相关韭香豆芽拌海蜇丝的最好吃的做法

韭香豆芽拌海蜇丝

发表于：01-16

豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，预防动脉硬化，防止老年高血压。另外，豆芽中所含的植物营养素还可以帮助人体清除致癌物质。因此，常吃豆芽具有抗皱、健脑、抗疲劳和抗癌用料海蜇...
海蜇拌三丝

发表于：03-07

自己非常喜欢的一道凉拌菜，特别是夏天稍微放冰箱里冷藏下，吃起来特别清爽，相比拍黄瓜，口感更丰富，特别是有健身的妹子，这款低脂素食，非常推荐哦，吃它不会觉得自己是在吃草😂用料海蜇适量黄瓜1...
海蜇拌海参

发表于：08-02

用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱...
凉拌海蜇丝（酸辣）

发表于：08-06

用料海蜇适量香油适量醋适量生抽适量姜适量蒜适量盐适量葱适量凉拌海蜇丝（酸辣）的做法没有拍步骤图，第一次发布菜谱，大家感兴趣的凑合看看。😊1：海蜇泡水几个小时去咸味，多次换水，最后过一遍...
香梨拌海蜇

发表于：12-04

用料香梨1個海蜇150g蔥少許辣油、麻油少許大蒜末、生姜末隨意糖少許醋隨意香梨拌海蜇的做法先把海蜇切成泡在水里（多次反覆），將它泡淡。瀝干。絲香梨切絲，加入海蜇絲，放點生姜、大蒜末，在加...
香香拌海蜇

发表于：10-23

脆生生的用料海蜇皮若干香菜几根蒜头薛微调料按口味香香拌海蜇的做法海蜇皮切细条，香菜切末，蒜头切末薛微油，快速翻炒海蜇皮，加入调料，蒜末，出锅撒些香菜末，齐活了...
海蜇皮炒豆芽韭菜

发表于：05-26

海蜇皮是湛江特产，海蜇皮炒豆芽韭菜是海边人的家常小菜。用料豆芽适量韭菜适量海蜇皮2斤（3人份量）蚝油适量沙姜二块蒜头一个老干妈豆鼓辣椒酱适量海蜇皮炒豆芽韭菜的做法1、准备好所有食...
妈妈的海蜇皮拌土豆丝

发表于：02-23

有位厨艺在线的妈妈实在太幸福了🥰。因为疫情，对象回单位，等待开学的我一直待在家。今天晚上因为这道海蜇拌土豆丝吃多了，酸爽开胃，偶尔吃到咯吱咯吱的海蜇真的小确幸。于是，又围着我妈学了...
海蜇拌白菜拌黄瓜丝

发表于：01-16

海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃，来看看吧用料海蜇200克黄瓜2根鸡精1勺香醋2勺盐6~10克蒜末适量辣椒油适量鸡精1勺白菜一个白菜心白糖少许海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法海蜇丝拌白菜：海蜇切丝泡一天...
韭菜豆芽拌海蜇

发表于：11-21

韭菜豆芽绝配。用料韭菜一小把豆芽适量海蜇适量红椒适量盐糖鸡精花椒油韭菜豆芽拌海蜇的做法海蜇入清水浸泡，去盐份。海蜇切丝备用。锅内烧开水，水开放海蜇丝，烫一下立即捞出，放入冷水中。...
韭黄炒海蜇

发表于：05-25

今天跟孩子妈逛市场，她说这是什么，想吃☺，行，那今天的主菜就做海蜇吧！用料海蜇1000克九黄250克洋葱一丢丢青椒一丢丢姜末一丢丢蒜末一丢丢生抽1勺蚝油1勺盐适量糖适量韭黄炒海蜇的做法买回...
韭菜炒海蜇

发表于：09-17

简单美味，抗癌健康用料海蜇1000g韭菜500g韭菜炒海蜇的做法烧一壶开水，用开水把海蜇皮烫水，大约三四分钟。（当海蜇皮边缘硬翘起来的时候，就代表熟啦！不要太长时间，否则软了就不好吃。）把海蜇皮...
海蜇拌豆腐

发表于：01-01

用料海蜇1包内脂豆腐半盒白芝麻若干克小葱若干海蜇拌豆腐的做法内脂豆腐免煮，直接切块放进来。加海蜇皮。加白芝麻小葱。...
湛江特色菜-海蜇皮炒韭菜豆芽

发表于：12-27

海蜇皮，也就是水母皮。属于可食用的一种，夏季海边，沙滩边有时会有水母被冲上岸，渔民就会捡回家处理脱水，就慢慢变成一道渔民特色菜了，经常吃的话，可以杀菌消毒。用料海蜇一张韭菜一把豆芽一把...
拌海蜇/生拌海蜇

发表于：08-15

没有故事，就是个吃货。用料新鲜海蜇500克糖15克香醋30ml/2勺生抽15ml/1勺大蒜2瓣盐15克麻油15ml/1勺香菜1.2根辣椒油/小米辣适量拌海蜇/生拌海蜇的做法市场上买来的新鲜海蜇。清水洗净，...
春日轻食之芽苗菜拌海蜇丝

发表于：03-15

自给自足水培的芽苗菜（萝卜苗），拌上脆爽的海蛰丝，一股淡淡的海的味道！不禁凑近深吸一口。用料芽苗菜（萝卜苗）300g海蛰丝200g盐适量白砂糖适量香醋适量花生油适量香葱四，五根香油少许春日轻食之...
凉拌豆芽海蜇

发表于：07-21

凉拌菜，开胃爽口油，餐桌上的一道下饭菜用料海蜇400g豆芽少许调料：生抽、老干妈、蒜蓉、胡椒粉、油等凉拌豆芽海蜇的做法海蜇头切丝、浸泡半天。豆芽水果烫2分钟，再用冷水激会海蜇、豆芽放...
凉拌海蜇丝

发表于：03-02

下酒名菜，但是大家不知道海蜇还有清热化痰，补心益肺，滋阴平肝，降血压去湿邪，解渴醒酒，止嗽除烦，润肠的功效吧~特别适合肺热咳嗽，痰热哮喘，食积痞胀，肠燥便秘，甲状腺肿，淋巴结结核，高血压的患者食用~...
鸡丝拌海蜇

发表于：01-14

夏日爽口开胃的凉菜.高温天，总想吃些爽口开胃的凉拌小菜，不过呢，也不能太清淡毕竟由于天热出汗多，体力反而消耗的比平时多些，更需要补充多一点蛋白质。今天做的这道属于低热量营养丰富的凉...
香辣海蜇丝

发表于：04-14

用料海蜇头所需的份量黄瓜半根柠檬半个香菜少许米醋少许青辣椒两个小红辣椒两个老姜丝适量大蒜两颗洋葱半个小葱少许生抽适量老抽适量白糖适量芝麻适量龙脊辣椒面适量芝麻油适量香辣海...
韭菜拌豆芽

发表于：05-21

雨水节气，这道菜可以多吃几天。韭菜抗病毒，帮助温补阳气。豆芽是生发之物，也是适合春天养阳气的。用料韭菜克绿豆芽克韭菜拌豆芽的做法韭菜，绿豆芽焯一下。放入姜末，糖，醋，盐，生抽混合汁。撒上...
拌海蜇

发表于：03-04

用料海蜇200克黄瓜半根蒜15g香油10g白糖30克蚝油20g鲜味汁15ml生抽15ml陈醋40ml拌海蜇的做法见图...
香菜海蜇丝

发表于：02-27

自己想的一道凉菜，海蜇丝小时候吃过，念念不忘，和香菜的组合nice~!用料香菜一大把海蜇适量醋2勺香油3～4滴生抽2勺麻油2～3滴糖1勺盐适量小米辣3～5个鸡蛋干1块（可放可不放）香菜海蜇丝的做法准备食...
豆芽韭菜炒海蜇

发表于：03-28

用料海蜇1000克黄豆芽一块钱韭菜一块钱葱5根蚝油半勺酱油适量豆芽韭菜炒海蜇的做法清洗海蜇，有沙子，多洗几次。烧开水，倒海蜇焯水，立刻捞起倒入冰水，不能缺这个步骤，要不然，海蜇不脆。韭菜豆...
清拌海蜇丝

发表于：10-30

每次凉拌菜都会得到F先生的夸赞，也会被清盘，凉拌海蜇是我们一致喜欢的，加点萝卜丝是6楼的小姐妹的妈妈经验据说会提味，我放了它其实还有因为海蜇量不多充数的.用料海蜇100g香菜少量盐，糖，香...