![正宗美味的「男生版」清炒杂菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」清炒杂菜怎么做")
发表于：02-08
用料蒜1-3瓣菜各种菜都可以盐适量【男生版】清炒杂菜的做法蒜拍扁或切碎锅里热油下蒜闻到香味下菜西兰花这种我是煮熟了再下的最好都下叶子菜也不用切撕碎了也成大力翻炒吧少年！快炒好...
![正宗美味的「男生版」清炒茼蒿怎么做]( "正宗美味的「男生版」清炒茼蒿怎么做")
发表于：12-25
用料茼蒿1把蒜2瓣盐适量油一碗底【男生版】清炒茼蒿的做法锅里热油下蒜爆香下茼蒿豪放一点的兄弟就不切碎也可以多炒炒不行加水总会软大力翻炒吧！别忘加盐...
![清新炒杂菜如何做才美味，怎么做清新炒杂菜简单又好吃]( "清新炒杂菜如何做才美味，怎么做清新炒杂菜简单又好吃")
发表于：03-01
消灭食材，保留食材原味～用料秋葵5根洋葱半个大虾仁3个金枪鱼肠1根姜蒜末适量现磨黑胡椒适量现磨海盐适量青柠汁适量朗姆酒适量清新炒杂菜的做法椰子油炒香姜蒜末，洋葱秋葵虾仁金枪鱼肠切...
![纯清炒生菜如何做才美味，怎么做纯清炒生菜简单又好吃]( "纯清炒生菜如何做才美味，怎么做纯清炒生菜简单又好吃")
发表于：12-11
那颗美貌的生菜，被我炒了做午餐。以前美貌，以后也要美貌。又记了一道菜。用料生菜油盐纯清炒生菜的做法热锅放油倒菜清炒颜色转翠绿时，放盐，再炒一小会儿，关火。摆盘小贴士其实还放了一点点...
![正宗美味的男生版「草菇油菜」怎么做]( "正宗美味的男生版「草菇油菜」怎么做")
发表于：12-30
用料草菇n个蚝油2勺油1碗底盐1勺油菜n棵酱油2勺蒜2瓣男生版【草菇油菜】的做法草菇焯熟锅里热油爆香蒜子下菇奋力爆炒闻到菇味下菜帮子菜梆子炒软下菜叶放蚝油酱油撒盐出锅用强壮的手...
![正宗美味的「男生版」炝炒大白菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」炝炒大白菜怎么做")
发表于：01-20
用料白菜n片干辣椒按耐辣程度自己加没有就算清炒蒜无蒜葱也可实在没有姜也行盐葱姜蒜就算都没有盐一定要有【男生版】炝炒大白菜的做法热油锅加入辣椒和葱姜蒜爆炒炒软了出锅撒葱花...
![正宗美味的「男生版」青椒炒肉丝怎么做]( "正宗美味的「男生版」青椒炒肉丝怎么做")
发表于：02-14
用料肉丝适量青椒1个葱姜蒜可没有一两样不可全没有酱油没有就盐也可以油肉肥点没有油也可以【男生版】青椒炒肉丝的做法里脊肉切丝青椒切丝爆香葱姜蒜后下肉没有油就先下肥肉爆香葱姜...
![彩椒炒生菜（清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒炒生菜（清爽版）方法]( "彩椒炒生菜（清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒炒生菜（清爽版）方法")
发表于：09-17
吃腻了蚝油生菜吗？那就来试试同样简单快手但口感更加清爽的彩椒炒生菜吧！灵感来自于本人对bolsamicvinegar狂热的爱用料生菜彩椒大蒜醋盐彩椒炒生菜（清爽版）的做法等锅热的时候，洗好大蒜、...
![清炒生菜🥬如何做才美味，怎么做清炒生菜🥬简单又好吃]( "清炒生菜🥬如何做才美味，怎么做清炒生菜🥬简单又好吃")
发表于：12-21
用料生菜4-5瓣蒜1瓣盐按需鸡精按需清炒生菜🥬的做法将准备好的生菜洗干净水沥干放筐里锅里放油热油后放生菜等生菜变颜色后放盐不需要加水青菜会自己出水翻炒入味再快出锅的时候放入鸡...
![清炒生菜如何做才美味，怎么做清炒生菜简单又好吃]( "清炒生菜如何做才美味，怎么做清炒生菜简单又好吃")
发表于：08-14
用料生菜2把小米辣2个清炒生菜的做法准备食材。锅下薄油，葱蒜小米椒麻椒炒香。下生菜翻炒后放入盐，味精。可以吃了。小贴士油不要放多，生菜炒两分钟左右就好了。...
![正宗美味的「男生版」清炒时蔬怎么做]( "正宗美味的「男生版」清炒时蔬怎么做")
发表于：02-15
用料各种菜适量葱姜蒜可以不全但不可全无油俩碗底大盐适量【男生版】清炒时蔬的做法葱姜蒜切末好吃的秘诀是菜叶子和梗分开当然懒人不切菜炒也可以油热爆香葱姜蒜梗先下锅炒几下叶子再...
![正宗美味的「男生版」炝炒儿菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」炝炒儿菜怎么做")
发表于：01-20
用料儿菜辣椒蒜油盐【男生版】炝炒儿菜的做法儿菜切片辣椒切段蒜切碎锅里热油蒜和辣椒炝锅啥叫炝锅？就是把蒜和辣椒放热了的油里味道呛了就下菜放入菜大力爆炒吧！...
![正宗美味的「男生版」清炒豌豆尖怎么做]( "正宗美味的「男生版」清炒豌豆尖怎么做")
发表于：01-20
用料豌豆尖适量蒜2瓣盐1勺油适量【男生版】清炒豌豆尖的做法锅里倒油油热冒烟下蒜末炒香下菜大力爆炒吧！菜软了出水出锅...
![清炒圆生菜如何做才美味，怎么做清炒圆生菜简单又好吃]( "清炒圆生菜如何做才美味，怎么做清炒圆生菜简单又好吃")
发表于：02-01
用料生菜1个蚝油1勺大蒜3瓣清炒圆生菜的做法大蒜切末。生菜掰开洗净，沥干备用。锅烧热，倒油热油。转中火，倒入生菜和1勺蚝油，翻炒至生菜软塌。倒入蒜末和少量盐，炒个半分钟有蒜香了即可关火...
![正宗美味的「男生版」芥蓝炒鸡蛋怎么做]( "正宗美味的「男生版」芥蓝炒鸡蛋怎么做")
发表于：02-14
用料芥兰适量蒜3瓣鸡蛋2个盐适量葱没有也行【男生版】芥蓝炒鸡蛋的做法芥蓝切丁蒜切末葱切丝鸡蛋打散（不打散也行锅里打靠单身了二十多年的手劲也能打匀蒜葱爆香倒芥蓝炒两下下鸡蛋疯狂...
![正宗美味的「男生版」素炒杂菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」素炒杂菜怎么做")
发表于：12-29
用料各种蔬菜1干葱姜蒜1干油和盐适量【男生版】素炒杂菜的做法油热后向锅里掷入葱姜蒜动作越狠越能激发出香味下菜厚的先下炒一炒再下薄的软后加盐出锅啦...
![正宗美味的「男生版」芽菜肉末炒儿菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」芽菜肉末炒儿菜怎么做")
发表于：01-20
用料芽菜半袋肉末适量盐1勺儿菜适量【男生版】芽菜肉末炒儿菜的做法芽菜切片肉末焯水热油下芽菜（和葱姜蒜若有）再加入肉末和芽菜疯狂爆炒...
![正宗美味的「男生版」清炒菠菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」清炒菠菜怎么做")
发表于：04-25
用料菠菜1把油放在锅里大概碗底大小到碗口大小蒜糙点的话可以不放盐一定要有【男生版】清炒菠菜的做法锅里倒油烧热下蒜切得越多越碎越有味蒜炒香后放入菠菜大力爆炒吧菜软了出锅...
![清炒球生菜如何做才美味，怎么做清炒球生菜简单又好吃]( "清炒球生菜如何做才美味，怎么做清炒球生菜简单又好吃")
发表于：12-25
家里青菜都吃完了就剩1颗球生菜，第一次买这种生菜吃，很嫩很好吃。用料球生菜1颗蒜2瓣盐1勺鸡精一点点清炒球生菜的做法球生菜一瓣瓣掰下来撕成小片洗干净，沥干水分；蒜切蒜末。锅中放少许油...
![正宗美味的「男生版」醋溜白菜怎么做]( "正宗美味的「男生版」醋溜白菜怎么做")
发表于：01-24
用料白菜n片醋1勺蒜2瓣盐适量辣椒1个【男生版】醋溜白菜的做法把蒜和辣椒剁吧剁吧碎锅里热油下蒜辣末爆香下白菜奋力爆炒吧！白菜将软未软欲拒还迎时加入醋猛烈翻炒直至白菜完全软若无骨...
![杂炒生菜如何做才美味，怎么做杂炒生菜简单又好吃]( "杂炒生菜如何做才美味，怎么做杂炒生菜简单又好吃")
发表于：11-23
用料生菜1颗杏鲍菇半个海带少许油适量盐少许生抽少许杂炒生菜的做法将生菜、杏鲍菇、海带洗干净，沥干。将生菜切段，海带、杏鲍菇切丝。将锅里放少许油，倒杏鲍菇和海带丝，炒熟后放少许盐，再...
![清炒杂菜如何做才美味，怎么做清炒杂菜简单又好吃]( "清炒杂菜如何做才美味，怎么做清炒杂菜简单又好吃")
发表于：09-18
用料杂菜300克火腿肠一根油适量盐适量鸡精适量清炒杂菜的做法准备好食材，火腿肠切丁锅里放少许的油油热后把杂菜先放进去炒一两分钟，再加入适量的盐加入盐后翻炒一分钟后加入火腿肠加入...
![正宗美味的猛男版清炒西葫芦怎么做]( "正宗美味的猛男版清炒西葫芦怎么做")
发表于：04-15
用料西葫芦1个蒜或葱适量酱油2勺猛男版清炒西葫芦的做法西葫芦切了锅里放油爆香葱蒜猛炒加西葫芦再加酱油出锅...
![正宗美味的猛男版清炒鸡毛菜怎么做]( "正宗美味的猛男版清炒鸡毛菜怎么做")
发表于：04-08
用料鸡毛菜若干油适量克盐适量克猛男版清炒鸡毛菜的做法鸡毛菜勇猛洗净然后烧热油下葱姜蒜但是你是猛男也可以啥都不放下鸡毛菜！猛烈的翻炒吧！在油光四射中打入一把盐让菜和盐噼里啪啦的...
![正宗美味的猛男版清炒油菜怎么做]( "正宗美味的猛男版清炒油菜怎么做")
发表于：04-09
用料油菜n棵葱姜蒜你是猛男你说了算盐随意猛男版清炒油菜的做法一把葱姜蒜随意切碎用力掷入烧热的油锅中猛烈翻炒至油菜全部心服口服撒一把盐出锅小贴士记得锅里放油嗷...
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