![花胶（鱼胶）捞饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花胶（鱼胶）捞饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-10
花胶就是干鱼膘，这是东南沿海人民的最爱，胶原蛋白特别多。作为一个北方人，对这种食材并没有热爱的基因，但作为一个愿意不停改变家庭餐桌的北方人，这简直是超好的实验食材！既然要做就不能允许...
![懒人版 金汤鲍汁花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版 金汤鲍汁花胶捞饭方法]( "懒人版 金汤鲍汁花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版 金汤鲍汁花胶捞饭方法")
发表于：06-28
用料花胶20g调和油适量鸡油一茶勺鲍鱼汁一茶勺蚝油半勺葱姜适量懒人版金汤鲍汁花胶捞饭的做法油温100度下干鱼胶下锅炸炸至金黄起泡捞出炸好的鱼胶颜色很漂亮吧加入冷水浸泡一小时左右...
![如何泡发鱼胶花胶 黄花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发鱼胶花胶 黄花胶方法]( "如何泡发鱼胶花胶 黄花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发鱼胶花胶 黄花胶方法")
发表于：05-03
鱼胶种类千千万，不懂的可以留言用料各类食材干如何泡发鱼胶花胶黄花胶的做法花胶适量，洗净隔水蒸5分钟泡8小时以上泡发后细节图各种食材准备好这是没泡发的炖煮，泡发后也是同样步骤炖煮2...
![鸡脚花胶（鱼胶）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚花胶（鱼胶）汤方法]( "鸡脚花胶（鱼胶）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚花胶（鱼胶）汤方法")
发表于：11-28
家人都喜欢鸡脚，来个营养好汤？用料鸡爪15只花胶（鱼胶）2只小的瘦肉（鸡肉）200克核桃10个冬菇10朵姜两片红枣2颗枸杞10粒鸡脚花胶（鱼胶）汤的做法首先泡发鱼胶，我用的是先煮后冷泡的方法。把鱼胶清...
![米饭杀手！鲍鱼海参花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的米饭杀手！鲍鱼海参花胶捞饭方法]( "米饭杀手！鲍鱼海参花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的米饭杀手！鲍鱼海参花胶捞饭方法")
发表于：05-05
说好这周吃鲍鱼捞饭就必须吃上，还是升级版～冰箱有好多从家里带回来的干货……刚好这道菜可以完美的消灭好几样嘻嘻。用料鲍鱼6只海参3只花胶2只香菇6朵洋葱半个蒜头3瓣姜2片油适量盐8克...
![桃胶水果捞如何做才美味，怎么做桃胶水果捞简单又好吃]( "桃胶水果捞如何做才美味，怎么做桃胶水果捞简单又好吃")
发表于：04-12
生理期后的几天，选自己爱吃的水果，和桃胶一起制作成美味的水果捞，营养又美味。用料桃胶8-10克（4-6粒）水果（黄桃，芒果，红心火龙果）适量冰糖25克桃胶水果捞的做法桃胶冷水泡发20小时左右（至手捏中...
![花胶鳝胶鳗鱼胶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花胶鳝胶鳗鱼胶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-03
家婆住海边，一有渔民晒鱼胶就会给我们买一些煮糖水。看到关于鳝胶的食谱没什么人写就记录一个。半根做花胶炖奶和花胶奶冻，可以吃两天。用料鳝胶，鳗鱼胶半根牛奶250克枸杞10粒桂圆5颗蜜枣...
![地道的花胶鱼胶奶冻怎么做,如何烹饪花胶鱼胶奶冻才更好吃]( "地道的花胶鱼胶奶冻怎么做,如何烹饪花胶鱼胶奶冻才更好吃")
发表于：10-14
用料鱼胶3片牛奶600克红枣3颗生姜6片花胶鱼胶奶冻的做法花胶清洗后上放上姜片锅蒸十分钟（苏里南北海胶蒸5分钟可以了），左边的是苏里南北海胶20头一片约25克，上边是黄花胶30头一片约15克，右...
![花胶（鱼胶）炆冬菇食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炆冬菇方法]( "花胶（鱼胶）炆冬菇食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炆冬菇方法")
发表于：03-09
为了补充胶原蛋白，自己学会了烧花胶😁用料花胶2个花胶筒冬菇6个蚝油2勺冰糖一块鸡汤三碗鸡精少许生粉一勺姜少许葱白少许五香粉少许老抽2勺花胶（鱼胶）炆冬菇的做法锅里加入油、生姜和葱白...
![三胶水果捞如何做才美味，怎么做三胶水果捞简单又好吃]( "三胶水果捞如何做才美味，怎么做三胶水果捞简单又好吃")
发表于：08-26
用料桃胶10克皂角米5克雪燕5克冰糖10克芋圆适量火龙果、凤梨等适量三胶水果捞的做法说明完全在这里啦～～成品～～...
![桃胶牛奶捞如何做才美味，怎么做桃胶牛奶捞简单又好吃]( "桃胶牛奶捞如何做才美味，怎么做桃胶牛奶捞简单又好吃")
发表于：01-29
直火炖桃胶，材料简单，喜欢桃胶qq糯糯口感的就来试试吧！<个人口味感觉：用牛奶炖桃胶，桃胶会变得没有本身的清香；而且牛奶属于动物脂肪，炖了很多隔夜吃不健康。所以用了先炖桃胶后放牛奶的方法，...
![鲍鱼花胶(羊肚菌)捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼花胶(羊肚菌)捞饭方法]( "鲍鱼花胶(羊肚菌)捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼花胶(羊肚菌)捞饭方法")
发表于：01-26
方子来自好友—*十年*，所有图片均是她制作。我是快乐的搬运工，发上来做记录用，并分享给大家。用料米饭碗花胶克鲍鱼西兰花朵虾油、蚝油、鲍鱼汁、生抽、味精鲍鱼花胶(羊肚菌)捞饭的做法虾...
![简单美味金汤鲍汁花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味金汤鲍汁花胶捞饭方法]( "简单美味金汤鲍汁花胶捞饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味金汤鲍汁花胶捞饭方法")
发表于：06-28
这是我的美女邻居Littlebobi自创的方子。第一次做给小朋友和家人吃，大家赞不绝口，你也可以试试哦，简单美味有营养！用料鲍汁一勺半蚝油半勺姜5片山茶油适量鸡油适量葱段六节花胶50克料酒适...
![糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法]( "糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法")
发表于：05-05
出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶...
![地道的鱼胶花胶奶冻怎么做,如何烹饪鱼胶花胶奶冻才更好吃]( "地道的鱼胶花胶奶冻怎么做,如何烹饪鱼胶花胶奶冻才更好吃")
发表于：05-17
鱼胶炖汤孩子不喜欢喝、所以选择和纯牛奶搭配、做出纯天然的奶味布丁、竟然没有一点腥味，孩子们大爱。用料鱼胶15-20克老冰糖适量牛奶500毫升红豆适量、没有可以不下，也可以用红枣、鱼胶...
![鱼胶（花胶）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶（花胶）炖鸡汤方法]( "鱼胶（花胶）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶（花胶）炖鸡汤方法")
发表于：10-20
很多人有疑问，燕窝好还是鱼胶好，个人认为燕窝主要润肺，美容养颜的功效很好，但是个人觉得不是太干净，燕窝主要成分是燕子的唾液，还有绒毛和屎尿之类的，想想都想吐呀。鱼胶的功能比燕窝强大很多...
![花生红枣炖鱼胶/花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣炖鱼胶/花胶方法]( "花生红枣炖鱼胶/花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣炖鱼胶/花胶方法")
发表于：06-13
这是一个土豪大叔分享的菜谱，土豪大叔家每周都吃几次鱼胶炖品，说吃到目前为止最好吃就这样做了！用料鱼胶/花胶25克花生30颗左右红枣(去核)三颗冰糖适量水200毫升左右花生红枣炖鱼胶/花胶...
![海参冬菇焖花胶＊捞饭一流食谱大全及做法，烹饪好吃的海参冬菇焖花胶＊捞饭一流方法]( "海参冬菇焖花胶＊捞饭一流食谱大全及做法，烹饪好吃的海参冬菇焖花胶＊捞饭一流方法")
发表于：04-24
《药性考》中曾提到“海参可降火滋肾、通肠润燥、除痨祛症”，夏季吃海参，抗暑去火，温和不燥。花胶补血活血一夜知冬暖。鱼胶补血活血，缓解手脚冰冷，温和体温。对爱美的女人来讲，鱼胶是补充胶...
![「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招方法]( "「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招食谱大全及做法，烹饪好吃的「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招方法")
发表于：02-11
花胶，是很好的养胃食材。海参，既没有脂肪，也没有胆固醇，还能增强人体的抵抗力。用料鸡1只海参随意花胶约100克红枣5颗虫草花约40克食用盐适量白胡椒粉适量料酒适量「花胶/鱼胶海参汤」花胶...
![花胶珍菇捞饭「北鼎即食花胶食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶珍菇捞饭「北鼎即食花胶食谱」方法]( "花胶珍菇捞饭「北鼎即食花胶食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶珍菇捞饭「北鼎即食花胶食谱」方法")
发表于：05-24
这是个超级简单方便的食谱，用了北鼎的鲍汁螺片花胶，天气热也不是事儿，几分钟搞定，非常值得一试！昨天尝了甜口花胶，今天试试咸口的，口感真不错，除了咯吱咯吱的花胶之外，还有很大片的螺片，超爽耶！用...
![花胶（鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炖牛奶方法]( "花胶（鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炖牛奶方法")
发表于：10-04
美容养颜基本上是每个女生都心心念念的。今天这个花胶炖牛奶就是个能简单方便的美白补血气，补充胶原蛋白的养生护肤圣品。用料花胶3～4只纯牛奶2盒（400ml）枸杞1把（20粒左右）红枣10颗姜适量花...
![鱼胶花胶汤如何做才美味，怎么做鱼胶花胶汤简单又好吃]( "鱼胶花胶汤如何做才美味，怎么做鱼胶花胶汤简单又好吃")
发表于：03-17
发这篇问章，就是我发现鱼胶，不只是可以补充胶原蛋白，还可以治鼻炎，本人有十二年的鼻炎史，然后在我二十四岁那年，因为想要补充胶原蛋白，所以就买了鱼胶来补，连续吃了三个月，鼻炎神奇般的好了，而且...
![鲍鱼海参花胶捞饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲍鱼海参花胶捞饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-16
用料鲍鱼5只鲍汁2大勺海参5只花胶5片走地鸡1只瘦肉一大块鲍鱼海参花胶捞饭的做法干溏心鲍，海参提前5天发泡，请参考下厨房怎么样发鲍鱼和海参。花胶提前2天发泡走地鸡，火腿，瘦肉连同鲍鱼一...
![「内含多项核心专利技术」「低碳·简易·懒人·快手」花胶/鱼胶/鱼泡最简单最全吃法——花胶奶冻、花胶慕斯、花胶寿司、花胶冰淇淋、花胶饺、花胶意面/凉粉/凉皮、花胶珍珠等（不用泡发，不用剪切、不用看火）（]( "「内含多项核心专利技术」「低碳·简易·懒人·快手」花胶/鱼胶/鱼泡最简单最全吃法——花胶奶冻、花胶慕斯、花胶寿司、花胶冰淇淋、花胶饺、花胶意面/凉粉/凉皮、花胶珍珠等（不用泡发，不用剪切、不用看火）（")
发表于：05-31
声明：本人没有生活在海边城市，也没有从小接触花胶，而且我也没有吃过很大很昂贵的花胶，所以我以下的言论可能存在不全，甚至是不正确的地方（欢迎大家来帮我纠正解惑），但是一定是我个人最真实的感...
![花胶（鱼泡、鱼胶）的处理食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼泡、鱼胶）的处理方法]( "花胶（鱼泡、鱼胶）的处理食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼泡、鱼胶）的处理方法")
发表于：02-01
过年回娘家，母亲弄了锅花胶猪肚鸡汤，而她处理花胶的方式很特别，所以这里记录一下～PS：花胶（也叫鱼泡、鱼胶）用料花胶（鱼泡，鱼胶）适量粗盐适量花胶（鱼泡、鱼胶）的处理的做法因为母亲处理花胶差不多后...
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