕切块（如果是小节莲藕可直接刀背拍扁，味道更加好），番茄切小块，...
莲藕煲骨头

发表于：07-23

莲藕排骨汤是广东省传统的地方名菜，属于粤菜系。老少皆宜的，营养滋补的汤。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中...
莲藕煲沙骨

发表于：03-05

用料藕200克猪沙骨250克姜12克荸荠3个红枣6颗枸杞30克（30粒）香菇5朵酒2汤勺盐，鸡精，白糖适量清水2500ML（这个只是煲汤的分量，没有包括沙骨焯水的分量）莲藕煲沙骨的做法沙骨在买的时候请店家帮...
莲藕绿豆花生煲龙骨

发表于：06-13

最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。...
莲藕墨鱼煲扇骨汤

发表于：02-10

用料莲藕1节胡萝卜1根墨鱼干1只扇骨1只姜片6片蜜枣2个盐5克莲藕墨鱼煲扇骨汤的做法洗干净焯水洗干净墨鱼干先用温水泡软，姜洗干净切片，蜜枣洗一下，用刀拍开备用莲藕去皮，胡萝卜去皮洗干净...
扇骨莲藕汤

发表于：01-05

莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜，其营养价值很高。莲藕生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能，和骨头一起煲汤可以调养脾胃。用料新鲜莲藕500克扇骨450克花生1把盐适量鸡...
⁰¹⁷爱宝靓汤（夏）｜莲藕绿豆红萝卜扇骨汤

发表于：12-14

功效：清热解毒，促进食欲，增强体质差润肠通便用料藕1节扇骨一块大扇骨绿豆两把克红萝卜半根⁰¹⁷爱宝靓汤（夏）｜莲藕绿豆红萝卜扇骨汤的做法绿豆泡发下现在的藕不粉，都是脆甜，汤也是清香甜甜的...
莲藕扇骨汤

发表于：12-20

扇骨肉质嫩，价格比排骨实惠，肉比龙骨多，且没什么油脂，炖汤首推食材，搭配莲藕和鱿鱼干，味道鲜😋用料扇骨300克莲藕1节鱿鱼干1块姜5片盐适量莲藕扇骨汤的做法扇骨洗净，冷水下锅煮至水6成沸，捞起...
牛排骨莲藕煲

发表于：12-12

用料莲藕约700克牛排骨约750克姜数片八角1个香叶4片料酒1汤匙陈皮两片盐适量酱油一丢丢五香粉一丢丢五指毛桃少许香菜葱花适量牛排骨莲藕煲的做法1，先把牛排骨砍成小块焯水2，烧热砂锅放...
筒骨莲藕煲

发表于：03-23

莲藕粉糯香甜，筒骨香浓，既有温润香甜可口的汤，又可当菜当主食，营养丰富，补钙上品。用料莲藕1节筒骨1根蜜枣1个筒骨莲藕煲的做法准备所需食材洗干净，莲藕削皮，切滚刀块，受热均匀；锅里加适量水，筒...
绿豆莲藕煲猪骨（宝宝菜谱）

发表于：04-14

莲藕性平清热生津，散瘀止血。绿豆性寒，清热解毒，消暑利水。配合强筋骨的猪骨，辅以几片生姜去腥中和绿豆寒性，具有健脾的功效。适合心烦，口气大，积食的宝宝😊秋冬季➕几个红枣。用料藕3节猪骨...
章鱼莲藕煲扇骨

发表于：10-23

用料章鱼只藕节章鱼莲藕煲扇骨的做法准备：1眉豆50g浸泡40min，莲藕500g去皮，切大块，眉豆和莲藕飞水3min2鸡脚80g和猪扇骨500g，小火飞水5min，洗净3章鱼洗干净泡水20min做法：把眉豆，莲藕，鸡脚，猪扇...
莲藕绿豆煲猪骨汤

发表于：11-17

这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜。绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。用料藕3节猪...
莲藕绿豆煲猪骨

发表于：03-21

把绿豆酿进莲藕，浇上酱汁，是一道好菜，一会就光盘，秋天的莲藕搭配去壳绿豆，粉糯甜👍用料藕1-2节猪骨400克去壳绿豆50克姜一小块盐适量章鱼1只莲子20克蜜枣1-2个莲藕绿豆煲猪骨的做法材料如上...
绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

发表于：12-02

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。...
莲藕莲子绿豆扇骨汤

发表于：10-14

用料绿豆克莲子克藕节蜜枣陈皮扇骨莲藕莲子绿豆扇骨汤的做法1、陈皮不用太多，不喜欢的可以不放2、扇骨泡水清洗，然后用飞水3、把所有材料准备洗干净放进锅里，大慨2.5-3小时就够了，炖好再放...
脊骨煲莲藕

发表于：01-16

用料猪脊骨少许鸡脖子少许莲藕少许鸡脚少许姜片少许蜜枣少许盐适量鸡精少许脊骨煲莲藕的做法锅内放水,煮至温热,放入猪脊骨,鸡脚,鸡脖子煮至水开,(此工序称焯水,昨天看电视里教焯水的...
莲藕扇骨绿豆汤

发表于：02-12

夏季消暑清热靓汤，加入蜜枣陈皮健脾消食，加上莲藕本身也有健脾，消食，通便的功效，加清热的绿豆，夏天再适合不过啦啦啦～～～用料藕1节姜适量盐适量绿豆20g左右猪扇骨半斤蜜枣1个陈皮适量莲藕扇骨绿...