![山药素菜芙蓉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山药素菜芙蓉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-11
用料山药1根杂锦菜适量香菇3朵鸡蛋1个青菜适量山药素菜芙蓉汤的做法准备山药削皮拍碎剁成泥，青菜切末。准备香菇(泡软)+杂锦菜+鸡蛋液+山药泥。热锅冷油放入葱蒜炒香，倒入香菇+杂锦菜炒...
![正宗美味的美味山药芙蓉汤怎么做]( "正宗美味的美味山药芙蓉汤怎么做")
发表于：09-26
用料丝瓜一根山药半斤虾仁适量火腿适量片茼蒿半斤鸡蛋2个美味山药芙蓉汤的做法丝瓜切小就行山药去皮，砸成酱锅里放油炒一下丝瓜加水加山药泥烧开放盐，火腿，虾仁开锅煮一下小心糊锅，加茼蒿...
![山药芙蓉汤如何做才美味，怎么做山药芙蓉汤简单又好吃]( "山药芙蓉汤如何做才美味，怎么做山药芙蓉汤简单又好吃")
发表于：04-14
用料山药1根胡萝卜3分之一根鸡蛋2个香菇4朵青菜几小颗盐一小勺山药芙蓉汤的做法一根生山药剁泥香菇胡萝卜切丁后放油炒一下出香味上海青切碎备用先把炒好的胡萝卜香菇加水，放入山药泥，倒...
![30天不重样🉐月子汤‼️山药蔬菜芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的30天不重样🉐月子汤‼️山药蔬菜芙蓉汤方法]( "30天不重样🉐月子汤‼️山药蔬菜芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的30天不重样🉐月子汤‼️山药蔬菜芙蓉汤方法")
发表于：11-19
北方人生完宝宝后都建议产妇的饮食是多喝一些汤来食补，而且多吃汤水的食物有助于下奶，今天就用山药，红萝卜，再加上蔬菜和香菇为产后宝妈做一道不错的月子汤。用料山药半根胡萝卜半根鸡蛋1...
![芙蓉山药羹如何做才美味，怎么做芙蓉山药羹简单又好吃]( "芙蓉山药羹如何做才美味，怎么做芙蓉山药羹简单又好吃")
发表于：11-06
用料山药根香菇朵鸡蛋个胡萝卜根盐克西兰花白菜香葱西红柿胡椒粉虾仁火腿肠芙蓉山药羹的做法全都切碎胡萝卜-虾仁-西红柿-水-山药-其他-最后白菜和鸡蛋...
![山药芙蓉汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤 by wqy方法]( "山药芙蓉汤 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤 by wqy方法")
发表于：12-20
用料山药（最好是绵软的铁棍山药）1根胡萝卜0.5根香菇6朵海带克青菜1～2颗鸡蛋1个盐克糖克蚝油勺油克山药芙蓉汤bywqy的做法海带、香菇干，洗净浸水泡发海带泡发后洗净切菱形小块加适量水加一...
![正宗美味的「山药芙蓉汤」怎么做]( "正宗美味的「山药芙蓉汤」怎么做")
发表于：04-14
寒冷天里，再没有什么食物，能比一碗热乎的汤，更快让身体回温了~山药这种药食两用的食物味甘、性平；归脾、肺、肾经。其作用缓和，补气而不滞，养阴而不腻，很适合在秋冬吃。吃法可蒸可煮，我觉得天...
![山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）方法]( "山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）方法")
发表于：04-20
汤汤水水山药羹，寒冬凛冽暖暖胃用料山药半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菜1根葱姜适量火腿2片山药芙蓉汤（简易零失误山药汤羹）的做法制作过程忘了拍照了，简单的很。山药刮皮，料理机打成山药泥糊糊...
![山药芙蓉汤-秒杀肯德基食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤-秒杀肯德基方法]( "山药芙蓉汤-秒杀肯德基食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤-秒杀肯德基方法")
发表于：04-11
网红汤，营养养胃早餐蔬菜汤！蛋白均衡维生素丰富的宝宝辅食！用料山药1根胡萝卜0.5根鸡蛋2个香菇2朵青菜2颗盐少许山药芙蓉汤-秒杀肯德基的做法香菇胡、萝卜切碎，起锅烧油，倒入蔬菜碎，煸炒出香...
![健脾养胃的山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的山药芙蓉汤方法]( "健脾养胃的山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的山药芙蓉汤方法")
发表于：11-20
山药芙蓉汤，色彩鲜艳，健脾养胃，不仅可以做给宝宝吃，作为家常鲜汤也是极好的哦！宝宝1岁以上可以加一点盐～用料铁棍山药半根胡萝卜半根香菇3朵油菜2棵鸡蛋1个健脾养胃的山药芙蓉汤的做法准备好...
![山药芙蓉汤（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（健脾胃）方法]( "山药芙蓉汤（健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（健脾胃）方法")
发表于：10-18
做这款汤的目的还是为了给我家少年补脾胃，他不喜欢吃山药，所以就变着花样的研究，尽可能的让他多吃一些山药，他对此汤也是给了大大的赞，这个汤算是成功了，所以分享给大家，希望不喜欢山药的你能...
![山药芙蓉粥如何做才美味，怎么做山药芙蓉粥简单又好吃]( "山药芙蓉粥如何做才美味，怎么做山药芙蓉粥简单又好吃")
发表于：02-13
一碗有营养的粥～用料铁棍山药3根鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜1根香菇4-5朵盐，鸡精适量山药芙蓉粥的做法山药去皮，利用碰壁机榨成泥，我用的沙冰功能，1分钟左右就搞定了，对山药过敏的皮肤，记得戴手套，否...
![养护脾胃的山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养护脾胃的山药芙蓉汤方法]( "养护脾胃的山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养护脾胃的山药芙蓉汤方法")
发表于：08-21
黄磊老师的山药芙蓉汤，在抖音学会的，记录在这里！下次做的时候方便查询！用料山药半根胡萝卜半根鸡蛋1个香菇5朵青菜（生菜油麦菜都行）1颗盐1勺鸡汁1勺生抽1勺蚝油1勺香油1勺养护脾胃的山药芙蓉...
![无油清爽版—山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无油清爽版—山药芙蓉汤方法]( "无油清爽版—山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无油清爽版—山药芙蓉汤方法")
发表于：10-04
对向往的生活里，黄老师同款的山药芙蓉汤一直跃跃欲试，app里也有好多的菜谱分享，视觉上真的丰富又美丽，刚好有不错的铁棍山药，赶紧动手做一做！为了更清爽，所以没有放油炒材料！对减脂的小伙伴们...
![山药芙蓉羹如何做才美味，怎么做山药芙蓉羹简单又好吃]( "山药芙蓉羹如何做才美味，怎么做山药芙蓉羹简单又好吃")
发表于：04-13
用料山药半根鸡蛋1个青菜2颗香菇3朵山药芙蓉羹的做法香菇，胡萝卜，山药切碎陶锅倒油，放入香菇丁和胡萝卜丁炒至断生加水水开房山药熬一会打一个鸡蛋，撒上青菜叶倒点生抽，根据个人口味加盐...
![宝宝辅食山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食山药芙蓉汤方法]( "宝宝辅食山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食山药芙蓉汤方法")
发表于：12-01
山药芙蓉汤需准备食材：山药、胡萝卜，香菇、鸡蛋、青菜1、山药洗净去皮拍碎，青菜胡萝卜香菇洗净切碎；2、起锅倒入热炒油，放胡萝卜香菇下去炒，炒出香味加水；3、水开后倒入山药碎搅拌，煮3分钟左右...
![正宗美味的乐童山药芙蓉汤怎么做]( "正宗美味的乐童山药芙蓉汤怎么做")
发表于：01-13
用料⼭药半根香菇2个胡萝⼘1小段鸡蛋1个西红柿1个香菜适量禾然乐童有机番茄沙司15mL禾然乐童有机酱油15mL禾然有机山茶油20mL乐童山药芙蓉汤的做法胡萝卜切碎，香菇切碎，西红柿去皮切丁，山...
![长山药芙蓉羹（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的长山药芙蓉羹（无油素食）方法]( "长山药芙蓉羹（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的长山药芙蓉羹（无油素食）方法")
发表于：08-31
这道菜由于有了长山药泥的加入，口感丝滑爽脆。用料长山药根盐克青菜五香粉长山药芙蓉羹（无油素食）的做法长山药洗净，去皮，放到案板上，用刀拍碎，如果不够碎，再用擀饺子的擀面杖捣一捣，成为粗粒的...
![黄磊同款山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄磊同款山药芙蓉汤方法]( "黄磊同款山药芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄磊同款山药芙蓉汤方法")
发表于：09-03
用料山药1根香菇4个胡萝卜半根小青菜6颗豌豆1小盒鸡蛋1个盐适量蚝油1勺黄磊同款山药芙蓉汤的做法山药去皮切碎，我用捣蒜器捣成山药泥泥～没有捣蒜器的话尽可能剁碎豌豆提前用水煮熟，冷水下...
![地道的芙蓉山药羹怎么做,如何烹饪芙蓉山药羹才更好吃]( "地道的芙蓉山药羹怎么做,如何烹饪芙蓉山药羹才更好吃")
发表于：08-29
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料山药200g胡萝卜0.3根鲜香菇4朵鸡蛋1个小青菜1棵盐0.5小勺白胡椒粉根据自身口味添加植物油1大勺芙蓉山药羹的做法山药去皮，装进保鲜袋，封口，然后...
![山药芙蓉蔬菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山药芙蓉蔬菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-24
用料胡萝卜1根盐1克青笋头1根鸡蛋1个小白菜2根山药1根蘑菇或者香菇2朵水800克橄榄油2勺山药芙蓉蔬菜汤的做法胡萝卜，青笋切丁山药削皮剁成泥如图，我是放进保鲜袋用擀面杖轻轻打碎的放油，...
![山药芙蓉汤（山药羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（山药羹）方法]( "山药芙蓉汤（山药羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤（山药羹）方法")
发表于：08-21
用料山药适量胡萝卜适量玉米粒适量鸡蛋2个时蔬适量姜2片山药芙蓉汤（山药羹）的做法山药削皮泡水里山药平放，菜刀平着拍拍碎的山药和姜片直接放进装好水的锅里，然后备好其他食材开火煮，要不停...
![地道的山药芙蓉汤怎么做,如何烹饪山药芙蓉汤才更好吃]( "地道的山药芙蓉汤怎么做,如何烹饪山药芙蓉汤才更好吃")
发表于：09-04
汤头清亮鲜灵，通透泛光，山药的绵密和蔬菜的鲜甜也被调教得层次分明。呷一口，鲜香直接，一汪浓郁中既带着菌菇的醇香，又有蔬菜的清香。最迷人的，是还能吃到山药碎在嘴里叮零当啷的碰撞，又绵软又...
![芙蓉山药汤（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的芙蓉山药汤（辅食）方法]( "芙蓉山药汤（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的芙蓉山药汤（辅食）方法")
发表于：12-03
用料胡萝卜1小段香菇半朵山药1小段油菜1片叶蛋黄1个芙蓉山药汤（辅食）的做法准备食材：胡萝卜煮熟切丁香菇、山药、油菜切丁蛋黄分离锅内倒入少量牛油果油，炒一下香菇、胡萝卜加入适量水，放入...
![山药芙蓉汤 辅食7月+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤 辅食7月+方法]( "山药芙蓉汤 辅食7月+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芙蓉汤 辅食7月+方法")
发表于：10-19
都知道辅食要多吃山药，健脾很重要。这个山药芙蓉汤搭配起来真的比大鱼大肉还营养用料山药根番茄个鸡蛋个青菜颗香菇粉朵山药芙蓉汤辅食7月+的做法山药拍扁剁碎番茄也烫一下去皮剁碎锅中...
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