相关泥沙的最好吃的做法

简单一步，花甲做出来香辣鲜美没有一点泥沙！上桌都要抢着吃！

发表于：05-29

香辣花甲是人们很喜欢的一道家常菜，但做好却也是不容易的，今天给大家分享一个即简单做出来又香辣鲜美的方法，最后的汤汁都舍不得倒掉。上桌就要抢着吃！用料花甲1000g辣椒段适量青花椒30粒...
烟熏茄子泥沙拉Baba ghanoush

发表于：07-13

很久都忘了更新，今天先简单更一则#健身便当#。最近在健身，有点在意每餐的营养搭配，可是我司提供的工作午餐太油腻，吃完运动会胃痛，于是开始了自己带饭的日常。已经吃了三天西兰花杂粮饭了，今...
薯泥沙拉马芬

发表于：01-31

小包装的沙拉酱/汁用来做面包，一般一次就可解决掉一包。而大支装的沙拉酱若是如法炮制，可就要花些时日了。有没有快速消耗沙拉酱的法子？蛋糕！很多蛋糕可都是用油大户。孟老师的蛋糕一道道...
完全没有泥沙的炒花甲

发表于：07-10

很喜欢吃花甲，必须自己尝试下。色泽方面还需加强，但是味道还是棒棒哒，以后完全不需要去外面吃了。用料花甲500g葱、姜、蒜少许料酒、鲜酱油、耗油、盐、糖适量完全没有泥沙的炒花甲的做法...
蒜泥沙虾

发表于：05-31

用料虾20只蒜泥沙虾的做法啤酒蒜泥虾原料：啤酒，蒜泥，沙虾做法：蒜头压成泥，沙虾处理干净，热锅冷油爆香葱姜蒜泥，下沙虾炒至虾子泛红，倒入啤酒，大火烧8分钟，加青红椒至断生，加糖，盐调味。...
韭菜炒黄蛏（附清除黄蛏泥沙诀窍）

发表于：03-30

我就爱吃肥肥的黄蛏，鲜甜肥嫩的口感太过瘾了！用料蛏子400克姜几片料酒1勺韭菜少许红辣椒少许盐巴2勺多韭菜炒黄蛏（附清除黄蛏泥沙诀窍）的做法先用流水洗净泥沙，蛏壳易破小心！洗好后泡在加了...
雀巢柚香魚肉薯泥沙拉

发表于：11-19

這道菜是我們以前比賽做過的菜，雀巢在家裡面不方便做，可以直接用冰淇淋的甜筒代替。用料麵粉30公克蛋黃1個柚子肉少許雀巢部份芋頭(切細絲)200公克鹽、胡椒粉少許薯泥部粉洋芋(土豆，蒸熟...
紫薯泥沙拉

发表于：08-23

用料紫薯一个牛奶少量沙拉酱一勺红薯一个紫薯泥沙拉的做法紫薯和红薯分别去皮切薄片蒸熟，加入少许纯牛奶碾成泥状加入沙拉酱拌匀，冷藏半小时...
南瓜泥沙拉

发表于：11-25

这道菜之前在日本的店里偶然吃过觉得特别好吃，回来试着摸索了一下做法，快手又简单。南瓜用的是贝贝南瓜，我没有去皮，喜欢有南瓜皮的口感，不喜南瓜皮可去除。用料南瓜100g玉米粒适量沙拉酱适...
减脂-紫薯泥沙拉超好吃

发表于：04-20

管理身材，减脂，重点是超好吃！用料紫薯1大个个脱脂牛奶150克沙拉酱1勺减脂-紫薯泥沙拉超好吃的做法1.紫薯蒸熟去皮，且厚片，蒸熟，自己拿筷子试，可以插透就可以了加入适量牛奶压成泥，不要太稀，也不...
山药泥沙拉

发表于：05-13

用料山药根盐蟹肉棒胡椒美乃滋水煮蛋洋葱香芹山药泥沙拉的做法山药削皮，切成2公分块状大小。放入锅中，撒上盐并倒入1/2杯水，盖上锅盖开小火蒸煮。山药煮烂后，打开锅盖，转强火把剩余的水分煮...
辣炒花蛤肉（去壳才能真正无泥沙！！！）

发表于：05-09

我超爱吃花蛤，可是每次吃到一半咯吱那一下……好么，那股劲能钻脑门子里半天，我一直以为是沙子没吐干净，这次我决定把肉扒出来才发现不只是沙子……用料花蛤随意香葱适量（多多益善）姜适量蒜多...
豆腐山药泥沙拉

发表于：12-28

发现最近的小番茄都特别甜，晚上翻版做了个豆腐沙拉，人家配白干酪，我不是口口声声减肥嘛~所以改成山药泥，十分简单的凉拌菜，各位有机会一定要试！我拍胸脯保证好吃（就是摆盘有点土）用料梅子一颗...
红薯泥沙拉

发表于：04-08

健身后小餐食用料红薯2个西兰花4朵生菜2片酸奶1盒火龙果90g红薯泥沙拉的做法将红薯蒸熟后剁成泥生菜掰碎西兰花切开小朵红龙果切小块放入盘中用勺子拌开让食材均匀最后淋上酸奶放入几...
红薯鸡肉泥沙拉

发表于：03-22

卖相0分，口味90分。美味的佛系健身餐，做一次，快乐三天让懒惰却想要有好身材的你一劳永逸注：佛系健身餐，即可根据个人口味随意添加健康配料、计量随心、热量随缘、适合业余健身爱好者且不接...
聚会装b西餐.简单的日式薯泥沙律

发表于：06-25

年初三.家人继续聚会.做为后辈的我.亲戚们第一次来我们家聚年会.中餐不及晚辈做得好.西餐倒可以做做.最简单的土豆沙律做一大盘可以装装b哦🙈而且很健康.用料土豆好几个.根据人数而定...
青芥薯泥沙拉

发表于：03-28

国庆假期，为了不去添堵，宅在家里也是不错的。能和家人一起享受美好的生活，品尝着诱人的美食。我们不辜负在最好的食光来，遇见美食的精致。用料鸡蛋3个土豆2个味好美青芥芝麻风味沙拉汁20克...
减肥餐之紫薯泥沙拉

发表于：09-09

用料紫薯200g酸奶250g坚果30g减肥餐之紫薯泥沙拉的做法我们把紫薯削皮洗干净然后就用碗装上放进电饭煲（电饭煲里放上水）蒸大概30分钟然后我们压成泥随心情拌饭，然后倒入酸奶放上见过就可...
爆炒花甲（绝无泥沙）

发表于：12-20

用料花甲一斤半蒜蓉适量辣椒适量香格辣或者老干妈适量干葱两个葱适量酱油适量盐小许胡椒粉小许玉米淀粉小许爆炒花甲（绝无泥沙）的做法花甲好吃，但比较多泥沙，我一般会先干锅加入花甲，加入小...
土豆泥沙拉堡

发表于：03-26

堡，就是城堡。童话故事里的城堡总是在一座小山的顶上，一条唯一的道路盘旋而上，城堡旁边总会有一颗孤零零没什么叶子的树。夜幕中，镜头由近而远，小山顶上的城堡和树，显得寂寞而阴森，充满了神秘...
海苔薯泥沙拉

发表于：01-15

用料甜洋葱适量大土豆1个豇豆5条芝麻海苔盐味精少许小葱玉米1根橄榄油海苔薯泥沙拉的做法玉米洗净，切成小段，外表刷上橄榄油和盐，放入微波炉专用器皿中蒸烤豇豆洗净，过沸水烫软至熟，捞出沥...
麻薯薯泥沙拉欧包

发表于：09-09

在阴雨绵绵不绝的下午，自己动手做一份美食，享受美好时光吧！Q弹的麻薯搭配香糯薯泥，再配上沙拉肉松，香酥可口，回味无穷。用料高粉200g低粉50g牛奶120g酵母3g糖25g盐1g黄油20g糯米粉70克玉米淀...
教大家一个养蛏子的妙招，吃起来没泥沙

发表于：03-14

春天是蛏子一年中最肥美的季节，只要把蛏子里的沙子吐干净怎么做都好吃用料蛏子500克水1000克盐10克教大家一个养蛏子的妙招，吃起来没泥沙的做法买回来的蛏子冲洗干净先用清水浸泡10分钟...
秘制香辣花甲(无任何泥沙速成版)

发表于：02-20

无任何泥沙，无需苦苦等待几个小时吐沙，极速美味速成版，你值得拥有。用料花甲500g生姜1节大蒜5瓣葱3根蚝油2勺郫县豆瓣2勺生抽适量料酒适量秘制香辣花甲(无任何泥沙速成版)的做法买来鲜活...
蓝莓山药紫薯泥沙拉

发表于：04-02

用料紫薯个蓝莓山药紫薯泥沙拉的做法12345...

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