相关莲藕小炒的最好吃的做法

莲藕小炒

发表于：09-23

莲藕的功效：清热生津，凉血止血，补益脾胃，益血生肌。用料莲藕1节青椒1个香菜少许陈醋1勺冰糖3粒盐1小勺莲藕小炒的做法莲藕削皮切薄片，下油依次放入莲藕、青椒翻炒，一勺陈醋、3粒冰糖、一小勺...
清炒莲藕

发表于：04-02

清炒食材最大程度地保留了食材的本味，莲藕在清炒时的味道是什么呢？你还记得吗？用料莲藕200g线椒1根食用油适量盐适量酱油和醋适量淀粉适量清炒莲藕的做法莲藕去皮洗净切薄片，浸泡3分钟后沥...
莲藕小炒肉

发表于：04-25

用料藕1节猪颈肉盐克白醋葱个姜蒜干辣椒生抽莲藕小炒肉的做法莲藕去皮改刀切小片，焯水放少许盐和白醋防止莲藕发黑。先将五花肉超出香味，加入姜葱蒜干辣椒和少许盐，炒出香味。加入焯水后...
莲藕炒木耳

发表于：02-12

用料莲藕1节木耳适量小辣椒2个葱根料酒适量酱油适量蚝油适量糖适量生粉适量盐适量莲藕炒木耳的做法辣椒可以根据自己能吃辣的程度，适当调整。葱切成大段大段的。莲藕切片。木耳泡发往热...
莲藕炒肉

发表于：08-18

用料超简单的莲藕炒肉，独居女孩迈向下厨房app的第一步，每次都把菜谱精确到克（g），程式化的好处就是永远不会出太大的偏差！温馨提示，我的厨艺很菜鸟（看我切的肉和莲藕就懂了），如果有什么不足的地方...
莲藕小排

发表于：07-08

简单易学的滋补佳品用料排骨莲藕水葱姜少许花椒大料少许料酒少许盐适量莲藕小排的做法原料洗净，排骨斩块儿，藕切滚刀块儿，葱姜切段备用同时坐两锅清水，其一冷水下排骨烧开去血水，其二烧开水...
炝炒莲藕

发表于：05-08

用料藕盐干辣椒葱花椒炝炒莲藕的做法藕切片或切丁都可以，洗净后放在一边准备干辣椒，花椒，葱加入橄榄油后放入花椒＋干辣椒爆炒然后加入藕翻炒藕久炒会糊，时间不够又生所以准备起锅前加点水，然...
素炒莲藕

发表于：03-02

一把炒锅闯天下用料藕1节盐一点点剩菜有啥用啥素炒莲藕的做法藕切小块焯水，好熟而且不会变黑我的剩黄瓜和辣椒，都差不多剩半截，切成和藕大小一样的小块，你们有啥用啥，不好炒的焯水就行了下...
炒莲藕片

发表于：12-31

用料藕节酱油盐一点点不要太多醋一点点小红椒可加可不加随意炒莲藕片的做法热油放藕片，放盐，酱油和醋炒均匀后盖上锅盖焖2-5分钟左右（看个人喜好）小贴士不要放生姜和其它调料了，越简单越好...
莲藕炒鸡

发表于：12-31

用料鸡1只莲藕1节土豆1个青红椒6个姜葱蒜若干火锅料小块鸡腌制步骤1莲藕炒鸡的做法准备食材：鸡+莲藕+土豆+青红椒(剁红椒)+姜葱蒜粒+火锅料。把全部食材切成丁。把鸡剁块，腌制：生抽2勺+老...
糖炒莲藕

发表于：07-24

用料莲藕青椒葱白砂糖生抽盐糖炒莲藕的做法兑汁—生抽，糖，盐适量热油，爆葱碎，下藕片炒，炒一会后下青椒炒，差不多时下兑好的汁大火烧开，十分钟左右后起锅...
莲藕炒青笋

发表于：09-18

这道菜使用莲藕，青笋和鸡胸肉，口感爽脆，营养丰富，是一道操作非常简单的快手菜。用料青笋200g莲藕200g鸡胸肉200g生抽5ml盐少许糖少许姜丝葱花植物油莲藕炒青笋的做法青笋，莲藕，鸡胸肉切丝鸡...
莲藕小饼

发表于：04-09

用料莲藕半个面粉20克胡萝卜半根蛋黄1个西蓝花1朵莲藕小饼的做法准备莲藕，西蓝花，胡萝卜，莲藕，胡萝卜切片焯水西蓝花切小块焯水胡萝卜，西蓝花剁碎莲藕＋蛋黄放料理机打碎打碎加入切好的胡萝卜...
蛋炒莲藕

发表于：05-29

莲藕一直是Y先生喜欢的食物，尤其喜欢清炒的莲藕，其脆嫩清爽的口感令人回味无穷。由于夫人恰好想吃莲藕料理，又出于色彩的搭配，于是乎做了这道“蛋炒莲藕”。用料藕一节蒜一瓣鸡蛋一个盐少...
莲藕炒蛋

发表于：05-02

冰箱里只有藕和蛋，哈哈用料藕1节鸡蛋3只盐适量生抽少许白糖可加可不加莲藕炒蛋的做法切好莲藕大蒜叶鸡蛋小贴士简单方便的下饭菜...
炒莲藕

发表于：03-04

用料生姜两片辣椒1点藕1节盐适量生抽1勺炒莲藕的做法莲藕切丝放水里洗掉多余淀粉捞起沥干冷水下锅煮几分钟捞起来热锅下油生姜辣椒放莲藕炒下盐生抽鸡精炒两分钟就差不多了小贴士莲藕...
干烧排骨炒莲藕藕丁炒排骨小众菜

发表于：03-18

我想可能很少有人这么做过，不过强烈建议试做下，这是每次做朋友都说好吃的一道菜，特别简单，就是费火🔥😂。每次家里来朋友都要炒这个菜。我认为这属于下酒菜吧哈哈哈。藕吃起来有点嚼劲，口感...
莲藕炒竹笋。（小四川）

发表于：11-27

辣中带酸～～给力用料莲藕一条（长点）竹笋半斤（可根据个人口味）辣椒，泡椒（可根据个人口味）蒜这个可放多点莲藕炒竹笋。（小四川）的做法蒜，辣椒，泡椒，切末。莲藕切片，竹笋切丝莲藕下水捞起，微熟。热锅下配料...
酱炒莲藕

发表于：09-14

酱炒莲藕。散发着麻油香味的日式小菜，咸甜回辣。正是莲藕好季节，大家快快炒起来～用料莲藕1根（约300克）干红辣椒2个芝麻油1大勺日式高汤100ML日本酱油2大勺味啉2大勺白砂糖1/2大勺泡莲藕的白...
炒莲藕丁

发表于：01-23

小的时候妈妈做的莲菜都是切成条炒一下，觉得没什么特别的，但是自己切成小丁配上小尖椒真的超级下饭用料莲菜一根小米椒适量炒莲藕丁的做法莲菜切小丁我放了这么多，喜欢吃辣的可以多放，越辣...
炒莲藕丝

发表于：11-02

用料藕1节盐10克油50克葱花一棵姜片5g片炒莲藕丝的做法顺着藕孔切片改刀切丝，为了防止粘锅，藕丝切好后用流动水充分冲洗，把多余表面淀粉去掉。瘦肉切丝，用水淀粉抓匀，口感会嫩一些。姜切丝，...
莲藕炒虾仁

发表于：09-11

用料藕1节虾仁5、6个料酒一点点淀粉一点点盐适量葱花适量莲藕炒虾仁的做法虾仁洗净切段，少放点料酒、生粉抓一下，腌两分钟去腥，然后再用水冲洗一下，洗去料酒和虾的腥味，这样的虾仁炒出来鲜...
莲藕小菜

发表于：01-17

莲藕买多了怎么办？用料藕随意蒜3瓣或更多香油随意花椒油随意盐和鸡精随意放个滴滴个儿莲藕小菜的做法莲藕去皮洗干净切片，水烧开后，放进去。李院士只说了56度热水煮半个小时会死，也没说开...
清炒莲藕

发表于：08-17

用料藕蒜、葱醋、生抽、白糖（一点点）、盐清炒莲藕的做法莲藕去皮，切成小丁锅内水开，放藕丁，焯两三分钟，捞出沥干水分锅内烧水的同时，蒜切片，葱切段锅内油热，下蒜葱（吃辣可以放干辣椒），放藕丁，放醋，生...
肉炒莲藕

发表于：11-09

用料瘦肉适量莲藕1节红薯淀粉酱油盐蒜葱花生油肉炒莲藕的做法猪肉洗净莲藕去皮瘦肉切薄片➕红薯粉，盐，酱油腌莲藕切块锅热下油炒至瘦肉变色出锅另起锅油热爆香蒜下莲藕翻炒几下再下炒过...