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发表于:07-31
用料香蕉一小根樱桃8颗牛奶半盒杏仁8粒杏仁樱桃香蕉奶昔的做法1、香蕉切小段、樱桃去核、杏仁切碎,加入牛奶半盒,原汁机打匀...
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发表于:03-19
甜挞皮/挞壳(提前1天制作)【587克】140 克……黄油110 克……红糖/赤砂糖270 克……T55面粉 2 克……海盐 65 克……全蛋制作:1、将黄油与红糖搅拌均匀后加入面粉和海盐。2、搅...
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发表于:12-24
立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用...
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发表于:01-25
最近疫情期间,没事只管研究吃的,然后一个月胖了12斤,现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家,特别想减肥的小伙伴,做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶,250ml的奥利奥饼干适量(根据...
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发表于:07-20
对心脑好樱桃和可可粉可以抗氧化杏仁中含有对人体有好处的脂肪和维生素E这些东西可以降低胆固醇对心脏和血管好,预防炎症用料杏仁奶1cup可可粉1teaspoon樱桃1cup杏仁酱1teaspoon红枣1颗...
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发表于:06-30
用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止,口感像我们小时候吃的冰激凌香甜,无需加糖,就这么简单完美...
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发表于:08-10
健身人群习惯于训练后来一勺蛋白粉,但是否会厌倦蛋白粉的代糖甜味和单一口感?试试这款樱桃香蕉果蔬奶昔,在牛奶中加入蛋白粉提高蛋白质含量,加入香蕉和樱桃保证充足的碳水回补,胡萝卜和芹菜...
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发表于:11-24
用料樱桃20个酸奶250g牛奶120ml蜂蜜30g樱桃果昔的做法樱桃去核;小窍门:用筷子顶樱桃屁股~樱桃、酸奶、牛奶、蜂蜜倒入Tupperware特百惠旋风切剁器中;一大杯樱桃果昔就做好啦。这个就是好用...
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发表于:08-03
用料猕猴桃2只香蕉1只牛奶200ml砂糖少量水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔的做法准备工作需要家用手持式搅拌器(COUSSCH-6001)猕猴桃香蕉切块倒入搅拌杯里加入砂糖和牛奶搅拌棒插入,通电,高速搅打...
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发表于:09-01
法式塔皮面团配上杏仁奶油酱和香蕉,覆上巧克力淋面,最后撒满烤过的核桃。最爱的甜点元素都在里面了,切一块配上一杯拿铁,卡路里是神马?用料法式塔皮面团面粉70g细砂糖30g鸡蛋15g黄油30g杏仁...
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发表于:12-20
水果可以自由搭配啦,🍒改为🍓也是可以滴不用加糖,健康好喝用料火龙果个香蕉根牛奶克樱桃火龙果香蕉樱桃奶昔的做法很简单的,削皮切小块,樱桃洗干净去核,加牛奶,开始榨小小榨汁机干杯🍻...
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发表于:01-01
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋,水半杯。在料理机中打碎。...
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发表于:10-09
用料香蕉一只樱桃(大的那种)100g酸奶(脱脂,不怎么甜的那种)一盒樱桃香蕉奶昔的做法樱桃去核,然后放在一起搅拌就好啦。...
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发表于:11-23
用料木瓜papaya6块香蕉banana1根杏仁奶almondmilk半杯冰块icecube半杯木瓜香蕉杏仁奶昔的做法木瓜削皮,去子,切大块香蕉,拨皮,一拜二和杏仁奶冰块一起倒入料理机(用牛奶也可以)...
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发表于:04-19
废话少说。酸菜,上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播:自己喝,马克杯,越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美,我认罪。水果是冰箱里拿出来的,比常温的好喝。...
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发表于:08-13
早上来一杯饱腹一上午!用料香蕉一根花生酱一大勺杏仁奶250克香蕉花生酱杏仁奶昔的做法香蕉冻一晚所有食材混合搅打均匀小贴士如果要增添浓稠度可适量增加花生酱...
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发表于:12-21
很不错哦~用料香蕉2根牛奶200cc桃子2个柠檬汁1大勺桃子香蕉奶昔(日式奶昔)的做法香蕉切成小段备用(如图)切好的香蕉放入保鲜袋中,放入冰箱冷冻层冰冻1小时。(冰冻时间太长的话,就搅不动,有点类...
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发表于:12-21
夏夜,翻找出家里的香蕉、油桃,兑了牛奶、蜜糖,呼啦啦打了一杯混搭奶昔,熟悉的摆放、陌生的味道。用料油桃香蕉牛奶鸡蛋【食纪】香蕉油桃奶昔的做法香蕉、牛奶、鸡蛋、冰块混合打成奶昔;油桃...
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发表于:02-26
用料2根香蕉(約200克),切塊、鋪平放入冰箱冷凍(詳見要缺)3大匙燕麥片3大匙花生醬15克黑巧克力(70%可可含量)550-650克杏仁牛奶,依個人口味調整香蕉杏仁活力饮,早餐果昔的做法1將香蕉、燕...
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发表于:12-22
最近开始吃素,戒肉戒蛋奶。早晨跑完1小时步,大汗淋漓,这样一杯豆奶昔可以补充丰富的维生素和电解质,又富含蛋白质和健康的脂肪,实在是美味又营养。用料香蕉(小)2-3根白玉豆浆(无糖,家庭号)500ml...
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发表于:03-20
用料牛奶克樱桃克糖克樱桃奶昔的做法樱桃去籽,加白糖熬开一边熬一边搅拌,到出胶状态加入牛奶用搅拌机搅拌好啦~...
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发表于:09-24
可以做圆形硅胶模具4个量!我第一次做脱模脱坏了就一个勉强能看。。等我再撸过来换封面。。巧克力装饰戳一定要看小贴士,答应我,好吗?!!!用料杏仁海绵蛋糕全蛋35克糖粉25克杏仁粉25克蛋白50克...
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发表于:03-21
补充能量用料牛油果半只香蕉一根核桃3颗豆奶250ml水200ml牛油果香蕉核桃豆奶奶昔的做法搅拌机30秒小贴士虽然加了水但依旧很浓稠...
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发表于:04-05
奶昔,英文为Milkshake。加了苹果和香蕉味道香香的,特别是加了白桃酱口感非常丰富。用料苹果半个香蕉1根白桃果酱2勺牛奶200克苹果香蕉白桃酱奶昔的做法准备好食材半个苹果削皮把苹果切片...
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发表于:07-23
1cupbrewedandcooledchamomiletea½cupsilkentofu1cupfrozencherries1tablespoonchiaseeds2tablespoonsrawcashews1cupiceInablender,combinealloftheingredientsandblenduntilsmooth....