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发表于：01-07
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![润肺化痰止咳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "润肺化痰止咳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-01
秋天要收到一杯奶茶，这个汤全家老少皆宜，润肺化痰止咳功效，哺乳期的妈妈喝母乳质量更高，也是一款很好的下奶汤，味道鲜甜不油腻。用料竹丝鸡1只老椰子干1个时实20克百合干20克玉竹30克莲子干...
![止咳化痰润肺汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "止咳化痰润肺汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-16
用料龙骨250克百合8克南杏仁8克沙参8克玉竹8克麦冬8克莲子8克茯苓15克甘草6克陈皮5克无花果4个水800ml止咳化痰润肺汤的做法把所有食材洗净，加入水（大概水面没过食材）。把碗放入压力锅中，...
![润肺化痰止咳金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺化痰止咳金桔酱方法]( "润肺化痰止咳金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺化痰止咳金桔酱方法")
发表于：03-02
首先：这只是今天在做的时候随意拍下来的，可能没有好看的看相，但是因为对我儿子咳嗽有效果才写下来的食谱。也是怕自己忘记怎么做记下来的方子。如果有做的不好的，没有让路过的亲亲满意的不...
![宝宝南瓜百合粥-润肺止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝南瓜百合粥-润肺止咳化痰方法]( "宝宝南瓜百合粥-润肺止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝南瓜百合粥-润肺止咳化痰方法")
发表于：04-12
每到秋冬，宝宝咳嗽特别多，北方特别干燥，可以尝试清淡饮食粥，那就是南瓜加入百合有润肺止咳化痰作用，不妨试试。用料百合4-5片大小米适量南瓜适量黑芝麻少许宝宝南瓜百合粥-润肺止咳化痰的做...
![「健身低脂果汁/Smoothies」总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身低脂果汁/Smoothies」总有一款适合你方法]( "「健身低脂果汁/Smoothies」总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身低脂果汁/Smoothies」总有一款适合你方法")
发表于：09-13
小女子最近在减脂，所以在吃的方面就尽量追求低脂啦但是！我又好想喝Smoothies！！所以…当当当当！自己动手丰衣足食以下smoothies的用料都是纯天然的水果或果仁，要不就是低脂的饮品，而且完全不加...
![润肺止咳化痰金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰金桔膏方法]( "润肺止咳化痰金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰金桔膏方法")
发表于：12-06
用料金桔1000克黄冰糖400克温开水1碗润肺止咳化痰金桔膏的做法金桔洗干净，然后切片，不要去籽黄冰糖腌制一晚放一碗温开水洗干净腌制的容器，同时将水同金桔片一起放入不粘锅开煮，加水是为防...
![柚子茶（化痰止咳润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子茶（化痰止咳润肺）方法]( "柚子茶（化痰止咳润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子茶（化痰止咳润肺）方法")
发表于：05-12
秋冬季节天气干燥家里大人孩子都容易咳嗽我老公抽烟每年秋冬都要咳好久小咳嗽吃没必要吃药喝白开水没味道不爱喝刚好是柚子的季节于是尝试做了蜂蜜柚子茶经过好多次尝试已经找到最合适...
![化痰润肺止咳汤（广东汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰润肺止咳汤（广东汤水）方法]( "化痰润肺止咳汤（广东汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰润肺止咳汤（广东汤水）方法")
发表于：06-20
有一位无所不能的奶奶，真的很幸福。从小我就比别家孩子要强壮💪多亏这些汤水，免疫力如此强大。当然，也要多锻炼哦！春季在南方几乎是没有的。忽然热忽然冷都是再正常不过啦！不过可怜了孩子，容...
![止咳润肺化痰棒棒糖食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺化痰棒棒糖方法]( "止咳润肺化痰棒棒糖食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺化痰棒棒糖方法")
发表于：11-06
用料冰糖150克水怡50克红心火龙果240克止咳润肺化痰棒棒糖的做法切摆签备用破壁尝一尝好美好的颜色冰糖、水怡、果汁入锅熬煮逐渐棉绸快速倒入，变硬后脱模打包一份她说好帅啊❤️好美好美...
![清热润肺，止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺，止咳化痰方法]( "清热润肺，止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺，止咳化痰方法")
发表于：05-04
最近天气变化，使很多人感冒咳嗽，医院挤爆。也只能看着美食，望梅止渴了！这个方子，大人小孩均可服用！用料梨1个冰糖适量金桔7个红枣5颗枸杞15颗清热润肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小块，红枣去核，...
![润肺止咳化痰杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰杂粮粥方法]( "润肺止咳化痰杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰杂粮粥方法")
发表于：01-25
一般润肺止咳化痰的杂粮组合有：黑芝麻、莲子、淮山、杏仁1、黑芝麻黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；而且黑芝麻还有一定的润肺止咳...
![自备年夜饭 总有一款炒时蔬适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的自备年夜饭 总有一款炒时蔬适合你方法]( "自备年夜饭 总有一款炒时蔬适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的自备年夜饭 总有一款炒时蔬适合你方法")
发表于：10-08
今年过年不能回家见不到亲爱的爸爸妈妈了也就不能当甩手掌柜啦大部份人的年夜饭得自己做起来👍今天准备了三道炒时蔬清淡可口总是会有一道适合你不是吗😊用料油麦菜1把土豆1个香茹4个...
![百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳方法]( "百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳方法")
发表于：09-24
最近有点小感冒，喉咙不舒服，来碗百合雪梨汤，立马见效🤗🤗用料百合一朵梨1个冰糖50克枸杞适量百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳的做法准备好所有食材先把所有食材脱衣服、洗净加入除枸杞外...
![六种饮品合集—总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的六种饮品合集—总有一款适合你方法]( "六种饮品合集—总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的六种饮品合集—总有一款适合你方法")
发表于：10-21
这个食谱又是一个合集，一共有六种饮品分别是:胡萝卜苹果汁黑芝麻黑豆浆火龙果苹果奶昔香蕉燕麦牛奶益智果仁露紫薯豆饮总有一款适合你。用料胡萝卜苹果汁：苹果200克胡萝卜50克黑芝麻黑豆...
![金桔酱－止咳化痰润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔酱－止咳化痰润肺方法]( "金桔酱－止咳化痰润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔酱－止咳化痰润肺方法")
发表于：03-26
金桔颜值高味道好，本人特别喜欢，富含维生素C且有止咳化痰润肺的功效，对于我这个干着经常咳嗽嗓子哑的苦逼职业的苦逼青年女汉子来说，实在是居家必备不可或缺的常备饮品，在此和大家一起分享...
![柠檬膏-化痰止咳润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏-化痰止咳润肺方法]( "柠檬膏-化痰止咳润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏-化痰止咳润肺方法")
发表于：10-25
柠檬🍋本来就是补充维生素C的。用黄冰糖做药引，做出的柠檬膏是时下新兴的解毒化痰良方。适合大部分人饮用，孕妇.婴儿。喉咙不适，咳嗽，药品不能吃的，可以试试这个方法。我没有用镉水炖的办法...
![小酥肉的N种吃法总有一款适合你～～食谱大全及做法，烹饪好吃的小酥肉的N种吃法总有一款适合你～～方法]( "小酥肉的N种吃法总有一款适合你～～食谱大全及做法，烹饪好吃的小酥肉的N种吃法总有一款适合你～～方法")
发表于：06-10
小酥肉刚炸出来的时候，趁热吃，口感真的很好，但是很多时候，一次炸的酥肉肯定是趁热吃不完的，吃不完就冷掉了，密封冰箱冷藏3-5天没有问题，密封冷冻1个月没有问题！问题是这些放过冰箱的酥肉怎么吃...
![多款水煮菜组合，总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水煮菜组合，总有一款适合你方法]( "多款水煮菜组合，总有一款适合你食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水煮菜组合，总有一款适合你方法")
发表于：12-23
用料蔬菜若干多款水煮菜组合，总有一款适合你的做法藕片南瓜羹鸡胸肉银耳大拌菜大拌菜魔芋凉皮虾肉丸子芥兰牛肉魔芋面苦菊鸡胸肉牛肉菠菜竹笋芋头白菜菠菜木耳鸡胸肉沙拉肥牛紫薯减脂早...
![润肺止咳化痰金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰金桔酱方法]( "润肺止咳化痰金桔酱食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳化痰金桔酱方法")
发表于：04-09
用料糖70克金桔1斤水适合蜂蜜一勺润肺止咳化痰金桔酱的做法温水+盐洗半小时后沥干切片放糖腌制一小时一小时后金桔腌制出水份来了，不要动它，开小火煮，一定是小火哦。煮时如果粘稠放少许水...
![（秋梨膏）止咳化痰，润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的（秋梨膏）止咳化痰，润肺方法]( "（秋梨膏）止咳化痰，润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的（秋梨膏）止咳化痰，润肺方法")
发表于：05-22
网络收集的药方.用料梨六斤罗汉果一个川贝母六个蜂蜜适量冰糖适量红枣适量姜一大块金银花15克（秋梨膏）止咳化痰，润肺的做法介绍说明所需材料罗汉果连皮带肉都要六斤雪梨雪梨连皮打成蓉所...
![润肺化痰止咳的银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺化痰止咳的银耳红枣汤方法]( "润肺化痰止咳的银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺化痰止咳的银耳红枣汤方法")
发表于：04-26
雾霾我只认准西安的~用料红枣6颗枸杞10粒冰糖2克银耳5朵雪梨1个润肺化痰止咳的银耳红枣汤的做法将银耳用温水泡至花开状~个人习惯将银耳手撕成小花朵，以便煮融化~将枸杞，红枣洗好后温水...
![化痰止咳润肺鳄鱼肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰止咳润肺鳄鱼肉汤方法]( "化痰止咳润肺鳄鱼肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的化痰止咳润肺鳄鱼肉汤方法")
发表于：03-24
秋季来临，喉咙干痒，容易感冒咳嗽，喝鳄鱼汤很好的治疗效果，滋心润肺，补血壮骨，补肾固精和驱除湿的功效，经常食用可补气养血平喘止咳✅用料生晒鳄鱼肉干6块瘦肉200克海底椰5克南北杏仁3克白莲子...
![川贝润肺止咳化痰利咽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝润肺止咳化痰利咽汤方法]( "川贝润肺止咳化痰利咽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝润肺止咳化痰利咽汤方法")
发表于：01-15
【中药师．营养师圆妈分享】秋天润肺清肺热食疗方：煲瘦肉，或者直接煲水饮即可！功效：清热利咽，长期咳嗽不好，慢性支气管炎，急慢性咽喉炎，长期吸烟人群，清肺热，润肺化痰止咳！适合一家大小从2⃣️岁至80...
![1⃣5⃣款广东菜干汤谱/食谱——总有一款适合你💯食谱大全及做法，烹饪好吃的1⃣5⃣款广东菜干汤谱/食谱——总有一款适合你💯方法]( "1⃣5⃣款广东菜干汤谱/食谱——总有一款适合你💯食谱大全及做法，烹饪好吃的1⃣5⃣款广东菜干汤谱/食谱——总有一款适合你💯方法")
发表于：04-21
菜干，可以煲汤可以做菜，真是超赞~菜干筒骨粥，菜干咸猪骨粥，菜干焖五花肉，菜干罗汉果猪骨汤，菜干猪肺汤😏……🉑赞了~菜干我们也会自己晒~😏晒也容易，摘菜回来，洗干净泥，在白菜底部划十字，然后就...
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