相关碗装肉末茄子的最好吃的做法

碗装肉末茄子

发表于：01-29

爱生活、爱厨艺用料长茄子3根青椒半只肉末20克生姜少许辣椒段少许豆瓣酱5克番茄酱少许生抽5克味精3克鸡精2克白糖5克淀粉5克葱花10克碗装肉末茄子的做法切条或滚刀，按照自己喜欢切肉末...
一碗米饭绝对不够的【肉末茄子】

发表于：02-06

用料茄子1个肉150克葱姜蒜适量盐2克生抽2勺老抽1勺蒸鱼豉油1勺料酒1勺一碗米饭绝对不够的【肉末茄子】的做法做法:1茄子洗干净，去皮切成条。加盐抓匀，挤去水分。2葱姜蒜切好备用。3猪肉...
肉末茄子

发表于：08-20

茄子真的很神奇，怎么做都好吃，尤其是这道肉末茄子，软糯的茄子完全吸收了豆瓣酱、蒜末和猪肉末的香气，再浇上浓郁的酱汁，鲜美无比。配上这道菜，专治三伏天没食欲！搜索并关注微信公众号：迷迭香Ro...
肉末蒸茄子

发表于：08-20

简单做出少油，紫色的茄皮用料茄子1个肉末适量酱油2勺子五香粉适量葱一根盐适量蒜两瓣肉末蒸茄子的做法茄子洗净，切大块，在水里放点点醋浸泡一到两分钟，趁泡的这两分钟锅里小火烧水备用（不用...
肉末茄子丁

发表于：08-05

本地茄子加点本地辣椒和肉末一起炒超级下饭。用料长条茄子5根前腿肉50克青辣椒4个生抽1勺耗油1勺料酒半勺盐少许生粉半勺香油少许肉末茄子丁的做法茄子洗干净先对半切开。再切成丁。茄...
茄子肉末

发表于：04-22

用料茄子1个葱1根蒜8粒姜2片生抽1勺料酒适量(个人口味)老抽适量(个人口味)盐适量(个人口味)白糖适量(个人口味)酱油适量(个人口味)肉末10块钱的水米酒碗(半碗)小米辣3根(个人口味)鸡精...
焗肉末茄子

发表于：01-11

用料长茄子两根肉末100克白菜少许香油盐橄榄油酱油蚝油马苏里拉奶酪葱姜末焗肉末茄子的做法长茄子洗净，在背上划数刀，我为了切的好看一点，在底部垫了两根筷子，这样也不会切断肉馅加入葱姜...
肉末茄子条

发表于：11-25

用料肉末克茄子个生抽勺淀粉勺盐克姜片蒜瓣花椒肉末茄子条的做法茄子去皮切段蒸锅蒸4-5分钟备用，生抽、淀粉、盐、水勾兑酱汁备用炸锅后下茄子、肉末翻炒，后续倒入勾兑好的酱汁翻炒几下...
肉末酱茄子

发表于：03-24

茄子含有丰富的膳食纤维，它可以促进肠道蠕动，也可以防止便秘。是减肥人士和小仙女🧚‍♀️非常喜欢的一道美食。用料茄子6至8个细小🍆蒜2瓣肉1块螺丝椒1根味达美臻品料酒1勺六月香豆辨酱2...
茄子肉末煲

发表于：03-16

非常下饭的一道菜，减肥人士悠着点哈用料茄子2根肉末100克生抽2勺豆瓣酱1勺老抽半勺葱花适量淀粉1勺蒜3瓣盐3克耗油半勺小米椒3个（可不放）茄子肉末煲的做法茄子我切成滚刀切块，肉末我选的二...
烤肉末茄子

发表于：09-29

用料茄子1个蒜末5瓣葱末半根干辣椒2个生抽2勺五香粉1小勺胡椒粉半小勺糖1勺油1勺肉末适量烤肉末茄子的做法所有调料放碗里拌匀（肉末也放一起）。茄子洗净擦干，刷油放烤箱180度，35分钟，烤至表...
茄子肉末酱

发表于：08-29

下饭，拌饭，拌面条的不二菜品用料甜面酱/黄豆酱1勺盐2克茄子1个蚝油半勺酱油3g肉末100克蒜5，6瓣茄子肉末酱的做法将茄子切丁，蒜切末，猪里脊切小丁（买搅好的肉馅也可）备用锅中放入食用油（40g），倒入...
可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子

发表于：08-26

用料肉末100克茄子1个豆角150克油200克蒜3瓣姜4片小米椒3个耗油1勺盐半勺可以吃三大碗饭的肉末豆角茄子的做法茄子切段切块用盐腌制5分钟豆角切段切肉末、蒜末、姜末、小米辣热锅倒油，...
连吃三碗白米饭的肉末茄子

发表于：07-28

一直很喜欢吃茄子，不管是烧的还是凉拌的都很好吃。茄子吃了也抗氧化，防衰老哦。我最最喜欢的就是鱼香茄子，可惜做不来，哈哈哈。今天就做个肉末茄子吧，一样的下饭！用料茄子3个猪肉100克蒜2瓣...
烤肉末茄子

发表于：06-26

肉末茄子是一道很平常的菜，但是要做得好吃，茄子就必须油炸或用油爆炒过。想健康点，就只能用热水先煮过茄子，不过最后煮出来的效果就会大打折扣了。今天介绍给大家一个不一样的做法，省油、省...
多吃一碗饭系列一一肉末茄子

发表于：05-08

肉末茄子绝对是减肥路上的绊脚石😂😂米饭想少吃一点，那是不可能的，这时只有默默地对自己说，吃饱才能有力气减肥🤔🤔菜谱里的调料用量可以根据自己口味调整。如果有紫苏，也可以切碎放入，口味...
肉末茄子🍆

发表于：03-20

因为冰箱里有茄子🍆用料茄子个肉末克淀粉勺蒜瓣郫县豆瓣酱勺生抽勺老抽勺料酒勺盐克姜片糖克白醋肉末茄子🍆的做法第一步，搞茄子。切，加盐，腌。锅里加油，煎一煎茄子🍆🍆比较吃油的！第二步，搞...
肉末烩茄子

发表于：08-04

每次做这个菜我吃完一碗我都要用菜底子在拌饭吃一碗，算是我最喜欢的一种茄子的吃法。用料长茄子2个小米辣6个蒜3瓣姜1块猪肉末适量蚝油1勺生抽1勺糖5克盐1小勺西红柿半个葱2根肉末烩茄...
肉末茄子煲

发表于：04-14

准备好三碗米饭吧，超下饭茄子煲来了用料茄子2个（中等大小）牛/猪肉末300克香菜2根小米辣3根大蒜5瓣蚝油1勺陈醋1勺白糖3克生抽2勺盐适量肉末茄子煲的做法茄子切成细条，大蒜切末，小米辣切丁，香...
茄子肉末

发表于：01-06

超级好吃又下饭的茄子肉末，老公可以吃6碗饭哦，喜欢吃辣的可以加上青红椒辣椒更漂亮用料肉末适量茄子2个生抽适量盐适量葱1根蒜适量老抽适量蚝油适量茄子肉末的做法茄子切条，泡一泡起锅烧...
茄子焖肉末

发表于：07-12

茄子本身虽然没什么味道，但特别能吸油和调料，因此只要做法得当，和许多食材都能搭配，并且做出丰富的味道。不过也因为重油重调料的原因，想把茄子做得好吃又健康，似乎是两难的问题。今天分享的...
肉末煎茄子

发表于：03-22

茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，有助于预防高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癫。用料茄子500g猪肉100g酱油适量料...
肉末茄子锅

发表于：05-21

用料茄子2个肉末适量蒜适量生抽适量料酒适量盐适量肉末茄子锅的做法首先把茄子用盐水泡十分钟把肉末抹蒜头葱头切好用油炸八成熟把肉末放下爆炒五分钟，然后把茄子下锅一起炒，最后放盐，酱...
肉末茄子盖饭～分分钟一碗下肚😍

发表于：03-17

不用油炸方便又美味的茄子盖饭是一个人在家的最佳选择了，备好配料几分钟就能吃上了😄用料肉末100克茄子🍆适量大蒜1瓣香葱适量味极鲜酱油1勺白糖半勺蚝油半勺老抽半勺清水半碗肉末茄子...
肉末茄子

发表于：03-17

用料生抽勺肉末克茄子个肉末茄子的做法碎肉机，做出肉末，放油，盐，白醋，鸡精，糖，料酒。拌。油锅，放肉末，炒，放蒜。放茄子，加水，酱油，蚝油，糖，鸡精。中火，焖...