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发表于:07-29
蒲瓜是夏季常见的蔬菜,具有清热润肺、利水消肿等功效。清爽的蒲瓜和鲜甜的大虾一起蒸,浇上蒜香十足的芡汁,红绿相配、亮汁挂身,在炎炎夏日,无论是家常还是宴客都合适。用料蒲瓜800g鲜虾8只...
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发表于:01-16
用料虾仁黄瓜淀粉盐油蛋白葱青瓜虾球的做法虾去壳挑虾线,洗净备用接下来就是要浆虾仁,放盐,然后用手抓,差不多是给虾按摩,按摩15分钟,然后挤干水分;放蛋白淀粉再继续抓匀,然后在表面拍些油入冰...
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发表于:05-28
用料蒲瓜500克虾皮10克橄榄油15克盐2克虾皮炒蒲瓜的做法主锅加入15g橄榄油和10克虾皮,设置3分钟/120度/速度1爆香;加入500g切片的蒲瓜、2g盐和30克开水,设置5分钟30秒/V/反转小勺。...
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发表于:01-16
用料大虾150克新鲜的冬瓜300克葱花适量葱丝适量料酒两勺淀粉1/2勺盐1/4勺香油适量冬瓜虾球的做法在虾头下面的背部用剪子剪开剥去虾皮。去掉纱线,为了漂亮虾尾部的皮我没有去掉一颗完整...
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发表于:08-07
、超级鲜美~用料虾干豆腐蒲瓜盐水、虾干豆腐蒲瓜煮。的做法1、蒲瓜:洗净、去皮、切块。2、嫩豆腐:冲洗、切块。3、虾干:冲洗干净。4、放入蒲瓜,煮一小锅水(不用多)没过蒲瓜即可。5、放入虾干,...
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发表于:11-25
用料大虾九只丝瓜一根盐鸡精大蒜清蒸丝瓜虾球的做法准备材料大虾去壳剔除虾线用小刀通贯虾身靠头部的三分之一处,虾尾掏出虾都卷成虾球丝瓜去角皮和头尾,洗净切成5厘米长的段丝瓜摆盘摆...
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发表于:07-29
虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。营养分析1.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。2.虾皮中含有丰富的镁元素...
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发表于:03-24
用料丝瓜1根大虾10个蒜4瓣盐,油适量丝瓜蒸虾球的做法丝瓜去皮虾去头,去皮,在虾身中间切开,尾巴穿过去。这个样子丝瓜切段,虾摆在丝瓜上。水烧开,上火蒸5分钟,另起锅热油,放蒜蓉,盐,蒸丝瓜盘里的...
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发表于:10-16
丝瓜虾球做法简单,口感清爽不腻,丝瓜清甜,虾球鲜美,营养价值很高,而且少油少盐清爽健康。🤗🤗用料丝瓜1根虾10只盐适量淀粉少许蒜3瓣丝瓜虾球的做法大虾洗净去头去壳留尾,开背去虾线,剥虾的时...
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发表于:02-11
用料蒲瓜大蒜虾米虾米蒲瓜的做法准备材料:蒜一小粒虾米10颗吧蒲瓜一只蒜切成末虾米洗干净蒲瓜切片洗干净沥水之后开火,加入油油热锅之后放入蒜和虾米炒一下,接着放入蒲瓜开始炒再加点水嘿...
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发表于:03-09
用料蒲瓜1个五花肉少许虾米20粒木耳20朵青红黄椒若干姜蒜片若干蒲瓜炒虾米的做法准备食材:蒲瓜+五花肉+虾米+木耳+青红黄椒+姜蒜片。把蒲瓜去皮去瓤切成长段;青红黄椒切段;猪肉切小片(吃...
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发表于:12-11
好好吃啊啊啊!超级下饭!!🌞🌞🌞减脂又下饭!!用料蒲瓜1根🥒虾米几只🦐大蒜2瓣葱1根盐少许蚝油少许酱油可不放糖可不放!一碗清水备用虾炒蒲瓜的做法准备好图片的材料:蒲瓜+虾+大蒜葱忘记拍了!蒲...
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发表于:06-03
单炒蒲瓜是不是有些无趣呢?加些虾米就会完全不一样啦。既鲜甜且香,是春夏之际家常餐桌上的好常客。用料虾米适量盐适量蒲瓜一只虾米炒蒲瓜的做法蒲瓜洗净,切片后,热锅冷油,下锅翻炒。虾米适...
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发表于:06-09
用料瘦肉200克圆蒲瓜1只豌豆粒50克香菜,朝天椒,酱油,蒜蓉,白糖,油少许蒲瓜蒸肉饼的做法先把瘦肉洗净,剁成肉末,用少许蒜蓉,酱油,白糖腌制蒲瓜洗干净,切开,用勺子把里面的瓢挖出,然后把腌制好的肉末...
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发表于:10-10
过年总喜欢做一些喜庆,寓意好的菜!粉丝蒸虾球,又叫吉利虾球!好吃又好看!用料大虾14--15只粉丝1把大蒜10瓣小葱1根生抽1勺蚝油1勺蒸鱼豉油2勺粉丝蒸虾球(吉利虾球)的做法新鲜的大虾去壳去虾线,...
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发表于:08-13
用料蒲瓜一条虾数只葱一根鲜虾炒蒲瓜的做法鲜虾去壳,蒲瓜去皮切片,葱油盐鸡精备用下油,将剥好壳的鲜虾爆炒,炒熟捞起用刚刚炒过虾的油炒蒲瓜,然后加少许水闷几分钟最后放入虾,加盐加鸡精,快出...
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发表于:11-12
用料蒲瓜1根白虾6只六月香葱伴侣1勺蒜瓣2瓣生抽1勺好吃上瘾-蒲瓜烩虾的做法把蒲瓜去皮洗净,切块,蒜瓣切片备用热锅倒油,把蒜瓣爆香,虾去虾线放入锅中翻炒一下,出虾油再把蒲瓜片,倒入翻炒片刻...
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发表于:05-14
用料虾仁30只鸡蛋清1个淀粉2勺盐3克白胡椒粉1勺料酒1勺哈密瓜100克鸡粉3克圣女果5个姜片6片蒜片6片大葱丁5根蜜瓜虾球的做法将虾仁开背冲水用干净毛巾挤干水分挤干水分的虾仁用盐胡椒...
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发表于:07-24
为了家人的健康做好每一餐☀️用料虾6只鸡胸50克糯米80克料酒少许盐少许姜末少许清水少许糯米蒸虾球的做法虾1/3处留尾,虾仁剥皮去黑线鸡胸和虾仁剁碎加入料酒盐姜末清水打圈,上劲儿为止糯...
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发表于:11-25
用料油盐适量大虾20只蒜蓉少许朝天椒1个粉丝少许蒜蓉蒸虾球的做法大虾去头开腰花加入调味料罢盘水开蒸3分钟成品成品...
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发表于:02-12
吃惯了白灼虾,今天来一个爆炒微信号:lt18038138849吃货公众号:ch18038138839用料虾20只黄瓜1根淀粉1勺生抽1勺朝天椒2个虾球黄瓜的做法黄瓜去皮切成条状,朝天椒切碎大虾去壳去虾线,加生抽淀...
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发表于:08-31
用料虾2斤姜少许料酒少许勺盐少许鸡蛋蛋清一个葱少许淀粉适量白胡椒适量清蒸虾球的做法买回虾剥虾仁抽筋,打碎。加料酒胡椒粉生粉盐葱姜蛋清搅拌。做成丸子蒸几分钟放点鱼籽就好了,非常...
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发表于:07-07
用料大蒜两三瓣虾干手抓一把盐少许水少许糖少许油适量蒲瓜(葫芦瓜)1个姜几片片蒲瓜炒虾干的做法材料就这些蒲瓜削皮切片姜蒜清洗干净码好虾干稍微用水泡一下热锅放油爆香虾干然后放姜蒜...
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发表于:11-10
用料蒲瓜1个虾仁适量虾仁煮蒲瓜的做法将带壳干虾仁洗干净,切小粒油锅爆香放入蒲瓜翻炒几分钟放水煮至软即可放盐起锅...
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发表于:07-07
蒲瓜洗净削皮,切薄片,拍一小个蒜头,热锅倒入油,把蒜头放下去爆出香味,放入蒲瓜翻炒半生熟,倒少许料酒,一勺蚝油,适量白糖提鲜翻炒均匀,最后加适量清水加盖,最后开大火把汤烧浓稠加入虾皮葱段即可...