![蒜瓣蚝油生菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜瓣蚝油生菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-08
生菜一定要多用盐水泡去泥巴和沙，由于带着小孩，基本没放辣椒😂用料生菜刚好炒一盘的量蚝油适量勺蒜2瓣盐适量克葱1根蒜瓣蚝油生菜的做法蒜瓣和葱白锅内蒜爆香，放点盐，不然待会混不转生菜切...
![蒜蓉爱好者的蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉爱好者的蚝油生菜方法]( "蒜蓉爱好者的蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉爱好者的蚝油生菜方法")
发表于：09-04
非常简单，厨艺小白首选！用料生菜一颗蚝油1勺大蒜3瓣白糖半勺油少许水淀粉适量盐1勺清水适量生抽1勺蒜蓉爱好者的蚝油生菜的做法生菜洗净，大蒜切成蒜蓉，淀粉加水搅拌备用。水开，加入少许盐，几...
![蒜蓉生菜（少蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉生菜（少蚝油版）方法]( "蒜蓉生菜（少蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉生菜（少蚝油版）方法")
发表于：09-11
生菜新鲜又清甜爽口，维生素充足，热量低，一直是我最喜欢的蔬菜～这个方法比较清淡，蚝油量不多，还原蔬菜本身的香味，晚点会写一个蚝油淋汁版的，调味料的味道会重一些，也更鲜香一些。用料生菜蒜末生...
![香喷喷的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的蒜蓉蚝油生菜方法]( "香喷喷的蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的蒜蓉蚝油生菜方法")
发表于：12-20
有一个喜欢吃生菜的老婆，特别喜欢这样吃，每次做，每次盘子都不用洗，简直夸张用料生菜两棵蚝油1勺蒜1头生抽2勺香喷喷的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜叶叶分开洗，一叶一叶冲洗干净热水煮沸，生菜下锅，...
![地道的蚝油生菜。怎么做,如何烹饪蚝油生菜。才更好吃]( "地道的蚝油生菜。怎么做,如何烹饪蚝油生菜。才更好吃")
发表于：12-30
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![地道的「蚝油生菜」怎么做,如何烹饪「蚝油生菜」才更好吃]( "地道的「蚝油生菜」怎么做,如何烹饪「蚝油生菜」才更好吃")
发表于：11-28
大鱼大肉吃久了，中间来一道素菜不仅好看清新，还能有效解腻。素菜里面蚝油生菜是小主最喜欢的。因为生菜有“生财”的寓意，再加上淋上一把蒜蓉蚝油汁，又代表了金银满贯。而且做起来不费时，几...
![蚝油生菜［姜蒜辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜［姜蒜辣椒方法]( "蚝油生菜［姜蒜辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜［姜蒜辣椒方法")
发表于：03-23
好吃快手用料生菜蚝油蒜头，姜，小辣椒蚝油生菜［姜蒜辣椒的做法蒜头、姜块和新鲜小辣椒分别剁末，不用混合在一起，分开来。图里的辣椒因为被我放久了所以有点干，用鲜嫩的最好。大致的比例如图，蒜...
![蚝油生菜~如何做才美味，怎么做蚝油生菜~简单又好吃]( "蚝油生菜~如何做才美味，怎么做蚝油生菜~简单又好吃")
发表于：11-13
用料圆生菜1个蚝油1大勺葱少许姜少许蚝油生菜~的做法生菜洗净，手撕成小块。锅里放少许油，油烧热后放入葱丝、姜丝炝锅。先放入肉厚的那一部分生菜，炒一下就放入剩余的生菜。倒一大勺蚝油，...
![地道的蚝油生菜怎么做,如何烹饪蚝油生菜才更好吃]( "地道的蚝油生菜怎么做,如何烹饪蚝油生菜才更好吃")
发表于：06-11
蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！用料生菜片蚝油勺蒜瓣白糖克水淀粉克生抽勺蚝油生菜的做法蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！...
![超快手的蒜泥蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的蒜泥蚝油生菜方法]( "超快手的蒜泥蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手的蒜泥蚝油生菜方法")
发表于：07-05
Lini又来上传菜谱啦！平常做的都是一些家常菜，每天也都是做给老公和孩子吃，所以和我一样的麻麻可以互相交流哟～今天做一个超级简单的蚝油生菜，超快手！我老公也最爱吃啦！有问题的朋友可以联系我...
![地道的蚝油炒生菜怎么做,如何烹饪蚝油炒生菜才更好吃]( "地道的蚝油炒生菜怎么做,如何烹饪蚝油炒生菜才更好吃")
发表于：08-04
时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料圆生菜200g蒜末10g食用油10g盐1g蚝油炒生菜的做法生菜将叶子掰开，用清水冲洗干净。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入生菜，翻炒变软后，加入蚝油、盐...
![蒜香蚝油生菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蚝油生菜 by wqy方法]( "蒜香蚝油生菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蚝油生菜 by wqy方法")
发表于：05-22
用料生菜2颗蚝油适量蒜适量糖适量生抽适量大蒜3、4瓣食用油适量蒜香蚝油生菜bywqy的做法生菜一片片掰下菜叶洗净泡水取大蒜3、4瓣去皮切末取一口锅加适量水（能没过生菜的水量）加1小勺盐...
![简单快手蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蒜蓉蚝油生菜方法]( "简单快手蒜蓉蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手蒜蓉蚝油生菜方法")
发表于：11-10
用料生菜350克(2小颗)蚝油5－7克蒜6－10克生抽5－7克油5克盐2－4克简单快手蒜蓉蚝油生菜的做法油热放入蒜泥(蒜泥可以买现成的，也可以自己现剁)，翻炒出香味倒入洗好的生菜(生菜要沥干水)，大火炒到...
![蒜蓉蚝油生菜——寓意生财食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜——寓意生财方法]( "蒜蓉蚝油生菜——寓意生财食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜——寓意生财方法")
发表于：06-27
过年必须要吃《金蒜蓉蚝油生菜》，讨个好彩头呀！生菜，取“生财”的谐音，加上有金、白两色蒜蓉入菜，代表了金银财富。虽是一道素菜，但是味道赞、寓意好！这个金蒜蓉蚝油的浇汁做法，不仅可以用在生...
![蚝油生菜/蚝油西生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜/蚝油西生菜方法]( "蚝油生菜/蚝油西生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜/蚝油西生菜方法")
发表于：10-24
用料生菜300g蒜5瓣蚝油3勺白糖半勺油适量蚝油生菜/蚝油西生菜的做法生菜洗净，蒜剥开将蒜切成蒜末锅中将水烧开，加入一点食盐，放入洗净的生菜进行焯水，时间不要过长，大概30s即可焯水后立刻将...
![蚝油生菜如何做才美味，怎么做蚝油生菜简单又好吃]( "蚝油生菜如何做才美味，怎么做蚝油生菜简单又好吃")
发表于：03-22
记录方便以后烧菜用料生菜2-3颗蚝油1勺生抽1勺蒜若干盐克白糖克清水克油克蚝油生菜的做法把水煮开，然后放点盐，油，这样生菜烫的时候比较好看。烫生菜摆盘。把蒜切沫，调酱汁，酱汁生抽，耗油，盐，...
![蚝油生菜（蒜蓉生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜（蒜蓉生菜）方法]( "蚝油生菜（蒜蓉生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油生菜（蒜蓉生菜）方法")
发表于：02-19
在饭店吃饭最喜欢这个生菜脆爽的口感。青菜这么做，比肉都好吃。用料生菜400克蚝油1勺蒜5瓣盐适量生抽1勺白糖1勺蚝油生菜（蒜蓉生菜）的做法生菜洗净，水中加盐入底味，加少许油。水开入生菜烫1...
![快手菜−蒜泥蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜−蒜泥蚝油生菜方法]( "快手菜−蒜泥蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜−蒜泥蚝油生菜方法")
发表于：05-06
记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道😋非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料生菜适量盐，食用油，蒜泥，蒸鱼酱油，蚝油，香油，味精适量快手菜−蒜泥蚝油生菜的做法🌟适量蒜泥...
![蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）方法]( "蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）方法")
发表于：12-26
尝试做一下～简单又好吃😋用料生菜一颗生抽2勺蚝油1勺白糖2勺淀粉1勺蒜8-9瓣盐少许蒜蓉蚝油生菜（清脆爽口）的做法先烧水把生菜过一下水，水中放少许油和盐，水开后放入生菜，煮20秒左右捞出沥干，...
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发表于：04-26
用料油麦菜1把大蒜2瓣酱油1/3勺盐适量蒜瓣油麦菜的做法洗干净油麦菜，切成四段，大段一点，菜保留的水分多，蒜瓣不用切末，拍碎就行了少许油爆香蒜，有蒜香味后再加入油麦菜，加少许盐保持菜的鲜绿，...
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发表于：12-30
用料生菜500克蒜2瓣盐2克蚝油1勺鸡精1克快手家常菜～蒜香蚝油生菜的做法准备处理干净食材。蒜瓣切片，生菜切段。锅烧热加入食用油烧七分热，放蒜瓣炒香。倒入生菜翻炒均匀。加入蚝油和盐，鸡...
![生菜蚝油如何做才美味，怎么做生菜蚝油简单又好吃]( "生菜蚝油如何做才美味，怎么做生菜蚝油简单又好吃")
发表于：04-01
用料生菜10片蚝油2勺蒜5瓣生菜蚝油的做法生菜热水焯熟，锅中滴几滴油，颜色更好看。小火爆香蒜末，加入蚝油和一点点酱油。把生菜控好水放入锅中，大火翻炒一下即可。小贴士蚝油如果放的少就放...
![蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）方法]( "蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）方法")
发表于：06-08
闷热的夏天不爱炒菜，烫点蔬菜淋上汁是不错的选择，清爽少油又入味，生菜、菜心、菠菜等等都可以用这个方法制作用料生菜片油盐蒜瓣蚝油勺蒸鱼豉油生抽勺蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）的做法生菜洗净...
![地道的蒜蓉蚝油生菜怎么做,如何烹饪蒜蓉蚝油生菜才更好吃]( "地道的蒜蓉蚝油生菜怎么做,如何烹饪蒜蓉蚝油生菜才更好吃")
发表于：07-08
用料生菜片蚝油勺蒜瓣蒜蓉蚝油生菜的做法做法如视频就是炒蒜蓉+炒生菜+放蚝油即可注意不要炒太久，这样生菜吃起来就甜甜的~...
![肉酱蚝油生菜（无蒜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱蚝油生菜（无蒜版）方法]( "肉酱蚝油生菜（无蒜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉酱蚝油生菜（无蒜版）方法")
发表于：09-14
冬天想吃又香又低热量的热腾腾蔬菜，这是个好选择哦。肉酱可放可不放，随意搭配。十分钟快手菜哟！用料瘦猪肉蓉50g姜适量芥菜一把黄豆酱一勺老抽适量鱼露一勺白糖半勺香油一勺菜籽油两勺花...
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