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发表于:11-14
2021.4.26就是想着一个人住,晚饭可以不用开火。说不定还会瘦。用料羊角密瓜1个牛奶200ml不开火的晚餐🥣的做法瓜削皮,切块,牛奶...
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发表于:11-26
腐国火热的太慢等煎蛋的功夫早已饿死==幸好有微波炉(⌒▽⌒)用料鸡蛋一个切片儿的培根(可无一片芹菜蘑菇黄瓜胡萝卜小瓜玉米粒好熟的蔬菜都行!或许还可以加点水果?苹果片绝对可以不开火的...
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发表于:10-06
用开水冲泡燕麦或者燕麦加牛奶放冰箱过夜两种方法都很好吃用料燕麦片60克烧开的水适量牛奶适量香蕉一根不开火早餐(燕麦片)的做法烧一壶开水在碗里加60克燕麦片(原片压制的口感较好)加适量...
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发表于:03-02
最早我是在一家素食馆吃到糙米塔的,因为造型别致,上桌后格外吸睛。跟厨师讨教了菜谱,发现制作起来其实超级简单,牛油果和糙米饭简单调味,再用模具压制成型就可以。一勺挖下去,牛油果的丰腴和...
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发表于:11-03
这是一种用烤茄子,芝麻酱,柠檬和大蒜制成的美妙蘸酱。即使您平时不喜欢茄子,但您也可以接受它,它是中东晚餐的理想开胃菜。我喜欢它的原因在于它可以配上绿色,红色和橙色甜椒条(请记住,每个甜...
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发表于:08-08
猪五花和肥牛有优质的蛋白质和脂肪,大虾是营养和美味的代名词,香菇/菜花/娃娃菜有特别丰富的膳食纤维和维生素,还有几乎零碳水的魔芋结和怎么做都好吃的豆腐皮。丰富的食材在锅里“咕咚咕...
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发表于:09-08
一个人住非常懒,早上有时候就不想花时间做饭,于是鸡蛋水变成了我的真爱♪在下厨房搜一搜发现竟然没有一样的方子,果断创建食谱hhh。重点是真的非常简单!快手!可甜可咸!减肥人士适用!家人减肥...
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发表于:06-23
✅金枪鱼海苔拌饭&蔬菜坚果沙拉不少学生党来私信我,由于宿舍条件有限,有没有不用开火的减脂餐可以推荐呢,这款简便快手的减脂餐最适合学生党以及匆忙的上班族了。步骤虽简单,味道却不...
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发表于:11-16
用料杏鲍菇2-3个火腿三根火腿或一块方腿葱花生抽耗油食盐鸡精一杯水杏鲍菇炒火腿(午餐,晚餐,煎蛋)的做法切火腿切杏鲍菇切葱花锅加入水,沸腾葱花杏鲍菇放入水里煮捞出杏鲍菇,备用锅加油,加...
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发表于:10-23
混酱在广东话里面和“混账”同音,所以下次男朋友惹你不开心就做这一道早餐让他想吃又好笑!混酱就是把你喜欢的所有酱料都满满得混在一起!以前每次去太兴餐厅都一定要吃,22块一大盘,实则成本...
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发表于:03-05
一颗番茄改良版hhhhh懒得做饭/一人食必备菜谱是根据厨房有的随手搭配的请随意更改调料也是跟着感觉走不用讲究太多用料土豆1个米适量速冻杂菜适量虾仁干适量腊肠适量生抽适量白砂糖适...
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发表于:04-27
再贪吃,谁又还没有突然想减肥的时候呢?!用料西兰花虾仁不开火超养眼减脂餐的做法西兰花切小朵,虾虾剥皮放在上面,微波炉直接打6分钟~美味即刻出炉!再用酱油醋麻油或辣椒油,调一个酸酸咸咸、麻...
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发表于:12-17
用料鸡翅500g奥尔良调味料1包水按调味料说明淀粉时间鸡蛋1个薯片1包不开火鸡翅的做法【鸡翅前处理】1.鸡翅洗净,正反面各划三道口子2.吸干水分【腌制】1.倒入一包奥尔良腌料,加入适量水2...
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发表于:07-07
天气热起来,炒菜吃腻了,晚饭头疼吃什么,那就来份炸酱面吧,保证你吃到打嗝儿🍜☺用料面条适量黄豆酱半碗(可以做多些蘸才吃)水半碗(跟黄豆酱等量)五花肉适量蒜薹一根鸡蛋1个火腿随意黄瓜1-2根老...
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发表于:09-19
这道素菜的灵感也是来自刚刚吃完的圣诞餐(Christmasdinner)的一部分——烤胡萝卜和烤parsnips(parsnip是一种类似胡萝卜一样的蔬菜,甜甜的)做法非常简单,完全不用开火,只用烤箱就能完成,五分钟...
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发表于:08-11
人生在世,无非“吃喝”二字。——陈大咖/著《不过一碗人间烟火》用料一颗热爱美食的心❤️不过一碗人间烟火·午餐&晚餐篇的做法多数为意面粗粮肉类为主小贴士午餐&晚餐记录贴要...
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发表于:05-24
2019.02.23用料火锅底料1包大宇调料2包牛肉片适量丸子适量土豆1个黄豆芽菜适量金针菇适量菠菜适量苦菊适量鱿鱼圈5只昌黎粉条1把娃娃菜1颗圆生菜5片草莓7个猕猴桃1个晚餐吃什么之火锅...
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发表于:06-09
我家晚餐~~~用料满满爱意世间烟火~~~晚餐合辑的做法蛤蜊蒸水蛋,韩式烤肉,青椒熏干用煮蛤蜊的水晾凉蒸蛋,好鲜梅肉半斤,大喜大烤肉酱半袋,30分钟腌制...
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发表于:09-16
第一次办party,不免有点紧张在外卖的帮衬之下,笨拙呈现一道自制大菜点缀,首次尝试,惊喜连连用料鸡翅10个辅料香菇20朵菜椒2金针菇2把土豆1.5个玉米1根西兰花0.5朵柠檬0.5个调料盐15克糖15...
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发表于:09-09
给你做营养美味的晚餐用料虾仁适量开心给噗噗做的爱心晚餐的做法2019.08.17晚餐西红柿虾仁菌菇豆腐汤...
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发表于:12-02
解决用料鸡胸肉半块南瓜200克米饭半碗拌饭酱一点坚持简吃(开荤日2021.6.12晚餐)的做法洗净鸡肉,腌制好,切块,炒熟洗净南瓜,切块,蒸熟米饭加热,加入酱料,所有东西混合装盘即可...
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发表于:03-20
用料红心火龙果半个鹅蛋1个生抽1勺黑胡椒适量9天减肥餐-day8晚餐-火龙果+鹅蛋的做法半个红心火龙果。鹅蛋加黑胡椒和生抽。...
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发表于:01-08
写下来,做参考用料面粉晚餐不重样的做法全麦欧包(麻薯,南瓜泥,紫米,肉松,巧克力)手工拉面(汤底:西红柿烧开,鸡蛋)葱油拌面(香葱炸焦,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺白糖)面鱼儿(土豆蒸熟压泥,混合生粉,...
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发表于:07-23
中午儿子点的餐,晚上做女儿想吃的。是的是的,还是麻辣香锅。虽然闺女脸上因为上火戴口罩吃辣闷了几颗痘,她还是想吃辣,而我也想吃。我二人一拍即合,我买了我想吃的青笋,给她买了上好的蟹肉棒...
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发表于:02-02
三人食晚餐:香菇烩豆腐+素炒秋葵+米饭配图来自于网络、如侵犯请联系我进行删除或修改用料豆腐300g香菇50g西红柿1个香葱少许橄榄油少量食盐1g蒜蓉少许秋葵500g蒜蓉少许油,盐,糖,酱油,清水...