![简单版奶油南瓜汤，有颜值又有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版奶油南瓜汤，有颜值又有营养方法]( "简单版奶油南瓜汤，有颜值又有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版奶油南瓜汤，有颜值又有营养方法")
发表于：08-20
小时候南瓜大部分都是蒸着吃或者做南瓜饼，现在吃的方法越来越多，熬南瓜粥、做饼、做汤等等，五花八门，不管怎样吃，我始终喜欢南瓜甜蜜的味道。用料南瓜500克牛奶150毫升淡奶油20克白糖5克简...
![奶油南瓜汤🎃简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤🎃简易版方法]( "奶油南瓜汤🎃简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤🎃简易版方法")
发表于：08-26
超简单～用料南瓜300克牛奶250克奶油50克盐适量奶油南瓜汤🎃简易版的做法食材准备好南瓜去皮切块，上锅蒸15分钟左右，可以用筷子戳，能穿透就蒸好了牛奶250克奶油50克南瓜蒸好放入搅拌机牛奶...
![南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）方法]( "南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜汤两吃（奶油南瓜汤、韩式南瓜汤）方法")
发表于：02-26
自从入手新机器，真的各种专研新菜谱，我在北京的时候因为没有破壁机，用砂锅炖小米南瓜粥，简直爆炸现场，小米到处弹，是一个非常失败的故事。这次我要一雪前耻！用料贝贝南瓜一个奶油100克盐3-5克...
![超级简单的奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的奶油南瓜汤方法]( "超级简单的奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的奶油南瓜汤方法")
发表于：06-10
用料南瓜1个牛奶100克淡奶50克盐半勺糖3勺淡奶油100克超级简单的奶油南瓜汤的做法贝贝南瓜蒸熟…我高压锅压了15分钟左右，去皮搅拌机跟牛奶一起打碎。加了3勺糖。随后倒入奶锅，煮4分钟。...
![奶香南瓜汤（无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜汤（无奶油版）方法]( "奶香南瓜汤（无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜汤（无奶油版）方法")
发表于：11-16
用料贝贝南瓜1个黄油一点点洋葱🧅少许黑胡椒一点点牛奶奶香南瓜汤（无奶油版）的做法贝贝南瓜去皮蒸熟～切成小块稍稍放凉备用锅中加入一点黄油🧈放入洋葱碎炒软（小火）洋葱和南瓜加入牛奶～（牛奶...
![超简单奶油南瓜浓汤（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单奶油南瓜浓汤（豆浆机版）方法]( "超简单奶油南瓜浓汤（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单奶油南瓜浓汤（豆浆机版）方法")
发表于：09-19
无需蒸熟南瓜，所有食材扔豆浆机，轻松搞定用料南瓜白糖奶油超简单奶油南瓜浓汤（豆浆机版）的做法南瓜连籽切片放入豆浆机，不要装太满，加入白糖、奶油和水，1/2豆浆机的南瓜我加了3勺糖3勺奶油，可...
![超简单|奶油南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单|奶油南瓜羹方法]( "超简单|奶油南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单|奶油南瓜羹方法")
发表于：10-25
麻麻爱吃南瓜🎃我爱喝南瓜羹。菜谱没有➕奶油，是➕奶粉成品奶香味很重，撒盐或是黑胡椒，美味了。用料南瓜牛奶/奶粉超简单|奶油南瓜羹的做法方法一：南瓜去皮蒸熟，再拿出来放榨汁机里➕奶粉/...
![简易版奶油南瓜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版奶油南瓜浓汤方法]( "简易版奶油南瓜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版奶油南瓜浓汤方法")
发表于：02-05
上网搜这道菜，发现不是颜色看上去没食欲，就是做法比较复杂！就自己开始借鉴别人的做法开始鼓捣！入口的那一刻，心里美美哒，因为味道棒棒哒🎊用料南瓜300克奶油40克洋葱60g黄油20克牛奶150克盐2...
![地道的奶油南瓜汤怎么做,如何烹饪奶油南瓜汤才更好吃]( "地道的奶油南瓜汤怎么做,如何烹饪奶油南瓜汤才更好吃")
发表于：07-08
用料南瓜适量奶油适量盐适量坚果（建议添加）适量克奶油南瓜汤的做法如图如图...
![南瓜奶油汤如何做才美味，怎么做南瓜奶油汤简单又好吃]( "南瓜奶油汤如何做才美味，怎么做南瓜奶油汤简单又好吃")
发表于：11-23
用料南瓜克奶油克黄油克牛奶克盐克胡萝卜肉桂粉南瓜奶油汤的做法南瓜胡萝卜切小片锅中黄油炒至南瓜胡萝卜变软加入牛奶汤锅中全部倒入破壁机搅碎再炒至半流质用滤网过滤后装盘...
![南瓜牛奶汤（简单好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶汤（简单好喝）方法]( "南瓜牛奶汤（简单好喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶汤（简单好喝）方法")
发表于：09-05
真的太好喝了！我上头了，这几天老是做这个黄油是重点，步骤超简单用料南瓜250克牛奶350克黄油10克盐一点点南瓜牛奶汤（简单好喝）的做法老南瓜削皮切块，锅里放黄油煎南瓜，南瓜开始变软倒牛奶焖，用...
![奶油南瓜汤-超级简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤-超级简单版方法]( "奶油南瓜汤-超级简单版食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油南瓜汤-超级简单版方法")
发表于：05-09
用料南瓜430克奶油50ml糖10g奶油南瓜汤-超级简单版的做法1.南瓜切块，加水煮10分钟，水没过南瓜即可2.南瓜倒入粉碎机，倒入煮南瓜的水至750ml3.倒入奶油50ml，糖10g4.开破壁机搅成糊，倒出点缀...
![超简单又美味的【奶油南瓜浓汤]( "超简单又美味的【奶油南瓜浓汤")
发表于：03-20
我在家做过很多很多次的一道又简单又美味的浓汤🥣，每次家里的干饭人们都给予好评。西餐厅里看着高大上的奶油南瓜浓汤，自己在家就能做！用料和步骤都非常简单！我已经安利过好几位朋友了，做过...
![超简单南瓜奶油浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单南瓜奶油浓汤方法]( "超简单南瓜奶油浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单南瓜奶油浓汤方法")
发表于：03-23
真的是超级简单，但是口感却很惊艳，必须写个菜谱记录下来，因为太好喝了！菜谱的量是一人份哦。用料南瓜肉120克牛奶100克淡奶油10克盐少许黑胡椒碎少许超简单南瓜奶油浓汤的做法1:我用的那种...
![超简单🎃奶油南瓜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单🎃奶油南瓜浓汤方法]( "超简单🎃奶油南瓜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单🎃奶油南瓜浓汤方法")
发表于：07-26
用料南瓜克奶油克牛奶克盐克黑胡椒超简单🎃奶油南瓜浓汤的做法南瓜切块蒸30分钟蒸熟后去皮加入料理机，200ml牛奶，50ml奶油高档位1-2分钟秘诀：中途加入一丢丢黑胡椒，一丢丢盐少量糖，继续打30...
![（零失败）超简单版奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（零失败）超简单版奶油南瓜汤方法]( "（零失败）超简单版奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（零失败）超简单版奶油南瓜汤方法")
发表于：10-15
用料南瓜250克奶油100克牛奶50克盐2克糖粉10克（零失败）超简单版奶油南瓜汤的做法南瓜去皮😊切片，能切多薄，就切多薄，比较好蒸熟！放锅去蒸。将蒸熟的南瓜压成泥，加入淡奶油，和牛奶，打汁（糊糊状）倒...
![自制南瓜奶油浓汤（无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制南瓜奶油浓汤（无奶油版）方法]( "自制南瓜奶油浓汤（无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制南瓜奶油浓汤（无奶油版）方法")
发表于：12-24
用料洋葱丁南瓜牛奶小葱丁火腿丁自制南瓜奶油浓汤（无奶油版）的做法南瓜切块放入搅拌机加牛奶搅拌一分钟，至糊状入锅煮沸（人不离灶，不停用勺搅拌，因为牛奶会扑锅）盛出一碗，加切好的洋葱碎，绿葱碎...
![南瓜浓汤（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（简单版）方法]( "南瓜浓汤（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤（简单版）方法")
发表于：07-01
告别徒手切生南瓜，不需要搅拌器用豆奶代替奶油没有拍照片，先随便找了个图片代替用料南瓜300克洋葱小半个黄油2cm左右一小块豆奶200ml盐少许黑胡椒少许南瓜浓汤（简单版）的做法南瓜去籽，包上...
![简单南瓜汤如何做才美味，怎么做简单南瓜汤简单又好吃]( "简单南瓜汤如何做才美味，怎么做简单南瓜汤简单又好吃")
发表于：01-17
今天是圣诞夜，刚好冰箱里有，顺手拿来做南瓜汤用料南瓜半个牛奶适量盐适量椰子粉适量简单南瓜汤的做法南瓜切片，放到锅里蒸熟，取出放凉凉了南瓜倒入破壁机，加些牛奶一起打成泥即可最后倒到锅...
![快手简单零失败的减脂无奶油版意式蒜香南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单零失败的减脂无奶油版意式蒜香南瓜汤方法]( "快手简单零失败的减脂无奶油版意式蒜香南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单零失败的减脂无奶油版意式蒜香南瓜汤方法")
发表于：04-22
南瓜是长期减脂撸铁的最佳革命战友，所以自己研究过南瓜的各种吃饭，这个南瓜汤应该是最简单的了，并且低脂无奶油无黄油，减脂党可以毫无负担滴开吃用料海盐1克脱脂牛奶100毫升南瓜200克大蒜...
![奶香南瓜羹（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜羹（简单版）方法]( "奶香南瓜羹（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜羹（简单版）方法")
发表于：07-11
我是减脂早餐煮这个代配蛋白质类的一起吃，所以不添加其他糖跟淀粉类！孩子辅食也可以这样做，牛奶用奶粉代替就可以做成辅食吃，健康美味。用料牛奶250毫升南瓜200克奶香南瓜羹（简单版）的做法南...
![非常简单的奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单的奶油南瓜汤方法]( "非常简单的奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的非常简单的奶油南瓜汤方法")
发表于：05-07
用料南瓜250克牛奶150毫升淡奶油少许非常简单的奶油南瓜汤的做法南瓜去皮后切块，蒸二十分钟左右。蒸熟的南瓜和牛奶一起倒入料理机，打成糊状。（太稠的话再加点牛奶）打好的南瓜汤装入杯中，倒...
![奶油南瓜汤如何做才美味，怎么做奶油南瓜汤简单又好吃]( "奶油南瓜汤如何做才美味，怎么做奶油南瓜汤简单又好吃")
发表于：04-10
在法国的时候房东教的味道绝对绝绝子油管上也有个台湾博主分享过差不多的视频教程美食面前没有国籍感谢自然的馈赠让我们在秋冬可以享受如此的美味用料南瓜400克洋葱半个土豆一小个盐3...
![南瓜牛奶露（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶露（简单版）方法]( "南瓜牛奶露（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶露（简单版）方法")
发表于：11-02
用料南瓜一小碗牛奶200g凉白开80g南瓜牛奶露（简单版）的做法把南瓜削皮，切成小块，装着大约一碗把南瓜、牛奶、凉白开全倒入豆浆机，不用放糖（南瓜本来就有甜味）按个人喜好可放点快熟燕麦、枸杞（...
![简单易做／奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做／奶油南瓜汤方法]( "简单易做／奶油南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做／奶油南瓜汤方法")
发表于：12-31
每次在外面馋到好吃的，都想回家自己尝试看看。这款奶油南瓜汤是我的爱哟，我做的是很简易版的，只要在南瓜里加点奶油就很美味了！没有奶油加牛奶也是一样的哈。很喜欢这样简单的味道呢。希望...
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