![老人小孩/ 体弱者，美食汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩/ 体弱者，美食汤方法]( "老人小孩/ 体弱者，美食汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩/ 体弱者，美食汤方法")
发表于：09-23
鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致肥胖。鲈鱼汤含蛋白质、脂...
![「自用」弱者的烧烤酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「自用」弱者的烧烤酱方法]( "「自用」弱者的烧烤酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「自用」弱者的烧烤酱方法")
发表于：12-23
弱者只追求1不嘭油2能凑合适应弱者精神的烧烤形式：用电饼铛，灵活使用上下火，及时盖盖子，适当停火。用料大蒜3-4瓣葱5厘米左右芝麻适量辣椒粉适量油少许酱油（生抽为主）3勺糖一勺蚝油1勺韩式辣...
![适合老人小孩的米糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的米糊糊方法]( "适合老人小孩的米糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的米糊糊方法")
发表于：01-19
妈妈生病住院吃不下太硬的东西，想吃粟米糊。我做了几次才掌握到合适的水份比例。米糊也适合小孩辅食，于是记录下来供参考。用料粟米粉20克冰糖粉10-20克水200克适合老人小孩的米糊糊的做...
![适合老人小孩的蒸牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的蒸牛腩方法]( "适合老人小孩的蒸牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的蒸牛腩方法")
发表于：11-12
用料牛腩150克姜三四片生抽半勺盐少许料酒半勺胡椒粉少许木薯粉三调羹适合老人小孩的蒸牛腩的做法准备一块新鲜的牛腩顺着牛腩的纹路，横切再竖切，再稍微垛一下下，不用垛太碎，加上盐，酱油，料...
![老人小孩都爱吃的煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩都爱吃的煎饼方法]( "老人小孩都爱吃的煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩都爱吃的煎饼方法")
发表于：10-26
因为家里有人不能吃鸡蛋，所以这个菜谱没有放鸡蛋哦！早上着急的亲们，10分钟就可以搞定！用料盐少许面粉适量包菜1个火腿肠2根小香葱适量菜籽油2勺鸡蛋1个老人小孩都爱吃的煎饼的做法葱切碎待...
![给体弱的你们加道汤1食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤1方法]( "给体弱的你们加道汤1食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤1方法")
发表于：10-31
自从你们这次冬天接二连三的生病后，妈妈开始了自责中，自责平时给你们课外学习太多，自责平时太懒工作太忙，没有好好打理你们都早餐。因此从今天起，尽量课外课程能停就停，早餐先从炖汤开始，给你...
![香菇蒸滑鸡 大人老人小孩都爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇蒸滑鸡 大人老人小孩都爱吃方法]( "香菇蒸滑鸡 大人老人小孩都爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇蒸滑鸡 大人老人小孩都爱吃方法")
发表于：11-19
香菇蒸滑鸡，是一道非常健康的菜，做法简单，鸡肉和香菇的混合香味突出，鸡肉滑嫩，配米饭绝了。用料香菇10朵淀粉15勺生抽3勺盐7克老抽1勺耗油适量胡椒粉2克鸡腿2只香油3勺大葱半根姜4—6片料酒...
![健脾补益汤，适合体质弱、营养差的孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补益汤，适合体质弱、营养差的孩子方法]( "健脾补益汤，适合体质弱、营养差的孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补益汤，适合体质弱、营养差的孩子方法")
发表于：08-29
我家儿子不挑食，饭量也可以！但是这些年一直是瘦瘦小小，通过学习了解到孩子是脾不好导致吸收也不好，推荐这款健脾补益汤，适合孩子在消化好的时候使用！只有消化好了，它才能吸收，不然吃的再好堵在...
![体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质食谱大全及做法，烹饪好吃的体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质方法]( "体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质食谱大全及做法，烹饪好吃的体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质方法")
发表于：12-18
小朋友如果体质弱，平时容易生病，胃口差，妈妈们平时可以多煮这个汤给小朋友喝，可以增强体质，改善脾胃。用料猪骨200克白术15克山药10克太子参5克陈皮5克谷芽1克盐少许水两碗半体质弱的小朋友...
![适合老人小孩的苦瓜吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的苦瓜吃法方法]( "适合老人小孩的苦瓜吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的适合老人小孩的苦瓜吃法方法")
发表于：11-10
小时候很喜欢吃，奶奶也爱做，比较软烂，适合老人小孩。本人不太会做菜，供参考。用料苦瓜3-4根肉(最好带点肥)500克辣椒3-4个大蒜5-6瓣姜4片盐味精或鸡精生抽辣椒面适合老人小孩的苦瓜吃法的...
![小孩老年人喜欢的酥麻花食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩老年人喜欢的酥麻花方法]( "小孩老年人喜欢的酥麻花食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩老年人喜欢的酥麻花方法")
发表于：10-05
用料鸡蛋一个面粉250G水60ML糖50G泡打粉3G油大勺可可粉（加了像巧克力）我没加小孩老年人喜欢的酥麻花的做法所有东西倒入面包机揉面揉好后放半小时（夏天不用发酵）放小油锅炸，油要多第一锅炸...
![少油少盐少糖无苏打的苏打饼干～～适合儿童，体弱者食用食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐少糖无苏打的苏打饼干～～适合儿童，体弱者食用方法]( "少油少盐少糖无苏打的苏打饼干～～适合儿童，体弱者食用食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐少糖无苏打的苏打饼干～～适合儿童，体弱者食用方法")
发表于：01-23
有消化系统毛病的，多油多糖有泡打粉的饼干无法消化，特别含有泡打粉，伤胃立竿见影。。这款饼干，其实就是类似山西的黄土炒指饼干，有轻微的健脾作用，我脾气不振时，饭后吃两片解馋，居然还能放屁。...
![老人小孩最爱稀饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩最爱稀饭菜方法]( "老人小孩最爱稀饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩最爱稀饭菜方法")
发表于：05-10
为我家老小孩准备的用料肉末克盐克豆瓣酱（辣）生抽蒜末糖克老人小孩最爱稀饭菜的做法黄豆酱（辣其实炒完就不辣了！）油生抽盐糖香菇洗净切小丁（我切的差不多是抹了，因我家老小孩不咀嚼）蒜末肉末1....
![榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮，不会吃就可惜了！食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮，不会吃就可惜了！方法]( "榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮，不会吃就可惜了！食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜青椒炒香干丨小孩老人补钙身体强壮，不会吃就可惜了！方法")
发表于：07-03
香干的大豆蛋白能降低胆固醇，防止血管硬化，有效预防心血管疾病下面就教大家榨菜青椒炒香干的做法，榨菜和香干就是天作之合。用料豆干120克青椒2个榨菜40克油10克蒜2瓣盐1克酱油1勺榨菜青...
![蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）方法]( "蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）方法")
发表于：09-28
🌸鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。🌸鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹，是老幼弱者的上佳补品，每天3～5个。用料鹌鹑蛋7个干香菇（泡发）5朵...
![老人小孩大人都爱的烤箱吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩大人都爱的烤箱吐司方法]( "老人小孩大人都爱的烤箱吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩大人都爱的烤箱吐司方法")
发表于：05-26
配方是寻找下厨房里的吐司配方，做成功了也是因为下厨房大家的分享用料牛奶130克鸡蛋1个黄油30克酵母3克高筋面粉250克盐2克细砂糖40克老人小孩大人都爱的烤箱吐司的做法依次放入鸡蛋，糖，...
![小儿二参汤🍃小孩子脾胃虚弱试试食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿二参汤🍃小孩子脾胃虚弱试试方法]( "小儿二参汤🍃小孩子脾胃虚弱试试食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿二参汤🍃小孩子脾胃虚弱试试方法")
发表于：03-29
❣️小孩子体质差，容易感冒，脾胃虚弱，虚不受补的可以试试这个~❣️白糖参是人参用糖加工后的一个品种！其性平和，有平补养益、固发生津的功效🍜有健脾、养胃、生津的功效👍对体虚瘦小、脾虚纳差...
![给体弱的你们加道汤2食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤2方法]( "给体弱的你们加道汤2食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤2方法")
发表于：11-01
大的说喜欢吃芋头，小的喜欢玉米。那就分别做个芋头排骨和玉米排骨汤吧。用料焯水排骨200克胡萝卜半根玉米一节芋头1-2个醋黄酒姜蒜适量盐(吃的时候放)适量给体弱的你们加道汤2的做法所...
![给体弱的你们加道汤4食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤4方法]( "给体弱的你们加道汤4食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤4方法")
发表于：11-02
用料牛尾巴6节藕1节配料少许给体弱的你们加道汤4的做法过水莲藕切厚片加入姜蒜八角桂皮花椒来一点，加水，炖...
![烫面小窝头（小孩老人都👍）食谱大全及做法，烹饪好吃的烫面小窝头（小孩老人都👍）方法]( "烫面小窝头（小孩老人都👍）食谱大全及做法，烹饪好吃的烫面小窝头（小孩老人都👍）方法")
发表于：11-10
想吃小窝头了，自己动手。之前都老妈做的，这是我第一次自己尝试蒸，居然成功了😄。闺女老爸都说好吃，刚出锅淡嘴儿每人吃了一个😏莫大鼓舞。赶快来分享给大家，希望对大家有用。用料玉米面300...
![小孩老人人人爱吃的棉花蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩老人人人爱吃的棉花蛋糕方法]( "小孩老人人人爱吃的棉花蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩老人人人爱吃的棉花蛋糕方法")
发表于：01-10
自己有了个烤箱，想着做给没有牙齿的老人吃，还有怀孕的人，还有想要减肥的人，还有不喜欢外面垃圾食品想要自己动手做的人，超级简单，小孩子吃绝对放心的自制蛋糕。用料鸡蛋4个低筋面粉70克细砂...
![给体弱的你们加道汤3食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤3方法]( "给体弱的你们加道汤3食谱大全及做法，烹饪好吃的给体弱的你们加道汤3方法")
发表于：11-01
一条鲫鱼分两段，你一半来我一半。明早我们吃鲫鱼豆腐番茄汤。期待ing。。。。用料鲫鱼7两左右1条番茄1只老豆腐半块姜蒜适量黄酒，水适量给体弱的你们加道汤3的做法将姜放入锅中，鲫鱼随后...
![黑芝麻核桃粥&补肾补脾和胃润肠👉🏻适合老弱脾胃虚弱者食用食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻核桃粥&补肾补脾和胃润肠👉🏻适合老弱脾胃虚弱者食用方法]( "黑芝麻核桃粥&补肾补脾和胃润肠👉🏻适合老弱脾胃虚弱者食用食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻核桃粥&补肾补脾和胃润肠👉🏻适合老弱脾胃虚弱者食用方法")
发表于：04-23
此款药膳粥为立冬时节滋补肾脏的温补食疗粥羹，补脾和胃，乌发健脑，滋补润肠，延缓衰老，适合老人和脾胃虚弱者食用。冬季想益肾，多食“黑”。四季于五行，人体五脏相互对应。中医理论，冬季和与肾，在...
![小葱豆腐，我家老人小孩爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的小葱豆腐，我家老人小孩爱吃方法]( "小葱豆腐，我家老人小孩爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的小葱豆腐，我家老人小孩爱吃方法")
发表于：02-03
我家老人小孩就喜欢这样做的口味。用料豆腐1块小葱2根（不要葱白）盐1克糖5克蚝油适量小葱豆腐，我家老人小孩爱吃的做法豆腐买回来不是马上煮，先泡在水里，夏天的话，放在冰箱冷藏室里泡。豆腐很...
![萝卜糕（超适合老人小孩）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜糕（超适合老人小孩）方法]( "萝卜糕（超适合老人小孩）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜糕（超适合老人小孩）方法")
发表于：05-22
这个是为80多岁的外公做的，简单快手，可以说这款萝卜糕特别适合老人小孩吃，因为有种入口即化的感觉，不用费劲嚼，哈哈哈（个人也是喜欢，浓郁的萝卜味吃起来甜甜软软的）用料萝卜2根约1000g粘米粉（三...
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