相关银耳薏仁红豆羹的最好吃的做法

银耳薏仁红豆羹

发表于：12-22

红豆和薏仁都是去湿的，加上银耳和冰糖，放冰箱一会好吃又美容用料红豆2把薏仁2把银耳1朵冰糖10颗银耳薏仁红豆羹的做法所有材料泡4个小时大火烧开小火熬2个小时加入冰糖再熬5分钟小贴士可...
薏仁莲子红枣银耳羹

发表于：08-30

银耳有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效；红枣有安神健脾，养颜美容的功效；薏仁有祛湿，消水肿，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效；莲子去火，润肺等功效。此款汤羹老少皆宜，尤其对女性朋友...
银耳薏米羹

发表于：06-27

用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...
薏米银耳羹

发表于：10-21

功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...
红豆红枣薏仁银耳百合羹

发表于：04-08

秋收冬藏，秋天得补，食补羹汤第一用料薏米适量银耳适量冰糖适量红豆适量百合适量红枣适量莲子适量核桃仁适量红豆红枣薏仁银耳百合羹的做法准备食材，洗净沥干水。加入适量清水，炖锅晚上预约...
红糖银耳薏米红豆羹

发表于：08-31

用料红豆一小把薏米一小把银耳一整朵红糖80克冰糖50克红枣大个十个红糖银耳薏米红豆羹的做法头一天要将银耳薏米红豆都用纯净水泡软一起放进炖锅里，我用的网上买的，陶瓷电炖锅，方便好用加...
桃胶银耳红枣红豆薏仁羹

发表于：03-04

用料桃胶10颗银耳小半朵红枣随意，我用了7个红豆随意，我抓了一小把薏仁跟上面的一样冰糖减肥的不要加了，不减肥的随意加桃胶银耳红枣红豆薏仁羹的做法桃胶晚上吃就早上泡，早上吃就提前一天...
美白瘦身的薏米红豆银耳羹

发表于：05-18

这道银耳羹美白瘦身养颜！对于女性朋友来说是很好的一道补品！每天一小碗就可以美白！坚持才有效果哦！♥生理期朋友就不要加薏米了哦黑豆，枸杞，莲子以上三种如果家里有也可以加用料银耳朵薏米克...
南杏仁茯苓薏米银耳羹

发表于：02-24

这是一款抗衰，抗糖，抗癌，美白养颜，祛湿安神，润燥补肺的绝绝子饮品，姐妹们，喝起来吧。茯苓具有健脾明心、利水渗湿的功效，主要用于水肿、腹泻、便溏、心悸、怔忡、失眠等病南杏仁含丰富蛋白质、...
薏米莲子红豆银耳羹

发表于：12-29

薏米对于寒性体质的姑娘不宜多食。今天推出这道甜品到时调和了食材的特性；美容又去湿气，真是不可多得甜品。用料薏米15克莲子米15粒红豆20克银耳1小朵薏米莲子红豆银耳羹的做法将薏米红...
大枣银耳红豆薏仁米糊

发表于：01-05

准备时间半小时-1小时制作时间半小时-1小时用料红枣20g薏仁30g红豆30g枸杞5g银耳5g蜂蜜适量大枣银耳红豆薏仁米糊的做法将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净将上述食材浸泡1小...
酒酿牛奶薏仁银耳羹

发表于：07-20

用料鲜银耳半朵莲子50克薏仁15克牛奶克红枣14颗枸杞1小把素之味代糖10克清水适量酒酿适量酒酿牛奶薏仁银耳羹的做法鲜银耳半朵洗净切成小片，其他材料洗净备用。电饭煲中加入银耳、莲子...
红豆薏仁红枣银耳百合汤

发表于：11-05

冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里，煮起来～烧开后放到电捂煲一小时，酥烂...
银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹

发表于：01-01

给妈妈常做的一道养生养颜羹。这个量可够喝一天。用料桃胶，雪燕，皂角米5克银耳一朵红豆适量克薏米适量克黄冰糖或白冰糖适量克红枣六颗枸杞十粒银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹的做法把银耳，...
红豆薏仁羹

发表于：09-09

冬天的早上应该每天都来一杯温暖的羹汤才舒服用料红豆30克薏米15克莲子20克小米10克冰糖30克清水适量红豆薏仁羹的做法红豆薏仁和莲子提前泡水一夜，加小米一起洗净加冰糖，清水加至1000毫...
红豆薏仁红枣银耳牛奶

发表于：06-12

用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净，将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约，隔水炖4小时，早晨炖好。在快...
薏仁红枣银耳羹

发表于：10-12

薏米健脾去湿、莲子养心安神、银耳润肺养颜、红枣补气益血。是一款美容滋补的汤水。用料银耳薏米莲子红枣冰糖薏仁红枣银耳羹的做法银耳用冷水泡发，泡发后剪去根部，剪成小块。所有材料洗...
银耳薏仁羹

发表于：05-06

用料薏米50克冰糖100克银耳1朵枸杞6粒银耳薏仁羹的做法先把银耳和薏仁用冷水浸泡半小时然后减去根部的部分，洗干净洗干净后加水用大火煮开，然后文火煮一个半小时到两小时左右出锅前加入...
红豆薏米花生银耳莲子羹

发表于：12-19

用料银耳大半朵金丝枣10颗薏米适量红豆适量花生适量莲子适量冰糖水红豆薏米花生银耳莲子羹的做法把薏米，红豆，花生，莲子洗干净，泡10小时，我一般前天晚上睡前就开始泡好。银耳用冷水泡发开来...
薏仁红枣银耳牛奶羹

发表于：01-10

用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按...
红豆银耳羹

发表于：06-02

红豆搭配薏米，针对湿热体质，能祛除滞留在人体的水液，消除水肿。就连女神高圆圆都热衷于熬红豆薏米祛湿哦用料薏仁米200g红小豆200g银耳适量冰糖适量红豆银耳羹的做法追被食材放入薏仁米放...
马蹄薏米枣杞红豆银耳羹

发表于：05-22

上个月咳嗽了很长一段时间，到后来经常吃银耳羹，效果不错，滋润养颜，对咽喉和肺的养护都很好。加上马蹄的清甜和脆脆的口感，提升了美味。用料克银耳半个红枣数颗枸杞适量马蹄适量薏米适量红豆...
薏仁银耳

发表于：12-15

用料薏仁米银耳冰糖薏仁银耳的做法薏仁米，银耳洗净，用水泡大半天把银耳黄色的根部去掉把泡好的薏仁米、银耳和适量冰糖放到电砂罐里炖一晚上就好啦~~~...
薏仁银耳红枣羹（高压锅版）

发表于：12-28

薏仁：有利水消肿，健脾去湿能使人体皮肤光泽细腻，消除粉刺等都有良好疗效。银耳：有补脾开胃的功效，益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。红枣：健脾益胃，补气养血......总之这是一碗美容养颜的汤水。...
红豆薏仁银耳羹

发表于：07-26

笑语盈盈暗香去。用料红豆一小把薏仁一小把银耳一小片红枣2颗水一盅红豆薏仁银耳羹的做法隔夜浸泡红豆薏仁银耳加入水和红枣，打开电炖盅即可4小时后加入冰糖融化，即可食...