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发表于：12-14
之前做过一次烤排骨，烤熟之后有肉腥味，放太多调料孩子又没法吃~偶然间想到一个办法，既不用太多调料，还能完美祛腥～如果你也有同样的困扰，不妨来试试吧~用料排骨800克大蒜7瓣鲜辣椒2个酱油3大...
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发表于：03-16
没有丰富的菜，一人食，十分钟内做好的简单面条。没想到吃下来竟然有一丢丢像热干面的味道。所以也称之——伪•热干面哈哈哈哈哈哈哈用料生抽1勺老抽1/3勺蚝油半勺白砂糖半勺小米辣1小根...
![减脂还美白，简单还快手的手撕茄子，你确定不来一份食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂还美白，简单还快手的手撕茄子，你确定不来一份方法]( "减脂还美白，简单还快手的手撕茄子，你确定不来一份食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂还美白，简单还快手的手撕茄子，你确定不来一份方法")
发表于：06-09
我从小就不喜欢吃茄子，但是当茄子和大蒜结婚以后，不爱茄子的人，也会成为它的忠爱粉。用料茄子2根个大蒜一头瓣小米辣4个生抽2勺醋2勺辣椒油0.5勺减脂还美白，简单还快手的手撕茄子，你确定不...
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发表于：05-07
紫薯的作用多好，不说了吧～减脂期必备的碳水主食～酸奶也是～最好搭配自己做的酸奶！不加糖哈哈哈哈～用料紫薯酸奶燕麦、坚果减脂期可以吃的小甜品～紫薯酸奶～简单快手还好吃的做法紫薯切片，蒸熟，碾成...
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发表于：02-22
今天晚餐吃什么❓看这道菜就够了👉快手又美味的香拌干丝🥗用料干云丝50克香菜2棵蒜2瓣盐1克原味鲜鸡鲜调味料3克太太乐芝麻香油5克辣味汁5克糖5克香拌干丝，5分钟快手菜，简单好吃还不胖的...
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发表于：07-02
去核酸检测淋了雨，气温也只有23度，烤点小食暖身心，简单快手，还是减脂的哦～用料蜜薯一个鸡蛋2个牛奶约150ml蓝莓适量简单快手还减脂的奶香蜜薯的做法一个中小的蜜薯切小丁。小丁容易熟烂。碗...
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发表于：03-23
这道凉拌杏鲍菇简单快手又美味，不到十分钟即可做好，赶快点击收藏跟肥叔学做吧！用料食材杏鲍菇500克，蒜瓣、小葱、熟白芝麻、干红椒适量(见菜谱内说明)调味料生抽1大勺，醋1/2大勺，蚝油1中勺，白...
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发表于：08-25
天冷了不愿做饭，那就一锅端吧！既有菜又有肉，做法超简单。用料🌻米大米250克糯米50克🌻调味料蚝油3克盐2克盐（腌制鸡胸肉）2克老抽2克生抽（腌制鸡胸肉）3克生抽5克料酒（腌制鸡胸肉）2克黑胡椒（腌制鸡...
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发表于：04-16
青椒手撕杏鲍菇是入门级家常菜，看一眼就会的那种，调料特别简单，杏鲍菇我是特别喜欢的低脂又营养，吃起来却和肉一样的口感，弹性十足！用料杏鲍菇1个蒜2瓣青红椒丝少许鲜味酱油（味极鲜）1勺蚝油1勺...
![简单快手还下饭:黄焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手还下饭:黄焖鸡方法]( "简单快手还下饭:黄焖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手还下饭:黄焖鸡方法")
发表于：05-11
朋友说晚上要来吃饭，下班已经很迟了。买了点鸡腿做这道菜，又快又简单又好吃。因为做它是边想边做的，都是凭自己的感觉调味，所以记录下菜谱下次也可以做。用料腌料料酒1勺蚝油1勺五香粉0.5...
![吃了还想吃滴☞咸蛋黄鱼柳（家庭版、简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃滴☞咸蛋黄鱼柳（家庭版、简单快手）方法]( "吃了还想吃滴☞咸蛋黄鱼柳（家庭版、简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了还想吃滴☞咸蛋黄鱼柳（家庭版、简单快手）方法")
发表于：03-01
我家的小吃货，上个星期和朋友在外面吃过这道菜。回来就说:老妈！今天别个点了个咸蛋黄鱼柳，味道还可以，你在家也可以试着做这道菜吃。你就这么相信你老妈的厨艺😁😓前两天去买菜，突然想起儿...
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发表于：02-18
麻麻做的温暖美食呀用料面条400克生抽2勺耗油1勺小米辣根据喜好+香菜根据喜好+花生碎根据喜好+超级好吃简单的家庭版快手凉面，吃了还想吃系列的做法将面条准备好，在热水过一遍捞出来过凉...
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发表于：04-07
一到秋冬，就好喜欢吃梅干菜蒸肉啊😋我们这儿也叫酸菜蒸肉用料梅干菜任意猪前腿肉任意剁辣椒/剁辣椒腌萝卜丁少量盐少量生抽少量简单快手还不腻的梅干菜蒸肉的做法📣关键步骤，高压锅之前，...
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发表于：04-05
深秋的夜晚，还没有开始供暖，家里真的冷，忙的又错过晚餐的时间，吃了怕有负担不吃又冷又饿的，来锅无负担的汤吧，暖了自己用料鸡蛋、豆腐、虾、裙带菜、姜、蒜、枸杞盐、胡椒粉简单快手汤的做法...
![最爱红烧鱼～简单快手还美味食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱红烧鱼～简单快手还美味方法]( "最爱红烧鱼～简单快手还美味食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱红烧鱼～简单快手还美味方法")
发表于：07-21
一直都很喜欢红烧～～红烧肉，红烧排骨，红烧肉，红烧鱼🐠最快手的就是红烧鱼，10来分钟搞掂！！用料福寿鱼1条白糖，盐，酱油，料酒，油，多一点的水适量，根据个人口味调整，我是随意香葱或者香菜适量最爱红烧鱼～简...
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发表于：09-27
看着早餐剩下的紫薯，本着不浪费原则，总得做些什么吧。刚好冰箱里还有一些手抓饼，那就不用做酥皮，简单做一个一口酥吧。用海氏i7风炉烤箱超级快手。用料手抓饼2张紫薯1个蛋黄1个黑芝麻适量...
![最简单快手用料少还低卡的「辣炒蚬子」食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单快手用料少还低卡的「辣炒蚬子」方法]( "最简单快手用料少还低卡的「辣炒蚬子」食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单快手用料少还低卡的「辣炒蚬子」方法")
发表于：01-22
外面卖的辣炒蚬子通常都是用辣酱炒的，总是感觉黏糊糊[苦笑]，并且糖油都很高。今天分享我自己的独特简单快手低卡版本辣炒蚬子，不管是下酒、解馋、日常补充蛋白质，甚至宴客聚餐都行哈。各种...
![简单快手还巨鲜的上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手还巨鲜的上汤娃娃菜方法]( "简单快手还巨鲜的上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手还巨鲜的上汤娃娃菜方法")
发表于：04-25
最近🐷肉好贵那就来道简单鲜美的娃娃菜吧。咸鸭蛋的鲜美融入浓郁的白汤中，不仅可以当汤还下饭！不需要高汤也能鲜掉眉毛！用料娃娃菜2颗咸鸭蛋2个蒜3瓣小葱1根耗油1勺盐根据口味添加简单快...
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发表于：09-18
蛋挞绝对是烘焙新手必做的甜品之一。今天用Hauswirt海氏i7风炉烤箱来给大家烤一盘超级滑嫩、奶香浓郁的蛋挞。用料蛋1个牛奶100克糖粉15克蛋挞皮6个比KFC还要好吃的蛋挞㊙️简单快手~超...
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发表于：11-15
用料原味无糖酸奶200克淡奶油300克细砂糖/代糖50克各种水果/干果适量比雪糕还好吃的厚切酸奶（简单快手无需炒冰机）的做法各种水果洗干净，去皮切块，坚果用烤箱烤箱烤脆备用淡奶油加糖打发加...
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发表于：10-23
因为我家姑娘喜欢吃手抓饼，但是超市里买的又觉得比较油腻，所以就自己动手啦！用料普通面粉500克开水150克凉水140克玉米油25克油酥用料盐适量葱花适量玉米油适量面粉适量手抓饼~~简单方便...
![简单快手的三明治早餐，还不快来一份？食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的三明治早餐，还不快来一份？方法]( "简单快手的三明治早餐，还不快来一份？食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的三明治早餐，还不快来一份？方法")
发表于：02-22
更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料吐司鸡蛋马苏里拉芝士干虾仁简单快手的三明治早餐，还不快来一份？的做法先将吐司沿中心...
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发表于：12-31
朋友给了些自己种的茴香，一直说包饺子或者包子，可又懒得和面，于是想着摊饼呗，软乎还快手，没想到摊出来的饼超级好吃，已经连着2天早上都吃这个了，推荐下做法，喜欢茴香的朋友可以试试，用料茴香100...
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发表于：09-16
用料虾10多个酱油一大勺水少许盐咸淡自己尝葱姜备一些料酒一大勺简单快手虾的做法水烧开，放葱姜，放入洗好的虾，料酒一起焯下水，变色后一分钟，再盛出来把虾头从后脑去掉，油锅烧热，放葱姜，盐，放入...
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发表于：03-14
独居的青年白领或者在校的大学生朋友们，是否经常想吃浓油赤酱的红烧菜肴，但是又担心工序复杂，且担忧自己小白的厨艺水平无法胜任？今天小鹿要给大家推荐一款超超超好用的红烧酱汁——大多福...
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