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发表于:07-02
营养师说,人每天吃1斤蔬菜才算健康。听起来1斤蔬菜有很多,但其实像绿叶菜这种,煮熟没多少,一顿随便就可以吃掉半斤。营养师还说,要少吃盐。中国人普遍盐摄入过量,乃至盐已经超越脂肪和糖,成了...
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发表于:08-19
酸酸辣辣的夏日早餐用料洋葱一个小的甜椒两个蒜4瓣香菜七八片叶子parsley鸡蛋三个橄榄油盐胡椒paprika甜的和辣的两种孜然粉一勺罐头番茄一罐番茄泥半管意料之外好吃的shakshuka的做法...
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发表于:05-06
用料剩米饭1碗火腿1根洋葱少量香芹少量生抽1.5勺蚝油1勺意外炒饭的做法热油炒香洋葱丁(本身洋葱味道就比较辣所以我没有用葱姜蒜之类的)加入香芹丁和火腿丁翻炒均匀直接加入生抽和蚝油再...
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发表于:03-11
宝宝现在三个月为了宝宝以后的辅食努力学习中用料面两小碗紫薯一个南瓜五小块酵母预料之外的棒棒糖的做法南瓜与紫薯蒸熟捏碎揉成光滑的面团后隔开抱上保鲜膜发酵发酵好的面团切块搓成...
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发表于:09-24
1、葡萄汁中含有丰富的葡萄糖,当身体发生低血糖疾病的时候,适当的饮用一些葡萄汁,可以使低血糖疾病的症状得到缓解。2.葡萄汁中含有一种可以辅助睡眠的物质---褪黑素,可以帮助调节睡眠周期...
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发表于:12-01
做饺子剩了一点馅,于是我打几个蛋做了些蛋饺,结果意外的好吃,我能吃两碗米饭!!😋用料猪肉大葱鸡蛋🥚胡萝卜🥕姜、香菇泡发发、做蛋饺意外好吃的馅料的做法猪肉、胡萝卜、大葱、姜、香菇干泡...
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发表于:09-20
用料羊奶酪🧀️磨成碎末蕃茄酱两勺香肠半根葱粒小半根美乃滋一点黑胡椒适量牛至叶碎适量计划之外的披萨🍕意外的好吃😋的做法面皮是做包子剩下的面😹擀平后涂抹番茄酱撒上香肠葱碎(家里没...
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发表于:09-20
作为肉食一族,很少遇到让我有幸福感的蔬菜大合集(肉丝可以忽略不计哈),这道看似简单的炒蔬菜,却蕴藏着让人惊喜的鲜美口感。其中的秘诀在于略显“讲究”的烹饪过程。用料青椒2个肉丝200克...
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发表于:04-02
很久没喝到好喝的自制果汁觉得除了芒果汁其他的都不如水果本身妈妈这次买的猕猴桃不大好吃很大不容易熟软了也稍微有点嗦口想让它变好吃一点所以有了意外之喜用料绿猕猴桃1个皇帝柑1.5...
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发表于:10-14
正愁剩下一半的南瓜不知怎么处理,看到锅里有剩饭,冰箱有腊肉,于是又切了一半出来炒饭,味道真好!用料南瓜适量香菇适量剩饭3碗虾米适量腊肉适量青椒2个蒜适量蒸鱼豉油适量盐适量葱花适量超乎...
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发表于:06-26
闲着没事想做个香蕉饼,结果分量比例没控制好,想象中的软嫩的小饼▼变成了干脆的烧饼🤓用料香蕉1根牛奶50克面粉150克芝麻20克心血来潮意料之外款别样香蕉饼的做法香蕉捣成泥加牛奶、面粉...
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发表于:08-01
没想过可以用打蛋器,把鸡蛋做成类似蛋糕口感的炒蛋吧,来试试~用料鸡蛋4番茄2番茄罐头酱(可省)一小碗约100g白糖适量盐适量🍅意料之外的番茄炒蛋做法🥚的做法烧水,番茄洗净底部切十字,水开后...
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发表于:01-23
本来是想做猪肉白菜馅儿的包子的,可惜发面失败了,灵机一动改做馅儿饼了。。。用料面粉酵母粉克白菜胡萝卜猪肉姜蒜虾皮小葱盐蚝油海鲜酱油食用油意料之外的猪肉白菜馅儿饼的做法小葱姜等...
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发表于:09-05
没有什么口味是贝果不能hold住的!比如老干妈......这次的贝果做了两个口味,辣肠乳酪(+老干妈辣油)贝果和老老实实甜美的黑芝麻地瓜贝果,都是偏日式贝果的口感哦~用料面团高筋面粉270g全麦面...
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发表于:11-23
在下厨房游荡了几年了,这是第一次尝试测评,体验感非常好,可以说是意外之喜。口味捞的酸辣非常纯粹,不卡喉咙,喝一口很开胃。做了嫩牛土豆粉,家人吃的干干净净,汤底都喝完了。值得推荐的好物。...
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发表于:09-30
步骤搞错了,谁也不知道会成就怎样的美味🤪用料牛奶40克玉米油40克细砂糖40克低筋面粉40克鸡蛋4个意外蛋糕的做法牛奶和色拉油,糖混至水乳交融(第一步就错了,把40糖一起放了),倒入低粉混至无...
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发表于:02-24
甜菜根主要是用来榨制砂糖的原料,因含甜菜红素,根皮及根肉均呈紫红色。近代科学研究证明,糖萝卜不仅含有丰富的营养价值,还有很高的药用价值,不过这次研究是首次发现甜菜根能增强耐力。研究...
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发表于:06-02
调料篇用料调味低卡的意外收获(酱料)的做法多发现于大型超市...
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发表于:11-30
叮的一下,突发奇想,凭着感觉做出来.既然如此的美味!软糯香甜的香蕉,搭配甜中带一点点焦味儿的红糖,,再给它们穿一件淡淡香味如雪花般的衣服,内在,外在都齐了.更多内容请登陆新浪博客:用...
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发表于:04-24
中秋做了好多月饼,一不小心皮做多了,但馅包完了~本来月饼皮就很好吃~于是就把剩下的饼皮烤成了饼干,不需要额外加任何东西!当然你喜欢也可以加些果干随意随意~~我的吃模妹妹说口感不腻越嚼越有...
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发表于:06-27
一直一直都是照着妈妈的方法做红烧肉,直到那一天,家里没有黄酒了,还有发生的一点小意外(手抖,倒多了葡萄酒),没想到会带来那么大的惊喜!用料五花肉1000克姜5片大蒜2瓣生抽1大勺白糖1大勺盐2小...
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发表于:02-01
在朋友家吃了这道菜,开始不以为然,想着这是什么暗黑料理,没想到吃的时候意外好吃。自己尝试做了一下感觉特别好做,就把菜谱分享在这里了。用料黄桃1个意大利熏火腿(prosciutto)1袋(7-8片)蔬菜...
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发表于:07-03
用料鸡蛋1个香菇5朵凉水1000克味淋3勺大蒜3瓣木耳5朵水适量洋葱半个白糖5克白芝麻10克白醋2滴(鸡蛋用)粉条一把胡萝卜1根菠菜5-6把葱1根蒜5瓣虾米10克蛋1个豆芽1把酱油5勺青椒1个香油1勺...
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发表于:08-11
其实材料的用量都随自己喜欢啦就是那么随性简单提子的籽和苹果的脆混合在一起不腻爽口喝的停不下来用料苹果半个提子几颗牛奶250ml提子苹果奶昔,意料之外的味道的做法把苹果切小块,去不...
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发表于:01-20
面——中午10点包蒸饺剩下了一满盆烫面,室温保鲜存放至下午4点,松弛得非常好,是我这三个月来触感最舒适的面,没有之一。菜——前一天到达的包菜一颗,横竖下刀整齐切碎,不要剁碎,剁出水就不好...