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番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.02W
番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 100g
番茄酱 18g
盐 1.3g
橄榄油或花生油 4g
胡椒粉 0.5g

番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉加入葱姜，用水煮到基本熟

  2. 用手撕成丝，越细越好！

  3. 按比例加入油，盐，番茄酱，胡椒粉，腌制十到二十分钟

  4. 烤箱预热垫锡纸后放入鸡丝，烤至比较干

小贴士

如果有黑胡椒碎代替胡椒粉女儿感觉更好吃

Tags：番茄酱 鸡胸肉
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