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发表于:03-19
用料任意杂粮味增紫菜瑶柱蘑菇茼蒿海鲜味增杂粮粥的做法杂粮、瑶柱冷泡一晚,煮成粥,水要把握好。确保加入后面的东西之后是粘稠的状态。杂粮粥煮好之后放入紫菜、自己喜欢的蘑菇、味增、...
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发表于:12-02
小美煲粥:大米粥:米:水=1:7,20-30分钟100度小勺反转小米粥:小米:水=1:8,小米浸泡2小时,30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥:干贝洗净不用泡发,30秒速度6反转打碎,主锅加米,米:水=1:7加少许盐30分钟100度...
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发表于:03-13
味好美的去腥高手👍用料海参、虾仁西兰花、笋丝杂粮杂粮海参粥的做法海参提前泡发杂粮加适量盐配菜沸水分别汆熟西兰花、笋丝、虾仁、海参备用根据自己的口味加入黑胡椒、白胡椒调味去...
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发表于:04-21
鲜蔬瘦肉杂粮粥or养元补血杂粮粥健脾养胃,均衡营养准备时间:10分钟内制作时间:1-2小时,实际动手10分钟。用餐人数:3人· 谷米同熟,操作简单天气渐凉,没有什么比一碗暖暖的香粥...
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发表于:01-27
自从吃过一次潮汕海鲜粥,每次问早餐想吃什么,我家先生就总要海鲜粥。海鲜粥做的多了,换一换食材,换一换调味,总会有一些惊喜。这次,我用了味增酱来调味,发现很美味,先生也直说不错,一种新的体验...
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发表于:11-25
用料黑米红豆糯米花生杂粮粥的做法黑米,红豆,糯米,花生根据个人适量,然后拿水泡6小时吧?泡软一点容易煮,高压锅一下就好了,糖根据自己放_(:з」∠)_煮的时候放太多水,所以没有放牛奶,平时做红豆...
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发表于:06-19
仪式感的早餐让人从慵懒的状态醒过来。用料大米适量白菜适量牡蛎适量蟹肉棒两根鱼丸两个大葱适量盐半茶匙香油几滴姜丝适量杂蔬海鲜粥的做法1.将大米提前浸泡半小时;2.将白菜切丝,将鱼丸...
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发表于:12-24
去过青岛的人也许会知道青岛的一道名小吃叫“甜沫”,却是咸味的有内容的玉米糊糊,记得好像有红豆,豆干等。我为了花样吃白菜,就忽然想到借鉴甜沫的理念,充分利用家里的余粮,就做了这个“咸沫...
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发表于:10-31
前几天超市缅因龙虾尾打折,买了4只回来。想想总是吃清蒸或是姜葱龙虾,很是无趣了。偶然想起潮汕海鲜粥非常好吃,就想着要不自己也试试熬上一锅杂粮粥来喝喝。用料五谷杂粮200g龙虾尾4只葱...
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发表于:03-24
用料干贝适量鲍鱼1只鱼饼1条大米1杯糙米1/8杯藜麦1/8杯燕麦1/8杯小米1/8杯胡萝卜🥕2根黄洋葱或者白洋葱1/2个现磨黑胡椒粉少许生抽1茶匙香油2汤匙熟白芝麻1茶匙海苔碎1茶匙椒盐1茶匙白...
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发表于:01-21
天气冷了就想吃暖暖的锅子~用料梭子蟹1只黑虎虾8只蟹味菇1盒嫩豆腐1盒京葱1根白萝卜半根绿叶菜适量料酒少许田舍味增3汤勺淀粉少许姜3片也可加入胡萝卜,土豆等蔬菜海鲜味增锅的做法处理...
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发表于:05-23
快手,好味。吃遍大小路边摊所得经验,分享给大家。用料冷饭两碗杂锦海鲜虾仁,瑶柱,鱿鱼,青口瘦肉片十来片香菇一朵花生半抓葱花随意花生酱半勺杂锦海鲜粥的做法【杂锦海鲜粥】煸姜热油爆炒海...
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发表于:03-28
用料味增1勺虾9只梭子蟹3只豆腐1块蔬菜若干水适量葱姜适量料酒1勺海鲜味增汤的做法虾9只,蟹3只洗净备用。时蔬洗净切片,葱、姜切丝备用。炒菜锅倒油,油热下葱姜煸炒后倒入虾,蟹、料酒,炒变...
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发表于:01-08
食材用量是4-5的量,根据自己的情况适量增减。用料大米50克血糯50克燕麦50克莲子20克荞麦20克水2500毫升杂粮粥(砂锅版)海鲜大餐直播菜单的做法各种粗粮混合淘洗干净。砂锅加水2500毫升,倒...
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发表于:09-09
用料大米240g墨鱼干1只虾10只粉肠1条瘦肉150克姜2片小葱1根胡椒粉适量香油半勺盐适量香菜2根海鲜猪杂粥的做法墨鱼干清洗干净,用厨房剪刀剪成小块,虾去头,从背部剪开,去除虾线,粉肠用开水烫...
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发表于:02-11
用料大米1/3杯小米1/6杯鲜鲍鱼5只鲜虾250克生蚝250克枸杞叶80克干冬菇2朵姜3片花生油少量盐适量海鲜杂粮粥的做法我因为要上班,所以粥是提前一天晚上预约第二天早上做好的。把米洗干净,...
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发表于:10-01
用料三文鱼块芦笋或西芹胡萝卜洋葱个豌豆菌菇藜麦/大米/荞麦柚子昆布酱白味增清酒甜椒粉味增三文鱼炒杂粮饭的做法一勺柚子昆布酱,一勺味增,用两大勺清酒调开,抹在三文鱼两面,腌制一会用腌...
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发表于:09-08
用料各种米杂米海鲜粥的做法随心所欲随心所欲*2...
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发表于:08-22
前段时间肠胃炎发作之后,特别想吃海鲜粥。这次纯属瞎做,不是传统意义上的海鲜粥,简易操作版。希望对各位有帮助。用料大虾3只鱼豆腐1块蟹棒4根杂粮适量鱼丸5个绿叶蔬菜适量生姜1片料酒1勺...
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发表于:07-30
用料杂粮米海鲜菇虾仁青菜宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥的做法杂粮米提前浸泡海鲜菇洗净切碎锅中加水倒入杂粮米海鲜菇大火煮开转小火放入虾仁熬制粥米软烂出锅前撒上青菜碎在煮两分钟即可鲜...
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发表于:06-15
#HSG健康食堂#@泡沫Keepingfit投稿用料糙米小米适量黑米适量薏米芸豆红枣红糯米原味杂粮粥的做法如图如图如图...
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发表于:09-19
用料各种五谷杂粮美味杂粮粥的做法各种五谷杂粮,有什么放什么豆子类提前浸泡6小时以上再加一点大米、糯米和各种杂粮洗净倒入高压锅中,加水开水,上汽后转中小火15分钟小贴士豆类提前浸泡6...
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发表于:12-21
就是用“芝麻菇菇虾”用剩下的料做的日式小火锅。家里可以就地取材,挑有的料放进去都不会难吃,关键用大葱、洋葱先爆香,因家里常备味增,所以调味不成问题。(也可用吃剩下的豆浆做)材料都可以...
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发表于:11-26
因为全家集体感冒,只好选个简单易行的粥来打发午餐了。用料杂粮适量鲍鱼8粒胡萝卜一撮姜末一撮葱头末一撮丁香鱼一撮干贝6粒香菜末适量日本大根适量高汤一锅鲍鱼海鲜杂粮粥的做法利用原...
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发表于:06-04
海鲜杂蔬粥口味清淡,咸味刚刚入味,保留食材本身的新鲜。我主要做给孩子吃的,有蔬菜,有海鲜,还有小面糊,营养也比较全面。如果有时间可以专门做有细丝的小面汤,对孩子肠胃非常好,很养胃。下次做...