相关百合小炒肉的最好吃的做法

百合小炒肉

发表于：08-18

适合节气：芒种、夏至营养功效：百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有秋水仙碱等多种...
百合小船

发表于：09-18

百合养阴润肺，清心安神。家有挑食小儿，炒百合绝对是不愿意碰。今天整肉馅时突发奇想做成百合小船应该会吃，毕竟属于新奇菜式。用料新鲜百合2只猪肉馅适量香菇1朵胡萝卜少许豌豆适量白菜叶...
百合炒丁

发表于：01-19

用料百合克西芹根紅蘿蔔玉米蓮藕丁肉丁或者丸子丁腰果百合炒丁的做法以上有的都切丁，一齊炒即可...
百合炒牛肉

发表于：06-06

用料牛肉150克百合150克甜椒片适量盐适量酱油适量植物油适量百合炒牛肉的做法百合掰成小瓣，洗净牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，用酱油抓匀，腌制20分钟油锅烧热，倒入牛肉片，大火快炒，马上加入甜椒...
炒百合

发表于：01-30

用料百合2个西芹2根枸杞1小勺蒜末1小勺盐少许鸡精粉半小勺炒百合的做法枸杞洗干净泡水西芹洗干净，皮硬部分稍微消一下。百合洗干净，一片一片掰下来水烧开，西芹和百合下去焯30秒，捞出锅加油...
黄金百合小炒-百合，西兰花，玉米

发表于：09-25

百合:养阴润肺，清心安神。西兰花:富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。小仙女们！吃它！吃它！本菜谱是一人食量，多人食用可以加量。用料百合2颗西兰花半朵鸡蛋2个玉...
百合小炒【山姆厨房】

发表于：10-10

山姆的鲜百合真的不错，坏的伤的都很少～倍儿新鲜！准备时间：10min制作时间：5min用料山姆会员店鲜百合两头鲜虫草花80g荷兰豆200g蒜适量糖适量盐适量百合小炒【山姆厨房】的做法百合掰开，洗净。...
肉片炒百合

发表于：07-04

上上周，新一期的《风味原产地》开播了这期介绍的是甘肃其中一集介绍了甘肃的百合最近喝了好多次百合绿豆汤的我正处于对百合的热恋期这种口感爽脆、略带回甘的植物非常适合夏天无论是做...
西芹百合虾仁炒百合

发表于：07-12

兰州鲜百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合两个西芹2根虾仁10只盐适量西芹百合虾仁炒百合的做法西芹洗净切好，鲜虾去壳去虾线，鲜百合掰好洗净备用。芹菜焯水，热锅热油倒入虾仁百...
小南瓜百合炒肉

发表于：09-27

下饭菜里最清淡的菜用料猪肉200g小南瓜一个百合一个小南瓜百合炒肉的做法将肉切片，用生抽、白糖、盐适量入味腌制5—10分钟将小南瓜去瓢切丝，5毫米宽即可，不要太细容易烧焦。百合过水烫三...
鲜百合炒肉片

发表于：10-24

徒弟喜欢鲜百合这道菜，老妹爱心赠送鲜百合，老杨感恩的做菜，感恩的品尝，感恩的分享制作过程用料鲜百合2粒五花肉150克生抽1勺鸡蛋1个黑木耳36朵料酒1勺地瓜粉2勺红椒2个青椒2个食用油100克...
鲜百合小炒

发表于：12-07

冬季的餐桌总是被浓油重酱占据着，如果端上一盘清新的素食小炒，不仅在视觉上是一种赏心悦目的享受，吃起来也非常爽口。白色的百合、黑色的木耳、绿色的莴笋、红色的胡萝卜，今天的这道小炒色...
清炒百合

发表于：04-10

用料百合100克（2个球）胡萝卜1/10根莴笋1/20根盐3克香葱1/2根油10克清炒百合的做法1.准备食材，胡萝卜，莴笋切小片。百合掰开，洗净。2.热锅凉油，下入胡萝卜，莴笋片，翻炒。3.炒至萝卜，莴笋变软后下...
小美-清炒百合莴苣

发表于：11-24

用料莴笋，去皮，切0.5厘米厚片350g油15克百合20克盐1/2茶匙小美-清炒百合莴苣的做法准备将油放入主锅，以2分/120°C/速度1热油。加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转/速度勺拌炒加入莴苣，以3分30...
小炒西芹百合菜椒

发表于：01-07

我喜欢彩色的蔬菜这个季节也比较适合吃点百合，主要是冰箱只有这几种蔬菜🙈🙈用料百合一只西芹2根菜椒红色黄色各备一些盐少许酱油一点点小炒西芹百合菜椒的做法5克油倒入主锅，设定2分钟...
素炒百合

发表于：06-29

第一次看到超市有卖百合的，新币大概3块半左右一盒，果断买回来尝试。用料百合300克木耳适量胡萝卜半根鲜笋2根蒜2瓣盐适量素炒百合的做法百合用盐水泡半个小时，然后再用清水冲洗，沥干水分备...
百合炒肉片

发表于：03-20

百合炒肉片属于粤菜系，主要用料为百合，五花肉，青红辣椒等。色泽红亮，香辣可口。用料鲜百合250克猪肉200克青红辣椒2个鸡精1勺食盐适量生抽1勺百合炒肉片的做法新鲜百合一瓣一瓣掰开。青红...
小炒百合

发表于：07-27

莴笋和胡萝卜剩的尾巴，扔了可惜，很嫩，用刀削成百合大小，当配菜吧！用料百合适量莴笋适量胡萝卜适量小炒百合的做法将百合，笋片，胡萝卜片，木耳分别用油盐水焯一下备用。油少许烧热，放食材略炒，倒入...
小炒（鲜百合、木耳、腰果、红萝卜炒肉丸）

发表于：03-09

用料兰州百合3颗木耳几朵胡萝卜一根腰果几颗肉丸四个盐适量花生油适量蚝油1小勺蒜头两颗小炒（鲜百合、木耳、腰果、红萝卜炒肉丸）的做法木耳泡一小时，洗干净全部材料切好，剥两颗蒜热锅放油...
鸡肉炒百合

发表于：08-14

兰州新鲜甜百合出来的季节怎么都要吃个够，《本草纲目》曾记载百合有止咳养肺的作用。对于我这种即喜欢吃肉肉又想减肥，还想把肺养好点的人士来说，就自己发明创造了一个“鸡肉炒百合”的新...
炒百合（兰州百合）系列

发表于：05-10

百合不仅滋阴润肺、美容养颜，而且也是我们平常做菜的好食材，现在市场上百合大致分三种，以兰州百合口味最佳，吃起来甜脆可口，做菜可以跟许多食材一起搭配。用料百合（兰州百合）2颗其它食材适量...
百合美食——百合炒虾仁

发表于：02-22

用料鲜百合200克新鲜河虾300克青椒1个植物油适量盐适量鲜粉适量胡椒粉适量鸡蛋清适量百合美食——百合炒虾仁的做法1.鲜百合削去尖和根，剥成瓣片，洗净后浸泡在冷水中，备用；2.河虾剥去头和...
百合炒蛋

发表于：03-22

用料兰州甜百合100克鸡蛋2个红椒半个盐1勺生抽1勺百合炒蛋的做法鲜百合剥开，洗净，开水焯一分钟，沥干。红椒切斜条后，切小粒。鸡蛋敲碗里，1勺盐，顺着一个方向搅拌。热油，一定要非常热，油面平静，...
百合小炒

发表于：05-31

【减肥餐】色彩缤纷😊营养丰富😊赏心悦目😊好看又好吃的小炒😍😍😍😄用料百合1个甜玉米半根碗豆（甜豆）100克植物肉（或鸡胸肉）约100克蒜米2～3瓣鸡精少许盐、油适量百合小炒的做法百合清洗干...
百合炒肉

发表于：01-18

用料百合50克瘦肉75克葱白1段盐酱油花生油百合炒肉的做法瘦肉切成薄片（尽可能薄），放入酱油，花生油腌制十分钟。百合洗净，葱白切段。炒锅热油，猛火炒瘦肉（若太干可喷少许水），爆炒大约一分钟至肉...