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发表于：07-10
用料猪肉600g鸡蛋4个香菇10个洋葱2个葱、姜、蒜适量八角2个老抽、酱油、料酒、盐适量冰糖8颗卤肉饭（四人份）的做法炸洋葱酥：锅放油，油热放入洋葱，小火炸至变色切肉、切菜：小火炸洋葱酥的同时...
![正宗美味的皮蛋瘦肉粥（砂锅煲四人份）怎么做]( "正宗美味的皮蛋瘦肉粥（砂锅煲四人份）怎么做")
发表于：09-18
先生常年喜汤水粥食，根据家里现有的食材进行熬煮，记录这煮出了粥铺的味道。总用时至少半个小时，用心熬出好味道。用料四川黄皮蛋2个瘦肉100克珍珠米一米杯糯米半米杯猪油两勺青菜一根盐一...
![香菇肉燥饭四人份（低脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉燥饭四人份（低脂版）方法]( "香菇肉燥饭四人份（低脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉燥饭四人份（低脂版）方法")
发表于：06-28
使用去皮鸡腿肉代替猪五花，保留肉燥饭丰腴的口感外降低了脂肪的直接摄入。一份热量只有300卡，低脂又好吃。用料鸡蛋4枚去皮鸡腿肉去油250g胡萝卜一根苹果一个香菇若干大葱一段蒜半个香菇...
![牛肉丸義大利麵(四人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉丸義大利麵(四人份)方法]( "牛肉丸義大利麵(四人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉丸義大利麵(四人份)方法")
发表于：08-03
非常搞死自己的一頓飯…可是好好吃哦!真的!😋用料紅醬材料番茄6顆洋葱1顆大蒜1頭西洋芹100g紅蘿蔔100g荷蘭芹10g九層塔適量肉桂粉適量紅酒100g橄榄油20g鹽適量黑胡椒適量牛肉丸材料牛...
![四人份低脂Q弹三色芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份低脂Q弹三色芋圆方法]( "四人份低脂Q弹三色芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份低脂Q弹三色芋圆方法")
发表于：12-12
「记录一下怕自己忘记怎么做了」在家不能出门闲得发慌后的产物红薯芋圆红薯和木薯淀粉比例:1:1比如，红薯300克:木薯淀粉300克抹茶芋圆抹茶粉10克糯米粉和木薯淀粉比例:1:1比如:糯米粉10...
![四人份菠菜迷糊的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "四人份菠菜迷糊的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-29
用料菠菜1把小米50克大米50克水1200ml盐适量四人份菠菜迷糊的做法把大米小米菠菜洗干净，放到豆浆机里面加入1200ml的水选择米糊功能然后就等待啦做好之后记得要加盐，可以先少放点，觉得淡...
![不油炸的茄子（四人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸的茄子（四人份量）方法]( "不油炸的茄子（四人份量）食谱大全及做法，烹饪好吃的不油炸的茄子（四人份量）方法")
发表于：05-30
甜品师家公来做客，做饭不能失礼，找了半天菜谱，终于找到了一个老少咸宜的菜谱了！西班牙的茄子肉很厚，不带皮做就不费油，而且很快软了，挺好吃的。用料肉碎约150克，可增加茄子2根洋葱1个橄榄油适...
![四人份皮蛋瘦肉粥(电压力锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份皮蛋瘦肉粥(电压力锅)方法]( "四人份皮蛋瘦肉粥(电压力锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份皮蛋瘦肉粥(电压力锅)方法")
发表于：05-06
多加了许多蔬菜的版本用料大米100g猪肉50g皮蛋一个胡萝卜适量香菇两个玉米粒适量胡椒盐淀粉姜适量四人份皮蛋瘦肉粥(电压力锅)的做法猪肉切小粒，用淀粉盐胡椒腌一个小时大米和水比例约...
![好吃不腻的土豆烧鸡（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不腻的土豆烧鸡（四人份）方法]( "好吃不腻的土豆烧鸡（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不腻的土豆烧鸡（四人份）方法")
发表于：03-26
用料土豆2个鸡腿6只料酒3勺生抽8勺老抽3勺姜2片豆瓣酱3勺葱3根辣椒1个冰糖一小块香菜一把蚝油2勺淀粉1勺盐半勺好吃不腻的土豆烧鸡（四人份）的做法六个鸡腿洗净擦干，去骨切块（1开4）确保每一...
![金枪鱼意大利面🍝（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼意大利面🍝（四人份）方法]( "金枪鱼意大利面🍝（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼意大利面🍝（四人份）方法")
发表于：04-11
用料番茄5个番茄罐头2罐洋葱适量意大利面400克金枪鱼罐头1罐橄榄油适量海盐适量盐适量金枪鱼意大利面🍝（四人份）的做法我用的是这种东西意大利面番茄罐头和番茄锅里倒橄榄油，洋葱切成丁，放...
![咸肉腊肠菜饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉腊肠菜饭（四人份）方法]( "咸肉腊肠菜饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉腊肠菜饭（四人份）方法")
发表于：12-01
用料咸肉250克左右腊肠普通小腊肠两根青菜一斤半大米2.5杯咸肉腊肠菜饭（四人份）的做法准备：*青菜洗净*咸肉切丁，泡冷水半天，去咸*腊肠切片*大米淘好，大米上方的水位比平时减少了一半做法：1.电...
![脆皮烤鸡（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮烤鸡（四人份）方法]( "脆皮烤鸡（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮烤鸡（四人份）方法")
发表于：11-22
原方子来自巴巴招牌脆皮烤鸡，我改成了合适自己的。做烤鸡的时候同时可以烤蔬菜，这样一餐就解决了。图片上是半只鸡，腌制材料适当减少，其他做法基本差不多。用料鸡（去掉内脏、脚爪、脖子前）15...
![四人份田螺胡萝卜玉米毛豆杂蔬焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份田螺胡萝卜玉米毛豆杂蔬焖饭方法]( "四人份田螺胡萝卜玉米毛豆杂蔬焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份田螺胡萝卜玉米毛豆杂蔬焖饭方法")
发表于：10-19
大米400g，田螺200g，洋葱150g，青椒100g，玉米粒150g，胡萝卜100g，毛豆100g，姜、蒜、油盐酱醋酒、豆瓣酱、胡椒粉适量，用料大米400克田螺200克洋葱150克青椒100克玉米粒150克胡萝卜100克毛豆100克...
![大阪烧（四人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "大阪烧（四人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
日本麻麻亲传Cabbage500g-600gScallion2-3stalkHam4slicecakeflour200ｇCornstarch4０ｇBakingpowder10ｇEgg2Soysauce,suger,bonitoflakepowder1tbsSaltonepinchWater300ccTopping-Aonori(sea...
![四人份腊肠焖饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "四人份腊肠焖饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-01
中午时间短，可以试试用料腊肠五根胡萝卜半根香菇6朵大米2杯半土豆半个豌豆半袋玉米粒半袋根盐鸡精老抽生抽四人份腊肠焖饭的做法胡萝卜切丁土豆切丁泡水香菇切丁超市买的腊肠切丁超市买...
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发表于：05-05
用料火锅底料半包姜5片蒜2头辣椒5个虾10只牛肉1块鱿鱼3头各类丸子若干金针菇半把土豆1个藕半节豆腐皮1张胡萝卜1根西兰花半个麻辣香锅（四人份）的做法丸子改刀虾、鱿鱼处理好，料酒腌制蔬菜...
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发表于：01-22
用料新鲜番茄3个去皮番茄罐头（或适量番茄膏）400克黄油10克大蒜3瓣洋葱半个牛肉馅约300克黑胡椒粒依口味盐依口味家常版番茄肉酱（四人份）的做法蒜切粗末，洋葱、新鲜番茄切小粒，渗出的汁液不要...
![洋葱焦糖咖喱鸡饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱焦糖咖喱鸡饭（四人份）方法]( "洋葱焦糖咖喱鸡饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱焦糖咖喱鸡饭（四人份）方法")
发表于：10-02
洋葱炒至焦糖色，做出的咖喱既有洋葱的香味还有自带的甜味。可将鸡肉换成猪肉和牛肉，做法一样。此配方约四人份量，可按比例减少配料。用料鸡肉300g洋葱3个土豆3个胡萝卜2根咖喱酱2包洋葱焦...
![宜家配方卡：三文鱼布丁（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的宜家配方卡：三文鱼布丁（四人份）方法]( "宜家配方卡：三文鱼布丁（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的宜家配方卡：三文鱼布丁（四人份）方法")
发表于：12-08
IKEA进口食品店拿到的配方卡，一共4张。都是运用IKEA自己的各类半成品、成品制作。用料宜家奶酪焗马铃薯1包（800克）冰冻三文鱼两块香草三文鱼1包（200克）鸡蛋3个牛奶300ml柠檬莳萝宜家配方卡：...
![简单易学 正宗的意大利提拉米苏（小份四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学 正宗的意大利提拉米苏（小份四人份）方法]( "简单易学 正宗的意大利提拉米苏（小份四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学 正宗的意大利提拉米苏（小份四人份）方法")
发表于：04-10
（如果使用无菌蛋也不放心，或者家里有孕妇的话，步骤12开始）最底下有把蛋白蛋黄杀菌的办法。提拉米苏起源于意大利它的做法很简单，重点就是要用到我们的马斯卡彭用料鸡蛋2个马斯卡彭奶酪（提前...
![营养美味的炒饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的炒饭（四人份）方法]( "营养美味的炒饭（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的炒饭（四人份）方法")
发表于：08-28
用料肉按自己的喜好决定分量胡萝卜一根黄瓜一根鸡蛋4个饭二人份营养美味的炒饭（四人份）的做法胡萝卜和黄瓜切丁备用，肉切丁加油、酱油、盐、糖和料酒搅拌后备用，冷饭备用，鸡蛋加盐搅拌。鸡...
![四人份21个详细教程大肉包子，蒸锅三层的量「付发面小技巧」食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份21个详细教程大肉包子，蒸锅三层的量「付发面小技巧」方法]( "四人份21个详细教程大肉包子，蒸锅三层的量「付发面小技巧」食谱大全及做法，烹饪好吃的四人份21个详细教程大肉包子，蒸锅三层的量「付发面小技巧」方法")
发表于：09-13
记住整个过程不放盐哈，放了就不好吃了用料A包子皮所需材料面粉750克a温水320克a白糖30克b温水90克b酵母5克油15克B包子馅的做法肥瘦猪肉馅675克洋葱半个水120克淀粉10克c酱油，老抽，胡椒粉...
![日式牛肉饭 （四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式牛肉饭 （四人份）方法]( "日式牛肉饭 （四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式牛肉饭 （四人份）方法")
发表于：08-31
伦敦没有吉野家，于是自己动手把亲切温暖的味道做出来～意外地快手和简单，只要材料齐全，从此再不用去快餐店～用料牛肉片（半肥半瘦）500g洋葱（中个）2.5个牛油/黄油30g生抽/日本酱油10勺柴鱼汤/高汤1...
![妈妈版茄子酱(大概四人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈版茄子酱(大概四人份)方法]( "妈妈版茄子酱(大概四人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈版茄子酱(大概四人份)方法")
发表于：07-13
用料茄子2个土豆2个尖椒1个五花肉香菜鸡精半勺十三香半勺酱油1勺蚝油1勺盐2勺妈妈版茄子酱(大概四人份)的做法都给切了，土豆切小一点，不然不容易熟。放好多油，炒五花肉。放葱，适量十三香，适...
![红薯糯米饼（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯糯米饼（四人份）方法]( "红薯糯米饼（四人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯糯米饼（四人份）方法")
发表于：04-15
除了蒸红薯和碾碎的时间，制作大概半小时。挺好吃的哦，糯糯软软的😘这次用了沙地红薯，本身很甜，但加了糯米粉后并不是太甜，下次可以适量放些白砂糖🐴用料糯米粉两小碗不到红薯三个中等偏小牛...
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