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发表于：12-12
嗨我是吨吨₍˄·͈༝·͈˄*₎甜食我其实不太可但是扛不住众多粉丝强烈要求谁让我是个宠粉👧🏻我索性出了这款万能的基础蛋糕🍰学会了这个基础蛋糕你除了可以获得卷相当于拥有了肉松...
![红豆沙（糖份？油量食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙（糖份？油量方法]( "红豆沙（糖份？油量食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙（糖份？油量方法")
发表于：05-02
注:文末底部附带链接保存时间：冷藏一周，冷冻一月。红豆需要前一夜浸泡好的。用料使用电饭煲这里（nono甜事）红豆200g水200g绵白糖125g盐1g黄油15g玉米油20g高压锅这里（小高姐的魔法调料）红豆：2...
![红糖发糕（每份热量约180卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖发糕（每份热量约180卡）方法]( "红糖发糕（每份热量约180卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖发糕（每份热量约180卡）方法")
发表于：07-19
四人份量图为一份的量每份约180大卡用料面粉（570卡160克鸡蛋（72卡1个红糖（76卡20克代糖（忽略不计啦20克酵母2克泡打粉2克水100克红糖发糕（每份热量约180卡）的做法先把除面粉的所有东西混合再...
![古法红糖鸡蛋（1人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的古法红糖鸡蛋（1人份）方法]( "古法红糖鸡蛋（1人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的古法红糖鸡蛋（1人份）方法")
发表于：10-10
淘宝小店【心远食材】執念尋覓，地道一味，善物不易，格外珍惜。每个女人都有属于自己的一碗红糖鸡蛋。红糖的好坏决定了它的功效。我从不用超市红糖，而是用从老家带的手工古法红糖。煮好的红...
![食物交换份法 ·•°糖尿病饮食食谱大全及做法，烹饪好吃的食物交换份法 ·•°糖尿病饮食方法]( "食物交换份法 ·•°糖尿病饮食食谱大全及做法，烹饪好吃的食物交换份法 ·•°糖尿病饮食方法")
发表于：04-08
📒#笔记#▹每类食物交换份的食品所含的能量相似、每个交换份的同类食物中蛋白质、脂肪、糖类等营养素含量相似。同类的各种食物可以相互交换。▹基本程序：先确定能量需要量、然后查表得...
![冰糖丑耳枸杞羹（五人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖丑耳枸杞羹（五人份）方法]( "冰糖丑耳枸杞羹（五人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖丑耳枸杞羹（五人份）方法")
发表于：03-23
丑耳中含有丰富的蛋白质维生素等，用丑耳做成的面膜有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等辅助效果。枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。含有丰富的天然胡萝卜...
![今冬的第一份糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的今冬的第一份糖炒栗子方法]( "今冬的第一份糖炒栗子食谱大全及做法，烹饪好吃的今冬的第一份糖炒栗子方法")
发表于：04-09
天冷了，就会想来点糖炒栗子啊，烤番薯啊什么的，它们是冬天的标配啊，自己做的更放心也更随意做多做少都可以，一起来做一份糖炒栗子吧！用料栗子一份水少许蜂蜜两大勺烤箱一个盐一勺今冬的第一份...
![焦糖曲奇（参考份量：68块）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖曲奇（参考份量：68块）方法]( "焦糖曲奇（参考份量：68块）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖曲奇（参考份量：68块）方法")
发表于：09-11
焦糖口味一直都是女人们的最爱，曲奇的入口酥松配上绝美的焦糖，简直不能再搭。制作甜点最开心的时候莫过于打开烤箱一瞬间美味的呈现。做焦糖曲奇，你会发现，浓郁的焦糖香会让你感动。焦糖曲...
![焦糖布丁*两人份*食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖布丁*两人份*方法]( "焦糖布丁*两人份*食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖布丁*两人份*方法")
发表于：06-30
用料鸡蛋2个牛奶50mlpanna100ml冰糖20g白砂糖30g焦糖布丁*两人份*的做法牛奶+淡奶油+冰糖边加热边搅动直至冰糖融化（小心牛奶加热膨胀溢出）鸡蛋打散与第一步骤搅和在一起倒入钵容器中（加...
![奥利奥碎红糖麻薯（几人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥利奥碎红糖麻薯（几人份）方法]( "奥利奥碎红糖麻薯（几人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥利奥碎红糖麻薯（几人份）方法")
发表于：11-05
用料红糖/白糖克牛奶200ml木薯粉30g奥利奥日式小糕点油纸奥利奥碎红糖麻薯（几人份）的做法奶锅中加入木薯粉，温牛奶和红糖（成品色泽偏红，要奶白就加白糖），不断搅拌均匀。准备奥利奥碎：适量饼干...
![一人份香蕉松饼（无糖版）🥞食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份香蕉松饼（无糖版）🥞方法]( "一人份香蕉松饼（无糖版）🥞食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份香蕉松饼（无糖版）🥞方法")
发表于：09-02
用料鸡蛋1个面粉20克香蕉1根白醋1滴一人份香蕉松饼（无糖版）🥞的做法蛋白、蛋黄分离，蛋白中加入一滴醋，打发至蛋白霜变成白色且基本没有流动性蛋黄和面粉混合至无干粉和颗粒香蕉用勺子碾碎...
![无糖无油咖啡香蕉风味蛋糕（10份每份约115千卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油咖啡香蕉风味蛋糕（10份每份约115千卡）方法]( "无糖无油咖啡香蕉风味蛋糕（10份每份约115千卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油咖啡香蕉风味蛋糕（10份每份约115千卡）方法")
发表于：03-07
记录贴170℃25分钟用料香蕉2根（185克）鸡蛋45克全麦粉（新良）100克黑全麦粉（新良）100克酸奶（西域春0添加）150克咖啡粉（悠诗诗117）10克泡达粉4克小苏打1克食盐1克百加得朗姆酒16-20克葡萄干10克无糖...
![银耳薏仁糖水（一到二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳薏仁糖水（一到二人份）方法]( "银耳薏仁糖水（一到二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳薏仁糖水（一到二人份）方法")
发表于：11-27
银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上...
![鸡蛋糖水 一人份 炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋糖水 一人份 炒锅版方法]( "鸡蛋糖水 一人份 炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋糖水 一人份 炒锅版方法")
发表于：09-22
可根据人数更改材料数量，还可根据个人爱好添加材料数量。在别人家里面煮的，设备简陋，不要介意。用料冻水一碗鸡蛋一个蜂蜜或冰糖少许砂糖少许鸡蛋糖水一人份炒锅版的做法把材料准备好。将...
![冰糖雪耳羹(2人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪耳羹(2人份)方法]( "冰糖雪耳羹(2人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪耳羹(2人份)方法")
发表于：12-13
用料野生小雪耳4-5朵莲子16颗百合10克红枣3-4颗枸杞、冰糖适量冰糖雪耳羹(2人份)的做法雪耳放冰箱冷水泡发5小时，泡发好切碎备用。莲子去芯，清洗干净莲子百合，浸泡3-5分钟。（莲子泡久炖不...
![黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）方法]( "黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）方法")
发表于：01-28
因为看了中餐厅2的蛙哥珍珠奶茶，所以买了珍珠回来煮，放了黑糖的奶茶太罪恶，所以省略了黑糖（浆）用料水250ml牛奶250ml红茶3-4克焦糖味黑糖粉圆100颗黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）的做法准备材料：纯...
![冰糖椰汁炖燕窝（1人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖椰汁炖燕窝（1人份量）方法]( "冰糖椰汁炖燕窝（1人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖椰汁炖燕窝（1人份量）方法")
发表于：03-11
昨天打开了冰箱，看到了我婆婆的燕窝盏，心血来潮想弄来吃吃看！用料燕窝1盏冰糖适量椰浆100g水适量冰糖椰汁炖燕窝（1人份量）的做法取出燕窝盏，加入纯净水（矿泉水）不能用自来水，会影响口感，静止放置...
![蜜薯冰糖银耳羹（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜薯冰糖银耳羹（2人份）方法]( "蜜薯冰糖银耳羹（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜薯冰糖银耳羹（2人份）方法")
发表于：07-12
夏日甜品，冰镇蜜薯银耳羹，蜜薯和银耳搭配也很美味🍺+🍺=🍻用料银耳（丑耳比较好）半朵（3碗粥）冰糖依据个人口味添加红枣6颗莲子12颗（依据个人喜好添加）百合依据个人喜好添加蜜薯1个蜜薯冰糖银耳...
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发表于：02-04
让我们一起走进童年印象，一道吃过就忘不了的美食。小美炖好的银耳冰糖糯米粥，分别舀入小碗，每碗里加入一勺黑芝麻、一勺花生碎、一勺黄豆粉，如果有冬瓜条也可以加一点，拌匀。您记忆中的味道...
![冰糖燕窝（一人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝（一人份量）方法]( "冰糖燕窝（一人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝（一人份量）方法")
发表于：11-02
cat家燕窝小知识用料燕窝一盏5g左右冰糖适量纯净水适量冰糖燕窝（一人份量）的做法放一盏燕窝入水中。ps：就常温自来水，千万不要用温水or热水！泡了两个小时候，燕窝应该就成透明状态！！此时燕窝就...
![养颜美白糖水（一人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美白糖水（一人份量）方法]( "养颜美白糖水（一人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美白糖水（一人份量）方法")
发表于：11-17
这是从我朋友的室友听来的糖水，两三天炖（煮）一次，配合每晚（必须晚上，白天喝会变黑我会跟你说么）喝一杯由一个柠檬（整个，但切成一层一层不断的样子）泡的水，一个十二月，据我朋友描述：“白到成只鬼感！”...
![糖醋排骨（10人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（10人份）方法]( "糖醋排骨（10人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（10人份）方法")
发表于：01-31
聚会的时候可以做的美味家常菜，如果是2-3个人吃的话，用1根排骨也够了。用料主料：猪肋排的排骨2-3根配料：白芝麻或香菜适量其它：盐、料酒、酱油、冰糖（或糖）、香醋、生粉适量姜、葱适量糖醋排...
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发表于：07-17
单人份用料红糖一个方块凉粉15克凉水250克冰糖6小块每日坚果一包红糖白凉粉（单人份）的做法凉粉加凉水混合，搅拌均匀放入锅里煮沸腾，熄火，放凉，放进冰箱把红糖，冰糖加一点水（大概50ml）放锅里煮沸...
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发表于：03-10
奶茶里有红豆做饭也可以自己买点布丁或者龟苓膏红豆不是主要主要是焦糖奶茶下厨房上没有我很满意的奶茶食谱所以每个步骤我都自己尝试了一遍终于搞出来好喝又简单的了真的很好喝而且这...
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发表于：08-09
之前特别喜欢吃711的这款甜品，最近迷上烘焙，所以就想着是不是自己也能做，结果味道很惊喜！用料焦糖部分细砂糖25克水5克热水10克布丁部分鸡蛋黄2个牛奶130克淡奶油70克糖20克焦糖布丁（两人份...
烹饪屋
