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发表于:09-21
用料紫薯3个牛马1盒红枣5颗紫薯红米羹的做法豆浆机,糊糊键,加至1000ml无语...
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发表于:05-03
偶尔在菜场看见了红薯,想起家里还有紫米,周末来撸几个粗粮面包怎么样?好咧,说干就干,撸起来!揉面的时候还剩一些红薯泥,加了一些家里的桂花甜酱。做了两种馅,用小西餐叉做了一点小造型。粗粮,健...
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发表于:09-23
用料大米9/10杯墨江紫米1/10杯水1.5-1.6杯红薯1个紫米红薯饭的做法紫米和大米(图为翻倍量,大米紫米比例可调)洗净放入电饭煲,加水浸泡30分钟(关于水量还得根据自家大米的吸水性微调,大概按平...
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发表于:12-24
香浓热乎乎~味道好~营养多~用料紫薯牛奶紫薯奶羹的做法紫薯上锅蒸熟去皮放料理机/搅拌机,加适量牛奶打成仍稍带少量块状的紫薯泥。牛奶要一点点加,不要一下倒很多搞得太稀从料理机取出放...
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发表于:09-21
天亮了,喝一碗暖暖的粥元气满满!用料紫米1/4cup红薯一小个大米1/2cup冰糖/白糖少许紫米红薯粥的做法红薯洗干净后去皮,切小丁大米是紫米的双倍,分别淘洗干净。紫米不要用力搓洗。大米和紫...
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发表于:01-17
暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水,让它们共浴爱河。煮10分钟左右,小紫薯成糊...
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发表于:10-15
用料紫薯3个大西米150克牛奶适量冰糖适量紫薯西米羹的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟水开倒入大西米(水量在西米的3倍以上,只可多不可少),用勺子搅拌防止粘底,盖上盖子放心开大火煮10分钟,关火闷1...
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发表于:09-30
前一天晚上做了烤土司,剩下了一部分牛奶鸡蛋液,正好今天做一个超级适合早上吃的红薯羹。用料红薯1个玉米粒适量燕麦片少量葡萄干少量奶粉适量玉米红薯羹的做法地瓜去皮切片蒸熟,用勺子加...
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发表于:11-03
啥也不说了,谁吃谁知道!用料燕麦玉米紫薯鸡蛋牛奶蜂蜜燕麦玉米紫薯鸡蛋羹的做法燕麦加牛奶调成稠稠的糊,铺在碗的最底部紫薯切成小丁加蜂蜜拌均,混合剥粒的玉米后铺在燕麦糊上鸡蛋加牛奶打...
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发表于:01-23
顺滑的紫薯泥中能吃到一颗颗的红豆,软糯又香甜,感觉像寻宝似的,孩子特喜欢。用料紫薯2个熟红豆100克水200克冰糖随意。紫薯红豆羹的做法准备食材:紫薯、熟红豆将紫薯去皮切丁,加入水没过紫...
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发表于:12-16
濃濃的紫薯加上粒粒分明的甜玉米~~嗯哼~~用料紫薯一根玉米粒黄糖少量玉米紫薯羹的做法紫薯隔水蒸到三分熟取出削皮备用玉米粒放入滚水煮将紫薯切成丁加入水中一起煮紫薯熟了之后用勺子...
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发表于:04-05
银耳具有美容养颜的功效,随着年纪增长,我们的胶原蛋白慢慢流失,一款平价亲民的食品羹,可以补充人体的胶原蛋白👧,愿我们做一个永远年轻漂亮的女人🌹用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克枸杞15粒枣3...
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发表于:05-29
给两个宝宝做的,简单,营养,美味,三者缺一不可🙃用料紫薯1个糯米三分之一杯红枣10颗糯米紫薯羹的做法准备好一个健康的紫薯,三分之一杯糯米。注:杯子是买高压锅赠送的,喜欢糯米多一点,就多放点...
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发表于:11-06
美容养颜❤️用料紫番薯一只玉米一根雪耳半边枸杞几颗紫薯玉米雪耳羹❤️的做法先把雪耳泡开。拨好玉米,切好番薯。将雪耳和番薯先放下去煮,加两碗水。最好用电饭锅煮。大约半小时后,下玉米去...
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发表于:02-21
健康养生羹做早餐下午茶或者代餐都是很好的全家都适合豆浆机破壁机都可以分量自己估摸不需要太死板喜欢甜点就多放点冰糖不喜欢太稀就少放点水都是很可以的没那么多死规矩用料冰糖银耳...
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发表于:12-17
简单又美味健康的紫薯羹,参照了韩式南瓜羹的做法,味道很不错哦!用料紫薯5个牛奶1袋淡奶油适量炼乳适量糯米粉40g紫薯糯米羹的做法将削皮后紫薯切成小块水烧开沸腾后加入紫薯块,煮10分钟左...
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发表于:05-25
羊羹是一款经典的我国传统糕点,制作简单,口感好。用料紫薯泥180克琼脂4-5克水200克白糖15克紫薯羊羹的做法琼脂用冷水泡软备着。泡软的琼脂沥干水分后,加入200克水和白糖,中小火加热至琼脂...
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发表于:06-07
用料紫薯适量南瓜适量鲜玉米适量宝宝南瓜紫薯玉米羹的做法准备食材:紫薯、南瓜、鲜玉米南瓜、紫薯切丁蒸熟备用鲜玉米+少量水打成玉米汁玉米汁过筛过筛的玉米汁煮熟将蒸熟的南瓜、紫薯...
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发表于:09-24
用料牛奶250克紫薯1个(约350g)冰糖几颗水约250克紫薯羹的做法紫薯去皮,洗净,切薄片,放到豆浆机中,倒入一瓶牛奶,几颗冰糖,加入适量水到最低刻度,豆浆机调到米糊功能,按开始就可以了!听到滴滴声,...
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发表于:04-26
用料紫米4茶匙(20克)干玉米粒3汤匙(45克)番薯60克牛奶250ml白砂糖适量紫米番薯玉米羹的做法将紫米和干玉米粒放入干磨杯中打碎番薯去皮,切成滚刀块,煮熟将紫米、玉米碎、熟番薯块、牛奶和白...
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发表于:11-26
厨房新手之简单易行健康甜点~~用料玫瑰汤团一个紫薯200g铁棍山药50g糯米少许白玉紫薯羹的做法糯米提前泡发,紫薯、铁棍山药分别去皮切块上锅蒸软;取出利用锅子蒸汤团。糯米、紫薯、山药...
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发表于:03-18
最近爱上了紫薯牛奶羹,奶香味儿特浓,那一抹妖艳的紫丝滑香浓,减脂排毒,接连吃了7天早上也不腻用料紫薯250g山药100g红枣2颗枸杞10g奇亚籽8g燕麦10g黑芝麻10g冰糖10g(可加可不加)牛奶250g紫薯...
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发表于:05-18
以前读书时,一到夏天胃口就不好,妈妈就特别喜欢做各种饼给我吃,从此不可自拔😍……觉得比较简单又不是很费时间,比较适合当早餐,最近做的都还不错,所以跟大家分享下。用料薏米一把红豆一把鸡...
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发表于:05-02
【紫薯红薯银耳羹】女生们称为最不罪恶的糖水!银耳满满的胶质,裹着甜甜糯糯的紫薯,一整碗亮晶晶的紫色,感觉今天吃完明天就能变美用料银耳紫薯红薯红枣枸杞冰糖【紫薯红薯银耳羹】的做法干...
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发表于:03-10
生活必备,健康又美味的甜品🍰用料红薯5个白砂糖5克紫米红豆牛奶1盒木薯淀粉根据红薯量定,红薯量的一半蜜薯紫米红豆羹的做法选取几个我最爱的福建六鳌蜜薯削皮切片蒸熟蒸软后压成泥加入...