相关牛油果伴豆腐的最好吃的做法

牛油果🥑伴豆腐

发表于：10-22

营养丰富又䃼钙还减重的好食味用料牛油果2个豆腐300克芝麻少许花生碎少许生抽适量盐少许芝麻油少许牛油果🥑伴豆腐的做法1、豆腐用开水烫一下捞出切片；2、牛油果🥑去皮破2半切片；3、依次...
减脂伙伴|牛油果香蕉奶昔

发表于：01-03

减脂期想来点甜的话，这个奶昔是绝佳选择用料牛油果半个牛奶200ml香蕉1根减脂伙伴|牛油果香蕉奶昔的做法选择一根熟一点的香蕉，半个牛油果起块把切好的香蕉牛油果和牛奶放入果汁机即可小...
果仁牛油果伴消化饼

发表于：11-12

牛油果果然很百搭，说很适合孕期吃。加入夏威夷坚果更有口感，我改良了一下其他高手的方子，没用法式长棍包而是配上消化饼。更喜欢那种松化吧。很适合下午茶的简单制作。用料牛油果1只夏威...
早餐伴侣之牛油果酱

发表于：06-07

北美很受欢迎的牛油果🥑，除了拌色拉之外，我最常做成牛油果酱，早餐涂抹面包、Bagle，Naan饼，健康美味，而且做法简单。用料牛油果1个西红柿半个紫洋葱半个香菜1根橄榄油黑胡椒柠檬盐早餐伴侣之...
戲食記--牛油果伴豆腐

发表于：08-19

用料南豆腐一塊牛油果一個戲食記--牛油果伴豆腐的做法豆腐、牛油果切片，微波爐叮2分鐘魚露、味霖、香蔥、紅椒、花椒油調味...
香舂伴豆腐

发表于：08-18

用料香舂100g豆腐200g香舂伴豆腐的做法豆腐切丁，焯一下，拿出后撒少量盐搅拌均匀香舂热水焯后，切沫根据个人口味，撒适量盐，花椒粉，香油等...
消耗牛油果：超级适合早餐粥伴侣的牛油果拌豆腐

发表于：08-25

很简单的一道快手菜！大家可以根据自己的口味添加各种调料哦～用料牛油果1个嫩豆腐1块酱油依口味加果醋滴几滴在牛油果里熟芝麻适量海苔丝适量消耗牛油果：超级适合早餐粥伴侣的牛油果拌豆腐...
牛油果香味拌烤油豆腐

发表于：03-03

柠檬很香，好吃哦用料牛油果1个油豆腐1个（1条）A柠檬汁1勺A酱油2/3勺A砂糖1/3勺A芝麻油1/3勺牛油果香味拌烤油豆腐的做法拿着水果刀沿着牛油果竖着方向，切到核，绕着核转一圈。稍微左右拧一下，...
牛油果海盐芝士伴烤面包

发表于：11-20

居然在地铁出口看到“10元3只牛油果”便宜得掉下巴，米妈用煮妇眼光鉴定了一下，只是外壳深色了一些疑似尾货甩卖便挑了三只。回家切开熟度刚刚好呢。先弄个简单快手又健康的早餐吧！在我看...
牛油果面包伴侣- 小美版

发表于：09-05

自从健身后，一直也在寻找健康的饮食，每天早上面包➕黄油➕香肠或者芝士，这么多年已经习惯了，又不喜欢一大早汤汤水水的麻烦，明知这些都不好，却也一下子减不掉，现在在慢慢改，香肠和芝士慢慢从冰...
牛油果拌豆腐

发表于：12-02

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料牛油果0.5个内酯豆腐100g生抽10g海苔碎根据口味添加熟白芝麻根据口味添加牛油果拌豆腐的做法牛油果切开，取一半切片。拿出一盒豆腐切开4边轻...
香椿伴豆腐

发表于：10-20

香椿焯水，豆腐过水，伴起来，核心是食材的新鲜程度和伴的时候的调料用料香椿把豆腐块香椿伴豆腐的做法不多说不多说...
皮蛋伴豆腐

发表于：08-10

夏天最喜欢的还是凉菜，皮蛋伴豆腐，小时候就吃过，前几天做了，都说味道好，今天再做一个用料皮蛋1个豆腐1块香油2/1勺酱油1勺醋2勺糖0.5克辣椒酱1勺榨菜5/1包花生1克自制辣椒酱1勺白芝麻1克皮...
煎鳕鱼伴清新健康牛油果芒果酱

发表于：07-01

用料鳕鱼3块黑胡椒适量盐适量牛油果1只芒果2个番茄1只芫西适量红葱5粒青柠1只煎鳕鱼伴清新健康牛油果芒果酱的做法煎香鳕鱼至两面金黄。洒盐和胡椒碎。爆香红葱，加入番茄和芫西，煮1分钟...
牛油果芒果伴食

发表于：12-01

做惯了中餐，很少做西餐。恰巧友带了几个牛油果给我，眼看着几个果子孤单的在冰箱里躺了有一周，再不吃就是垃圾筒的下场。于是想了一遍牛油果如何吃的N种可能，最后还是决定做一个伴食，更符合...
豆腐伴香椿

发表于：05-25

用料香椿把豆腐块香油勺盐克酱油花椒油豆腐伴香椿的做法老豆腐香椿切块加入盐香油一点点酱油花椒油...
牛油果豆腐（全素）

发表于：03-13

这道菜5分钟就可以上桌，全素，美味，健康。荏油又叫紫苏油，苏子油，是一款健康油。《神农本草经》记载紫苏油具有抗血栓、保肝、降血压，降血脂、保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑...
煎豆腐伴蚝油牛肉（腌牛肉秘诀）

发表于：06-04

牛肉和豆腐是很好的搭配，但我用“伴”字，是因为在煮的过程中牛肉和豆腐都是分开煮的，只是上盘的时候放一起，相互为“伴”，这样的煮法既保留了豆腐的脆，也让豆腐吸收了牛肉的肉汁。用料牛肉4...
牛油果豆腐

发表于：07-09

用料牛油果1个圃美多内脂豆腐1盒韩国泡菜50克薄盐酱油2勺牛油果豆腐的做法牛油果豆腐去核切片泡菜切碎后如图摆盘后，淋上酱油...
牛油果无花果豆腐沙拉

发表于：07-11

用料牛油果1枚无花果1-2枚日式绢豆腐1盒牛油果无花果豆腐沙拉的做法ChopchopchopBlendblendblend小贴士要有柚子醋才是王道...
紫菜伴豆腐

发表于：01-18

老妈子斋期必吃的一个菜，其实不知道该叫什么名字，反正素食材料就那么些，大概就是变个花样吃吧，简单又能随便调口味，全家都爱吃，棒棒哒用料紫菜小半张老豆腐一块盐少许生抽少许鸡精（斋菜的话是...
油醋汁伴牛油果虾仁豆腐

发表于：03-13

春之味🌿，禾然有机酵醒。新鲜的食材，选用禾然有机健康调味品，简单快手搭配出一份优质蛋白低脂肪健康美味的沙拉。用料禾然有机特级初榨橄榄油2汤勺禾然有机酱油2汤勺禾然有机糙米醋2汤勺...
牛油果系列-Asian style牛油果泡菜豆腐

发表于：11-13

这道菜异常简单而且超级下酒！（烧酒或sake特别配！）用料牛油果1个嫩豆腐半盒泡菜适量葱适量日式酱油适量牛油果系列-Asianstyle牛油果泡菜豆腐的做法豆腐切片牛油果切片泡菜切碎，切一点葱当装...
凉伴豆腐

发表于：02-22

什么时候吃，都让人好舒服用料盒豆腐1块盐1-2克生抽1勺香油1勺青椒1个凉伴豆腐的做法盒豆腐取出，青椒切丁。撒上盐，生抽，香油，就可以吃了。...
豆酱伴豆腐

发表于：10-11

简单的夏日凉菜。用料嫩豆腐一块普宁豆酱一大勺葱花，小米椒适量豆酱伴豆腐的做法嫰豆腐切小块，放入开水烫过，滤干水装盘。放入一大勺豆酱在豆腐上面，撒葱花，小米椒装饰就好。...