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发表于:06-07
一个不爱进厨房的妹子,希望以后好好爱自己的家人照顾自己的家人,So现在开始慢慢培养这方面的兴趣用料米饭1碗盐适量克鸡蛋3个西红柿(熟一点)2个鸡精适量勺🍅番茄炒蛋-午餐便当的做法将蛋打...
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发表于:09-06
荤菜:番茄大虾蔬菜:香芹豆干粗粮:黑糯玉米主食:玉米碴饭菌汤:鸡腿松茸汤水果:火龙果用料鸡腿1只松茸N朵大虾6只香芹1根豆干1块黑糯玉米20粒火龙果半个番茄1个小学生午餐便当4-番茄大虾套餐的...
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发表于:03-25
用料茄子1个米饭1碗鸡蛋1个面粉小半碗葱一小根肉100克娃娃菜2棵木耳20朵午餐便当9(茄盒)的做法炸茄盒木耳炒娃娃菜完成...
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发表于:11-03
建个菜谱放工作日的午餐小便当。此处传的便当是没有参照下厨房菜谱制作,随便炒一炒无处可传的便当本当。用料杂粮饭蔬菜肉食鸡蛋午餐小便当的做法以减脂餐为主,杂粮蔬菜鸡蛋豆制品瘦肉或...
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发表于:07-27
五花肉番茄浓汤是我队友版本的简化版,也很好吃!用料如图1工作午餐便当番茄浓汤的做法如图呀...
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发表于:07-14
用料饭盒米饭随意各种菜若干午餐便当们的做法做饭做菜吃...
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发表于:08-06
为了给女朋友做中午带的便当每天早上6:30起床,并不是说自己辛苦,我还挺乐在其中的,即使不做便当可能起的也会很早毕竟年龄大了睡眠少了。在菜谱中都是些家常菜方便携带中午下饭的,只为了每...
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发表于:09-26
外卖吃到吐、做晚餐顺便做出第二天午餐饭盒的份…用料米饭一碗鸡蛋(加一点水打散)两颗大葱(切碎)一段(15CM)秋葵(横切)5颗茄子(茄丝)两个青椒(去筋切丝)一个蒜(切片)四瓣白胡椒粉1:3勺盐适量酱油适量...
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发表于:12-03
你吃过炒的方便面吗?如果没有,强烈建议你试试,你会爱上这种做法的。用料:老坛酸菜面$2火腿肠$1鸡蛋$1番茄$1黄皮$1用料鸡蛋1个番茄2个老坛酸菜面1包火腿1片一人食🍱便当&午餐番茄炒蛋...
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发表于:04-05
监督自己好好吃饭用料米饭碗午餐~便当的做法加油啊,不能放弃啊...
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发表于:03-20
用料鸡蛋1个火腿1/3根大虾3只腰果20克西芹1根玉米粒,胡萝卜丁,豌豆30克午餐便当的做法糙米,黑米,红米提前泡三小时,做前加少许橄榄油。头天晚上做好。油七成热后放鸡蛋,盛出后加少许油,放葱花...
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发表于:04-01
用料新鲜基围虾6只培根6片猪肉一点点青椒适量西兰花看个人喜好金针菇适量红薯或紫薯一个蒜2瓣便当•午餐的做法准备一个小煮锅和一个炒锅,把水烧上,开始腌制猪肉,腌猪肉大家会吧,就是淀粉,...
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发表于:09-25
成为一个美貌又贤惠哒吕孩纸吧(◡ヽ(`Д´)ノ┻━┻用料随意午餐便当集的做法各种新鲜的食材你喜欢任意的搭配...
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发表于:06-24
用料鸡胸肉番茄鸡蛋西兰花减肥午餐便当之番茄丸的做法鸡胸肉剁碎,加入盐、黑胡椒、蚝油、鸡蛋(加鸡蛋可以不那么柴)番茄直接加水煮至软烂,加点盐调味!鸡胸肉泥用小勺攒成丸子,放入番茄汤中煮...
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发表于:12-07
因疫情关系,又不得不开工保住我的饭碗,故准备自带饭碗,既安全又省钱。只是以前早餐都变不出什么花样,还要想午餐,我争取摆盘美一点吧~用料饭盒1个食物若干午餐便当🍱的做法没有做法只有作品...
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发表于:05-29
最近爱上南瓜🎃小米粥嗯棒用料南瓜50克空心菜梗适量腊肉适量龙利鱼一条小米适量午餐🍱便当的做法🔸南瓜小米粥适量小米煮一煮哈哈水开之后加入南瓜继续煮煮浓稠了就好啦哈哈没有南瓜其...
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发表于:06-06
用料米饭适量便当盒嘿午餐便当的做法记录专用刚刚开始...
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发表于:05-15
叫外卖各种不放心还不如早早的做好菜中午吃用料肉肉肉各种蔬菜🥗各种米饭🍚杂粮/白米饭便当🍱午餐的做法各种肉类鱼虾都可以每天的蛋白质要保证哦蔬菜要准备好再次加热也不会变味的蔬...
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发表于:10-25
用时只需20至30分钟简约小便当可以让你的女朋友带上你做的爱心午餐一起上班哈哈哈再也不用担心中午吃什么再也不用担心吃得不干净用料味嘟嘟咖喱即食包(超市大多有卖)1包你饭锅里的隔夜...
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发表于:08-01
我会每个工作日早上做饭给我的先生带午餐饭盒,为了让他告别外卖,身体健康。都是简单快手的菜,我会尽力去搭配营养、荤素、色味,争取半个小时内完成。更多的更新在我的公众号:峥爸的饭盒。每...
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发表于:01-28
记录自己带的饭用料各类蔬菜肉主食午餐·便当的做法自制便当...
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发表于:07-27
也太好吃的番茄焖饭了用料如图呀1工作午餐便当番茄焖饭的做法如图呀...
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发表于:01-17
都市丽人在礼拜天下午估了一下下周的工作量,目测礼拜一不好过😅😅晚上赶紧来做做饭压压惊用料西红柿1个鸡蛋1个米饭1碗台湾牛头牌沙茶酱1勺玉米粒看喜好毛豆看喜好鸡腿1只芦笋2根香菇4...
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发表于:08-03
我会每个工作日早上做饭给我的先生带午餐饭盒,为了让他告别外卖,身体健康。都是简单快手的菜,我会尽力去搭配营养、荤素、色味,争取半个小时内完成。更多的更新在我的公众号:峥爸的饭盒。每...
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发表于:11-30
随心。用料随意。午餐便当。的做法随欲。...