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发表于：01-25
闺女说好吃😋用料龙利鱼1条黑胡椒1勺橄榄油1勺生抽4勺料酒1勺蒜5瓣金针菇1把蚝油1勺锡纸蒜容龙利鱼的做法龙利鱼切块，用1勺料酒，1勺生抽，黑胡椒粉或胡椒粉，一点盐腌制10分钟把3勺生抽，蒜末，1...
![锡纸黄花鱼（同锡纸鲈鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸黄花鱼（同锡纸鲈鱼）方法]( "锡纸黄花鱼（同锡纸鲈鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸黄花鱼（同锡纸鲈鱼）方法")
发表于：04-12
我们家这边的锡纸鲈鱼，一小条要138。鲈鱼一大条，才三十多。三去黄花鱼两条，才五十。这个菜其实特别简单，在家做，干净好吃又省钱。这两种鱼刺少，也非常适合宝宝吃！用料黄花鱼2条洋葱1个腌鱼料...
![锡纸带鱼如何做才美味，怎么做锡纸带鱼简单又好吃]( "锡纸带鱼如何做才美味，怎么做锡纸带鱼简单又好吃")
发表于：10-25
用料带鱼两条淀粉适量盐适量生姜适量洋葱一个蒜泥适量番茄酱适量黑胡椒适量锡纸带鱼的做法带鱼洗干净。用剪刀剪成一段一段。加一勺料酒一小勺盐。。腌10分钟左右控干水。。每个鱼块沾...
![锡纸烧鱼如何做才美味，怎么做锡纸烧鱼简单又好吃]( "锡纸烧鱼如何做才美味，怎么做锡纸烧鱼简单又好吃")
发表于：04-01
用料鳕鱼1大块锡纸烧鱼的做法鳕鱼切块调酱汁放几个小米辣，把酱汁倒在鱼上搅拌均匀，研制10分钟切一些菜放在锡纸上，洋葱，芹菜，香菜把腌好的鱼平铺在菜上锅内不放油，把鱼用锡纸包好，放在锅内中...
![黑胡椒锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑胡椒锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
今天和大家分享的是一到简单容易的美食黑胡椒锡纸龙利鱼，平时我是比较喜欢吃鱼，龙利鱼营养价值高，没有刺，很美味用料龙利鱼1条糖15克盐3克蚝油1勺黑胡椒酱2勺一品鲜酱油适量橄榄油1勺蒜5瓣...
![锡纸烤鱼如何做才美味，怎么做锡纸烤鱼简单又好吃]( "锡纸烤鱼如何做才美味，怎么做锡纸烤鱼简单又好吃")
发表于：09-22
现在非常流行吃烤鱼，鱼肉经过烘烤散发出迷人的芳香，配上各种香料与配菜，让人食指大动。不过饭店的烤鱼一般价格不菲，上百块那是正常的，而成本却不算太高。倘若自己在家弄的话，也就仅仅几十块...
![地道的锡纸蒜香花蛤怎么做,如何烹饪锡纸蒜香花蛤才更好吃]( "地道的锡纸蒜香花蛤怎么做,如何烹饪锡纸蒜香花蛤才更好吃")
发表于：07-13
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料花蛤500g金针菇300g葱花30g万能蒜酱去皮大蒜200g蒸鱼豉油60g食用油80g水80g小米椒圈2g锡纸蒜香花蛤的做法首先制作蒜酱，锅中倒入油，将切好的蒜...
![蒜蓉龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉龙利鱼简单又好吃]( "蒜蓉龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉龙利鱼简单又好吃")
发表于：08-21
用料金针菇把粉丝把龙利鱼条蒸鱼豉油勺胡椒克盐克蒜瓣糖蚝油蒜蓉龙利鱼的做法1⃣️把鱼化冻，清洗，切成块，可以一厘米厚左右。用料酒腌一会，然后清水洗干净。粉丝用温水泡着。2⃣️调汁，2勺蒸鱼...
![麻辣肉酱锡纸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣肉酱锡纸龙利鱼方法]( "麻辣肉酱锡纸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣肉酱锡纸龙利鱼方法")
发表于：04-08
用料龙利鱼肉沫（我用的是红烧肉沫，没有选生肉沫也可以）土豆白菜粉丝葱姜蒜盐，料酒，白胡椒粉，火锅底料麻辣肉酱锡纸龙利鱼的做法龙利鱼切花刀，用料酒，盐，白胡椒粉腌制一小时。电饼档上放锡纸，放上...
![极简锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "极简锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-05
极简系列，营养低脂无油用料龙利鱼1条盐5克黑胡椒3克青椒四分之一香菇一只洋葱四分之一极简锡纸龙利鱼的做法洋葱切丝蘑菇切片青椒切丝姜切丝洋葱打底，龙利鱼双面撒黑胡椒和盐，姜丝，蘑菇，青...
![蒜泥龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜泥龙利鱼简单又好吃]( "蒜泥龙利鱼如何做才美味，怎么做蒜泥龙利鱼简单又好吃")
发表于：12-19
用料龙利鱼1条盐1克料酒10克姜几片葱适量油适量蒸鱼豉油30克蒜头6瓣葱花一根辣椒1个蒜泥龙利鱼的做法鱼加入料酒、生姜、葱、盐抹一下，放置5分钟。去掉葱姜，切成片放入盆中。水开上气后，...
![家庭版锡纸黑椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版锡纸黑椒龙利鱼方法]( "家庭版锡纸黑椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版锡纸黑椒龙利鱼方法")
发表于：07-20
学了香煎龙利鱼，又在烧烤摊爱吃锡纸烤鱼，所以就尝试了一下做锡纸版的龙利鱼用料蒜2瓣姜2片生抽2勺龙利鱼1条盐少许黑椒碎少许黄油20克白醋5滴白芝麻少许家庭版锡纸黑椒龙利鱼的做法将化...
![不用洗锅的锡纸蒸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗锅的锡纸蒸龙利鱼方法]( "不用洗锅的锡纸蒸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗锅的锡纸蒸龙利鱼方法")
发表于：05-24
用料龙利鱼2条金针菇1把蚝油1勺生抽2勺盐小勺胡椒粉若干粉丝1把辣椒粉若干椒盐粉若干不用洗锅的锡纸蒸龙利鱼的做法龙利鱼解冻切片腌制，放入一小勺盐，一小勺糖，两勺胡椒粉，一大勺蚝油，2大勺...
![地道的蒜蓉锡纸烤怎么做,如何烹饪蒜蓉锡纸烤才更好吃]( "地道的蒜蓉锡纸烤怎么做,如何烹饪蒜蓉锡纸烤才更好吃")
发表于：06-17
14岁留学于加拿大的Nola制作😉用料炒鸡大的虾3只大蒜1.5头料酒4勺盐2克生抽7勺金针菇看自己的口味豆腐看自己的口味各种蔬菜看自己的口味油看情况姜6片小葱3根锡纸看情况八角1个花椒20...
![减肥减脂食谱－锡纸烤龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂食谱－锡纸烤龙利鱼方法]( "减肥减脂食谱－锡纸烤龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂食谱－锡纸烤龙利鱼方法")
发表于：01-21
不加糖，只需要一丢丢油！15分钟搞定！用料龙利鱼1/2条洋葱1/4个蘑菇3个调料汁蚝油1勺0卡油醋汁1勺黑胡椒适量橄榄油1小勺芝麻油1小勺其他香辣干碟适量白芝麻适量减肥减脂食谱－锡纸烤龙利鱼的...
![锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）方法]( "锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）方法")
发表于：11-02
龙利鱼低卡低脂，好吃耐饱用料龙利鱼1条200克盐、糖、酱油、玉米淀粉适量姜适量葱、香菜适量锡纸烤龙利鱼（空气炸锅）的做法龙利鱼切小块，加适量盐、糖、酱油、玉米淀粉、姜腌制（我是提前一晚...
![锡纸烤鱼（鲈鱼、龙利鱼&一切自身味道不重、蒜瓣肉、方便油煎的🐟）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤鱼（鲈鱼、龙利鱼&一切自身味道不重、蒜瓣肉、方便油煎的🐟）方法]( "锡纸烤鱼（鲈鱼、龙利鱼&一切自身味道不重、蒜瓣肉、方便油煎的🐟）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤鱼（鲈鱼、龙利鱼&一切自身味道不重、蒜瓣肉、方便油煎的🐟）方法")
发表于：08-05
⚠️注意⚠️1.油煎之前，鱼一定要擦干水分，擦干水分，擦干水分，不然下油锅会爆，很危险。2.没写可以不放的材料不能缺。3.用鱼柳的静置解冻，不要用水泡着解冻。🔺大致流程：1.腌鱼、把各种原料切碎2....
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发表于：12-16
不知道哪个环节出问题，做好后汤有点多，但是味道不错，娃捧场只剩一点用料龙利鱼半条烧烤酱随意蚝油随意葱丝一段姜片3片白酒1勺锡纸龙利鱼的做法冷冻的龙利鱼片，解冻后控干水分用的普通超市...
![锡纸包鱼如何做才美味，怎么做锡纸包鱼简单又好吃]( "锡纸包鱼如何做才美味，怎么做锡纸包鱼简单又好吃")
发表于：08-27
自己喜欢比较火的菜肴，比较喜欢尝试，做了罗非、鲤鱼共4次，感觉第4次是自己比较喜欢的味道的做法，发给大家分享下。用料鱼约700g，料酒，胡椒粉，盐，葱，蒜，姜，香醋，淀粉，花生油锡纸包鱼的做法将鱼鳞、内...
![锡纸烤龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "锡纸烤龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-29
用料龙利鱼一条盐5克黑胡椒粉5克料酒两勺生抽一勺孜然粉一勺粗孜然粒一勺花椒油一勺锡纸烤龙利鱼的做法龙利鱼解冻洗净，用厨房纸吸干水分。取一个长盘，将龙利鱼双面抹上盐、黑胡椒粉，加入...
![烤箱版锡纸粉丝龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版锡纸粉丝龙利鱼方法]( "烤箱版锡纸粉丝龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版锡纸粉丝龙利鱼方法")
发表于：03-27
用料龙利鱼1条粉丝一把西红柿一个娃娃菜一颗糖，盐，黑胡椒粉，鸡精一勺料酒，耗油，海鲜酱油，老干妈牛肉豆豉酱两勺葱姜蒜沫烤箱版锡纸粉丝龙利鱼的做法白菜切丝铺在锡纸烤盘里，上面铺龙利鱼柳，西...
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发表于：12-22
用料蒜蓉数勺尤利鱼半条蒸鱼豉油1勺蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼的做法鱼切块，淋一勺蒸鱼豉油，面上放蒜蓉。蒸熟。小朋友一口一块。我是放饭上面的。饭熟了，鱼也好了。单独蒸:水开后开始蒸，8分钟...
![锡纸烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）方法]( "锡纸烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸烤巴沙鱼/龙利鱼（烤箱版）方法")
发表于：06-01
这两种鱼的鱼柳完全没有刺，省去剔骨这一步骤后，要烤出美味的鱼就变得非常简单了用料葱段适量洋葱丝四分之一头蒜片半头蒜蒜末半头蒜姜丝适量胡椒粉适量料酒适量盐适量鸡精1勺食用油适量...
![减脂锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "减脂锡纸龙利鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-08
用料龙利鱼配菜自选粉丝西红柿葱姜蒜盐，料酒，白胡椒，生抽，蚝油，糖减脂锡纸龙利鱼的做法龙利鱼切花刀，放料酒，盐，白胡椒粉腌一个小时。电饼档上放锡纸，底层铺上自己喜欢的配菜，但粉丝强烈推荐。放...
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发表于：02-07
疫情期间能入我眼的菜谱只能是简单的用料任何鱼（我用的是盒马买的比目鱼）香菇胡萝卜洋葱虾仁任何你喜欢的锡纸烤鱼的做法黑胡椒、姜，一点点黄酒和蚝油腌二十分钟用锡纸包上胡萝卜洋葱香菇...
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