![以色列美食·北非蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列美食·北非蛋方法]( "以色列美食·北非蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列美食·北非蛋方法")
发表于：12-19
因为快乐所以买花而不是因为买花了才快乐🥂用料洋葱1个西红柿2小个青椒1个无菌蛋2个橄榄油适量孜然粉适量盐适量香菜3根以色列美食·北非蛋的做法洋葱切碎适量橄榄油起锅炒香青椒切碎...
![北非蛋（肉食爱好者）食谱大全及做法，烹饪好吃的北非蛋（肉食爱好者）方法]( "北非蛋（肉食爱好者）食谱大全及做法，烹饪好吃的北非蛋（肉食爱好者）方法")
发表于：08-07
这个方子我稍微改进了一下吧原版的橄榄油换成黄油加入了炒香蒜蓉的步骤还有腌肉的步骤会更好吃呀～无论是就面包片还是米饭都超～级～香～用料鸡蛋4只猪肉500g喜欢可以对放红彩椒大半颗黄彩椒...
![北非蛋的亲戚北非鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的北非蛋的亲戚北非鸡方法]( "北非蛋的亲戚北非鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的北非蛋的亲戚北非鸡方法")
发表于：04-04
一次买了三只童子鸡，清炖一只，葱油一只，这次想换个味道浓郁的吃。小孩想吃西红柿那就做西红柿炖鸡。做完味道和北非蛋好像，那就叫北非鸡？给北非蛋找个亲戚😜用料西红柿3个蒜4瓣童子鸡1只，300...
![北非美食shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的北非美食shakshuka方法]( "北非美食shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的北非美食shakshuka方法")
发表于：08-23
起源于北非，后来在中东流行的健康美食。洋葱西红柿等做成的source里面加入鸡蛋，煮至半熟状态。可以和饭或面包一起吃，促进食欲而且很健康哦！用料鸡蛋4个黑胡椒1勺茴香籽2克洋葱1个橄榄油3...
![配料超简单的以色列经典美食Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的配料超简单的以色列经典美食Shakshuka方法]( "配料超简单的以色列经典美食Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的配料超简单的以色列经典美食Shakshuka方法")
发表于：05-12
以色列还没去过。但是被他们的一道传统美食吸引了，那就是Shakshuka。主要以西红柿为基底，彩椒，洋葱等，配上闷熟的荷包蛋，巨美味。当然我们还可以发挥我们的想象力，毕竟制作美食的一大乐趣就...
![以色列Limennana食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列Limennana方法]( "以色列Limennana食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列Limennana方法")
发表于：02-17
用料薄荷少量冰块隨意块青檸1只以色列Limennana的做法採摘薄荷葉切青檸檬放一起加水加冰塊...
![低脂美味北非蛋Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味北非蛋Shakshuka方法]( "低脂美味北非蛋Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂美味北非蛋Shakshuka方法")
发表于：01-22
Shakshuka一道快手、低脂的中东美食。虽卖相不咋滴，且看上去还有点污糟糟，不过味道真的是惊艳到我了！！搭配全麦面包、法棍都很合适，超好吃！！真是减脂者福音，希望大家能喜欢😍用料橄榄油1小勺大...
![Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋方法]( "Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Sharshuka以色列番茄炒鸡蛋方法")
发表于：10-08
Sharshuka是以色列的国餐，基本上每个以色列餐馆都会供应Sharshuka。Sharshuka传统上属于早餐，但以色列人无论早晚都会吃sharshuka,可见sharshuka的受欢迎度。博主在以色列弹丸小国待了几...
![中东美食以色列北非蛋Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的中东美食以色列北非蛋Shakshuka方法]( "中东美食以色列北非蛋Shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的中东美食以色列北非蛋Shakshuka方法")
发表于：04-18
Shakshuka是一种鸡蛋，西红柿和香料的美味组合，常用于早餐，在中东和北非都很流行。Shakshuka有多种形状和尺寸。这道菜来自突尼斯或耶米尼。并在地中海文化中存在了几个世纪。用料橄榄油1...
![以色列烘蛋shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列烘蛋shakshuka方法]( "以色列烘蛋shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列烘蛋shakshuka方法")
发表于：02-14
用料鸡蛋2个洋葱1个红椒/青椒/黄椒1只chorizo（或培根）半个（两片）罐头番茄半罐盐/黑胡椒少许大蒜两瓣红椒粉paprika少许孜然粉少许姜黄粉少许橄榄油少许以色列烘蛋shakshuka的做法洋葱和红...
![北非蛋如何做才美味，怎么做北非蛋简单又好吃]( "北非蛋如何做才美味，怎么做北非蛋简单又好吃")
发表于：03-28
家里有剩菜，都是少量只剩少量，那就北非蛋做起来。北非蛋起源于中东地区，英文名字shakdhuka，音译沙卡蔬卡，蔬菜和蛋白质的完美组合，做法也很简单，可以任意根据口味添加食材，因为有番茄和香料，口...
![以色列蛋角如何做才美味，怎么做以色列蛋角简单又好吃]( "以色列蛋角如何做才美味，怎么做以色列蛋角简单又好吃")
发表于：06-21
这次在以色列学习到的当地鸡蛋做法。有网友笑"这不就是咱们中国的摊鸡蛋吗？"额，其实还是有点差别的，不然我也不会专门在餐厅里看厨师做这个时那么专注了…它的特点是，蛋饼嫩，馅儿的味道有层...
![15min系列-北非蛋的小心思版本食谱大全及做法，烹饪好吃的15min系列-北非蛋的小心思版本方法]( "15min系列-北非蛋的小心思版本食谱大全及做法，烹饪好吃的15min系列-北非蛋的小心思版本方法")
发表于：03-17
自家做饭笔记，上班族做饭小白的【家庭快手菜系列】，15分钟做好一道菜，不让肚子饿太久北非蛋这道异域大乱炖，一直是餐桌常客，因为制作简单，味道好还下饭；做了很多次，加入了一点小心思变得更好吃...
![中东风情美食 | 北非蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的中东风情美食 | 北非蛋方法]( "中东风情美食 | 北非蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的中东风情美食 | 北非蛋方法")
发表于：12-25
这道【北非蛋】不仅口感上有着中东美食特有的香气，而且色泽金黄诱人，还有满满的芝士和鲜嫩的鸡蛋，既美味又营养，强烈推荐小伙伴们都来试一下！用料鸡蛋2个雨润培根100克洋葱丁100克樱桃番茄1...
![以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)方法]( "以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列系早餐 沙克舒卡(北非蛋)方法")
发表于：09-03
来当一次搬运工这是一款以色列的早餐shakshuka又称沙克舒卡，沙可蔬卡。即为突尼斯番茄酱炖蛋。介绍说这款非常受欢迎搬运自《交给岚吧》20160116这一期。。看到的时候就好想吃啊。。现...
![空气炸锅以色列蕃茄蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅以色列蕃茄蛋方法]( "空气炸锅以色列蕃茄蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅以色列蕃茄蛋方法")
发表于：11-11
当您需要一些丰盛的食物，这道菜肴就非常适合作为早餐或早午餐享用。使用飞利浦空气炸锅用料洋葱1蒜瓣1皱叶甘蓝100克莙荙菜100克孜然粉0.5茶匙磨碎的香菜0.5茶匙橄榄油1汤匙香葱2小胡瓜...
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发表于：06-01
我曾经专门花几百一节课去学过北非蛋的制作，但讲真，这个跟网友学来的茄汁烤蛋口味上好吃太多！一般茄汁烤蛋会搭配烤脆的法棍，我用谷物面包烤了几分钟，配着味道也很不错！用料鸡蛋｜2个大番茄｜2个...
![美味低脂版北非蛋（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味低脂版北非蛋（一人食）方法]( "美味低脂版北非蛋（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味低脂版北非蛋（一人食）方法")
发表于：03-15
不爱吃奶制品，减去芝士。符合一个人早餐的量用料鸡蛋1个洋葱1/4个蘑菇/香菇2个西红柿半个（如果大颗番茄的话）红绿黄彩椒各1/4个贝类肉随个人喜好橄榄油少于黑胡椒少于盐少于茴香少于点缀...
![绿色北非蛋，一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色北非蛋，一人食方法]( "绿色北非蛋，一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色北非蛋，一人食方法")
发表于：04-23
用料1250克水125克糙米，洗净沥干35克新鲜香菜，只取叶子25克新鲜欧芹，只取叶子20克新鲜罗勒，只取叶子80克青椒，去籽切块2瓣蒜头90克橄榄油30克原味开心果果仁1茶匙柠檬汁1茶匙盐250克牛奶20...
![正宗美味的来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka怎么做]( "正宗美味的来自非洲大陆的灵魂美食｜北非蛋Shakshuka怎么做")
发表于：04-24
番茄炒蛋吃腻了？来一个全能的非洲版的番茄蛋料理吧。全程用时15分钟。用料鸡蛋3-4个洋葱0.5-1个番茄2-3个香菜一把橄榄油3勺孜然粒2勺烟熏红椒粉2勺卡宴红椒粉2-3勺盐1勺面包片（可选）2-3...
![以色列番茄蛋Sharshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列番茄蛋Sharshuka方法]( "以色列番茄蛋Sharshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的以色列番茄蛋Sharshuka方法")
发表于：02-21
去Jason的餐厅吃饭，他亲自给我做了这道以色列版的“蛋炒饭”。好吃，但做起来简单，不过10分钟。关键在于要用一枚平底锅。用料圣女果500g鸡蛋5个蕃茄酱3勺洋葱1/2个混合干香料1勺黄油少许...
![「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad食谱大全及做法，烹饪好吃的「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad方法]( "「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad食谱大全及做法，烹饪好吃的「以色列🇮🇱美食」以色列沙拉Israeli Salad方法")
发表于：02-08
超级超级简单的一道沙拉，在美国一家餐馆吃到的，觉得味道不错也很健康，所以扒来了菜谱。菜谱中各种食材用量均可根据喜好来调整。用料小西红柿10个洋葱半个黄瓜1根小西芹适量橄榄油1勺柠檬...
![地道的北非蛋怎么做,如何烹饪北非蛋才更好吃]( "地道的北非蛋怎么做,如何烹饪北非蛋才更好吃")
发表于：02-02
酸甜可口，奶香浓郁，别有风味，中东美味都在这了用料鸡蛋2个香菜3根彩椒2个圆葱半个西红柿10-20个（小）奶酪3片蕃茄酱3-5勺盐适量黑胡椒适量北非蛋的做法洋葱切散、彩椒切丁、西红柿切两半、香...
![以色列色拉如何做才美味，怎么做以色列色拉简单又好吃]( "以色列色拉如何做才美味，怎么做以色列色拉简单又好吃")
发表于：02-28
用料黄瓜西红柿洋葱柠檬汁橄榄油盐黑胡椒以色列色拉的做法蔬菜切丁。加橄榄油，盐，黑胡椒，和柠檬汁。...
![色香味俱全的北非蛋shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱全的北非蛋shakshuka方法]( "色香味俱全的北非蛋shakshuka食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱全的北非蛋shakshuka方法")
发表于：06-02
北非蛋是我减脂期最爱吃的菜之一！一个菜解决了蛋白质和蔬菜，同时还色香味俱全！每次做的时候都被香味吸引！每次做这么一盘都是一个人两顿的量，一半放到第二天的工作日便当里。用料洋葱半个黄...
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