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发表于：08-26
一道经典青岛做法健康快捷好吃用料海裙带一大条五花肉个人喜好放多放少姜片3～4片花生油一丢丢生抽一丢丢海裙带炖五花肉的做法海裙带洗净一锅水烧开放海带焯一下全变绿捞出过凉水切成1....
![海带结炖五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带结炖五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-25
用料海带600克五花肉500克料酒1勺老抽3勺八角3个葱1根盐5克海带结炖五花肉的做法把海带结洗净，浸泡10分钟。五花肉切大块，用料酒抓匀。五花肉腌10分钟，用保鲜膜盖好。葱白炝锅把肉炒熟，多...
![凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）方法]( "凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）方法")
发表于：11-19
用料裙带菜一把洋葱半个熟芝麻适量生抽两勺醋三勺盐适量橄榄油一勺凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法腌渍裙带菜洗净略泡一下。。。然后锅中烧开水放入裙带菜汆烫30秒。。。取出过凉水。...
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发表于：07-16
以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开...
![五花肉海带汤（低碳）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉海带汤（低碳）方法]( "五花肉海带汤（低碳）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉海带汤（低碳）方法")
发表于：12-31
用料五花肉200克海带200克姜片5片冻豆腐2块盐3克小香葱2根橄榄油1勺五花肉海带汤（低碳）的做法砂锅里油热后放入姜片和五花肉，小火慢慢煎，待五花肉出油，表面金黄加热水，大火烧开改小火。炖煮...
![五花肉炖海带的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五花肉炖海带的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-15
用料百叶结五花肉海带胡萝卜香葱五花肉炖海带的做法先将五花肉切段，下热水煮5分钟取出待用锅内倒少许油，放入三汤匙白砂糖，小火慢熬，等砂糖熬化油内冒出白烟，即可放入五花肉进行煸炒，大概三...
![五花肉裙带蛋清汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五花肉裙带蛋清汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-12
最近看车婶的节目，被他煮的各类韩料挑动的味蕾，今天先来试试裙带汤^_^用料五花肉适量鸡蛋清一只就够了，蛋黄正好我给女儿蒸蛋羹吃了裙带菜一把盐、白糖、料酒、蚝油少许五花肉裙带蛋清汤...
![海带炖鸡肉如何做才美味，怎么做海带炖鸡肉简单又好吃]( "海带炖鸡肉如何做才美味，怎么做海带炖鸡肉简单又好吃")
发表于：06-25
用料海带适量鸡肉一只盐适量红枣5颗虫草少量莲子4颗胆参3片香菇4朵海带炖鸡肉的做法鸡肉切块煮一道血水将鸡肉过滤加水，加入盐，姜，红枣，莲子，虫草，香菇慢炖将海带浸泡洗净，之后切块，煮一道水（别...
![海带炖蹄花如何做才美味，怎么做海带炖蹄花简单又好吃]( "海带炖蹄花如何做才美味，怎么做海带炖蹄花简单又好吃")
发表于：08-29
能被称为尤物，要归于蹄花独一无二的口感，皮黏糯如恋，肉腴滑似爱，特别是猪蹄里面的那根筋，更如花中之蕊，香弹口腔，人人喜欢。猪蹄中有一种胶原蛋白，可促进毛发及指甲生长，保持皮肤细嫩、柔软，毛发...
![正宗美味的「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆怎么做]( "正宗美味的「超级好吃」海带扣五花肉炖土豆怎么做")
发表于：07-13
这道菜是到了大连以后，去朋友家聚会的时候吃到的，真的是很好吃，我一直念念不忘的，今天终于做出了那个味道了用料五花肉700克土豆3个海带扣就剩2.6元的我都买了葱，蒜适量冰糖五小块花椒，麻椒，...
![海带炖肉如何做才美味，怎么做海带炖肉简单又好吃]( "海带炖肉如何做才美味，怎么做海带炖肉简单又好吃")
发表于：06-18
春天里不仅仅有鲜美的小菜，还要有一定的蛋白质营养补充好为春日活动提供元气，这道菜有添加莲藕一起烧，不仅仅吸油，也让营养更加的丰富，汤汁用的腐乳汁，使得肉质更加鲜美不腻，这个方法是年里跟...
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发表于：04-07
用料海带200克五花肉150克老抽2勺姜2片料酒2勺盐5克八角2个香叶2片桂皮2块白糖5克色拉油5克生抽2勺海带结炖肉的做法海带干泡发1小时做成海带结猪肉切成块块焯水去血水加入色拉油，翻遍...
![海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）方法]( "海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）方法")
发表于：03-12
非常好喝的汤，口感鲜美，营养丰富，给小朋友喝非常好用料海带芽（裙带菜）1小把牛肉小半碗姜丝克蒜2瓣葱2根海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法准备好食材：发好的裙带菜，葱姜蒜，牛肉锅里加入少许油，炒...
![海带土豆炖五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带土豆炖五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
突然很想吃海带，然后自己做了这道菜，五花肉先煎一下就不会很肥腻，土豆软软的也好好吃！超级下饭的！因为酱料都很咸就没放盐！用料干海带两片土豆一个五花肉一小块葱两根姜五片豆瓣酱一大勺黄豆...
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发表于：01-08
用料红烧肉1小碗海带1条蒜苗适量葱白适量海带五花肉的做法红烧肉连肉带汤倒入沙锅,放入海带,小火慢炖油锅里倒少许油,烧热.葱白,蒜苗切丝,油锅里爆香炖10分钟左右,汤快收干,放入爆好的...
![肉丝炖海带如何做才美味，怎么做肉丝炖海带简单又好吃]( "肉丝炖海带如何做才美味，怎么做肉丝炖海带简单又好吃")
发表于：03-24
用料肉丝适量海带适量葱姜蒜适量草果，砂仁，香叶，适量生抽适量老抽适量料酒1勺肉丝炖海带的做法煸炒肉丝放入海带，大火烧开转小火炖盖上锅盖大火收汁出锅...
![五花肉炖菜花海带的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "五花肉炖菜花海带的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-11
别人送了两包海带丝，要想办法消耗啊用料五花肉适量菜花半个海带丝随意葱姜蒜有没有都行八角一颗老抽、盐五花肉炖菜花海带的做法五花肉切片或者丁，菜花掰小块，海带丝泡发煮好，葱花切碎。适...
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发表于：03-24
我家处理小虾小蟹方式用料小螃蟹6只小海虾100g裙带菜一小把海鲜裙带汤的做法虾蟹加姜蒜略煎一会儿煎的差不多下裙带菜加水，盖盖煮好的样子煮好就是娃最喜欢的海鲜汤...
![五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法]( "五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法")
发表于：06-09
吃完了才拍照片，实际比这有食欲用料五花肉100克海带适量土豆1-2个白菜适量胡萝卜适量八角1个葱适量姜2片盐适量五花肉炖海带土豆白菜的做法锅内放油五花肉放入姜片八角，尽量把油煸出来，肉...
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发表于：02-19
疫情影响，好多人断粮，干货裙带菜好储存又便宜，凉拌或者做汤，都可以，做法简单用料裙带菜1把蒜1瓣盐，糖，生抽，醋，香油，芝麻少一点虾皮少量凉拌裙带菜（海带）的做法干裙带菜取一把加水泡开，着急就直接煮...
![海带（裙带菜）肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带（裙带菜）肥牛汤方法]( "海带（裙带菜）肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带（裙带菜）肥牛汤方法")
发表于：11-08
超想念九田家的海带肥牛汤，但是住在南京的乡下周边外卖都没有，就买了材料自己做了，做出来真的鲜掉眉毛。我觉得比九田家的要清淡一些，调味料要少一点，更能喝出食材的鲜味。食材是1-2人份，非...
![海带结土豆烧五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结土豆烧五花肉方法]( "海带结土豆烧五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结土豆烧五花肉方法")
发表于：04-30
菜名有点纠结混乱，因为是我自己起的名字哈哈<(▰˘◡˘▰)>总体来说就是海带结土豆五花肉（or牛肉or没有肉）乱炖。干海带结需要提前泡发，具体要泡多久我查了下时间长短都有利弊。既怕海带中...
![裙带肉球如何做才美味，怎么做裙带肉球简单又好吃]( "裙带肉球如何做才美味，怎么做裙带肉球简单又好吃")
发表于：01-20
而且最近还发现小思同学应该是天气太冷比较干燥，排便还有点小难。可是偏偏今天小思同学又和我说想吃肉了，哎，可算是难为老母亲了。于是我就想到了膳食纤维很高的裙带菜和鸡胸肉的完美结合...
![五花肉炖海带干豆腐玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐玉米方法]( "五花肉炖海带干豆腐玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐玉米方法")
发表于：06-01
下雨了，冰箱里没什么吃的，就做个炖菜吧用料五花肉200克海带适量八角1个盐适量葱适量香菜1棵干豆腐1大张胡萝卜半颗姜片4片五花肉炖海带干豆腐玉米的做法五花肉去皮切片，姜切片备用海带干...
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发表于：12-12
东北万物可炖，我最爱还是土豆海带，汤鲜味美用料海带适量克五花肉（我没有放的其他部位）适量克土豆1个干豆腐适量八角1个姜片2片酱油2勺盐5克葱半根十三香适量勺五花肉炖海带干豆腐土豆的做...
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