相关鸡蛋蔬菜三明治的最好吃的做法

鸡蛋蔬菜三明治

发表于：05-14

用料鸡蛋个鸡蛋蔬菜三明治的做法三明治面包烤香，鸡蛋煎成蛋皮。在一片三明治面包的一面涂上蛋黄酱，另一片涂黄油。涂有蛋黄酱的三明治面包上放蛋皮、生菜、酸黄瓜、番茄片、盖上另一片面...
鸡蛋（蔬菜）三明治

发表于：10-18

五分钟早餐/加餐因为有煮好的鸡蛋，所以早晨我就吃了鸡蛋三明治，没有切三角。其实用料不固定，随意用现有的就可以，生菜，黄瓜，洋葱，玉米粒，火腿，也可以加入蒸熟的土豆泥等等，随意发挥。面包除了用...
牛肉鸡蛋芋泥蔬菜三明治

发表于：04-08

简单快手的早餐，大大的满足，做起来吧！😬用料鸡蛋2个全麦吐司2片芋头100g生菜1片牛里脊肉适量番茄酱适量烘焙纸1张牛肉鸡蛋芋泥蔬菜三明治的做法备齐物品煎鸡蛋煎牛肉，一变色马上关火，表面撒...
减脂 | 全麦鸡蛋蔬菜三明治

发表于：03-06

减肥的这件事，享受的是过程，最重要的是开心。用料鸡蛋一个全麦土司三片生菜适量西红柿一个黄瓜（或者胡萝卜）半根食用盐适量减脂|全麦鸡蛋蔬菜三明治的做法食材准备好。洗切好。生菜可以不...
蔬蛋三明治

发表于：03-24

早餐吃不下炒菜咋办？来个清新爽口的三明治吧谷物、蛋、蔬菜、奶制品都全了再配上一杯咖啡/牛奶/果汁完美的古德猫啊～～～（1人份菜谱）用料面包片2片再制干酪1片紫甘蓝2片叶包菜2片叶鸡蛋1只西红...
蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治

发表于：08-13

『一个大杂烩三明治』『有蛋有肉有火腿😌』用料全麦面包3片鸡蛋1只生菜2片鸡胸肉1块火腿2片番茄1个番茄酱1包生抽橄榄油盐黑胡椒蔬菜鸡排鸡蛋火腿三明治的做法买来的一大块鸡胸肉用刀...
鸡蛋蔬菜火腿三明治

发表于：10-09

用料鸡蛋1个土豆20g生菜1片奶酪5g粗粮切片200g芝士片1片西红柿1片牛肉火腿2片鸡蛋蔬菜火腿三明治的做法鸡蛋水煮+切碎生菜+土豆泥+奶酪搅拌成酱，均匀涂抹在切片上切片夹层分别再加火腿...
蔬菜三明治

发表于：04-01

可以带走的晚饭用料生菜片鸡蛋个番茄酱勺蔬菜三明治的做法碗上套一层保鲜膜，生菜打底，用的是番茄酱家里仅有的蔬菜都包上荤：培根，牛肉片，猪肉片，鸡蛋素：香菜，金针菇...
宝宝版鸡蛋蔬菜三明治

发表于：07-21

做早餐，做着做着就习惯了，没有很炫的图片，没有很高级的用料，只有妈妈的用心。用料番茄一个胡萝卜半根鸡蛋三枚白吐司六片盐根据口味来决定宝宝版鸡蛋蔬菜三明治的做法番茄划十字，淋开水烫至...
蔬菜三明治

发表于：05-09

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料圆生菜30g热狗肠1根西红柿（大）0.3个肉松根据口味添加鸡蛋1个番茄沙司根据自己口味添加蔬菜三明治的做法保鲜膜平铺在案板或者桌面上，取一整片圆...
鸡蛋火腿奶酪蔬菜三明治

发表于：10-03

美味快手营养早餐~~~用料鸡蛋一个土司一片切片火腿一片小三角奶酪/芝士一块/一片生菜两片黑胡椒少许番茄酱适量鸡蛋火腿奶酪蔬菜三明治的做法土司沿着硬边掏空，成中空方形（注意中间的面...
低卡全麦蔬菜鸡蛋三明治

发表于：12-25

自从减肥暴食以后一直坚持自己做饭，一个是因为避免暴食，第二原因是自己也比较喜欢做美食。用料全麦吐司片2片鸡蛋1个胡萝卜丝20克包菜丝25克葱香酱5克芝麻花生酱2勺低卡全麦蔬菜鸡蛋三明...
快手鸡蛋三明治（无蔬菜）

发表于：09-22

深夜食堂的鸡蛋三明治的灵感，加了火腿和芝士，味道更加浓郁，没有蔬菜是因为家里的孩子不爱吃用料鸡蛋2个火腿4片面包4片盐0.2克黑胡椒少许蛋黄酱适量快手鸡蛋三明治（无蔬菜）的做法火腿片小火...
健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治

发表于：04-10

三明治，真的很百搭啊。碳水、肉、蔬菜、鸡蛋、坚果，想放什么都可以。用料吐司2片鸡蛋1颗牛排1片黄瓜1根紫甘蓝1片低脂花生酱2勺健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治的做法吐司两片、鸡蛋...
快手鸡蛋蔬菜三明治

发表于：09-26

如果出去野餐，有一份三明治那就是满足的，鸡蛋蔬菜三明治，混合番茄沙拉酱的香味，加上一片生菜，简直完美好吗！💯用料方包3片火腿肠2根鸡蛋🥚1个什锦蔬菜适量番茄酱🍅适量快手鸡蛋蔬菜三明治的...
培根蔬菜鸡蛋三明治

发表于：02-16

Fate宫二家二次元菜谱实体化用料培根5片鸡蛋4个蔬菜（芦笋或油菜条状蔬菜）一小把切片面包一条面包抹酱味增黄油味增1勺黄油3勺味琳1勺第戎蛋黄酱鸡蛋黄2个盐5g白胡椒5g白醋/柠檬汁3勺第戎...
美式三明治-鸡蛋蔬菜潜艇堡三明治

发表于：09-27

用料法棍1/3根小黄瓜4片生菜1片蛋黄酱2大勺番茄3片奶酪片1片鸡蛋1个黄油少许盐适量白胡椒粉少许美式三明治-鸡蛋蔬菜潜艇堡三明治的做法法棍从中间剖成两半，可放入烤箱微烤一下，使表皮进...
全麦蔬菜鸡胸肉鸡蛋三明治

发表于：06-22

早餐:全麦面包用料全麦面包2片生菜4片鸡蛋1个鸡胸肉2小块全麦蔬菜鸡胸肉鸡蛋三明治的做法略略全麦蓝莓酱夹心小面包自制蓝莓酱，蓝莓放搅拌机里绞涂抹在全麦面包中间略略...
韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治

发表于：03-11

绿油油但是好吃的减脂餐用料鸡蛋1个即食鸡胸肉1块韭菜一小把盐适量黑胡椒粉适量生菜适量韭菜鸡蛋鸡肉蔬菜三明治的做法韭菜切段，锅中喷油，与鸡蛋混合，加入适量盐和黑胡椒粉，炒熟，可以加少许...
蔬菜火腿鸡蛋三明治

发表于：10-23

多吃蔬菜有益健康，对于处在生长发育期的小朋友来说，蔬菜尤为重要。但很多小朋友不喜欢吃蔬菜，却喜欢画五颜六色的食物。这个蔬菜火腿鸡蛋三明治把各种蔬菜切成小丁或压成泥夹在三明治里面...
紫菜鸡蛋蔬菜三明治

发表于：08-03

鲜美健康低卡低脂的三明治～减脂健身友好(●°u°●) 」用料鸡蛋2个紫菜适量全麦面包2片生菜适量胡萝卜1/4根盐1茶匙紫菜鸡蛋蔬菜三明治的做法紫菜泡发，两个鸡蛋打散紫菜捞出，与鸡蛋混...
三明治夹一切--煎鸡蛋蔬菜三明治

发表于：01-16

把切丝的蔬菜和鸡蛋液搅拌，在平底锅中煎烤，放到面包片上就可以在家享受美味啦！这是一道快手早餐或下午茶，特别容易做，而且味道很不错。重要的是，它是热的哟，在这个秋天吃上一个这样的三明治，很...
火腿鸡蛋蔬菜三明治

发表于：05-29

今天做的是超级营养丰富，减肥期间可自制的<火腿鸡蛋蔬菜三明治>（一份约278千卡）不要以为三明治很麻烦很不好制作，其实做起来是一件非常有趣的过程哦。用料鸡蛋一个火腿六片圆生菜两片番茄...
金枪鱼鸡蛋蔬菜三明治

发表于：09-13

家里的金枪鱼罐头放了很久一直不知道怎么消耗好，就拿来做三明治了。今年好像很流行材料满满的两切三明治，其实只要组合自己喜欢的手头有的材料就好啦。用料吐司2片生菜2－3片鸡蛋1个西红柿...
减脂蔬菜鸡蛋三明治

发表于：11-26

用料鸡蛋1个火腿3片生菜2片沙拉酱1勺减脂蔬菜鸡蛋三明治的做法生菜叶2片备用煎蛋备用铺好保鲜膜将一片生菜叶放在上面自制酱料：甜面酱三勺，番茄酱三勺，蒜蓉辣酱两勺，生抽两勺，白糖两勺，蚝油...