![香蕉菠萝黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉菠萝黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-29
用料香蕉一根菠萝100g黄瓜一根牛奶约80ml香蕉菠萝黄瓜奶昔的做法全都切块扔到搅拌机里，搅拌就好了小贴士菠萝负责提供甜度，黄瓜负责清新，香蕉负责口感，融合在一起灰常灰常好喝！！...
![草莓香蕉菠萝奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "草莓香蕉菠萝奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-08
这周天气直接进入夏天模式，来杯好喝的奶昔降降温吧用料草莓8个香蕉1根菠萝2片原味酸奶50g牛奶200g草莓香蕉菠萝奶昔的做法草莓菠萝用盐水洗净切块，香蕉剥皮切块准备好牛奶酸奶放入搅拌机...
![菠萝酸奶昔如何做才美味，怎么做菠萝酸奶昔简单又好吃]( "菠萝酸奶昔如何做才美味，怎么做菠萝酸奶昔简单又好吃")
发表于：12-29
完全没技术含量的夏日饮品~适合消灭菠萝菜的边角料。。。用料菠萝酸奶菠萝酸奶昔的做法菠萝切块，放盐水里泡半个小时。泡好后冲洗干净，丢进料理机，倒酸奶。没有固定比例，喜欢菠萝味浓的可...
![菠萝蜜奶昔如何做才美味，怎么做菠萝蜜奶昔简单又好吃]( "菠萝蜜奶昔如何做才美味，怎么做菠萝蜜奶昔简单又好吃")
发表于：05-21
菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜可以生吃，也可以制作成菜肴，更可以做奶昔哦！喜欢喝粘稠点的奶昔就放多点主料（菠萝蜜），喜欢稀释点...
![黄瓜香蕉奶昔🍌的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄瓜香蕉奶昔🍌的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-12
夏天的味道🍧一人份噢喜欢沙冰口感的可以多加冰块或者把牛奶冻成冰块就变成思慕雪啦❄️加点水或牛奶是为了好打噢用料黄瓜半根香蕉1根牛奶随意冰块（自定）黄瓜香蕉奶昔🍌的做法香蕉🍌、黄...
![香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#方法]( "香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#方法")
发表于：10-29
我是颜女子今天分享一款香蕉黄瓜奶昔，清新的黄瓜味，加上香蕉的香甜简简单单又好喝用料香蕉1根牛奶250克黄瓜半根香蕉黄瓜奶昔#麦子厨房料理机#的做法准备好食材黄瓜，香蕉去皮切块把食材放...
![菠萝香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菠萝香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-28
用料香蕉1根菠萝大半个（因为放不开了）牛奶120克（半盒，可适量在加一些）菠萝香蕉奶昔的做法菠萝香蕉切小块放入料理机，加入纯奶，打俩分钟，开喝...
![香蕉黄瓜减脂奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉黄瓜减脂奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-15
用料香蕉1根黄瓜小半根脱脂奶粉25或28克坚果棒1根香蕉黄瓜减脂奶昔的做法准备好材料，任何能打碎食材的料理机都可以香蕉可替换成任意水果，蔬菜可不加，适合做奶昔的蔬菜较少，推荐黄瓜胡萝卜...
![木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法]( "木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法")
发表于：04-19
废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。...
![「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔方法]( "「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗癌食记」4.黄瓜香梨香蕉奶昔方法")
发表于：11-12
用料黄瓜半根牛奶一盒香梨1个香蕉1根【抗癌食记】4.黄瓜香梨香蕉奶昔的做法香蕉切块黄瓜去皮，切块。胡萝卜我是临时加的一小块，主要是爸爸嘴巴疼，没法直接吃，就放一起了。梨切小块，我选的新...
![菠萝黄瓜香蕉汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菠萝黄瓜香蕉汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-07
用料黄瓜二分之一根香蕉一根菠萝四分之一个水30克菠萝黄瓜香蕉汁的做法菠萝四分之一黄瓜二分之一香蕉一根...
![蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）方法]( "蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬果奶昔（菠菜香蕉奶昔）方法")
发表于：05-27
这几天肚皮上起了好多疹子，吃辣的太多，我觉得身体不够透气，所以打算开始研究一些高纤又好喝的果蔬汁帮助身体透透气，最清淡的应该就是果蔬汁了吧……用料香蕉1根牛奶250ml菠菜50克蔬果奶昔...
![香蕉黄瓜奶昔配燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜奶昔配燕窝方法]( "香蕉黄瓜奶昔配燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜奶昔配燕窝方法")
发表于：05-28
早上起来想吃得好又方便快捷，除了奶昔还能有什么？配上前一晚炖好的燕窝，真心是快➕营养。非常适合生活忙碌的孕妇妈妈们！用料小香蕉3根希腊酸奶80克黄瓜1根燕窝3-5g干燕窝香蕉黄瓜奶昔配燕...
![香蕉牛油果黄瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果黄瓜奶昔方法]( "香蕉牛油果黄瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果黄瓜奶昔方法")
发表于：04-13
用料牛油果半个香蕉1根牛奶300ml黄瓜半根香蕉牛油果黄瓜奶昔的做法将牛油果，黄瓜，香蕉都切块，放进料理机，迅速打10秒左右即可。小贴士1.香蕉要用熟透的，因为甜度全都来自它。2.牛油果脂肪含...
![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
发表于：12-24
立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用...
![菠萝奶昔如何做才美味，怎么做菠萝奶昔简单又好吃]( "菠萝奶昔如何做才美味，怎么做菠萝奶昔简单又好吃")
发表于：04-06
用料菠萝（去皮去核后净重）200克纯牛奶250克白糖15克菠萝奶昔的做法菠萝肉200克切小丁倒入料理机，加入纯牛奶250克，打碎即可加白糖搅拌均匀，好喝！...
![超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔方法]( "超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔方法")
发表于：03-31
用料胡萝卜1/4根黄瓜1/2根香蕉1根牛奶250ml核桃三个超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔的做法胡萝卜🥕忘记拍了。切好如图破壁机选择奶昔。开始工作啦有一点点核桃的浓香，营养又健康，而且...
![黄瓜香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄瓜香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-18
黄瓜能美容护肤，有预防糖尿病，降脂稳压的作用，黄瓜和香蕉牛奶的搭配，营养又美味用料黄瓜1根香蕉1根牛奶200克蜂蜜适量黄瓜香蕉奶昔的做法备好食材黄瓜切小块，香蕉切片把黄瓜香蕉倒入破壁机...
![黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
黄瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通肠道，你！是！我的神！用料梨1/4个黄瓜1/2根牛奶200克香蕉1根黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法食材洗干净拿出大宇豆浆机选择果蔬模式按下功能键等待几分钟搞定啦小贴士黄瓜香蕉...
![香蕉黄瓜优乐多奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜优乐多奶昔方法]( "香蕉黄瓜优乐多奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉黄瓜优乐多奶昔方法")
发表于：03-12
用料香蕉2根黄瓜1根酸奶100克优乐多150ml香蕉黄瓜优乐多奶昔的做法黄瓜切丁，香蕉切片，备用把黄瓜、香蕉、优乐多一起放入榨汁机在打好的奶昔中加入酸奶，搅拌均匀小贴士我做的是两个人的量...
![香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔方法]( "香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香草冰淇淋味的香蕉菠萝奶昔方法")
发表于：05-27
本来我就想打个菠萝牛奶喝，没想到会有这么好喝所以拍照拍得很随意，但是喝第一口的时候……太好喝了我的妈呀必须分享给更多人。用料香蕉1根牛奶500克菠萝一厚片酸奶200克香草冰淇淋味的...
![香蕉黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉黄瓜奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-11
味道清爽用料香蕉1根黄瓜1根纯牛奶250毫升蓝莓10粒香蕉黄瓜奶昔的做法将切成段的香蕉（冷冻过的）和黄瓜，蓝莓（冷冻过的）以及250ml纯牛奶倒入破壁机选择“奶昔”模式，90秒即可...
![胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔方法]( "胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔方法")
发表于：10-04
用料胡萝卜半根香蕉1根菠菜3把每日坚果1包胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法胡萝卜菠菜水煮两分钟味道就是香蕉的甜味，再添加坚果厚实的口感，再好像没其他感觉了...
![黄瓜香蕉梨奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄瓜香蕉梨奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-27
用料黄瓜1根香蕉1个梨1个牛奶随意酸奶100克清水随意黄瓜香蕉梨奶昔的做法黄瓜削皮，梨削皮去核，香蕉剥皮，切块。牛奶酸奶清水比例不必太过苛求，浓郁一点少放水多放牛奶酸奶。我用的是一瓶25...
![菠萝奶昔🍍如何做才美味，怎么做菠萝奶昔🍍简单又好吃]( "菠萝奶昔🍍如何做才美味，怎么做菠萝奶昔🍍简单又好吃")
发表于：02-11
最近春天都是菠萝的味道~早餐喝点菠萝奶昔，开启一天好心情！用料菠萝(糖水煮过的，或者泡过的)50g牛奶300g（我加了一点椰子粉）温水适量菠萝奶昔🍍的做法准备菠萝果肉我提前用糖水煮了的喜欢椰...
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