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发表于:04-21
开始自己的美食之路用料玉米粒克鸡胸肉块豌豆克盐克姜胡萝卜牛肉辣酱玉米粒豌豆鸡胸肉的做法将鸡胸肉切成粒,姜切成末,将鸡肉类用生粉和水泡一泡将姜末和鸡肉粒倒入热油锅中翻炒鸡肉泛白...
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发表于:06-02
用料豌豆克牛肉克酱油1勺料酒2勺淀粉1勺盐克食用油一勺速冻玉米粒胡椒粉少许豌豆玉米牛肉粒的做法买的速冻的熟的玉米粒和青豆粒。清水洗净用生抽,料酒,淀粉,胡椒粉,食用油抓匀,腌制切好的...
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发表于:07-26
用料鸡胸脯30g玉米一只豌豆粒半碗胡萝卜一支葱、姜、蒜、辣椒少许盐、白胡椒粉、淀粉少许生抽少许胡萝卜豌豆玉米炒鸡胸脯的做法胡萝卜切丁,单独放置准备好豌豆粒和玉米粒鸡胸脯切碎放...
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发表于:03-30
用料玉米根鸡胸肉丁豌豆胡萝卜玉米甜椒的做法鸡胸肉...
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发表于:11-21
快捷下饭菜,健康有营养用料玉米粒100g豌豆粒100g五花肉100g生抽5-10g蒜瓣2瓣玉米豌豆五花肉粒的做法锅烧热,倒入油后,立刻倒入五花肉开炒,大伙炒至金黄倒入豌豆玉米粒,炒1分钟左右加入生抽,...
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发表于:02-14
工作之后,自己就开始学着做菜了。以前的自己真的不爱做菜,但是也吃够了外卖。所以就开始琢磨着做菜,怎么样做好吃😋,准备明天再做一次这道菜。把做菜当成一种乐趣,做的好吃会超级有成就感。...
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发表于:02-01
豌豆营养丰富,特别是B族维生素的含量很高,还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分,具有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身的功效。搭配胡萝卜火腿玉米,小朋友爱吃。用料玉...
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发表于:12-08
我小时候爱吃,我小孩也爱吃~用料胡萝卜1根盐适量豌豆半碗玉米一个里脊肉丁也可以用火腿三明火腿代替小半碗生抽适量糖适量肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法把材料备好,食材全部切丁,然后胡萝卜,...
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发表于:05-15
用料豌豆适量鸡胸肉一块郫县豆瓣酱海鲜酱油味精料酒豌豆鸡胸肉的做法鸡胸肉切片,用料酒腌制一会,过水炒一下,不要太久会硬。将豌豆炒至八分熟备用另起过放油,小火炒郫县豆瓣酱至出红油,放入...
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发表于:02-08
用料腊肉冬笋豌豆甜玉米胡萝卜炒腊肉冬笋豌豆玉米粒的做法蒸好的腊肉切粒,冬笋切片焯水切丁,胡萝卜切丁,新剥的豌豆粒。炒锅放油,小火炒腊肉至透明,放胡萝卜粒翻炒,然后放豌豆,冬笋,玉米一起翻...
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发表于:09-27
坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈😄开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!减肥第一阶段:7月1日至8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多...
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发表于:04-08
用料鸡胸肉160G玉米粒70G香菇25G(泡了2朵)混沌皮14G(一张)菜场买的胡椒粉撒一层蒸鱼露2勺盐1勺(我没放有点淡)生姜汁少许没有姜片代替也可(2片)低脂鸡胸肉玉米🌽粒混沌的做法把鸡胸肉用刀🔪背...
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发表于:09-13
用料鸡胸2片玉米粒适量胡萝卜适量盐少量生抽1-2勺胡椒粉适量青豆适量玉蜀粉适量鸡蛋1个孜然粉适量(不喜勿放)辣椒粉适量(不喜勿放)青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法鸡胸肉切碎玉米粒、青豆...
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发表于:05-31
用料苦瓜半根玉米半根鸡胸肉适量盐适量(根据自己口味)甜椒(红)一个油适量鸡胸肉玉米粒炒苦瓜的做法切丁切丁鸡胸肉炒到变色捞出来再炒苦瓜(喜欢软点可以都炒一下)加入玉米红椒再把之前...
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发表于:11-16
家里有小朋友,每天考虑的就是怎么给她吃的营养,好消化的粥品在我家是最受欢迎的!甜粥、咸粥各种搭配,不变的是专为宝宝设计的3MM小颗粒胚芽米!营养好消化,小嘴巴再挑剔也吃的很香!做法很简单...
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发表于:08-25
简单的家常菜用料玉米1根胡萝卜1根豌豆150克生抽2勺耗油2勺料酒1勺小米辣2根姜2片花椒十几粒豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法把鸡胸肉切丁,放一勺料酒,一勺耗油,一勺生抽腌制十分钟。胡萝卜...
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发表于:12-07
用料鸡胸肉1块(250克)玉米胡萝卜青豆粒半碗生抽1汤勺料酒1汤勺黑胡椒碎适量淀粉1汤勺盐1/4小勺糖1/4汤勺蒜粉适量鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒的做法鸡胸肉解冻后切小块,然后放入生抽、料酒...
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发表于:12-22
用料【馅料】鸡胸肉1块玉米粒200克盐3克奥尔良腌料1袋【面皮】中筋面粉100克酵母粉1克糖5克猪油5克水50克低卡鸡胸肉玉米粒包子的做法鸡胸肉按比例加奥尔良腌料和水提前腌好。鸡胸肉切...
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发表于:12-17
用料甜玉米粒80克鸡胸肉半块毛豆200克蒜片5瓣盐适量克生抽2勺蚝油1勺毛豆鸡胸肉玉米粒的做法鸡胸肉切丁锅中烧油爆香蒜片,下鸡胸肉炒熟,加毛豆,玉米粒翻炒,加生抽,蚝油,盐调味,翻炒均匀,加一汤...
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发表于:07-01
用料豌豆玉米香菇胡萝卜猪肉粒,或者虾米玉米粒胡萝卜香菇豌豆的做法1下锅用肥猪肉粒热下,然后下锅炒,加水,翻炒2用砂锅,直接倒进去,大火煮熟,小火慢炖...
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发表于:12-01
用料玉米粒克鸡胸肉块盐克辣白菜鸡胸肉玉米粒饺子的做法第一第二第三完成...
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发表于:03-29
太香了!减脂期也想吃湾仔码头的猪肉玉米粒饺子自己动手吧!用料玉米粒半根鸡胸肉1块盐5克生抽料酒老抽各一勺勺海天红烧酱油我超喜欢这个2勺全麦面粉200g水适量全麦鸡胸肉玉米粒蒸饺的做...
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发表于:12-29
一次看到一位中医师的微博上说“春天适合吃豌豆”,缘由之类的解释忘记了,只记得春天吃豌豆对身体好。于是,隔三差五地就会买些豌豆吃。用料豌豆一斤玉米一根小米椒2-3个蒜3-4瓣豌豆玉米粒...
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发表于:04-03
这是一道比较可口的家常素菜,简单易学,可以加入虾会让菜品更加丰富用料豌豆200克玉米粒200克胡萝卜1根生抽一小勺盐一勺糖一勺耗油一勺黄油一小块零基础自学-豌豆玉米粒的做法豌豆粒和玉...
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发表于:03-25
好吃又好看,就这么肤浅。专家说颜色鲜艳的食物会勾起人的食欲。那颜色鲜艳的食物怎么做呢?专家没说!?(・_・;?用料肉丁小半碗豌豆半碗胡萝卜一根(中等偏小)玉米粒半碗料酒适量淀粉适量生抽适量...