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发表于:12-15
用料土豆一颗胡萝卜半根腊肉一块芹菜叶碎一小撮清蒸腊肉杂蔬的做法各种食材切片按照自己喜欢的方式摆盘,最好是腊肉蔬菜分开上锅蒸7-9分钟出锅撒上芹菜叶碎,OK了小贴士随手做的,看见什么...
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发表于:04-28
用料大米2小碗香肠7根土豆1个香菇6朵胡萝卜1个玉米1根生抽1大勺耗油1大勺葱花少许腊味杂蔬饭的做法准备好各种材料干香菇提前泡发一小时,也可以用鲜香菇,个人感觉干的更香。泡发好去蒂,切...
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发表于:06-24
家乡美味,做法简单,营养均衡用料生菜清蒸腊肠的做法将腊肠和生菜洗净将腊肠放入蒸笼中清蒸,将生菜放入开水中烫一下然后马上捞出待腊肠挣熟后取出,切片,和生菜进行拼盘...
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发表于:07-27
夏天来啦,吃点清爽的!(藕条、胡萝卜条、莴笋条、丝瓜条也是很好的选择,也可以放一些香干。用料豆芽半斤杏鲍菇1根扁豆角8根洋葱半个黑胡椒肉肠(淀粉含量越少越好)1根蒜4瓣葱花一小把鸡精1小...
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发表于:10-01
用料葱断4-6根姜丝适量盐适量腊鱼1条葱丝适量清蒸腊鱼的做法鱼清洗干净后,加葱段,姜片,盐,水,浸泡一小时后捞出再洗一片,锅中水开蒸7分钟,洒上葱丝,姜丝,浇上热油跟少许味极鲜...
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发表于:06-02
[爱心]【杂蔬蒸米饭】参考月龄:12m+食材:熟米饭、炒熟的肉粒、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜、香菇、香葱、鸡蛋1、米饭、肉粒、豌豆、玉米粒、鲜菇碎、香葱末拌匀;盛到碗中、放入鸡蛋。2、冷...
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发表于:04-20
这道腊肠焖杂蔬,简单易做,但是吃起来简直超赞的,特别喜欢腊肠的那股香味,不用配其他菜也能单吃两碗😂。用料大米适量腊肠两条蘑菇适量玉米粒适量胡萝卜适量生抽适量蚝油适量腊肠焖杂蔬的做...
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发表于:12-01
减肥三个月了,所以我也做了三个月的饭,这是我之前发减肥软件上的,所以有水印,超好吃,家里的腊肉也别总是炒着吃蒸着吃焖着吃了,我们来做碗简单的粥吧,首先声明,我不懂厨艺哈,只知道这样做出来自...
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发表于:03-25
用料腊肉500克葱花10克清蒸腊肉的做法1.将一块腊肉(最好可以问问是什么地方的)先煮熟,然后捞出待冷却将其切片摆盘子,将葱切花放于肉上。2再放入蒸烤一体机第三层,普通蒸100度,蒸18分钟。...
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发表于:01-09
用料黄小米香米南瓜1个葵花子红枣杂粮时蔬蒸的做法将南瓜洗净用刀开盖,软肉层的瓜瓤用勺片除备用;红枣温水浸泡备用黄小米浸泡一夜,香米浸泡半个钟以上,黄小米:香米按1:2的比例混合加适量水...
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发表于:09-10
腊味是每年过年必备美食,家家户户都喜爱的美食之一,有腊味才有年味。自己动手做起来吧!用料胡萝卜100克(2厘米左右小丁)土豆100克(2厘米左右小丁)豌豆100克腊肉100克(洗净泡水2小时后切成2厘米...
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发表于:07-03
用料香菇胡萝卜青笋豆腐鸡腿肉杂蔬蒸香菇的做法青菜洗净全部切丁放入香菇中里,上锅蒸20分钟蒸好...
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发表于:06-14
用料西兰花1小朵山药50克胡萝卜10克鸡蛋1个南瓜50克杂蔬蒸糕的做法准备材料。西兰花提前用水泡,加一点食用盐,山药去皮切断,胡萝卜去皮切片,南瓜去死切块胡萝卜和西兰花下热水焯五分钟,切碎...
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发表于:04-21
用料鲳鱼1条小黄鱼3条水鱼2条姜2片葱2根盐3克料酒3勺蒸鱼豉油3勺清蒸杂鱼的做法小海鲜去鳞去腮去肚,洗净来个两面三刀,撒点盐、料酒、姜丝,腌制十分钟把水烧开,保持大火蒸6分钟,倒掉多余的...
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发表于:01-02
蔬菜也能蒸着吃,以蒸的方式代替煎炒,不仅能享受到食物的原滋原味,最大限度的保留原材料的营养成分,还能减少油脂的摄入,姜味健康瘦不停!蒸菜属于超级快手菜,基本上蒸5分钟至菜熟即可。但蒸菜...
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发表于:05-30
儿童吃鲈鱼的好处:补充丰富的营养物质,促进生长发育。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。另外,鲈鱼血中含有较多的铜元素,铜...
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发表于:10-04
腊味十足,原汁原味。用料腊鸡姜葱料酒清蒸腊鸡的做法买了一只农家自制腊鸡。用开水泡了一宿。切成块,放入葱姜、料酒。高压锅小火压30分钟。...
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发表于:06-06
蔬菜可以放胡萝卜跟绿色菜或者别的蔬菜,不建议容易出水的蔬菜,红绿搭配衬着蛋白的颜色比较好看用料鸡蛋2个西兰花1朵午餐肉1片(可用肉沫代替))金针菇适量(可不放)杂蔬蒸蛋的做法蔬菜切碎,蛋清...
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发表于:08-05
最近高考成绩出炉,中考也在进行中,CUCU给大家推荐一款寓意美好、颜值担当、口感鲜美的杂蔬蒸饭!寓意蒸蒸日上,飞黄腾达!用料青菜200克大米饭500克虾仁200克剁椒酱适量芝麻少许胡萝卜一根鸡...
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发表于:12-26
这款蒸的鸡肉卷——简单快手,营养健康,好吃不长胖哦~可以当作凉菜:就酒🍺还能当作菜吗:拌面🍜用料鸡大腿(琵琶腿)1只胡萝卜半根土豆半个西兰花3朵黑胡椒碎少许酱油3勺料酒2勺盐3克泰式甜辣酱(...
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发表于:06-26
用料鸡腿肉杂蔬蒸鸡肉的做法🖤鸡肉切块,倒入葱姜蒜粉,料酒,盐,白糖,花椒粉腌制一会。🖤娃娃菜和蟹味菇放入浓盐水浸泡一会,然后摆盘,最后码上鸡肉。🖤放入蒸笼蒸20分钟左右,蒸好后在盘内倒入些...
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发表于:01-11
用料青椒香菇豆芽豆腐丝黄花菜里脊肉清爽炒杂蔬的做法因为想配饼吃,所以决定都切丝青椒切丝,可以切直直的,但我更喜欢一弯儿一弯儿的,很可爱😊黄花菜和香菇泡发切丝,豆腐丝、豆芽备用,肉丝用...
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发表于:06-09
懒人必备,有滋有味,有菜有肉的饭饭用料盐适量生抽适量蚝油适量土豆莴笋胡萝卜大蒜腊肉快手好吃的杂蔬腊肉饭的做法腊肉洗干净,大火焖煮15分钟,去盐去腊味。煮好后,取出洗净,切最小丁,或丝,备用...
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发表于:03-18
“没到过年的时候,婆婆都会自己弄一些腊肉,比外面的健康很多哦!年糕不但味道香甜可口,而且营养丰富,还具有健身祛病的作用。年糕含水分少,不容易消化,吃后易生痰。因此,患消化不良、胃、肠疾病...
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发表于:07-04
因为最近在减肥嘛,就得自己做些吃的,我会把我自己吃的一些食材吧跟大家分享一下!有很多做的不好的地方,望各路神仙指点一二!用料鸡蛋两枚胡萝卜适量香菇适量青豆适量盐少许清水少许杂蔬🍳蒸...