相关番茄汤滑鸡胸肉片的最好吃的做法

番茄汤滑鸡胸肉片

发表于：04-01

酸甜开胃减脂美味用料鸡胸肉150克番茄1个金针菇30克荆芥两片盐5克白胡椒粉2克料酒少许鸡汤一碗红薯粉3克橄榄油2克葱蒜末少许番茄汤滑鸡胸肉片的做法鸡胸肉切厚片用刀背敲一下加盐2克...
番茄🍅鸡胸肉火锅汤底

发表于：06-25

用料西红柿4-5个配菜下图配料下图热水1壶鸡胸肉1块番茄🍅鸡胸肉火锅汤底的做法番茄🍅洗净切块热锅下油，爆香。下🍅炒软。加入番茄酱，少许糖。加入热水，盖好盖。煮10分钟。鸡胸肉洗净切薄...
俏皮的番茄鸡胸肉丸汤

发表于：05-09

背后的故事可就说来话长啦哈哈用料鸡胸肉1块鸡蛋1个豆腐1块玉米半根蚝油2勺淀粉3勺料酒3勺生抽3勺胡椒粉5克盐20克醋2勺俏皮的番茄鸡胸肉丸汤的做法鸡胸肉一块，剁碎，嫩豆腐一块（不是内脂...
番茄鸡胸肉

发表于：10-24

夏天就快到啦，得开始减肥啦！听说鸡胸肉是个不错的选择～用料鸡胸肉1块西红柿1个生抽适量料酒适量淀粉适量蒜适量番茄酱适量生姜适量三鲜适量辣椒三个香菜适量番茄鸡胸肉的做法腌制鸡胸肉in...
番茄洋葱浓汤鸡胸肉

发表于：07-05

番茄精爱吃吧！还有爱吃洋葱的！鸡胸肉可以替换成别的肉类！里面还可以加主食，例如：乌冬面，意大利面，年糕……等等！还可以加入其他各种自己爱吃的食材！可以做一锅端！很快手！我做的是一人份的量！用料番...
番茄鸡胸肉燕麦片

发表于：04-29

用料鸡胸肉半块橄榄油1勺西红柿一只燕麦片60g番茄鸡胸肉燕麦片的做法西红柿十字刀花烫一下去皮切切切～小火加丢丢橄榄油，放入切碎的西红柿🍅炒出汤汁后再加一点水大火腌过的鸡胸肉切小下...
【鸡胸最嫩做法】番茄鸡片

发表于：10-09

今天，我们就从健身者都快吃吐了的鸡胸肉下手！没错，健身圈的人过的挺艰难的，鸡胸肉只会香煎、油煎、水煮、黑椒这几种做法么？鸡大胸们死不瞑目。今天这道菜，四舍五入也适合减肥增肌的人，就一起...
＃超好吃＃鸡胸肉番茄鸡蛋汤

发表于：12-29

最近迷上了番茄😍用料番茄1个鸡蛋1个鸡胸肉1块姜1片葱1根料酒2勺盐适量＃超好吃＃鸡胸肉番茄鸡蛋汤的做法准备食材并清洗干净番茄切片，鸡胸肉切条鸡胸肉焯水，约三分钟鸡胸肉冷水下锅，锅里放葱...
番茄肉片汤

发表于：06-09

突然想起很久没吃番茄了，买了三个番茄，再买了半斤眉毛肉。用料番茄3个眉毛肉2两葱1根红苕粉适量盐适量鸡精适量番茄肉片汤的做法超市买了番茄和眉毛肉，我不知道其他地方把这种猪肉叫什么，...
番茄肉片汤

发表于：12-31

美味可口的番茄肉片汤...
番茄滑肉片汤

发表于：08-08

这道番茄滑肉片汤养血滋阴，生津止渴，健胃消食，润肤美容～清淡，口感好，老人小孩成年人都很爱的一道汤菜！用料西红柿四，五个大的瘦肉500克红苕粉适量盐适量老姜适量，切成颗粒葱花适量番茄滑肉片汤...
番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉

发表于：07-06

用料鸡胸肉100g番茄酱18g盐1.3g橄榄油或花生油4g胡椒粉0.5g番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法鸡胸肉加入葱姜，用水煮到基本熟用手撕成丝，越细越好！按比例加入油，盐，番茄酱，胡椒粉，腌制十到二十分...
减脂鸡胸肉丸番茄汤

发表于：06-16

总看到减肥的人在变着法的吃鸡胸肉，自己基本都是腌好后煎。这次尝试一下新花样。用料鸡胸肉块胡萝卜根玉米粒洋葱西红柿料酒鸡蛋个盐克酱油勺蚝油花椒粉勺淀粉勺减脂鸡胸肉丸番茄汤的做...
番茄滑肉汤

发表于：11-25

av56884808用料番茄猪后腿姜京葱番茄滑肉汤的做法番茄切片，猪肉切片猪肉加入盐、鸡精、胡椒粉、酱油、淀粉、鸡蛋，抓匀姜切片，京葱切段锅中下入京葱和姜爆香。下入番茄，翻炒均匀。加水没过...
番茄滑鱼片

发表于：01-21

只为记录自己每天减肥午餐用料皖鱼片西红柿金针菇香菜小葱生抽盐黑胡椒淀粉耗油喷雾橄榄油十三香料酒番茄滑鱼片的做法鱼切片放入盐生抽料酒耗油黑胡椒淀粉腌制金针菇过水煮熟番茄切丁...
滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹

发表于：09-14

用料瘦肉0.3斤、鸡蛋1只、番茄5个、水6碗、生粉少许滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹的做法将番茄放进滚水里煮熟，脱番茄皮，碎烂，鸡蛋打散待用。放姜起油镬，倒碎好的番茄落镬里炒几炒，再放水和肉粒，调...
番茄鸡胸肉片，低脂健康汤汁都可以喝光！

发表于：04-22

很喜欢番茄锅底这次家里就我自己不煮火锅了做了番茄鸡胸肉片酸甜可口汤汁都喝完了……用料鸡胸肉1块下厨房番茄锅底1个白菜5片香葱2根花椒15粒番茄鸡胸肉片，低脂健康汤汁都可以喝光！的做...
减脂低卡食谱｜番茄鸡胸滑肉疙瘩汤

发表于：12-26

天热没啥胃口的时候，就喜欢做一些汤，放些自己喜欢的蔬菜、肉类煮，少油少盐也能是一道减脂佳肴，汁水丰富的番茄做汤鲜味十足，开胃解腻，如果有自己种的自然成熟番茄来做，那种浓郁的番茄风味比买...
滑嫩鸡胸肉香菇鸡片

发表于：12-24

喜欢健康美味的鸡胸肉做的不好容易干,柴这么做真的是太嫩了适合减脂或者小孩子吃哦———————————关注我，美食无限更新中抖音号：一味一语小红书：一味一语用料鸡胸肉一块切片香菇...
🍅开胃的番茄滑肉片汤

发表于：07-11

夏天就爱吃番茄🍅，番茄汤，炒番茄，糖拌番茄，反正各种番茄都特别好吃😜用料番茄1个🐷梅花肉150克老姜适量料酒适量盐适量红薯淀粉1勺白胡椒粉适量小葱1根原味鲜适量🍅开胃的番茄滑肉片汤的做...
番茄鸡胸肉丸冬瓜汤

发表于：09-12

低油低盐（橄榄油，不加油也可以的），减脂又饱腹冬瓜，西红柿，鸡胸肉，胡萝卜，香菇，木耳，全部是减肥佳品，一道菜，蛋白维生素俱全关键是，无敌好吃，汤特别鲜美看了其他优秀的菜谱以后，根据家里有的东西自己改...
番茄鸡胸肉

发表于：03-27

用料鸡胸肉块番茄个番茄鸡胸肉的做法鸡胸肉切片，用生抽，蚝油，胡椒粉腌制半个小时腌制好了，再加少许淀粉拌匀番茄去皮，切小块，锅中倒油，放入翻炒出汁加水煮开加1勺生抽，半勺蚝油，半勺糖放入鸡胸...
番茄鸡肉片

发表于：12-02

这个做完尝了觉得好吃，才想起来传，所以每个步骤的图片是没有的，但是很简单，所以跟着文字也是可以的用料鸡小胸300g黄瓜一根番茄酱一袋盐少许味精少许白糖少许葱姜蒜末料酒淀粉番茄鸡肉片...
番茄鸡胸肉丸子菠菜汤

发表于：05-09

用料胡萝卜几片鸡蛋个鸡胸肉半块玉米十数粒盐适量料酒适量生抽适量番茄两个菠菜2把粉丝1小把番茄鸡胸肉丸子菠菜汤的做法这样就好了小贴士这样，那样，再这样，就好了，懂了吗？...
一锅三菜番茄肉片汤+肉末滑蛋豆腐+蒸茄子

发表于：03-13

一锅三菜，快手晚餐，都是美味的下饭菜！边做晚餐边拍照写食谱，每一个食谱都是我对美粉满满的爱❤️！用料大鸡蛋2个内酯豆腐半盒盐1/8茶匙肉块100克（冻成半硬状态，或者冻硬的肉块取出来微微解冻一...