相关牛油果鸡蛋杯塔塔的最好吃的做法

牛油果🥑鸡蛋杯塔塔

发表于：05-07

用料牛油果1个鸡蛋🥚2个黑胡椒少许勺柠檬或者青柠半个鱼子酱少许克牛油果🥑鸡蛋杯塔塔的做法鸡蛋🥚煮熟（白煮蛋）水里煮十分钟就可以了bo出鸡蛋一切为二蛋黄挖出来备用，牛油果其实半个就够...
牛油果塔塔酱配蔬菜

发表于：04-04

用料胡萝卜西芹洋葱甜椒秋葵黄芥末酱1小勺➕沙拉酱一大勺➕牛油果泥➕盐🧂➕胡椒牛油果塔塔酱配蔬菜的做法所有蔬菜切成适口大小，在盐水中汆汤一下，沥干，用厨房纸吸干水分。调好的塔塔酱...
牛油果鸡蛋沙拉塔塔

发表于：09-18

减肥期间的网红沙拉，健康营养又美味。用料主料牛油果1个鸡蛋2个玉米粒60克柠檬半个辅料低卡沙拉酱20克酸奶20克黑胡椒2克牛油果鸡蛋沙拉塔塔的做法食材准备牛油果加适量黑胡椒，挤入柠檬...
健身、低卡--【燕麦牛油果塔】

发表于：03-18

初秋，来做一款低卡低脂无油无糖的【燕麦牛油果塔】吧~这塔皮，外面是酥脆的，底部是酥软的，搭配着香浓丝滑的牛油果塔心，伴着清爽的水果。一口咬下去，幸福感爆棚了，尤其是不用担心吃完还要跑步...
鸡蛋牛油果塔

发表于：11-25

牛油果的一万种吃法用料牛油果半个鸡蛋2个海盐黑胡椒柠檬汁鸡蛋牛油果塔的做法鸡蛋两个，煮成溏心蛋。溏心蛋的做法：定时煮7分钟，然后极速冷却。剝壳后，一个对半切，一个切碎去半个牛油果果肉...
轻盈爽口的牛油果鲜虾苏打塔塔

发表于：07-23

白露，是24节气中我觉得最浪漫的名称之一。虽说早早就立秋了，每日还是很直白的能感受到烈日的炙烤，毫无秋风习习之感，所以就特别期待白露节气的到来！因为白露是秋季闷热天气转向凉爽的重要转...
牛油果鸡肉藜麦塔塔

发表于：08-11

减脂别靠饿，跟着馋猫做减脂餐，好吃还不长肉~用料牛油果半个橄榄油适量盐1克黑胡椒1克鸡肉100克藜麦40克酱油15克牛油果鸡肉藜麦塔塔的做法藜麦清洗干净后浸泡半小时加入5倍清水大火煮沸...
三文鱼牛油果塔塔

发表于：09-05

用料牛油果2个三文鱼120克左右芥末适量黑胡椒适量盐适量蛋黄酱适量刺身用酱油适量勺三文鱼牛油果塔塔的做法牛油果切成1cm左右的小块，加入适量的黑胡椒、海盐、蛋黄酱拌匀，动作轻柔点哦，...
牛油果三文鱼塔塔

发表于：03-14

用料三文鱼适量牛油果1个芥末酱少许鲜酱油适量牛油果三文鱼塔塔的做法选完全成熟的牛油果，对半切开。取出果核。用小勺捣碎，加少许的盐和黑胡椒末三文鱼切丁拌入芥末和鲜酱油找一个慕斯...
牛油果坚果塔

发表于：03-18

时光太匆匆让人心也紊乱对我来说生活的效率远没有质量重要我拒绝让吃饭变成忙碌的点缀延长美味的时限是我安抚自己的办法来自牛奶咖啡主唱Kiki的牛油果坚果塔用料牛油果1枚吐司2片坚果...
牛油果虾仁塔塔

发表于：06-08

糟糕，是心动的赶脚！营养又美味，做起来还简单，赶紧去超市采购做起来吧！用料牛油果1个蛋黄1个大虾3只芝士粉10克玉米淀粉5克玉米粒20克牛奶20克牛油果虾仁塔塔的做法准备食材：牛油果1个、蛋黄1...
塔香三杯鸡

发表于：11-30

超视的新节目“33厨房”主厨好帅，介绍的菜也不难。蛮喜欢的，嘿嘿…暑假好想去新东方学厨师啊…说回来了，三杯鸡的三杯是酱油、麻油和糖，来自江西的台湾名称，很好吃哦，九层塔（罗勒）不能少哦……...
牛油果蛋塔

发表于：02-22

天气炎热后宝贝的胃口也会相对的较差，这个时候我们更应该给宝贝换着花样来做好吃的。用料蛋挞皮2个牛油果适量鹌鹑蛋4个胡萝卜丁适量芝士适量牛油果蛋塔的做法准备好材料胡萝卜和牛油果...
🌈牛油果鸡蛋塔塔｜春日小清新低卡减脂早餐

发表于：02-11

春天来啦，早餐的颜值也要小清新呀，减脂餐也要变很有仪式感！美味又低脂，做法也简单，口感层次丰富清新不腻，好吃没有负担。减脂期的集美阔以安排起来呀！用料牛油果1个水煮鸡蛋2个水浸金枪鱼1罐...
一句话菜谱——碧根果牛油果塔塔

发表于：04-12

健康快手好看好吃😋碧根果营养丰富含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质、维生素A、维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、核黄素、烟酸、泛酸以及磷、锌、锰、硒、钙、铁、...
鲜芒牛油果大虾塔塔

发表于：03-16

用料盐克鲜芒牛油果大虾塔塔的做法如图如图准备用模型叠馅，虾切开...
虾仁牛油果芒果塔塔

发表于：10-14

用料虾仁50克芒果25克牛油果25克海盐1克柠檬汁6克芥末0.2克细黑胡椒粉0.5克初榨橄榄油2克虾仁牛油果芒果塔塔的做法活虾冲洗干净，放在小蒸盘上，拉保鲜膜，防止虾跳出蒸箱90度5分钟蒸好之后...
年夜饭牛油果三文鱼塔塔

发表于：01-31

用料三文鱼1块牛油果半个小番茄5个藜麦两勺年夜饭牛油果三文鱼塔塔的做法藜麦泡两个小时煮十分钟到开花，捞出来过凉藜麦放模具中压紧实小番茄丁倒入牛油果压紧实三文鱼丁放上面鱼籽装饰...
牛油果虾塔

发表于：11-06

在新西兰四个月了每周六晚上都会守在电视机前等AnnabelLangbein的节目这道菜看起来很fresh颜色清新味道也很清新也是简单易做的一道可以在聚会时端上餐桌的菜用料葱的绿色部分（牛油果酱...
牛油果海鲜塔塔

发表于：01-23

复刻金虹桥聚酒锅之牛油果海鲜塔塔。用料牛油果1个三文鱼50克金枪鱼50克可生食鸡蛋1个芥末1挤生鱼酱油1勺黑胡椒碎适量红加仑1大勺牛油果海鲜塔塔的做法冰鲜三文鱼和金枪鱼切丁。牛油...
牛油果塔塔

发表于：09-23

有趣有料有机有味的：牛油果塔塔！！！用料牛油果2个番茄1个柠檬1/3个薄荷叶少许适量腰果1把蓝莓2-3粒牛油果塔塔的做法腰果用机器磨成粉，也可手工剁，不需要太细牛油果取一个去皮切丁，番茄切丁，薄...
蟹柳牛油果塔塔

发表于：10-25

塔塔是去西餐厅吃过的，感觉很健康，而且热量也低，所以就自己在家做了一个，低脂蟹柳牛油果塔塔用料牛油果1个苹果1/2个蟹柳3条香蕉0.5根酸奶1盒紫薯1个蟹柳牛油果塔塔的做法准备食材如图食材...
金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书

发表于：12-20

用料牛油果个金枪鱼罐金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书的做法·食材·金枪鱼罐头牛油果洋葱青柠小葱沙拉酱飞鱼籽海苔。超市里的金枪鱼罐头大概分为油浸和水浸两种，我用的是比较传统的橄榄油...
低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔

发表于：06-29

夏天喜欢吃点清爽的！用虾仁🍤芒果🥭牛油果🥑做个沙拉🥗，好吃简单～低脂不怕胖，用慕斯圈凹个造型～颜值也是美美哒！当然，拌一拌直接吃也是可以呀/芒果酸甜～牛油果清香～-虾仁鲜甜～很好吃呀～用料牛油果...
塔塔酱牛油果汉堡

发表于：07-24

用顶级雪花和牛做汉堡，隔壁小孩都馋哭了！用料汉堡坯高筋面粉200g鸡蛋10g酵母2g牛奶115g细砂糖18g黄油18g盐3g汉堡肉日本和牛300g白洋葱半个盐1勺黑胡椒半勺鸡蛋2个面包糠50g塔塔酱洋葱4...