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发表于:04-08
银鳕鱼属于深海鱼,营养丰富,操作简单,深受广大吃货朋友们的喜爱。其做法普遍为清蒸或生煎,今天分享一道蒜香银鳕鱼(也是蒸的做法)。市场上的鳕鱼大多为冰冻或者真空包装的,挑选时尽量选择鱼...
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发表于:05-20
简单易做,适合小朋友的菜用料银鳕鱼1块腌鱼料:盐、胡椒、清酒、蒜蓉、姜蓉、蛋清炸料:奶粉、鸡蛋液、面粉、面包糠蒜香银鳕鱼排的做法银鳕鱼切块用上述调料腌制十五分钟以上把姜丝蒜末去...
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发表于:12-29
用料银鳕鱼大蒜橄榄油盐黑胡椒煎蒜香银鳕鱼的做法银鳕鱼冼净,加盐、黑胡椒、蒜片腌制十分钟。再取蒜切末,锅内放少量橄榄油,将蒜末炒香,放一点点盐,盛出。腌好的鳕鱼块煎至两面金黄出锅装盘...
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发表于:04-18
五一劳动节,特殊时期,还是在家大餐吧,银鳕鱼老少咸宜的一道美食,简单易上手,还碰上了盒马买一送一的折扣季,值得一试!用料鳕鱼1块(200g)黑胡椒半勺盐2小勺黄油10g青桔2个香煎银鳕鱼的做法鳕鱼排...
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发表于:06-08
纯粹是为了清库存。银鱼又要到期了,面粉淀粉正好都有,就尝试了下。就怕不好吃,没想到拍过程。用料银鱼清库存,大概100克吧鸡蛋1个盐适量料酒适量黑胡椒适量面粉克淀粉勺香煎银鱼的做法银鱼...
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发表于:01-27
用料银鱼8两香葱银鱼的做法葱香银鱼原料:新鲜银鱼8两,小葱几根,鸡蛋1个,玉米淀粉(或生粉)1份+面粉3份+泡打粉2-3g,料酒、盐、椒盐适量。做法:1、银鱼加1个鸡蛋+料酒+盐拌匀腌制入味。2、调混合...
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发表于:05-17
爽爽脆脆的,清凉一夏天用料盐克糖克奥陶纪山泉醋绿豆芽瘦肉片花生油姜胡萝卜香醋银针的做法备齐材料把肉和胡萝卜丝翻炒下放入奥陶纪山泉醋小贴士豆芽菜不要在水里放的太久,八分熟就是可...
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发表于:04-14
用料鳕鱼块黑胡椒勺黄油克盐克柠檬1个香柠银鳕鱼的做法银鳕鱼解冻后擦干水分。加入白兰地、柠檬、盐、鸡粉、黑胡椒腌着备用切柠檬准备一瓶子柠檬汁热油挤入新鲜柠檬、柠檬汁加入柠檬...
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发表于:05-16
食谱名:奶香银耳露参考月龄:12个月以上今天教妈妈们做一道奶香银耳露,雪梨和银耳都有很好的润肺效果,加上红枣调味,还有健脾养胃的作用,给宝宝吃最合适了!用料雪梨30克配方奶100毫升红枣1颗(约...
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发表于:07-02
记得去年看到银丝卷造型的时候那个作品是一个付费课,我想:开玩笑,就一个花卷,又不是不会做,我绝对不会为了个造型花钱去学,然后看着看着感觉应该是把面片拿刀切成条状再整形的,一试之下,果真如...
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发表于:12-12
加拿大的银针鱼,简单的煎一下就很好吃。用料银针鱼料酒孜然粉五香粉辣椒粉盐生粉香煎银针鱼的做法银针鱼冲洗后浸泡20分钟将孜然粉、五香粉、辣椒粉、盐与银针鱼拌匀,加入料酒,腌1小时以...
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发表于:02-23
海岛上的小银鱼味道很鲜,完全没有市场里卖的那种腥臭味儿,回来油炸或油煎,什么佐料不放味道都是棒棒哒👍也许这就是大自然的味道吧。用料小银鱼200克蒜瓣1个葱半根红干辣椒2根食用油适量...
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发表于:11-07
我喜欢吃鱼,所以要多元化的做才有新意用料银杉1条调味料香醋银杉的做法热油煎熟重新烧油下调料,姜、葱梗,蒜醋、糖、酱油、盐调汁加少许水,备好。先下黄酒,然后下调汁。焖烧5分钟Done...
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发表于:05-27
第一次买银鱼,看着好像很嫩很有营养,第一次做就分了两份,看别人的教程做了蛋炒银鱼,但很不适合宝宝,有主刺,也不好操作,宝宝也是吃的一般般。就想香炸,然后觉得果面包粉的太麻烦。就自己改了教...
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发表于:02-25
银鱼是江南一带著名的湖鲜,是太湖三白之一。体型细长呈条状,宽度仅两厘米不到,全身的颜色为乳白色半透明状,肉质非常鲜美,且仅有软骨,无鱼鳞,含有丰富的蛋白质,矿物质,多种微量元素,常用于炸制食...
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发表于:04-13
银鱼具有补虚,健胃,益肺,利水等作用。其在《日用本草》、姚可成《食物本草》、《医林纂要》等书籍中均有所体现,具有“养胃阴,和经脉”的功效。听语音银鱼是淡水鱼,见于东亚咸水和淡水中,在中...
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发表于:10-23
减肥餐!喜欢吃半熟鸡蛋的朋友千万不要错过吖用料鸡蛋1只鳕鱼150克豌豆适量盐,油,香草,柠檬汁适量蛋香银鳕鱼的做法鳕鱼解冻,用厨房纸吸干水分,撒上适量盐和香草,腌二十分钟豌豆放水里煮熟,加少...
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发表于:09-21
银鱼以肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富等优势,被鱼类专家称为"鱼参",又因银鱼体内所含的蛋白质、VB1,VB2、氨基酸及尼克酸等等对人体有益的营养物质,是所有鱼类所含的5一6倍,再一次被营养学家...
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发表于:11-01
沿海地区小银鱼是比较常见的.小银鱼怎么做才好吃呢?个人觉得还是香辣的比较好吃😋。无论是下酒还是当零食都是不错的.另外小银鱼的营养物质丰富,特别适宜小朋友和老人们食用.用料小银鱼...
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发表于:03-09
用料银鱼克鸡蛋个盐克食用油克面包糠一些胡椒粉少许克酥香小银鱼的做法银鱼洗净1勺面粉1勺淀粉,一个鸡蛋,少许盐胡椒粉搅成面糊,银鱼先裹一层面糊,再裹上面包糠6成油温入锅炸至金黄色捞出,...
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发表于:01-28
银鱼高蛋白、低脂肪,而且无磷无刺,很适合宝宝做辅食。它具有润肺、益脾、补气的效果,而且所含钙质丰富,可强化骨骼,有助于宝宝长高高。今天分享一款老少皆宜的银鱼小零食——香炒银鱼,只需要...
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发表于:01-19
菜谱名:银鱼香菇粉参考月龄:12月+我用“自带鲜味”的香菇和银鱼,做成宝宝专属的调味粉。可以让长辈给宝宝当调味料使用,拌面、拌粥、拌米粉都能用,包括咱们大人的饭菜也可以加点,全家低盐更...
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发表于:05-10
突然想吃冷饮了,翻了翻冰箱,混合了一下感觉挺棒的用料银耳1朵纯牛奶1盒白砂糖随便加奶香银耳的做法银耳汤是提前炖好的,放冰箱里冰镇过,倒3/5杯鲜牛奶倒1/5杯凭口味加糖,然后搅拌均匀小贴士...
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发表于:01-31
香、脆、软糯、好营养用料鳕鱼1块黑胡椒半勺料酒1勺盐适量香煎·银鳕鱼的做法洗干净,控水(一定要控),放调料腌制15分热油,小火🔥煎3分钟左右,翻另一面像这样,两面就ok了!小贴士鳕鱼有故事😄...
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发表于:10-17
用料银鱼克盐2克白胡椒1克鸡蛋1个面粉20克淀粉1勺五香粉1克椒盐1克香炸小银鱼的做法银鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,加盐、白胡椒粉腌30分钟。其他所有材料搅拌。鱼放入面糊中。油烧至七成...