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发表于：12-16
用料鸡蛋1个大香蕉1根面包糠玉米淀粉香蕉酥非油炸的做法玉米淀粉，面包糠，一个蛋液一个大香蕉第一部都蘸好淀粉蘸蛋液一个手，蘸面包糠用另一个手。蛋液要蘸透，否则有干粉，175度12分，观察颜色...
![少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥带鱼方法]( "少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的少油低脂更健康~超酥脆非油炸版香酥带鱼方法")
发表于：03-24
谁说香酥带鱼只能油炸？今天我们一起做一道非油炸更健康的空气炸锅版香酥带鱼一样金黄酥脆又美味用料鲜到鲜得舟山带鱼中段400克生姜粉1小勺黑胡椒粉1小勺食盐1勺料酒2勺花生油2勺少油低...
![无油酥炸鱼排-非油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油酥炸鱼排-非油炸方法]( "无油酥炸鱼排-非油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油酥炸鱼排-非油炸方法")
发表于：07-17
说到巴沙鱼柳，好多人都喜欢做成酸菜鱼，确实好吃，但是今天要教大家做一道无油酥炸鱼排。低脂健康，老少皆宜，减肥也可以吃哦！用料巴沙鱼柳1块玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量盐适量香菜1棵白胡...
![酥炸香蕉如何做才美味，怎么做酥炸香蕉简单又好吃]( "酥炸香蕉如何做才美味，怎么做酥炸香蕉简单又好吃")
发表于：01-29
用料香蕉2根鸡蛋1个淀粉3勺面包糠适量黑芝麻适量酥炸香蕉的做法香蕉切成1厘米左右的小块。准备三只碗分别装：淀粉、搅匀的鸡蛋液、混合均匀的面包糠和黑芝麻；用筷子夹起香蕉切块先到淀粉...
![非油炸健康酥脆猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康酥脆猪排方法]( "非油炸健康酥脆猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸健康酥脆猪排方法")
发表于：03-22
12M+宝宝辅食|酥脆炸猪排|非油炸健康好吃宝宝想吃炸猪排外面买的高油又不健康！自己做的才放心，健康美味，无油又快手，外酥内嫩，关键是省事！！妈妈们赶紧安用料猪排非油炸健康酥脆猪排的做法好吃...
![地道的油炸香蕉怎么做,如何烹饪油炸香蕉才更好吃]( "地道的油炸香蕉怎么做,如何烹饪油炸香蕉才更好吃")
发表于：12-31
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![香酥鸡排（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡排（非油炸）方法]( "香酥鸡排（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡排（非油炸）方法")
发表于：02-12
说起鸡排，很多人想到的可能是某明星代言的XX鸡排，比脸还大的鸡排，售价十块钱左右，有时候还送一杯果汁，看起来挺诱人的。不过我还是不敢让我家孩子吃的，天知道用的鸡排是什么样的原料，而且油反...
![非油炸更健康的香蕉脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸更健康的香蕉脆脆方法]( "非油炸更健康的香蕉脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸更健康的香蕉脆脆方法")
发表于：12-11
一上桌就光盘的香蕉脆脆，非油炸更健康唷，赶快来试一试哇⊙∀⊙用料香蕉2根鸡蛋2个玉米淀粉50克黄面包糠80克番茄酱1勺非油炸更健康的香蕉脆脆的做法材料全家福香蕉切块平底锅或电饼铛倒...
![非油炸香酥鸡柳（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸香酥鸡柳（宝宝辅食）方法]( "非油炸香酥鸡柳（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸香酥鸡柳（宝宝辅食）方法")
发表于：07-09
用料鸡胸肉400克玉米淀粉适量黑胡椒适量盐适量鸡精适量生姜适量蒜头适量料酒适量面包糠适量鸡蛋1个非油炸香酥鸡柳（宝宝辅食）的做法冷冻的哦鸡胸肉、看！400克杠杠的、拿出来泡在水里解冻～...
![油炸香蕉皮如何做才美味，怎么做油炸香蕉皮简单又好吃]( "油炸香蕉皮如何做才美味，怎么做油炸香蕉皮简单又好吃")
发表于：05-16
喂～这可不是香蕉～也不是鳕鱼～偶然间刷知乎看到的，答主说的天花乱坠，夸的有多么多么好吃，底下评论炸开锅，做为一般人的绿猪实在是觉得有点接受不了，但是做为吃货的绿猪决定一定要试试～想着两根香...
![低卡零食非油炸香酥小河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡零食非油炸香酥小河虾方法]( "低卡零食非油炸香酥小河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡零食非油炸香酥小河虾方法")
发表于：04-15
用料河虾200克面粉/淀粉不大于10克盐1克料酒半勺花椒粉2克低卡零食非油炸香酥小河虾的做法小河虾洗净，加料酒盐腌渍一下，加花椒粉、面粉搅拌均匀。面粉薄薄一点就可以主要为了酥脆（想更酥...
![奶黄香蕉蜜豆南瓜饼（非油炸，超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶黄香蕉蜜豆南瓜饼（非油炸，超快手）方法]( "奶黄香蕉蜜豆南瓜饼（非油炸，超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶黄香蕉蜜豆南瓜饼（非油炸，超快手）方法")
发表于：05-05
这是一款家常甜点，用随手有的食材就可以做成。馅料可以只包香蕉片，可以只用蜜豆，可以是你爱吃的任何绵软的东西。外皮南瓜多糯米粉少，所以口感不是那么Q，但是在追求粗粮的今天，正合我意！😍蜜...
![非油炸炸鸡如何做才美味，怎么做非油炸炸鸡简单又好吃]( "非油炸炸鸡如何做才美味，怎么做非油炸炸鸡简单又好吃")
发表于：07-08
想吃炸鸡又不想摄入好多的油脂卡路里？还想口味打折力度不太大？想得美但我也是这么想的用料鸡大胸1只盐5克大蒜粉1勺肉豆蔻粉1勺Paprika1勺洋葱粉Caynepepper黑胡椒少许代糖3克面粉15克淀...
![非油炸🔥0油低卡！香酥芝士热狗棒食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸🔥0油低卡！香酥芝士热狗棒方法]( "非油炸🔥0油低卡！香酥芝士热狗棒食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸🔥0油低卡！香酥芝士热狗棒方法")
发表于：02-01
非油炸！减脂低卡！香酥的芝士玉米鸡肉热狗棒！用全麦吐司碎代替白面包糠，烤出来也是酥酥的很好吃！做法也很简单哦。食材：（2个共270千卡）鸡胸肉100g甜玉米粒40g全麦吐司小半片低脂芝士片2片玉米淀...
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发表于：01-23
用料淀粉克香蕉3根鸡蛋2个面包糠克油炸香蕉🍌的做法香蕉切断，鸡蛋搅匀放一个碗中，取三小勺淀粉放另一个碗中，取面包糠放盘中待用。按顺序:香蕉沾鸡蛋液，然后再沾淀粉，再沾鸡蛋液，最后裹好面...
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发表于：11-11
用料香蕉2根面包糠适量克鸡蛋2个淀粉5勺油炸香蕉脆的做法香蕉去皮，洗净晾干，裹上淀粉准备好面包糠准备好鸡蛋，打碎搅匀裹上淀粉的香蕉再淋上鸡蛋最后裹上面包糠油炸至表面金黄即可...
![油炸香蕉糖如何做才美味，怎么做油炸香蕉糖简单又好吃]( "油炸香蕉糖如何做才美味，怎么做油炸香蕉糖简单又好吃")
发表于：06-21
用料香蕉2根饺子皮，馄饨皮2块钱的水一点点油炸香蕉糖的做法看图看图看图看图看图看图看图看图看图小贴士香蕉块一定要切的小，太大会炸开的...
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发表于：03-09
今天分享一个盐焗花生的做法，用来下酒，当零食都特别好吃！花生有“长生果”美誉，好处很多，每天坚持吃，可以让大脑更有活力。女生多吃花生，还能补血养血。用料花生米两小碗盐250克桂皮、八角、...
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发表于：05-23
宝宝超级喜欢吃，外皮酥脆，里面软软的，比外面卫生很多。用料香蕉2根鸡蛋1个面粉克面包糠克油克油炸香蕉球的做法把香蕉切小块装盘鸡蛋加入适量面粉搅拌均匀准备好面包糠香蕉裹一层鸡蛋糊裹...
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发表于：10-20
炸香蕉外焦酥里甜嫩，真的是一道美味的香蕉吃饭。也是备受孩子青睐的一道甜点小吃。用料香蕉2根鸡蛋1个面包糠适量香酥炸香蕉的做法准备食材鸡蛋打散，香蕉去皮切段。香蕉放蛋液中沾裹。放...
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发表于：07-02
今天用凯度M1空气炸烤箱做一道老公的下酒菜，简单、方便还非油炸，分分钟就做好啦。哈哈，第二次写菜谱，不足之处请大家多多包含😊用料花生米300克盐1克油适量非油炸花生米（酥酥脆脆）的做法步骤...
![酥酥油炸罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酥酥油炸罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
油炸罗非鱼是我们本地非常特色小吃，夏天的时候炸个罗非鱼在配上啤酒🍺很多人的选择，前几天隔壁送了好多野生罗非鱼今天拿出来炸着吃，炸好之后趁热在上撒烧烤粉味道真的香啊！用料罗非鱼8条...
![酥脆鸡柳（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆鸡柳（非油炸）方法]( "酥脆鸡柳（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥脆鸡柳（非油炸）方法")
发表于：06-22
提倡少吃油炸食品，又想吃鸡柳😄的可以用烤箱烤啊！用料鸡胸肉1块鸡蛋2个盐适量淀粉适量面包糠适量葱丝，油，生抽，孜然粉，椒盐，糖适量酥脆鸡柳（非油炸）的做法鸡脯肉切条，用上述材料腌制二十分钟。取...
![熊记私房菜--非油炸香酥猪小排食谱大全及做法，烹饪好吃的熊记私房菜--非油炸香酥猪小排方法]( "熊记私房菜--非油炸香酥猪小排食谱大全及做法，烹饪好吃的熊记私房菜--非油炸香酥猪小排方法")
发表于：07-15
菜谱--里肌小排长度5cm--加盐、胡椒粉、孜然粉腌制15分钟--腌制好的肉裹干面粉放入烤盘--每块肉上滴两滴油--烤箱200度预热后放入--烤制20分钟--装盘后七味粉、椒盐或酸梅粉调味[得意]...
![油炸香蕉如何做才美味，怎么做油炸香蕉简单又好吃]( "油炸香蕉如何做才美味，怎么做油炸香蕉简单又好吃")
发表于：03-21
小时候在路边炸物小摊总是能吃到签子串的油炸香蕉，今天来复刻下家庭版的。用料香蕉1根面包糠50克鸡蛋1个玉米淀粉50克油炸香蕉的做法一个鸡蛋打散在碗里，足矣因为是家常小吃，没有签子的同...
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