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发表于：01-07
用料萝卜1根（0.9kg）白醋400ml糖400克小米椒4个姜丝少量盐适量酸辣清脆泡萝卜的做法白萝卜洗净切片（不削皮吃起来比较清脆）将切好的白萝卜片放入盆中，加入适量盐，腌制半个小时姜切丝，小米椒切...
![海米拌芹菜清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的海米拌芹菜清脆爽口方法]( "海米拌芹菜清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的海米拌芹菜清脆爽口方法")
发表于：08-27
简单又好吃的降脂小菜！自己研究的最佳配方用料芹菜2根虾米适量蒜2瓣盐白糖米醋香油干辣椒1个海米拌芹菜清脆爽口的做法准备食材：干辣椒切段，大蒜拍扁切块（拍的蒜口味更佳）虾米用温水提前泡...
![清脆爽口又好做的腌萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口又好做的腌萝卜方法]( "清脆爽口又好做的腌萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口又好做的腌萝卜方法")
发表于：02-27
俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，冬天外面天气寒冷，而体内内热，多吃萝卜能顺气，排内热达到内外平衡，对身体很有好处的。这个冬天做了好多次，也想把这个方子记录下来，所以就抓住冬的小尾巴买了萝卜，最...
![莴笋锦绣清脆沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莴笋锦绣清脆沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
用料莴笋山药胡萝卜火腿黑芝麻丘比焙煎芝麻口味沙拉酱莴笋锦绣清脆沙拉的做法先把山药，胡萝卜，莴笋切丁或丝，用水加热煮熟然后加入火腿丁，熟黑芝麻，倒入沙拉酱一起搅拌就ok啦小贴士配上这款...
![酸酸甜甜清脆可口的༄糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜清脆可口的༄糖醋藕片方法]( "酸酸甜甜清脆可口的༄糖醋藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜清脆可口的༄糖醋藕片方法")
发表于：11-20
关于藕片下锅前过油还是不过油，似乎有很多争议。。。其实，各有利弊，自己喜欢就好，我是怎么简单快手怎么来，当然，也必须要保证口感哦😀😀😀今天的糖醋藕片不过油炸，沸水简单一焯，配上灵魂糖醋汁...
![清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋方法]( "清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋方法")
发表于：02-12
今天我来做道爽口开胃的凉菜——凉拌青笋，做法简单，早餐时用它配粥，吃着舒服又下饭。要不要试试？快快收藏起来吧。用料青笋1根干辣椒2个花椒10粒盐1勺鸡粉少许白糖少许米醋2勺清脆爽口😋简...
![清脆爽口炒山药（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口炒山药（小美版）方法]( "清脆爽口炒山药（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口炒山药（小美版）方法")
发表于：09-20
用料山药2根胡萝卜半根黑木耳5朵油10克盐2克清脆爽口炒山药（小美版）的做法胡萝卜去皮切片黑木耳提前泡发，去根山药去皮切片倒入油、胡萝卜，3分钟/V/速度小勺爆香，接着放入山药、黑木耳，3分钟...
![5分钟完成，夏日凉拌黄瓜，清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟完成，夏日凉拌黄瓜，清脆爽口方法]( "5分钟完成，夏日凉拌黄瓜，清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟完成，夏日凉拌黄瓜，清脆爽口方法")
发表于：12-06
用料黄瓜1根糖2克醋2勺蒜头3瓣生抽2勺盐2克香葱1根香菜1棵芝麻30粒胡萝卜10丝5分钟完成，夏日凉拌黄瓜，清脆爽口的做法洗净从菜农购买的农家带绒刺的黄瓜1根，新鲜，水分足清脆微甜切成2cm的...
![不用放盐的腐乳炒通菜！！清脆爽口超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用放盐的腐乳炒通菜！！清脆爽口超好吃！方法]( "不用放盐的腐乳炒通菜！！清脆爽口超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的不用放盐的腐乳炒通菜！！清脆爽口超好吃！方法")
发表于：04-06
最近超爱吃通心菜诶~最喜欢的就是蒜蓉口味和腐乳口味！！今天它们结合做了一道腐乳蒜蓉通心菜，真的太好吃啦而且做法特别简单！！用料通心菜500克腐乳2块蒜蓉2勺不用放盐的腐乳炒通菜！！清脆爽口超...
![清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜方法]( "清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜方法")
发表于：02-18
好吃爽口清脆的蒜蓉蚝油生菜，鲜嫩多汁，答应我一定要试一次，不好吃来打我系列！用料生菜1棵蒜5瓣生抽1勺淀粉半勺盐少许小米辣2个蚝油1勺清脆爽口的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜洗干净锅烧开水，焯...
![清脆爽口的凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的凉拌西瓜皮方法]( "清脆爽口的凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的凉拌西瓜皮方法")
发表于：01-07
用料西瓜皮200克生抽3克香油3克小米辣1个盐一勺清脆爽口的凉拌西瓜皮的做法切去西瓜肉削去外部的瓜皮留下的部分（约200克）切丝撒盐拌匀腌制20分钟倒出腌制出的水分再倒入纯净水清洗一遍...
![「广式三色泡菜」清脆酸甜食谱大全及做法，烹饪好吃的「广式三色泡菜」清脆酸甜方法]( "「广式三色泡菜」清脆酸甜食谱大全及做法，烹饪好吃的「广式三色泡菜」清脆酸甜方法")
发表于：12-12
很适合炎热夏季的爽脆下粥小菜，不会很酸，比较清淡口。可以用包菜白菜莴苣等蔬菜来做，调料也可按自己喜好放辣椒或泡椒等。2013.07用料白萝卜90克胡萝卜40克小黄瓜50克盐17克白糖35克白醋3...
![「清脆西兰花焖猪肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的「清脆西兰花焖猪肉」方法]( "「清脆西兰花焖猪肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的「清脆西兰花焖猪肉」方法")
发表于：02-06
首次摆盘，有待进步用料五花肉半斤西兰花1个蚝油，姜，酱油，生抽，盐少许【清脆西兰花焖猪肉】的做法清煮西兰花加盐，猪肉另煮，用碗装猪肉盖上...
![清脆爽口，凉拌萝卜缨子食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，凉拌萝卜缨子方法]( "清脆爽口，凉拌萝卜缨子食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口，凉拌萝卜缨子方法")
发表于：12-10
#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#现在正是萝卜缨子大量上市的时候，到处可见农民在卖。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，萝卜缨的营养价值很高，纤维高，其性味甘苦平，具有消食理气，健胃消食的作用，并能防治...
![节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做食谱大全及做法，烹饪好吃的节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做方法]( "节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做食谱大全及做法，烹饪好吃的节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做方法")
发表于：10-16
荷兰豆色泽翠绿，吃起来也是很清脆爽口，还带有豆子的鲜甜味，搭配培根，增加了烟熏味，营养好吃。用料荷兰豆200克培根2片蒜3瓣红椒50克油10毫升盐2克节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做的...
![清脆滑口油麦菜，耗油+蒜，配料简单易操作，耗时短（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆滑口油麦菜，耗油+蒜，配料简单易操作，耗时短（电磁炉版）方法]( "清脆滑口油麦菜，耗油+蒜，配料简单易操作，耗时短（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆滑口油麦菜，耗油+蒜，配料简单易操作，耗时短（电磁炉版）方法")
发表于：12-09
少配料容易做，配料仅需少量耗油和1掰蒜头，过程加入一饭勺清米汤，清淡又滑口。大火快炒、用时短的一道简单日常菜~用料油麦菜400-500g蒜头1瓣蚝油1小勺花生油盐清脆滑口油麦菜，耗油+蒜，配料...
![辣炒藕片(清脆)的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "辣炒藕片(清脆)的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-30
用料莲藕(矮胖型)小米椒生姜大蒜白醋花椒盐老干妈豆豉辣炒藕片(清脆)的做法1.莲藕去皮切片(尽量薄一点)，拿冷水泡10分钟，冲洗干净2.小米椒切碎，大蒜生姜拍碎3.热锅凉油，花椒炝锅，倒入藕片，开...
![猪肉的滑嫩加上莲藕的清脆—莲藕蒸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉的滑嫩加上莲藕的清脆—莲藕蒸肉饼方法]( "猪肉的滑嫩加上莲藕的清脆—莲藕蒸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉的滑嫩加上莲藕的清脆—莲藕蒸肉饼方法")
发表于：07-12
好想吃脆脆的莲藕超市没有的卖终于在家楼下的小店买到了还可以在肉饼上加鸡蛋、切点红椒香菜等有条件的放半条土鱿干进去一起剁别提多香了用料藕半节猪肉（7分瘦3分肥）200克虾肉50g生抽3-...
![炒莴笋清脆的秘密㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的炒莴笋清脆的秘密㊙️方法]( "炒莴笋清脆的秘密㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的炒莴笋清脆的秘密㊙️方法")
发表于：07-18
这个季节莴笋超级便宜操作时多一个步骤让莴笋更加清脆好吃用料莴笋2根辣椒2个蒜头2瓣猪油1勺盐5克耗油一勺腊肠/肉丝可选炒莴笋清脆的秘密㊙️的做法莴笋去皮切片不用特别薄撒上五克盐腌...
![清脆爽口萝卜干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清脆爽口萝卜干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-09
从小便吃惯了妈妈腌的咸菜，于是有了这次学习制作萝卜干的经历。第一次做，自我感觉很良好。用料萝卜10斤切成条，略晒干。（晒萝卜当天气温25℃，放阳台外面晒了一整天，刚刚好）凉白开5斤糖4两盐3...
![清脆爽口南瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清脆爽口南瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-11
用料南瓜蒜香菜辣椒蜂蜜盐香油清脆爽口南瓜的做法适量南瓜切成薄片,用清水漂洗沥水后,加少许盐和白醋拌匀,再加两杯水泡十分钟南瓜片泡水的时候,将蒜,辣椒,香菜分别切末沥干水份,拦入...
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发表于：08-11
吃惯了各种炒菜，偶尔来个快手烫青菜吃起来也是相当爽口。尤其在连着吃了几天大鱼大肉之后，解腻又减脂。用料生菜若干六月鲜酱油少许不宜多，多了会咸麻油少许糖少许清脆可口减脂烫青菜的做...
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发表于：03-15
牛肉含铁较高，小朋友长身体和补铁补血是最好的食材。芦笋鲜美并且营养丰富。用料牛肉盐生抽蚝油料酒淀粉糖老抽水油芦笋400克清脆芦笋炒嫩滑牛肉的做法芦笋洗干净，把老皮削掉和把尾部比...
![清脆酸辣土豆丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清脆酸辣土豆丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-27
今天我家小猪同志点名要吃酸辣土豆丝。很多朋友问我，为什么我的酸辣土豆丝怎么炒都有脆脆的感觉。今天交给大家用料土豆2个(我家的一个定两个)干辣椒4个花椒一小把小米辣2姜2片大蒜3瓣...
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发表于：11-23
今天教大家用三根黄瓜，在家轻轻松松做出舌尖上的香辣诱惑。口感特别清脆。咸鲜香辣酸甜……好吃到爆炸！用料黄瓜3根白糖55克盐10克白醋20克姜片8片蒜6瓣干辣椒10个花椒30粒生抽80克香醋4...
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