![韭菜炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "韭菜炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-28
夏日爽口凉菜。做小锅米线剩下的配菜可以这样消耗。用料绿豆芽韭菜糖、盐、醋花椒、干辣椒韭菜炝拌绿豆芽的做法绿豆芽和韭菜的比例二比一。洗净后绿豆芽去尾（当然你也可以掐头），韭菜切寸...
![炝拌豆芽如何做才美味，怎么做炝拌豆芽简单又好吃]( "炝拌豆芽如何做才美味，怎么做炝拌豆芽简单又好吃")
发表于：09-19
用料绿豆芽适量克干辣椒，花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽，焯水一两分钟。然后捞出过凉水，攥去水分。...
![懒人必备菜炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备菜炝炒绿豆芽方法]( "懒人必备菜炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备菜炝炒绿豆芽方法")
发表于：01-27
为什吃绿豆芽是因为清热解毒、美容减肥、改善视力最主要的是只要有醋油盐就可以做，又快又简单，还好吃用料绿豆芽500克花椒15粒蒜2瓣盐小半勺青椒1个懒人必备菜炝炒绿豆芽的做法豆芽控干...
![酸辣炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸辣炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-04
这个绿豆芽不同于一般的绿豆芽，绿豆是朋友送我的，据说是农村自己家里种植的，品质很好。我用这些绿豆自己生豆芽，鲜鲜嫩嫩水灵灵的，看着都舒服。虽然不如外面卖的成品豆芽粗壮，但是咱们选材好...
![韭菜绿豆芽如何做才美味，怎么做韭菜绿豆芽简单又好吃]( "韭菜绿豆芽如何做才美味，怎么做韭菜绿豆芽简单又好吃")
发表于：08-26
用料绿豆芽适量韭菜一小把盐适量白糖少许油适量韭菜绿豆芽的做法豆芽挑选洗净，韭菜洗净切断锅内放20克油，3分钟V键小勺烧热后倒入豆芽，加盐，4分钟V键反转小勺最后1分钟时从小洞倒入韭菜，少...
![地道的炝拌韭菜怎么做,如何烹饪炝拌韭菜才更好吃]( "地道的炝拌韭菜怎么做,如何烹饪炝拌韭菜才更好吃")
发表于：12-31
...
![绿豆芽韭菜拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽韭菜拌荞麦面方法]( "绿豆芽韭菜拌荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽韭菜拌荞麦面方法")
发表于：05-24
作为北方人，尤其喜欢面食，但是精制的面食，不仅不利于减肥，而且也不利于血糖的控制。在我家储备的面条中，除了挂面、意大利面、杂粮面，另外还有荞麦面。荞麦面适合加一些简单的调味料调拌着吃...
![炝拌黄豆芽如何做才美味，怎么做炝拌黄豆芽简单又好吃]( "炝拌黄豆芽如何做才美味，怎么做炝拌黄豆芽简单又好吃")
发表于：07-10
用料黄豆芽200克蒜末、葱末、干辣椒、花椒粒、小米辣油、蒸鱼豉油、醋、盐、蚝油、白糖炝拌黄豆芽的做法黄豆芽清洗干净锅里倒水，放入盐，水烧开后，放入黄豆芽焯水一分钟左右焯水后将豆芽...
![炝炒绿豆芽如何做才美味，怎么做炝炒绿豆芽简单又好吃]( "炝炒绿豆芽如何做才美味，怎么做炝炒绿豆芽简单又好吃")
发表于：01-17
川菜用料绿豆芽克猪油-----辅料分割线------生姜沫蒜末3瓣干辣椒5个花椒10粒小葱头根-----料汁分割线------盐克白糖白醋1g水淀粉炝炒绿豆芽的做法锅烧热,下20g猪油油温6成热,下辅料,...
![夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽方法]( "夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽方法")
发表于：12-04
🔥爽口开胃、低脂低卡，💯夏天的开胃小菜‼️用料绿豆芽300克蒜2瓣香醋2勺生抽1勺尖椒1/2个红椒1/4个白糖、鸡精适量勺夏日开胃小菜❗️炝拌绿豆芽的做法绿豆芽摘洗干净备用尖椒、红椒洗净去...
![凉 菜 | 炝 拌 豆 芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉 菜 | 炝 拌 豆 芽方法]( "凉 菜 | 炝 拌 豆 芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉 菜 | 炝 拌 豆 芽方法")
发表于：06-20
这样做的豆芽特别清凉爽口，开胃消暑。用料绿豆芽400克香菜1根蒜3瓣小米辣3个生抽1勺十三香少量盐3克糖，醋少量凉菜|炝拌豆芽的做法绿豆芽去根，洗净，香菜切段，小米辣切马蹄节，蒜末备用。豆芽...
![炝拌绿豆芽如何做才美味，怎么做炝拌绿豆芽简单又好吃]( "炝拌绿豆芽如何做才美味，怎么做炝拌绿豆芽简单又好吃")
发表于：03-30
用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。...
![地道的炝拌绿豆芽怎么做,如何烹饪炝拌绿豆芽才更好吃]( "地道的炝拌绿豆芽怎么做,如何烹饪炝拌绿豆芽才更好吃")
发表于：05-14
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜...
![地道的韭菜炒绿豆芽怎么做,如何烹饪韭菜炒绿豆芽才更好吃]( "地道的韭菜炒绿豆芽怎么做,如何烹饪韭菜炒绿豆芽才更好吃")
发表于：06-23
这道韭菜炒绿豆芽，不仅富含维生素，其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”，再忙碌的生活中也能体会出平淡的小美好。用料韭菜1...
![韭菜拌豆芽如何做才美味，怎么做韭菜拌豆芽简单又好吃]( "韭菜拌豆芽如何做才美味，怎么做韭菜拌豆芽简单又好吃")
发表于：05-21
雨水节气，这道菜可以多吃几天。韭菜抗病毒，帮助温补阳气。豆芽是生发之物，也是适合春天养阳气的。用料韭菜克绿豆芽克韭菜拌豆芽的做法韭菜，绿豆芽焯一下。放入姜末，糖，醋，盐，生抽混合汁。撒上...
![地道的凉拌韭菜豆芽怎么做,如何烹饪凉拌韭菜豆芽才更好吃]( "地道的凉拌韭菜豆芽怎么做,如何烹饪凉拌韭菜豆芽才更好吃")
发表于：12-30
简单粗暴又美味...
![炝绿豆芽如何做才美味，怎么做炝绿豆芽简单又好吃]( "炝绿豆芽如何做才美味，怎么做炝绿豆芽简单又好吃")
发表于：05-11
用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒陈醋勺盐克蒜味精炝绿豆芽的做法葱姜蒜花椒辣椒爆锅，放绿豆芽，加入比较多的醋，大火爆炒，翻炒一定要均匀，豆芽抖散，提前放味精、盐，口感爽脆时，放入生蒜，出锅。...
![韭菜炝豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炝豆芽简单又好吃]( "韭菜炝豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炝豆芽简单又好吃")
发表于：10-03
韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。绿豆芽，为豆科植物绿豆的种子...
![炝拌黑豆芽如何做才美味，怎么做炝拌黑豆芽简单又好吃]( "炝拌黑豆芽如何做才美味，怎么做炝拌黑豆芽简单又好吃")
发表于：08-16
用料黑豆芽把蒜末干辣椒花椒盐糖炝拌黑豆芽的做法备料黑豆芽取尾水开汆水1分钟下冷水浸泡后沥干放蒜末和盐糖热锅冷油加热干辣椒和花椒煸香，沥出净油淋入黑豆芽上出菜...
![醋炝绿豆芽如何做才美味，怎么做醋炝绿豆芽简单又好吃]( "醋炝绿豆芽如何做才美味，怎么做醋炝绿豆芽简单又好吃")
发表于：04-14
用料绿豆芽1000克干辣椒1个青椒1个花椒5粒醋2勺糖1勺醋炝绿豆芽的做法热锅，倒油，放蒜，花椒，盐，爆出香味加绿豆芽，翻炒加醋，加糖，翻炒加青椒，翻炒，出锅...
![凉拌韭菜绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌韭菜绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-19
春天第一场雨下来以后，韭菜长得水灵灵的，又香又嫩。这头茬的新韭菜水分很足，做馅儿可惜了，最好直接吃，水分不流失，营养才能保全。怎么吃呢？不要复杂的烹调，也不要过多的配料，简单的做法才能突显...
![绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法]( "绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法")
发表于：01-30
绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量...
![绿豆芽 韭菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽 韭菜炒豆干方法]( "绿豆芽 韭菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽 韭菜炒豆干方法")
发表于：02-12
适合春天吃的菜用料绿豆芽韭菜豆干配料盐白糖料酒蚝油蒜1瓣绿豆芽韭菜炒豆干的做法倒油烧热，放蒜爆香，倒入豆芽炒，加豆干依次加入料酒、盐、白糖、蚝油继续炒，最后加韭菜炒，加一丢丢水，盖锅...
![爽口炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "爽口炝拌绿豆芽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-04
不知道是否所有的单位食堂，夏天的饭菜都是难以下咽的，反正我们食堂如此，冬天还可以将就将就，夏天就很难让人提起食欲，本就不好吃的饭菜里有时还会夹杂着不明飞行物或是“高蛋白”，虽有幸没吃...
![凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽方法]( "凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽方法")
发表于：12-22
用料金针菇、韭菜、绿豆芽、小米辣、蒜泥、香油、酱油、醋凉拌金针菇、韭菜、绿豆芽的做法一、韭菜去头和尾（只要中间那段）、金针菇去掉根部，和豆芽一起清洗干净。二、起锅烧水，水开后先放...
烹饪屋
