相关素咖喱荞麦面的最好吃的做法

素咖喱荞麦面

发表于：12-22

又想吃荞麦面又想吃咖喱饭，索性就做了个咖喱荞麦面！味道意想不到的棒！而且材料简单，做起来省时省力~以下为一人份的用量~用料荞麦面45g土豆120g胡萝卜100g洋葱100g咖喱块30g葱可选黑胡椒粉...
低脂咖喱荞麦面

发表于：12-13

炎炎夏日，来份低脂荞麦面，美味零负担！用料荞麦面120克（2人份）鸡胸肉1块胡萝卜1/3青瓜1/3根玉米青豆适量土豆2个（中等大小）芝麻少许西蓝花2小朵蚝油适量生粉少许盐少许食用油适量开水适量味好...
咖喱酱版鸡肉荞麦拌面

发表于：12-12

夏天没胃口的时候拌一个彩色的鸡肉荞麦面吃吧！用料荞麦面1把胡萝卜一小截鸡蛋1个黄瓜一小截鸡小胸两块味好美咖喱酱按个人口味调整白芝麻少许做装饰咖喱酱版鸡肉荞麦拌面的做法胡萝卜切...
咖喱虾荞麦面

发表于：12-12

用料荞麦面200克虾10只味好美咖喱酱1勺料酒1勺咖喱虾荞麦面的做法准备材料虾头和虾肉分开，去虾线，放一勺料酒热锅冷油，放虾头炸出虾油放入虾肉炒变色后，放咖喱酱，炒香放入煮好的荞麦面，拌匀，...
咖喱肥牛荞麦面

发表于：12-25

用料肥牛50克洋葱1个独头大蒜1个咖喱调料块1块荞麦面条50克咖喱肥牛荞麦面的做法洋葱切丝，大蒜切片。热锅冷油，加入洋葱、大蒜，炒至洋葱变色，加入肥牛，翻炒至变色，加少量的开水，加入咖喱块，翻...
咖喱番茄鸡蛋荞麦面

发表于：01-23

混搭风😂用料荞麦面100克鸡蛋1个西红柿1个咖喱2块咖喱番茄鸡蛋荞麦面的做法番茄炒蛋后加水水开后放入两块咖喱再下荞麦面，面煮熟后加海苔碎...
不用开火的咖喱荞麦面

发表于：12-24

每天过的都一样偶尔会突发奇想～只要有了哆啦A静幻想就能无限延长～用料免煮荞麦面1把咖喱块1/4手掌大小生抽1勺寿司醋1勺现磨黑胡椒适量海盐适量不用开火的咖喱荞麦面的做法抓一把免煮型...
咖喱海鲜荞麦面

发表于：09-02

一直喜欢咖喱的独特口感，每每品食，舌尖便走进曲径通幽的巷弄，尽头深处是惊艳亦是惊喜！找寻了各种咖喱调料，最后还是以两种材料为基调，自己熬制而成。用料荞麦面一把各色彩椒1/4个现剥虾仁若...
咖喱牛肉荞麦面

发表于：12-09

用料主料牛肉100g荞麦面70g洋葱1/4个金针菇50g辅料咖喱粉2勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺咖喱牛肉荞麦面的做法牛肉切片，放入1勺蚝油，1勺生抽，1勺料酒腌制，蒜切沫，洋葱切丝。放入蒜末和洋葱丝，炒香...
咖喱秋葵荞麦面

发表于：12-25

秋葵和咖喱本身就容易调出浓滑的酱汁，再调入少许面汤，一顿热气腾腾的秋日晚餐。用料秋葵8只咖喱块1块荞麦面(干)1人份卷心菜适量咖喱秋葵荞麦面的做法秋葵卷心菜洗净。卷心菜撕成小块，用...
素拌荞麦面

发表于：10-06

用料荞麦粉60g小麦粉40g盐少许蔬菜及调料适量（按口味）素拌荞麦面的做法2种面粉混合后，加一个鸡蛋和面，如果面粉干就加一点水。和好后醒面10分钟，然后洒干面粉擀薄洒干面粉折叠起来切细条，不...
素汤荞麦面

发表于：06-23

健康的减肥午餐～用料荞麦面70克番茄1个豆腐1块生菜数片盐适量胡椒适量麻辣面酱少许素汤荞麦面的做法准备好食材，和烧开的水，为的就是减肥，所以就没有用骨汤先下入番茄，一个番茄我只分了4份，...
素酱荞麦面

发表于：12-03

参考文怡菜谱做的，后来发现是孕妇食谱(o_o)用料海鲜菇1把荞麦面1把番茄1个大蒜头1瓣香菜1根番茄沙司1tbsp蚝油1tsp盐适量糖适量白胡椒粉适量素酱荞麦面的做法烧开水，洗净所有蔬菜，海鲜菇...
减脂期吃的咖喱肥牛荞麦面

发表于：12-24

因为最近再减肥，所以选择了一些减脂期适合吃的食材来做这道美食，一盒咖喱有四块，我只用了一小块，所以不用担心热量超标！用料肥牛卷100克金针菇一小把油菜心3棵洋葱小半个鸡蛋1个荞麦方便面...
咖喱鸡肉荞麦面

发表于：12-10

拌面简单，酱汁是灵魂，这个挤挤装方便又好吃，零失败的灵魂调味料。用料鸡翅2个西蓝花4朵胡萝卜一段挤挤咖喱酱约30克荞麦面50克水半碗咖喱鸡肉荞麦面的做法鸡翅剁小块。锅里少许油煎一煎。...
天贝咖喱荞麦面

发表于：02-23

荞麦面口感坚韧，比其他谷物含有更多的纤维素、蛋白质和矿物质。荞麦的云香酸对动脉和循环有帮助。天贝是非常好的发酵食品，零胆固醇，高钙、高蛋白。使用咖喱酱进行调味，口感丰富，营养全面。...
咖喱荞麦面

发表于：12-18

用料荞麦面80克好待百梦多咖喱1块胡萝卜1段青豆1把盐1克水2汤匙咖喱荞麦面的做法冷水放荞麦面，煮开后继续煮2分钟。过凉水。煎个鸡蛋，把昨晚剩下的几块鸡块也煎一煎，然后盛出备用。放胡萝...
午餐:咖喱鸡肉炒荞麦面409kcal

发表于：05-11

红咖喱酱：泰国进口丽尔泰/泰国进口泰娘热量：409kcal碳水：41g脂肪：15g蛋白质：34.5g用料荞麦面150g湿重/约70克干重鸡胸肉条120ga洋葱碎1/4a蒜2瓣b蘑菇/金针菇100gb胡萝卜条半根b西葫芦条半根...
快手咖喱汤荞麦面🍜

发表于：09-06

咖喱咖喱🍛咖喱咖喱🍛咖用料咖喱块2块黑荞麦面1人份胡萝卜1根火腿肠1根盐适量纯牛奶适量快手咖喱汤荞麦面🍜的做法锅中放水（水不用太多，因为秘密在后面）烧开之后，加入洗净，去皮，切块的胡萝卜...
素丝荞麦面

发表于：07-28

简简单单吃个面。用料荞麦面80克鸡里脊50克黄瓜1小根胡萝卜半根小葱2根生抽1勺素丝荞麦面的做法准备食材1.胡萝卜、黄瓜切丝。2.鸡胸肉洗净，加入葱段、姜片和料酒煮开放入鸡胸肉，煮熟后...
番茄金针菇咖喱荞麦面

发表于：03-06

超级浓郁的咖喱和西红柿的味道用料金针菇把西红柿个荞麦面克胡萝卜半根青椒一个咖喱块一片番茄金针菇咖喱荞麦面的做法1.一个番茄一个青椒半根胡萝卜用料理机打碎成糊状2.锅内用热油翻...
清脂咖喱土豆荞麦拌面

发表于：02-26

用料土豆一个胡萝卜一根洋葱一个青椒一个肉丝50克水白菜3颗大蒜头五瓣糖克盐少许蚝油一勺小康牛肉酱少许勺生粉3克料酒五勺生姜两片清脂咖喱土豆荞麦拌面的做法洋葱，胡萝卜，青椒土豆切丁...
一人食：牛肉丸咖喱荞麦面

发表于：08-10

健康快手，一锅搞定一顿饭~用料胡萝卜1根彩椒1个牛肉丸8个荞麦面看个人食量百梦多咖喱1块蒜1瓣一人食：牛肉丸咖喱荞麦面的做法胡萝卜一个切块，彩椒切块，蒜1瓣切碎少量橄榄油下锅炒香蒜粒，加...
简单快手咖喱荞麦面

发表于：01-13

本人超爱咖喱，经常做咖喱饭吃，由于控制体重，这次用了健康的荞麦面，没有肉，依旧非常好吃快手好吃用料荞麦面70克土豆半个（小）百梦多原味咖喱50g胡萝卜三片油麦菜适量温开水适量简单快手咖喱荞...
素炒荞麦面

发表于：06-28

荞麦面在日系料理中的烹饪方式，几乎都是从「冷荞麦面」和「热汤荞麦面」的两种基本吃法中延伸出来的。其实，除此之外还有一种烹饪方式在国内同样盛行，即把煮过的荞麦面倒入锅内和蔬菜一起...