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发表于：12-12
用料吐司片6片香蕉3根黄油18克鸡蛋1个白砂糖10克挑战味蕾的全麦香蕉吐司的做法昨天买的全麦吐司片。什么吐司片都可以。18克黄油切好放火上融化。一个不低于50克的鸡蛋，打散。吐司装烤...
![减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司方法]( "减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期低卡早餐 全麦吐司香蕉西多士 消耗香蕉全麦吐司方法")
发表于：05-19
减脂期我最喜欢的一个早餐品种好吃好看低卡用料香蕉1根土鸡蛋1个自制无糖酸奶一丢丢全麦吐司2片（50g）减脂期低卡早餐全麦吐司香蕉西多士消耗香蕉全麦吐司的做法拿出香蕉。熟透的最好吃上...
![挑战大号吐司1200克食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战大号吐司1200克方法]( "挑战大号吐司1200克食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战大号吐司1200克方法")
发表于：02-07
一直一直喜欢吐司类，各种基础吐司和吐司衍生物，哈哈哈，来吧，新买了1200克大吐司盒，因为家里是六十升烤箱，还好放下啦用料中种面团克高筋面粉520克牛奶或水300克鲜酵母30克主面团糖120克盐10...
![100%全麦吐司挑战3食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司挑战3方法]( "100%全麦吐司挑战3食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司挑战3方法")
发表于：01-07
用料新良全麦粉280克谷朊粉15克水195克鲜酵母9.5糖10克盐2克红枣30克100%全麦吐司挑战3的做法采用波兰种法，提前一夜将100克全麦粉，100克水，1.5克鲜酵母混合，发酵到2倍大。然后将其余材料...
![减脂【香蕉燕麦全麦吐司]( "减脂【香蕉燕麦全麦吐司")
发表于：09-09
减脂小马达！无糖无油，这个真的巨好吃！！！而且高蛋白碳水，加点小坚果🌰，口感极好，味道极好！简单粗暴看教程⬇️用料香蕉1根鸡蛋1个盐3克燕麦60克红枣枸杞适量酵母一丢丢黑麦粉20克减脂【香蕉燕麦全...
![挑战100个吐司第二个牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第二个牛奶吐司方法]( "挑战100个吐司第二个牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第二个牛奶吐司方法")
发表于：11-07
一个450克吐司，山形吐司用料干性材料高筋面粉250克湿性材料牛奶185克其他材料糖35克盐3克酵母3克黄油25克挑战100个吐司第二个牛奶吐司的做法9分满170度30分钟...
![太麻辣挑战味蕾的牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的太麻辣挑战味蕾的牛肉干方法]( "太麻辣挑战味蕾的牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的太麻辣挑战味蕾的牛肉干方法")
发表于：04-23
用料牛肉1000克芝麻克花椒粒生抽勺白芝麻克姜片盐克干辣椒适量太麻辣挑战味蕾的牛肉干的做法放姜片煮，煮到筷子可以插进去准备调料，花椒碾碎，白芝麻炒熟牛肉晾干，切成小拇指头大小。下油锅...
![一千克全麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的一千克全麦香蕉吐司方法]( "一千克全麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的一千克全麦香蕉吐司方法")
发表于：04-18
记录一千克吐司的配方，面包里有香蕉的香甜，油也比较少，喜欢油多点，黄油可多加15克，糖也可按自己口味添加，注意水量，不同面粉吸水性不同，酸奶适量添加，一定预留酸奶量用料香蕉2根（200克）牛奶123克...
![挑战味蕾·贼好吃的大冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战味蕾·贼好吃的大冷面方法]( "挑战味蕾·贼好吃的大冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战味蕾·贼好吃的大冷面方法")
发表于：05-29
无论你吃过多少饭店里的或者自己做的冷面，你都要尝试一下我发布的大冷面😋绝对是让你朝思暮想，吃完还想吃的马丫·大冷面😍独特的口感，谁也模仿不了😘味蕾的享受到牙齿上跳跃感，简直没sei...
![挑战100个吐司第七个全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第七个全麦欧包方法]( "挑战100个吐司第七个全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第七个全麦欧包方法")
发表于：11-15
用料盐2克酵母3克奶粉克高筋粉150克全麦面粉T150100克鸡蛋1个水120克挑战100个吐司第七个全麦欧包的做法还行...
![香蕉沙拉酱全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉沙拉酱全麦吐司方法]( "香蕉沙拉酱全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉沙拉酱全麦吐司方法")
发表于：12-31
三分钟都不用的快手早餐！原来的方子也是下厨房看到的这个是为了给微博上的懒人们写个步骤图创建的原作者有异议的话记得告诉我哦~~用料全麦吐司2片香蕉一个沙拉酱、花生酱、果酱、番茄...
![无辣不欢挑战味蕾极限的香辣芋儿鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的无辣不欢挑战味蕾极限的香辣芋儿鸡方法]( "无辣不欢挑战味蕾极限的香辣芋儿鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的无辣不欢挑战味蕾极限的香辣芋儿鸡方法")
发表于：06-10
家里有亲戚在农村，自己养了一群跑山鸡。杀好送来，炎夏正好用来补充体力。真正的土鸡肉质鲜甜美味，口感细腻有韧性，就做一道重庆传（超）统（级）的（辣）芋儿烧鸡公吧！用料土鸡1只红灯笼辣椒100克花椒20...
![挑战100个吐司第八个食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第八个方法]( "挑战100个吐司第八个食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第八个方法")
发表于：11-18
用料盐3克酵母3克高筋面粉250克水170克黄油30克糖30克挑战100个吐司第八个的做法一切都很随意，其实有什么放什么都可以...
![香蕉100%全麦云朵吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉100%全麦云朵吐司方法]( "香蕉100%全麦云朵吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉100%全麦云朵吐司方法")
发表于：03-04
深爱软包的我，全麦也要下腰，必须云朵般轻盈柔软。用料【面团】全麦粉550克牛奶250克炼乳30克水200克糖75克酵母5克盐5克黄油40克【馅料】香蕉3根蜂蜜3勺香蕉100%全麦云朵吐司的做法除了...
![100%全麦吐司挑战2食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司挑战2方法]( "100%全麦吐司挑战2食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦吐司挑战2方法")
发表于：01-03
用料新良全麦粉247克新良谷朊粉13克水160克红糖17克盐3克鲜酵母9克100%全麦吐司挑战2的做法还是用之前的鲜酵母，调整了材料投放的顺序。先把水，面粉，盐，糖放入面包机，和风甜面包模式，3分钟成...
![一次发酵的美味全麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的美味全麦香蕉吐司方法]( "一次发酵的美味全麦香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的美味全麦香蕉吐司方法")
发表于：01-24
香蕉买太多了，琢磨着怎么消灭它们，于是想到可以用做香蕉吐司，没想到非常成功，把方子记录下来。此方子用量可以做两个450g吐司用料香蕉300g牛奶130克高筋面粉400克全麦面粉140g鸡蛋1个白砂...
![全麦吐司紫薯香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司紫薯香蕉卷方法]( "全麦吐司紫薯香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司紫薯香蕉卷方法")
发表于：10-11
一款超级简单方便的低脂营养早餐用料吐司1片紫薯2个香蕉1根酸奶1杯全麦吐司紫薯香蕉卷的做法铺一层保鲜膜，上面放上吐司紫薯蒸熟捣烂，均匀铺在吐司上紫薯上放香蕉把吐司卷起来，切片淋上低...
![正宗美味的挑战你味蕾的大蒜酱吐司怎么做]( "正宗美味的挑战你味蕾的大蒜酱吐司怎么做")
发表于：02-21
超级好吃的大蒜酱吐司，轻轻松松就可以做出美味的早餐~用料无盐黄油120g蒜泥60g盐3g巴西里60g细砂糖2g挑战你味蕾的大蒜酱吐司的做法准备：1、把巴西里切碎。2、黄油在室温下软化。把巴西...
![挑战100个吐司第一个食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第一个方法]( "挑战100个吐司第一个食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战100个吐司第一个方法")
发表于：11-06
一次发酵，35摄氏度，湿度85%，8分满，170度，30分钟用料干性材料奶粉30克高筋面粉265克湿性材料鸡蛋1只50克牛奶120克炼乳30克其他材料耐高糖干酵母3克细砂糖30克黄油30克盐3克挑战100个吐司第...
![全麦香蕉燕麦吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉燕麦吐司🍞方法]( "全麦香蕉燕麦吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉燕麦吐司🍞方法")
发表于：01-07
用料鸡蛋2个香蕉1根麦片适量奶适量坚果适量全麦香蕉燕麦吐司🍞的做法把牛奶鸡蛋麦片搅拌均匀，吐司切丁后放入，接着放入切好的香蕉片，再撒上一点见过。放进烤箱～烤箱预热190度，烤约30分钟左...
![全麦核桃吐司香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司香蕉卷方法]( "全麦核桃吐司香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司香蕉卷方法")
发表于：03-24
用料香蕉3根鸡蛋1个沙拉酱适量吐司面包3片全麦核桃吐司香蕉卷的做法准备好材料一片全麦面包片涂上沙拉酱卷起沾上全蛋液锅加热放入黄油融化后把卷好的面包片放入煎至金黄色斜刀切段装...
![土豆泥（挑战味蕾）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（挑战味蕾）方法]( "土豆泥（挑战味蕾）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（挑战味蕾）方法")
发表于：06-10
用料土豆4个胡椒粉多少都行牛奶180ml油（什么油都行）5勺酱油适量醋两勺鸡精酱油的五分之一辣油适量土豆泥（挑战味蕾）的做法土豆洗净入锅蒸至表皮破裂后取出剥皮切块再次入锅蒸。蒸10分钟左...
![「挑战面包机」全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「挑战面包机」全麦吐司方法]( "「挑战面包机」全麦吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「挑战面包机」全麦吐司方法")
发表于：11-20
已经好久之前的方子了，现在做基本都会成功了，发现做面包，面粉和温度很重要！之前用不好的面粉，所以总是失败，现在用了金象，几乎每次都成功，一键式都会成功！然后现在天冷了，发酵什么的完全靠机器控...
![挑战3个吐司我能行食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战3个吐司我能行方法]( "挑战3个吐司我能行食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战3个吐司我能行方法")
发表于：10-19
神兽们归笼，又能腾出时间来好好做我的喜欢的事实啦~今天做3条吐司哦😊烘焙工具C40烤箱海氏HM780厨师机用料鸡蛋90克酵母24克黄油60克盐9克牛奶495克高筋面粉750克白砂糖120克挑战3个吐...
![挑战你的味蕾:核桃包食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战你的味蕾:核桃包方法]( "挑战你的味蕾:核桃包食谱大全及做法，烹饪好吃的挑战你的味蕾:核桃包方法")
发表于：05-11
好的核桃包，馅料是关键，一直想做出酒楼里一样的核桃包，试了好多方子，都不是我想要的。通过不停地试做，终于成功了！成品不输于某品牌的核桃包。图片是我几次做的选图，还有3张是白馒头的，因为有...
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