最近需要刷刷油脂,低卡凉拌菜太适合不过了,味道还不错
用料
低卡减脂生菜拌鸡蛋的做法
把鸡蛋打成蛋液先来个炒鸡蛋
生菜撕小片,洋葱切丝,来点香菜,白芝麻适量,生抽2勺,米醋4勺,糖1勺,耗油1勺,鸡精味精辣椒粉也来点,抓匀,大口大口吃吧
小贴士
对于想减肥的人可以直接不放白糖,我放得0卡糖,辣椒粉我用的翠宏,但是今天做的没有放,因为得口腔溃疡了🥶可以尝试卷饼,超市随便买来的单饼,卷起来这一堆,巨好吃😋