![海鲜粥（电饭煲）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜粥（电饭煲）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-20
8个梭子蟹10个小鲍鱼一斤虾，哄娃吃海鲜用料大米2/3杯芹菜3小根胡萝卜1根螃蟹随意（只要锅塞的下）鲍鱼随意海虾随意花蚬子（我没有）随意姜若干油（炒虾头用）少许水相应的粥水位料酒酱油（煨虾➕鲍鱼...
![电饭煲版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版西班牙海鲜饭方法]( "电饭煲版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版西班牙海鲜饭方法")
发表于：04-24
用料paellero西班牙海鲜饭调料粉，洋葱1个，红彩椒1个，火腿或香肠一小块，白蛤（可换成青口或其他贝类），虾，姜，白葡萄酒，大米电饭煲版西班牙海鲜饭的做法1.锅中加水，水量比烧饭的水略多一点。水里加入...
![懒人版电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭煲海鲜粥方法]( "懒人版电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭煲海鲜粥方法")
发表于：07-28
用料米一杯大虾8到10个混合海鲜200g葱姜懒人版电饭煲海鲜粥的做法先淘米，加两倍的水泡至少半小时。泡与不泡真的有差别。我用的是日本锦字米，做出来很糯很香。如果你买的新鲜海鲜就可以...
![电饭煲里的海鲜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲里的海鲜咖喱饭方法]( "电饭煲里的海鲜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲里的海鲜咖喱饭方法")
发表于：02-05
昨晚要上课，火锅吃一半我就去房间了，剩下了一些蟹味菇白玉菇和蔬菜～中午冰箱搜一搜、凑一凑，午餐的食材足够了，住家饭不能将就但也要简单得来又营养均衡☺ง用料大米、藜麦一杯半红萝卜1小...
![潮汕海鲜粥-超简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥-超简单电饭煲版方法]( "潮汕海鲜粥-超简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥-超简单电饭煲版方法")
发表于：10-10
作为一对潮汕夫妇，最经常的宵夜就是砂锅粥。因为爱吃粥，而且两人吃也懒得煮一堆菜。所以最近一到周末就会煮一锅海鲜粥再炒个菜，简单营养又美味的一餐。由于本人不是很喜欢东菜的味，所以没...
![电饭煲虾贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电饭煲虾贝海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-28
用干贝和新鲜的冻虾熬的粥用料干贝1小把虾8只大米电饭煲虾贝海鲜粥的做法干贝用温水投洗一下虾解冻去头去脚，虾背剪开，去掉虾线的大米洗两遍和干贝一起放入电饭锅，加适量水，选煮粥档加热我...
![「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法]( "「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法")
发表于：08-16
用料泰国香米1杯各类海鲜150g玉米粒、豌豆、胡萝卜块100g番茄酱少许酱油（生抽）黑胡椒料酒盐【懒人版】电饭煲海鲜饭的做法海鲜加入酱油、料酒、盐、黑胡椒，腌制十五分钟以上。米淘好后放...
![电饭煲香菇海鲜油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香菇海鲜油饭方法]( "电饭煲香菇海鲜油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香菇海鲜油饭方法")
发表于：07-09
香菇和酱油真的是非常神奇的两个食材！怎么搭配食物都会变得超！级！香！！以下用料为三人份用料香菇十颗干贝（或虾皮）八九颗（虾皮可多些）生抽普通不锈钢勺两勺老抽一勺料酒一勺油一勺糖一小勺电饭煲...
![电饭煲海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电饭煲海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-24
用料米2/3杯干贝20粒姜片花蛤一把河虾克盐克电饭煲海鲜粥的做法早餐收拾完将米和花蛤，干贝泡发待用，高压锅熬好大骨汤待用。（大概3个小时左右。）米加人平时煮饭多一倍的水，电饭煲调至熬粥。...
![电饭煲野米海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电饭煲野米海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-26
野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维含量比大米高很多，花蛤可以帮助准妈妈缓解运气水肿的状况，富含铁、钙、和蛋白质，能够促进胎儿的骨骼发育。干贝与降压、降脂、降低胆固醇促进胎儿...
![地道的海鲜煲粥怎么做,如何烹饪海鲜煲粥才更好吃]( "地道的海鲜煲粥怎么做,如何烹饪海鲜煲粥才更好吃")
发表于：09-26
天气很好的一天，给自己煲了粥用料大米3杯虾15只白蛤20葱段8段葱花30克盐巴味精少许香菇4朵海鲜煲粥的做法鲜虾洗净，拔头去虾线（虾头也可以留着煲粥的，因为我今天买的虾不够新鲜了，所以不要...
![海鲜粥与电饭煲——完美食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥与电饭煲——完美方法]( "海鲜粥与电饭煲——完美食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥与电饭煲——完美方法")
发表于：07-10
海鲜粥中的大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。用料...
![宿舍海鲜面（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍海鲜面（电饭煲）方法]( "宿舍海鲜面（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍海鲜面（电饭煲）方法")
发表于：03-08
妈妈的独家秘方，味道一级棒的，平时在学校吃不到好吃的海鲜，就只能煮一下从家里带来的海鲜干用料面一个冬菇5朵瑶柱10粒虾干6片皮皮虾干6片盐适量宿舍海鲜面（电饭煲）的做法冬菇提前泡一下，切...
![电饭煲！番茄海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲！番茄海鲜饭方法]( "电饭煲！番茄海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲！番茄海鲜饭方法")
发表于：01-31
微博上扒来的！不是原创，但立即执行了一遍超级好吃！用料西红柿1大个（要好吃的那种西红柿）米看几个人吃了黑胡椒1勺，研细一点更入味速冻食材包玉米豌豆胡萝卜粒橄榄油花生油也可以2勺盐5克可选...
![飞快但贼鲜的寝室电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的飞快但贼鲜的寝室电饭煲海鲜粥方法]( "飞快但贼鲜的寝室电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的飞快但贼鲜的寝室电饭煲海鲜粥方法")
发表于：05-29
北方小姐长了南方胃，嗜甜但咸粥是例外，虾头小火慢煎，虾油红亮虾头酥脆米粒被香油泡过，开花的米粒软糯香滑然后慢慢等着粮食的扎实香气和虾蟹的鲜甜味道融在一起唔别错过呀用料虾4只干贝8粒...
![“海鲜粥”电饭煲版本一步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的“海鲜粥”电饭煲版本一步搞定方法]( "“海鲜粥”电饭煲版本一步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的“海鲜粥”电饭煲版本一步搞定方法")
发表于：07-29
一直想做海鲜粥呢，因为没有买到合适的螃蟹🦀️，买了龙虾🦞，龙虾身体做了蒜蓉龙虾，这个龙虾脚脚就拿来煮粥啦，没有想到，味道简直是太美味啦，小玉是不是很能干呀！分享是美德，小玉爱这个世界！用料大米...
![电饭煲快手海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电饭煲快手海鲜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-29
用料大米1杯虾16只大蚬10只海参2只香菇2朵葱1根姜若干片料酒一勺盐1茶匙油适量电饭煲快手海鲜粥的做法将大米淘洗后，加比烧米饭多2倍的水，电饭煲启动煮粥功能；虾剥壳，去虾头，留虾尾，去虾线，洗...
![健康快手电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手电饭煲海鲜粥方法]( "健康快手电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手电饭煲海鲜粥方法")
发表于：03-07
用料大米1杯虎虾6只干贝20粒左右姜4片生菜5-8片胡萝卜1/3根蘑菇3个健康快手电饭煲海鲜粥的做法虾去虾线，虾头和虾分开，干贝泡一会儿，姜切丝电饭煲加入正常煮粥的米量，我这里是两人份锅里加...
![电饭煲海鲜虾粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "电饭煲海鲜虾粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-06
用料虾适量大米适量葱适量盐适量鸡精适量干香菇适量花生🥜适量鱿鱼干适量电饭煲海鲜虾粥的做法准备好材料，电饭煲预热预热好放入香菇跟鱿鱼干爆香一下，炒香菇跟鱿鱼干的时候建议先放点盐...
![（海鲜粥）超简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的（海鲜粥）超简单电饭煲版方法]( "（海鲜粥）超简单电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的（海鲜粥）超简单电饭煲版方法")
发表于：06-26
作为一名吃货真的一天不吃宵夜都不行，最经常的宵夜就是砂锅粥因为爱吃粥，所以最近一到周未就会煮一锅海鲜粥再炒个菜，简单莒养又美味的一餐。由于本人不是很喜欢东菜的味，所以没放。芫西是...
![电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』方法]( "电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』方法")
发表于：08-14
台灣連續三天的連假，帶來了兩天的舒服好天氣，老三特別想去躺在青青大草原上，享受那經過陽光烘過微微吹來的風，那種舒服~~很享受的。所以一早老三就催促著一大一小準備來去曬曬老骨頭與小骨...
![电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法]( "电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法")
发表于：09-18
记录一下，方便以后看。2020.7.11更新1.改为不提前泡大米，否则大米容易煮得太烂，容易成糊状。2.小米小饭煲用量：大米：1/2杯水量：稠—1/2杯米水位线盐：2g用料干贝15粒左右鲜虾10只左右大米90克...
![电饭煲海鲜粥——看一眼就会做的粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲海鲜粥——看一眼就会做的粥方法]( "电饭煲海鲜粥——看一眼就会做的粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲海鲜粥——看一眼就会做的粥方法")
发表于：01-13
家里有什么海鲜就放什么，青菜也是有什么放什么，菠菜，小香葱，小白菜，小油菜都可以。用料大米1L水半盒米大虾2只干虾10个左右干瑶柱10颗左右菠菜1颗葱姜少许盐适量电饭煲海鲜粥——看一眼就会...
![电饭煲焖饭-海鲜版食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭-海鲜版方法]( "电饭煲焖饭-海鲜版食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭-海鲜版方法")
发表于：12-28
2020年，宅在家里研究各种菜谱，电饭煲焖饭下厨房里特别多。今天根据自家情况做了这版。总结一下，因为家里有人不吃肉，所有只能做海鲜的，最后焖饭只有海鲜的香甜，所以可以稍微多放一点油！材料里...
![芋头海鲜粥（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜粥（电饭煲）方法]( "芋头海鲜粥（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜粥（电饭煲）方法")
发表于：10-07
用料大米1/2杯燕麦10克海蛎半斤牛肉片2两生菜叶4片芹菜1根芋头海鲜粥（电饭煲）的做法准备配料：姜切丝、海蛎切片、牛肉切片+盐，生油，味极鲜酱油腌制、大米+燕麦洗净接下来，把芋头炸起来。直接...
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