相关快手油麦菜炒鸡蛋的最好吃的做法

快手油麦菜炒鸡蛋

发表于：08-16

家中缺肉的时候就用鸡蛋来搭配蔬菜吧：)用料油麦菜两只鸡蛋两个胡萝卜半只盐少许鸡精少许香油少量料酒少许快手油麦菜炒鸡蛋的做法所有材料切好备用鸡蛋打散加少许料酒备用炒锅加入少许...
超快手虾仁菜脯炒油麦菜

发表于：05-11

简单快手，无技术含量，两分钟搞定！用料油麦菜2棵虾仁菜脯1勺花生油少量超快手虾仁菜脯炒油麦菜的做法材料和步骤都十分简单。油麦菜掰开用清水浸泡一会儿，然后捞起来沥干水，切段，我一般切4-5...
快手豆豉鱼炒油麦菜

发表于：02-18

用料豆豉鱼一盒油麦菜两个生抽一勺盐🧂适量白糖适量快手豆豉鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净，从中间一分为二（长度一分为二哈）热锅放豆豉鱼及鱼油，鱼下面的豆豉不放哈，我感觉都放进去有点儿油腻...
快手菜韭菜炒鸡蛋干

发表于：04-12

每次看到“夜雨剪春韭”，脑海里就浮现出春日里韭菜蓬勃生长的样子。在菜场拿起一把韭菜，回家切块香香的鸡蛋干，就是一道应季的快手下饭菜。用料韭菜一把鸡蛋干1袋红椒1个盐适量油适量快手...
快手炒鸡蛋

发表于：08-28

前一晚睡前预约了隔水炖杂粮粥，今早起床后炒个快手蛋配一下，胃表示很舒服很愉快！用料鸡蛋2个盐巴少许快手炒鸡蛋的做法打两个蛋，里面加点水，加点盐巴。用不粘锅炒，倒一点油就够啦。油热起来...
快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜

发表于：12-11

用料油麦菜300克豆豉鲮鱼半盒油少许盐少许快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净滤干。甘竹牌豆豉鲮鱼半盒，用筷子将鲮鱼夹成小块。锅烧热，加入少许油和蒜蓉，再加豆豉鲮鱼，调小火煸炒出...
快手素炒油麦菜

发表于：06-19

打小妈妈就说要多吃青菜。。。记得小时候我妈让我吃青菜，我还觉得就是她不给我吃肉肉，偏要让我吃菜菜，然后还哭鼻子了。。。羞羞😌现在自己已经很爱吃各种青菜了😄当然还是更爱吃各种肉肉...
快手油麦菜鸡蛋汤

发表于：10-29

懒人，省事。用料油麦菜2颗世棒午餐肉（蒜味）90g鸡蛋1个盐少许快手油麦菜鸡蛋汤的做法油麦菜洗净切断，午餐肉切细条锅中水烧开下入油麦菜段，放盐保持菜的颜色。菜煮软之后，保持开火，倒入打散的...
快手炝炒油麦菜

发表于：05-22

用料油麦菜1把大蒜2瓣盐适量小米椒1只耗油1勺猪油适量快手炝炒油麦菜的做法油麦菜洗净切段蒜切片，小米椒切成小段，放入油麦菜上面喜欢炒青菜放点猪油更香一勺猪油放入锅中大火加热融化放...
无油快手版菠菜炒鸡蛋

发表于：01-03

因为要减肥所以脱油，研究了一下不用油的菠菜炒鸡蛋也还不错哦～卡路里大大减少～菠菜对于女生是非常好的选择哟～每100g菠菜热量24k(o^^o)这一盘热量大约=菠菜48k+鸡蛋76k+调料15k=139k（人的一...
酱炒鸡蛋(快手菜)

发表于：03-10

用料鸡蛋4个酱料汁步骤1葱花少许酱炒鸡蛋(快手菜)的做法准备小碗敲入4个鸡蛋打散。准备小碗酱料汁：盐适量+糖少许+生抽2勺+香醋2勺+辣椒油或豆瓣酱半勺+蚝油1勺+生粉半勺+清水2勺搅匀，待...
快炒油麦菜

发表于：05-26

用料油适量大蒜3瓣油麦菜适量蚝油适量醋适量快炒油麦菜的做法油麦菜洗净，觉得太长可以切成大段。蒜用刀压烂，切碎（个人觉得切片的蒜没有压的香。。。）开火，倒入适量油。油热后，放入蒜炒至金...
油麦菜炒蛋

发表于：04-26

用料油麦菜1大把鸡蛋2只蒜适量葱适量姜适量酱油半勺盐适量鸡精少量油麦菜炒蛋的做法备好配料葱姜蒜，鸡蛋打散。热锅凉油下鸡蛋，划散炒至八成熟盛出。放入配料葱姜蒜爆香，再加入洗好的油麦...
快手菜～芹菜炒鸡蛋

发表于：04-13

用料芹菜2根，200克鸡蛋3个干辣椒适量黄酒3克水12克盐1➕2克快手菜～芹菜炒鸡蛋的做法摘掉芹菜叶（可以做芹菜叶鸡蛋饼），留下芹菜茎，洗净后斜切片鸡蛋液加黄酒和水还有1克盐搅匀热锅，热油，油微微...
快手菜韭菜摊鸡蛋韭菜炒鸡蛋

发表于：02-22

用料韭菜120克柴鸡蛋4个盐2.5克油20克快手菜韭菜摊鸡蛋韭菜炒鸡蛋的做法韭菜择净洗完沥干水分切碎末打入4个柴鸡蛋鸡蛋个体很小普通鸡蛋3个足够锅内烧油至冒烟烹入打散并调味的鸡蛋液...
减脂快手早餐｜青菜鸡蛋炒荞麦面

发表于：09-20

减肥的时候最能放肆吃的就是早饭了尽管上班也要吃的饱饱的！快手早餐面get用料荞麦面🍜1小把鸡蛋🥚1个小青菜2颗酱半勺减脂快手早餐｜青菜鸡蛋炒荞麦面的做法青菜🥬洗干净撕成三段，装盘备用...
A菜(油麦菜)炒鸡蛋

发表于：10-24

用料油麦菜（或其他青菜）1把鸡蛋2-3个盐适量酱油适量A菜(油麦菜)炒鸡蛋的做法鸡蛋打进小碗，用筷子打散，加适量盐(淡口可不加)热锅凉油，（可加葱蒜爆香可不加），中火或大火（取决于洗油麦菜的速度，洗...
免炒、快手白灼油麦菜

发表于：03-03

免炒、快手、少油、健康的白灼油麦菜，简单又好吃。白灼最能突出清淡和新鲜。快来试试吧！给自己肠胃放个假吧！用料油麦菜2支盐少许植物油几滴大蒜沫少许免炒、快手白灼油麦菜的做法菜洗净...
超快手橄榄菜炒油麦菜

发表于：12-30

想着家里还有两个豆豉鲮鱼罐头才买的油麦菜，结果刚才要做的时候发现鲮鱼罐头已经已经过期两年多了😂😂😂😂灵机一动看到新买的橄榄菜一瓶，瞬间起意，说炒就炒！用料橄榄菜大半勺，根据自己口味...
简单快手的油菜鸡蛋炒方便面

发表于：07-12

说起方便面，大家都不陌生，这是很多80和90后的很多人的上学回忆。那时上学的我们因为父母忙于工作没时间做饭或者来不及吃饭都会到可学校门口，在校门口附近的超市买一包方便面和一瓶矿泉水...
快手蛋炒饭+太太乐鲜鸡汁快手菜

发表于：04-08

我家宝贝最喜欢吃蛋炒饭了，把炒饭里面加几滴太太乐鲜鸡汁，超级美味。蔬菜根据我家宝贝的口味放的，大家可以根据自己的口味调整蔬菜。用料太太乐鲜鸡汁一勺鸡蛋两个火腿肠两根胡萝卜半根油...
快手油麦菜

发表于：10-14

今天新摘的油麦菜，不饿趁新鲜也得炒来吃了。用料油麦菜若干生抽凭感觉来一点大蒜5、6瓣蚝油凭感觉来一点快手油麦菜的做法锅够大，油麦菜整根也是可以的，我洗菜的时候直接对半折了。大蒜切...
快手无油鸡蛋燕麦饼

发表于：08-30

一款超级简单快手的早餐，多吃粗粮有益健康用料鸡蛋两个燕麦快熟即食都可快手无油鸡蛋燕麦饼的做法将鸡蛋和燕麦混合，根据自己的喜好加盐或糖，也可以加些坚果葡萄干，不要太稀，燕麦能堆在一起...
【快手菜】煎蛋油麦菜汤

发表于：06-25

用料油麦菜1/2把鸡蛋1个盐少量鸡精1/4勺【快手菜】煎蛋油麦菜汤的做法鸡蛋打散成蛋液，加少许盐油麦菜洗净切段备用锅中油热以后，倒入蛋液煎蛋，待两面焦黄以后，扒拉散加水，水开后放入油麦菜，...
超快手蒜香豆鼓炒油麦菜

发表于：12-30

没有豆鼓鲮鱼加豆鼓酱也是极好哒用料油麦菜1把蒜蓉豆鼓酱半勺姜丝少许食用油少许超快手蒜香豆鼓炒油麦菜的做法热油加姜丝爆香加半勺蒜蓉豆鼓酱下油麦菜翻炒至断生。小贴士豆鼓酱本来...