相关山药木耳炒瓜片的最好吃的做法

山药木耳炒瓜片

发表于：07-10

清爽可口家常菜用料山药小半根黄瓜1根木耳10g胡萝卜少许葱姜蒜调料山药木耳炒瓜片的做法山药，木耳，黄瓜切好(切片形状可根据个人习惯而定)，另外切好葱姜蒜锅里根据食材多少量油而放，油热之...
炒木耳山药片

发表于：09-29

红的、白的、黑的、绿的，虽无五彩，却也缤纷用料干木耳1把小白嘴山药1根胡萝卜半根青椒2个独蒜1个油适量盐适量生抽1勺炒木耳山药片的做法干木耳泡发后择去根角洗净山药去皮洗净切片，胡萝...
木耳山药片（伊莱特炒菜机器人）

发表于：06-03

山药和黑木耳都是对人体有益的食材，这样搭配营养美味健康。木耳可以降血压，山药可以降血糖，这道菜很适合患有“三高”的朋友。用料山药200g干木耳20g葱1截调料：盐1/2茶匙、生抽15ml木耳山...
山药木耳片

发表于：09-27

山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，清爽可口，健脾益胃助消化，其主料山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。用料山药1根黑木耳适量蒜1瓣...
陈明琴-黑木耳炒山药片

发表于：04-13

这是一道清爽可口的养胃菜，有健脾益胃助消化之功效。山药，健脾益胃助消化，还纤体降血糖；黑木耳，公认的清道夫，富含维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质。对心脑血管、结石症者有一定的食...
山药木耳炒肉

发表于：06-19

时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药170g木耳（泡发）60g胡萝卜0.5根里脊50g蒜5g小葱5g植物油20ml生抽15ml盐3g山药木耳炒肉的做法山药削皮，切片泡在水中待用。肉、胡萝卜、蒜切片...
木耳山药片

发表于：03-07

用料山药半根胡萝卜半根木耳10朵青椒半个生抽1勺蚝油1勺老干妈1勺木耳山药片的做法山药戴手套削皮切片后立即开水焯一分钟，捞出后入凉水，木耳胡萝卜开水焯热油爆蒜香，下菜翻炒，下酱汁，老干...
清心小炒(山药木耳苦瓜)

发表于：10-12

用料苦瓜1根山药1根木耳20朵青黄红椒少许酱料汁步骤2姜葱蒜若干香油半勺清心小炒(山药木耳苦瓜)的做法准备食材：苦瓜(1根)+山药(1根)+木耳(若干)+青红黄椒(若干)+葱蒜片。把山药(用花刀...
木耳炒山药

发表于：02-04

用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺，爆香一下。加入木耳山药等食材，倒入10克生抽10克料酒，按自己喜好加...
山药木耳炒肉片

发表于：05-17

山药要用铁桂山药用料山药一根木耳少许猪瘦肉150克青.红辣椒各半个葱少许姜五片盐4克料酒一勺生抽一勺蒜苗两根山药木耳炒肉片的做法肉切片山药也切斜片木耳温水泡发把肉片放生抽，料酒，...
木耳山药炒肉片

发表于：12-27

用料瘦肉250克木耳10朵脆山药1小段胡萝卜0.5根鲜百合1个（可不放）杭椒1个小米椒1个干辣椒1个葱姜末若干克料酒适量小苏打适量水淀粉适量盐适量味精适量木耳山药炒肉片的做法整块瘦肉切薄...
肉片山药炒木耳

发表于：11-17

用料铁棍山药1根木耳12朵胡萝卜半根五花肉1小块姜3片白糖少许生抽半汤勺盐1小勺胡椒粉少许肉片山药炒木耳的做法木耳开水泡发；五花肉一小块从冰箱取出解冻肉切片并肥肉瘦肉分开放；姜切片...
山药炒木耳

发表于：03-16

用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末，起锅烧油，油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块，翻炒5秒，倒入...
木耳炒山药

发表于：06-22

用料山药1根胡萝卜适量耗油1勺香菜适量盐适量蒜3瓣油适量木耳炒山药的做法山药削皮切块，胡萝卜切好，木耳洗净切换，蒜剥好，材料备好备用。油热加入蒜翻炒，炒香，加入胡萝卜翻炒加入木耳，山药，加...
黑木耳炒山药胡萝卜片

发表于：10-22

用料食材：食用油15g，葱末15g，去皮山药片200g，泡发好的黑木耳200g，胡萝卜片100g，盐3g，生抽10g。黑木耳炒山药胡萝卜片的做法1️⃣主锅里加入食用油，葱末，设置3分钟/120度/速度1进行爆香。2️⃣爆香好...
黑木耳胡萝卜肉片炒山药

发表于：09-11

用料山药一条猪肉5块钱黑木耳两把胡萝卜一小根姜三片盐自己掂量老干妈牛肉酱一勺黑木耳胡萝卜肉片炒山药的做法黑木耳泡开洗净待用，胡萝卜切片，山药切片（别太薄厚一点没事（切和洗山药都留...
淮山（山药）炒木耳

发表于：11-30

淮山的功效：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦...
快手黑白配：山药黑木耳炒肉片

发表于：12-05

这道菜非常简单又美味，白领快手菜，伴饭十分棒。山药和黑木耳都是很有益的食材，健康又美味！用料黑木耳些许（因喜好定）山药一小根瘦肉些许酱油些许鸡粉少量油少量生粉少量白糖少量盐少量快手黑...
清新小炒！山药苦瓜炒木耳

发表于：09-01

用料铁棍山药1根木耳15朵苦瓜1根水3勺土豆淀粉一勺半白糖3克白米醋4克盐2勺鸡精半小勺麻椒油1勺蒜4瓣清新小炒！山药苦瓜炒木耳的做法准备一根苦瓜洗净。：山药去皮，用擦板波浪型切片。木耳...
206 木耳炒山药

发表于：07-25

用料山药（脆）450克泡发木耳50克葱末20克蒜瓣3瓣油15克盐适量（依个人口味）香菜末适量206木耳炒山药的做法干木耳放进网框，用5分钟/50度/速度5清洗➕泡发木耳去皮切片把油、葱末、蒜瓣放入主...
山药炒木耳

发表于：12-31

用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
山药木耳

发表于：12-10

用料木耳1把山药0.5根胡萝卜1根青椒1个小葱2根花生米10颗干辣椒3个花椒10粒山药木耳的做法1.发泡和洗净木耳2.山药切条状片，过下开水3.胡萝卜切片4.青椒切丝、小葱切段5.倒入油，放入花生...
梅先生山药片炒黑木耳

发表于：07-20

你的最爱用料山药1根木耳朵28朵葱少半根盐1.5勺干辣椒6个蒜2瓣梅先生山药片炒黑木耳的做法倒入适量油，油开放入葱花炝锅，再把备好的调料入锅，然后把备好的山药入锅，炒五分钟，然后再木耳入锅...
山药木耳肉片（2.11）

发表于：02-17

用料山药1根木耳2把精肉肥肉青椒3个山药木耳肉片（2.11）的做法山药去皮，洗干净，切成斜片，四到五个辣椒切片，木耳泡开洗一下，肥肉瘦肉切片肥肉入锅炸油，瘦肉入锅，盐糖生抽，山药入锅，其他菜入锅，盐糖...
木耳山药

发表于：07-16

味型:咸鲜味技法汆，炒成菜特点:质地鲜脆，咸鲜入味用料主料山药，木耳辅料西芹，大红椒调料姜葱蒜，胡椒粉，基本味，生粉，香油木耳山药的做法切配:山药，西芹，大红椒切菱形片，姜蒜切指甲片，大葱切中丁。...