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发表于:06-21
两天前蒸南瓜发糕开了一个南瓜,不能浪费啊,各种吃南瓜,烤的煮的…今天做蔬菜汤也放了,这个蔬菜汤还可以随意添加各种蔬菜,可以加鸡汤、骨汤、高汤…没有就清水。用料荷兰豆适量金针菇、南瓜...
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发表于:09-11
大杂烩汤,其实只想秀我画的爱心酱料😘😘用料虾仁牛肉丸西兰花其他蔬菜肉丸虾仁蔬菜汤的做法一起煮一下就行啦...
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发表于:07-13
初冬的天气喝一碗,最适合不过了!用料羊肉片看自己想吃多少油麦菜一颗葱花适量香菜适量姜切丝胡萝卜切丝或片均可香菇一个羊肉蔬菜汤的做法倒入少量油,油热后下姜丝,葱花翻炒出香味放入胡萝...
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发表于:08-29
看星尚频道《x诊所》节目时,跟海归美女营养师学做高纤蔬菜汤,操作简单,美味营养;具有修复肠胃黏膜的功效,很适合节假后的饮食调节...用料高汤1碗西葫芦1个茄子1个洋葱1/2个番茄1个灯笼椒1/4...
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发表于:07-10
双休日的早上,吃上一碗热腾腾的琨吞,再满足不过了。用料锟吞(冷冻)14个卷心菜半个西红柿1个a自制番茄酱适量a生抽酱油适量a老抽酱油适量大白菜1个a胡椒粉少许a盐少许琨吞(蔬菜汤版)的做法把...
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发表于:01-05
番茄对于紧张与容易神经质的人,具有舒缓的作用。当身体感到压力与紧张时,体内的胡萝卜素浓度也相对降低;而多摄取一些番茄,能够补充身体内的胡萝卜素浓度,增强抗氧化剂的作战能力,可以帮助有...
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发表于:11-03
适合冬天,健康暖身用料葱白菜胡萝卜洋葱牛蒡干香菇生姜麦仁儿酱油,盐,味霖鸡肉碎生姜蔬菜汤的做法干香菇泡水,最后煮汤全是用这个香菇水,所以请根据自己要做的份量调整所有的食材切小小块,泡...
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发表于:02-04
用料盐2克泰森鸡翅根1盒抱儿菜5颗姜3-5片大葱1根挂菜炖鸡汤(娃娃头,抱儿菜)好喝不腻蔬菜汤,春节尝鲜解腻汤的做法抱儿菜洗净切块鸡翅焯水烧水放姜片,大葱,烧开后放焯好水的鸡翅,放料酒一勺,炖...
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发表于:10-04
蔬菜汤是从萱妈微博看来的,因为我超级喜欢吃各种蔬菜,这个方子简直爱极了!\^O^/记录一下…用料黄油适量蒜片适量火腿丁适量口蘑片适量去皮番茄丁适量土豆丁适量胡萝卜丁适量各种青菜随意...
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发表于:08-03
这个夏天我颇钟情于丝瓜,夏天喝丝瓜汤有利于清热解毒。用料丝瓜半根苦菜五棵胡萝卜四分之一根水萝卜十片盐少许生抽少许水一碗味精少许(如果介意不健康可以不放)悠悠蔬菜汤的做法将各种蔬...
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发表于:02-12
用料洋葱个半胡萝卜1根西红柿2个甜黄椒1个西葫芦1个蒜1瓣盐和黑胡椒稀奶油2勺法国美食之九十三阳光蔬菜汤的做法所有食材西葫芦、胡萝卜削皮所有蔬菜切小块倒入橄榄油加入洋葱的蒜泥炒...
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发表于:09-02
暖暖的用料番茄一个洋葱半个胡萝卜一个土豆半个卷心菜三片芹菜一颗盐3克橄榄油少许日式蔬菜汤的做法热油加蒜洋葱炒出味,加番茄,加水烧开,加剩下蔬菜,熟后加盐出锅。...
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发表于:10-22
可以有效利用剩余蔬菜根茎,而且营养丰富。用料芹菜胡萝卜香葱洋葱姜皮万能蔬菜汤的做法把水煮开,然后把所有材料放进去,等锅开以后关火。汤冷却以后放入其他容器备用小贴士可以作为高汤使...
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发表于:07-25
《厨房里的智慧》在厨房里转战久了,一介煮妇也能生出些智慧来,称其为——厨房里的智慧。买来脊骨,浸泡2个小时,去血水;锅中加冷水,倒入脊骨,两片姜,一根葱,一枚八角;开火,煮沸,再慢炖,直至熟软,肉...
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发表于:03-14
靠近骨头的肉肉往往味道更香一些,一块好肋排+蔬菜炖出的汤营养好,鲜美无比😻用料肋排500克胡萝卜1根玉米半根山药2根姜片几片加饭酒几勺盐适量酱香生抽几勺排骨蔬菜汤~鲜美的做法排骨焯水...
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发表于:12-10
十一回家果断涨了N斤肉,回来就得往下甩啊往下甩~番茄本身就是热量极低,和包菜一起都是富含纤维素,入肚易产生气体的蔬菜,容易产生饱腹感,加少许瘦肉一起可以均衡营养,补充蛋白质,又不会长肉,同...
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发表于:12-30
五一假和小伙伴去日本店喝豆腐汤忽然想起自己还有一袋味增没用完就买了海鲜包剩下一半做奶油海鲜炒米(* ̄︶ ̄)y用料圆蘑菇海鲜包就是各种海鲜什么都行....海白菜日本酱油包菜青豆味增白芝麻...
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发表于:11-16
用料土豆芹菜菜花胡萝卜洋葱莴笋香叶2片牛至叶这是关键面条最好是手擀面捷克蔬菜汤的做法洋葱、胡萝卜、土豆、芹菜、莴笋切丁菜花切小炒锅倒油,将洋葱炒至焦黄!这时候洋葱香味才能真正...
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发表于:03-22
用的都是低脂肪的减肥佳品。又美味还能减肥!!快来试试用料土豆2个西红柿2个娃娃菜或者大白菜或者西芹1棵黑胡椒适量盐、油适量减肥佳品!简易版意大利蔬菜汤的做法西红柿土豆大白菜洗净土...
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发表于:09-10
做出来还以为是罗宋汤,都是这个色儿。其实味道跟罗宋汤也差不多的,稍微的不同还加了饺子(我加的大馄饨)。吃意面配一份蔬菜汤,太棒了。用料西红柿洋葱包菜黄油盐黑胡椒粉红红的蔬菜汤的做法...
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发表于:12-21
饿了·晚上。用料芹菜杆高汤料番茄香菇鹰嘴豆(可用别的豆代替)夜宵。蔬菜汤的做法油加热,下芹菜和香菇炒香后。加入水,加入高汤料煮,下番茄和鹰嘴豆。加一点盐。熟了就可以出锅啦。...
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发表于:07-27
首先,我没去过法国,对于这道汤的认知完全来自于一部日剧。这部日剧也是一直在想看list里面,但由于既没有特别喜欢的演员、评价感觉也是平平,所以迟迟未看。直到上一次专题「日剧中的小料理...
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发表于:01-02
蕃茄打底的一切都是无敌好吃,这款是真爱,吃过一次绝对会还想再吃,夏天到了作为减脂餐也是顶呱呱用料鲜虾5只番茄2个娃娃菜随意洋葱少许各种自己喜爱的蔬菜盐8克酱油15克白糖5克食用油15克...
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发表于:03-19
龙须面和各种蔬菜的结合~营养美味٩꒰。•‿•。꒱۶用料龙须面鸡蛋胡萝卜西兰花蒿子杆盐醋酱油香油辣椒面蔬菜汤面条的做法烧开水下龙须面半熟的时候打鸡蛋下锅可以搅成絮也可以整个煮下西...
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发表于:02-04
3-6人份,22分钟用料玉米50g切三厘米小块洋葱50g切三厘米小块胡萝卜50g切5厘米小块清水350g蔬菜汤(7-9个月)-5G的做法备料:玉米50.0克切成3厘米小块洋葱50.0克切3厘米小块胡萝卜50.0克切5厘...