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发表于：09-17
各种蔬菜丝混合手撕鸡胸，再加上酸辣汁，不得不说，这个做法超级好吃又健康！😃用料手抓饼2片鸡胸肉2块胡萝卜1/4根洋葱1/4个尖椒1个香菜1把葱小半根姜小块料酒1勺酸辣汁适量酸辣鸡丝手抓饼的...
![韭菜鸡蛋粉丝饼（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝饼（手抓饼版）方法]( "韭菜鸡蛋粉丝饼（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝饼（手抓饼版）方法")
发表于：03-04
喜欢吃有包粉丝的煎饼，于是自己动手起来。这是简单版，不用揉面团，只要把馅料准备好，再用手抓饼包起来就可以，方法简单，味道又好。用料油（搅拌韭菜的）15克油30克鸡蛋5个韭菜150克龙口粉丝2把手...
![手抓香辣鸡丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "手抓香辣鸡丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-14
用料鸡胸肉2块料酒1勺盐10克生抽2勺老抽2勺蒜片3克白芝麻3克干辣椒2克葱花5克手抓香辣鸡丝的做法把以上材料准备好，葱花切好鸡胸肉放入锅中，加入料酒，盐，煮熟放凉，手撕丝，加入生抽和老抽，拌匀...
![地道的手抓缠丝饼怎么做,如何烹饪手抓缠丝饼才更好吃]( "地道的手抓缠丝饼怎么做,如何烹饪手抓缠丝饼才更好吃")
发表于：07-31
用料普通面粉500克葱花20克凉水150克油30克芝麻酱20克普通面粉克500葱花20克手抓缠丝饼的做法热水加3克酵母粉和成面团，醒发二十分钟。手抓蚕丝饼的做法:面若干，酵母粉适量，热水和面，面和...
![甜辣手抓饼如何做才美味，怎么做甜辣手抓饼简单又好吃]( "甜辣手抓饼如何做才美味，怎么做甜辣手抓饼简单又好吃")
发表于：12-07
用料手抓饼一张鸡蛋一个黑芝麻一点点甜辣手抓饼的做法我用的是安井葱花味手抓饼，不用放油，直接小火煎等手抓饼煎定型后翻过来，再打入一个鸡蛋，放一点点黑芝麻。鸡蛋定型后再翻过来，放一点甜...
![鸡肉手抓饼如何做才美味，怎么做鸡肉手抓饼简单又好吃]( "鸡肉手抓饼如何做才美味，怎么做鸡肉手抓饼简单又好吃")
发表于：06-03
用料鸡蛋1个手抓饼1张蔬菜若干生抽黑胡椒碎鸡肉手抓饼的做法煎蛋小锅是蜜芽上买的牛排送的超好用不粘锅鸡肉切片放黑胡椒碎和生抽因为我不吃酱料所以放这俩你们可以放胡椒酱番茄酱各种...
![粉丝手抓饼如何做才美味，怎么做粉丝手抓饼简单又好吃]( "粉丝手抓饼如何做才美味，怎么做粉丝手抓饼简单又好吃")
发表于：12-26
用料手抓饼薯粉、包菜、腿肉粉丝手抓饼的做法准备好肉馅、姜末包菜用盐腌半小时挤干水分备用薯粉用热水泡软盐、生抽、白糖、料酒，少许油，五香粉拌匀馅料手抓饼皮放置软化把馅料包好，收口...
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发表于：04-02
用料鸡蛋3个粉丝（龙口粉丝）2把手抓饼3个葱花适量（不喜欢的也可以不放，但是我觉得不放就少了香味）盐适量生抽适量鸡蛋粉丝饼（手抓饼版）的做法1、准备3个手抓饼，软化，大概5分钟左右就软化，天气冷的...
![酸辣鸡抓如何做才美味，怎么做酸辣鸡抓简单又好吃]( "酸辣鸡抓如何做才美味，怎么做酸辣鸡抓简单又好吃")
发表于：01-21
用料鸡爪10只生姜4片料酒2勺大蒜1颗辣椒10个盐2勺冰糖一小把生抽半碗酱油2勺蚝油2勺白醋2勺陈醋5勺酸辣鸡抓的做法鸡爪洗干净泡出血水，对半切好，然后凉水入锅中加入生姜，料酒，水开后再大火...
![鸡蛋培根手抓饼（酸辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋培根手抓饼（酸辣）方法]( "鸡蛋培根手抓饼（酸辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋培根手抓饼（酸辣）方法")
发表于：10-03
家懒得出门时搜刮家里存粮做的，快手，用的东西也少，只要洗一个碟子就够啦！用料鸡蛋1个培根3片（肉食动物）手抓饼皮超市买的贪方便泰式甜辣酱适量（据口味）黑胡椒现磨盐适量（据口味）葵花子油少许（越烧...
![营养早餐:鸡肉丝手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐:鸡肉丝手抓饼方法]( "营养早餐:鸡肉丝手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐:鸡肉丝手抓饼方法")
发表于：09-26
用料生菜2片青瓜适量胡萝卜适量西红柿3片鸡胸肉1块饼皮1片马里芝士碎适量鸡蛋1个营养早餐:鸡肉丝手抓饼的做法需要准备的食材如图鸡肉我是提前一个晚上腌制的，部位用的是鸡胸肉，洗净切丝...
![鸡丝鸡蛋手抓饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鸡丝鸡蛋手抓饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-23
用料鸡蛋1只胡萝卜适量土豆丝适量鸡丝适量鸡丝鸡蛋手抓饼的做法土豆丝和胡萝卜丝切好，备好熟鸡丝，还有一个鸡蛋把胡萝卜丝和土豆丝下锅一起翻炒快熟的时候放生抽，盐，鸡精，还有熟鸡丝炒好盛...
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发表于：11-22
用料鸡胸肉块洋葱个香菇手抓鸡肉饼的做法鸡腿肉切成丁，加料酒耗油生抽老抽黑胡椒粉半勺盐，拌匀腌制一哈热锅炒一下➕香菇丁洋葱丁炒炒炒手抓饼解冻，放鸡肉包起来，撒芝麻小火煎两面金黄小贴...
![花样手抓饼：芝士肉松手抓饼和鸡蛋火腿手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的花样手抓饼：芝士肉松手抓饼和鸡蛋火腿手抓饼方法]( "花样手抓饼：芝士肉松手抓饼和鸡蛋火腿手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的花样手抓饼：芝士肉松手抓饼和鸡蛋火腿手抓饼方法")
发表于：07-12
手抓饼绝对是懒人必备的，可谓是最经典的快手早餐了以前吃的时候，都是平底锅煎煎，最多夹个生菜；自从入了三明治机，我就想换换花样，没想到真的好吃哎，又get了一项新技能用料手抓饼2张马苏里拉芝...
![麻辣手抓饼如何做才美味，怎么做麻辣手抓饼简单又好吃]( "麻辣手抓饼如何做才美味，怎么做麻辣手抓饼简单又好吃")
发表于：08-13
四川朋友送的自炸麻辣油，今天用它做烙饼辅料，制作成麻辣香味的手抓饼，因为是辅料，麻辣的味道不是很浓，香香的……用料白面适量麻辣油适量色拉油适量精盐适量麻辣手抓饼的做法适量白面加入适...
![手抓饼版土豆丝奶酪鸡肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼版土豆丝奶酪鸡肉饼方法]( "手抓饼版土豆丝奶酪鸡肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼版土豆丝奶酪鸡肉饼方法")
发表于：11-25
给娃们做一份有蔬菜有肉有淀粉的超美味土豆丝奶酪鸡肉饼～忘不了的美味用料土豆1个胡萝卜半根香菇五朵鸡蛋两个葱适量手抓饼皮4片奶酪碎适量盐一小勺蚝油适量料酒适量鸡汁适量手抓饼版土...
![拯救碎掉的手抓饼，盘丝肉沫（手抓）饼食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救碎掉的手抓饼，盘丝肉沫（手抓）饼方法]( "拯救碎掉的手抓饼，盘丝肉沫（手抓）饼食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救碎掉的手抓饼，盘丝肉沫（手抓）饼方法")
发表于：11-20
手抓饼在冷冻状态下十分脆弱易碎，要是碎两片还好，碎成渣渣就很难用了。丢掉太可惜，这个方子就是拯救碎成渣渣的手抓饼的，放的肉沫，牛肉也可以，猪肉也可以，我把两种都写一下好了。早晨救饼一张...
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发表于：11-07
用料手抓饼若干张油适量鸡蛋若干个（与饼的张数一样）生菜适量纷乐味美式浓醇辣椒调味汁适量酸辣手抓饼的做法1.我用的是自己做的手抓饼，生菜洗净备用。2.热锅冷油，将手抓饼坯放入锅中，煎至一...
![金丝手抓饼如何做才美味，怎么做金丝手抓饼简单又好吃]( "金丝手抓饼如何做才美味，怎么做金丝手抓饼简单又好吃")
发表于：08-16
一年级小学生的早餐餐桌用料手抓饼2张土豆2个火腿肠4根鸡蛋3个胡椒粉若干盐若干金丝手抓饼的做法土豆切丝，火腿肠切丝。三个鸡蛋打散。鸡蛋液倒入搅拌然后放入胡椒粉，鸡精和盐。小火煎手...
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发表于：03-25
用料手抓饼2冰糖适量拔丝手抓饼的做法将手抓饼撕成条下锅炒熟加入冰糖小火熬制冰糖溶化加入手抓饼拔丝...
![手抓饼鸡腿如何做才美味，怎么做手抓饼鸡腿简单又好吃]( "手抓饼鸡腿如何做才美味，怎么做手抓饼鸡腿简单又好吃")
发表于：02-18
出自抖音@干饭李大猫截图保存，记录仅留以自用。用料鸡腿4只手抓饼4张蛋黄1个手抓饼鸡腿的做法鸡腿应该是腌过的，裹上锡纸180度烤25分钟。用手抓饼把烤好的鸡腿包起来。刷上鸡蛋液，撒芝麻...
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发表于：05-05
因为家里小朋友经常要吃杂粮煎饼，个人觉得还是自己给孩子做的干净卫生，所以亲子上阵，让孩子爱上妈妈的味道。用料鸡蛋1只生菜4片手抓饼皮一片圣女果5,6个手抓鸡蛋饼的做法平底锅洗净火上...
![正宗美味的酸辣脆口手抓饼怎么做]( "正宗美味的酸辣脆口手抓饼怎么做")
发表于：01-19
手抓饼的吃法千千万，只要你想，你可以把你喜欢的菜都往手抓饼里面裹。不过为了方便简单快手，其实裹一点最普通的蔬菜和脆口的豇豆，也很棒的，做起来吧。用料莴笋半根胡萝卜半根鸡蛋一个手抓饼...
![地道的手抓饼土豆丝怎么做,如何烹饪手抓饼土豆丝才更好吃]( "地道的手抓饼土豆丝怎么做,如何烹饪手抓饼土豆丝才更好吃")
发表于：04-13
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料土豆300g食用油10g蒜2瓣花椒10粒干辣椒3个青椒20g生抽10g盐3g原味手抓饼2张手抓饼土豆丝的做法土豆切细丝，青椒切细丝。锅中倒油，中小火烧热后...
![红烧鸡肉、白菜丝、洋葱手抓饼（买来的半成品手抓饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡肉、白菜丝、洋葱手抓饼（买来的半成品手抓饼）方法]( "红烧鸡肉、白菜丝、洋葱手抓饼（买来的半成品手抓饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡肉、白菜丝、洋葱手抓饼（买来的半成品手抓饼）方法")
发表于：12-22
晚上不想炒菜啦，就拿冰箱剩的食材卷个手抓饼吧！用料洋葱个鸡肉克大白菜两片就行老干妈两勺白芝麻红烧鸡肉、白菜丝、洋葱手抓饼（买来的半成品手抓饼）的做法白菜切丝、红烧鸡肉打碎，或者家里...
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