![花胶滋养补血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花胶滋养补血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-11
澳洲野生花胶滋养补血汤：材料：澳洲野生花胶帝王XXL一片鸡：一只：当归：10克红枣：10克桂圆：15克枸杞：8克做法：1、花胶隔夜泡（鸡可以去皮，把油脂大的地方去掉）2、把泡好的花胶和鸡放入沸水锅中焯烫，把油...
![虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤方法]( "虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶炖鸡汤：美容养颜、滋润肌肤、补充胶原蛋白滋补靓汤方法")
发表于：07-18
花胶既鱼肚，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴固肾的功效，也是养颜佳品虫草花具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效。能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。抗菌、...
![桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~方法]( "桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~方法")
发表于：02-04
安子妈妈身边有几个闺蜜，夏天贪凉不忌口，喜欢吃冷饮吹空调，冬天手脚冰凉，呼呼往外冒凉气，怎么捂也捂不过来。敲黑板：如果任由手脚发凉，导致脾胃功能低下，消化功能减弱，影响营养吸收，进一步发展可...
![滋补养血养经五宝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养血养经五宝汤方法]( "滋补养血养经五宝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养血养经五宝汤方法")
发表于：09-20
入秋滋补正当时，这碗养血五宝汤，是女生最好的滋补汤羹。养颜美容，营养丰富。很多女性朋友都喝这个汤调理月经的哦！我每个月至少煮7次这个汤，用来调理月经量少、痛经的，月经前后喝，月经前后我...
![补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤方法]( "补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜滋补汤-党参乌鸡汤方法")
发表于：06-15
党参乌鸡汤集营养美味于一身，能益气、滋阴，特别适合女性朋友，经常食用还能美容养颜！本菜谱为FC1内置智能菜谱，菜谱路劲：汤粥主食-汤类。关注《碗里碗外》公众号，可获取更多菜谱内容和活动哦！用...
![花胶山药鸡汤@滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶山药鸡汤@滋补养生方法]( "花胶山药鸡汤@滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶山药鸡汤@滋补养生方法")
发表于：01-26
今年（2022年）1月的上海气温直逼0摄氏度，整体感觉就是冷、冷、冷，羽绒服确实也很难挡住法系冷空气攻击，皮肤也莫名其妙的有些干燥，身体乳已经不能满足需要了，开启内补模式吧，脑海中瞬间飘过了一...
![红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤方法]( "红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞花胶炖鸡汤：滋阴养颜、美容补血汤方法")
发表于：07-07
花胶又名鱼肚，切开晒干后而成，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，具有滋阴养颜，美容，补血补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱最适宜经常食用，有帮助复完之功效，也是妈妈们产前、产后补身体的健康首选哦用...
![滋补养颜-椰汁花胶补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-椰汁花胶补血汤方法]( "滋补养颜-椰汁花胶补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜-椰汁花胶补血汤方法")
发表于：03-09
红枣补脾益气，花生补气止血，红豆理气活血，黑米滋阴补肾，明目活血，花胶益气补肾，滋阴养颜，椰子汁美白养颜用料红豆1小把红枣3-5颗花生1小把花胶1只椰子水/椰子粉适量黑米1小把滋补养颜-椰汁花...
![冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生方法]( "冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生方法")
发表于：09-21
广东人爱喝汤人人皆知，身为广东人怎么可能不会煲汤呢😋今天炖了花胶螺片鸡爪汤，滋补养胃又养生，补充蛋白质，这个季节喝最好不过啦！！！！小仙女们一定要多吃花胶哦，皮肤棒棒哒用料花胶适量螺片适量...
![补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”方法]( "补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”方法")
发表于：08-24
👧女孩子月经期的时候，身体都会或多或少的出现一些情况，我平时气血就有些不好，在经期的时候我经常出现：👉经期时间短而且不稳，经量少，经血会结块，手脚冰凉，脸色蜡黄✨然而在这种情况下，我不断尝...
![调经补血、滋补养颜野生黄精花胶炖鸡汤、气虚者必喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的调经补血、滋补养颜野生黄精花胶炖鸡汤、气虚者必喝！方法]( "调经补血、滋补养颜野生黄精花胶炖鸡汤、气虚者必喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的调经补血、滋补养颜野生黄精花胶炖鸡汤、气虚者必喝！方法")
发表于：11-30
今天汤谱分享#野生黄精花胶鸡汤非常适合手脚冰凉、脸色萎黄、贫血气虚的人食用。这款汤我还特意添加了野生黄精，同时具有养胃、健脾、益肾的功效。用料鸡腿一只花胶35克黄精1小块黄芪10...
![「滋容颜补气血」板栗花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋容颜补气血」板栗花胶鸡汤方法]( "「滋容颜补气血」板栗花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋容颜补气血」板栗花胶鸡汤方法")
发表于：03-15
立冬了，女孩子该放下手上的奶茶杯，来碗滋补的汤水啦。用料鸡半只板栗5-10粒花胶2只红枣5颗枸杞5-10粒猪骨头150克姜5-10片响螺片1片干贝10粒莲子10粒【滋容颜补气血】板栗花胶鸡汤的做法...
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发表于：09-13
虫草花黄芪红枣枸杞鱼胶汤🥣养颜美容，滋养身体，补气血！用料枸杞一小把红枣几颗乌鸡半只黄花胶100克黄芪30克虫草花一小把虫草花黄芪红枣枸杞黄花胶鱼胶汤🥣滋养身体，补气血！的做法花胶洗干...
![滋补养颜补血五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜补血五味汤方法]( "滋补养颜补血五味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜补血五味汤方法")
发表于：01-02
用料红枣12颗莲子200克桂圆12颗荔枝干12颗党参4根花生30克枸杞30颗冰糖20克滋补养颜补血五味汤的做法把所以材料准备好，洗干净加入炖锅，加水和冰糖炖30分钟最好加入枸杞冰糖少放一点，不然...
![滋补养颜➰花胶鹌鹑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜➰花胶鹌鹑汤方法]( "滋补养颜➰花胶鹌鹑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜➰花胶鹌鹑汤方法")
发表于：09-09
今天来炖一个补而不燥的花胶鹌鹑汤：养血健脾，滋补养颜，补肾益精鹌鹑的营养价值极高，主要成分为蛋白质、氨基酸等，具有补气、强筋骨的作用鱼胶/花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精以及产...
![秋冬滋补——养颜花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋补——养颜花胶鸡汤方法]( "秋冬滋补——养颜花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋补——养颜花胶鸡汤方法")
发表于：10-03
用料花胶鸡肉虫草花红枣枸杞桂圆党参姜秋冬滋补——养颜花胶鸡汤的做法将花胶提前六小时泡水材料洗净鸡肉放进有冷水的锅里先焯出血水，加生姜和料酒去腥，水开后再煮两分钟捞出所有材料放...
![滋补养颜花胶鸡汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜花胶鸡汤🥣方法]( "滋补养颜花胶鸡汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜花胶鸡汤🥣方法")
发表于：06-05
常喝花胶汤、你就是女神❤️😘用料花胶80克盐5克红枣6-8颗枸杞20粒土鸡一只瑶柱20粒姜片3片水1000ml滋补养颜花胶鸡汤🥣的做法新西兰花胶四片、放在无油的容器里加水放冰箱泡发24小时、2...
![冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法]( "冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法")
发表于：08-31
这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜...
![「补血养颜」当归花胶鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「补血养颜」当归花胶鸡脚汤方法]( "「补血养颜」当归花胶鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「补血养颜」当归花胶鸡脚汤方法")
发表于：12-07
90后老阿姨放下手中的奶茶杯，煲起了养生汤。这个十分适合月经量少，手脚冰凉，贫血，改善脸部暗黄，滋润脸部。用料花胶1片鸡爪250只姜3片红枣3颗当归20克淮山适量桂圆适量党参适量芡实适量【补...
![滋补花胶汤如何做才美味，怎么做滋补花胶汤简单又好吃]( "滋补花胶汤如何做才美味，怎么做滋补花胶汤简单又好吃")
发表于：08-24
花胶性平，适合日常进补食用。但是花胶味道较腥，所以一定要加肉和无花果一起炖才能增鲜去腥。加猪腱子肉主要是它不油腻营养又比瘦肉高，而且炖三个多小时后吃也不会很柴更不会烂掉，不需要扔...
![『滋阴·补气·养血』加味补血双地汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『滋阴·补气·养血』加味补血双地汤方法]( "『滋阴·补气·养血』加味补血双地汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『滋阴·补气·养血』加味补血双地汤方法")
发表于：06-08
生地、熟地配搭同用补血效果更好，体质偏于血虚者熟地比例可加大，偏于血热者生地比例加大，根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为，经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少...
![滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法]( "滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法")
发表于：11-02
一直想做这次终于有空了非常大补的一道汤品备孕中的妈妈们也可以喝平常喝更是有美容养颜的功效真的是喝一口满满的胶原蛋白用料花胶5只排骨500克虾仁5只干红枣3个枸杞适量粒龙眼肉适量...
![阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养肝➕滋阴补肾）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养肝➕滋阴补肾）方法]( "阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养肝➕滋阴补肾）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶玫瑰养生茶、阿胶饮（补气血➕养肝➕滋阴补肾）方法")
发表于：06-16
【功效】补气血，美容养颜，滋阴补肾，提高免疫力，疏肝解郁，对于气血双亏导致的容易疲劳，心悸失眠，脸色暗沉，月经失调，痛经都有很好的效果。用料阿胶6克玫瑰花冠2朵单晶冰糖2粒枸杞（可放可不放）4粒阿...
![润肺、滋阴、补血，桃胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺、滋阴、补血，桃胶汤方法]( "润肺、滋阴、补血，桃胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺、滋阴、补血，桃胶汤方法")
发表于：03-01
用料红枣10颗枸杞20粒百合10克桃胶15克梨1个桂圆10颗麦芽糖20克润肺、滋阴、补血，桃胶汤的做法除了麦芽糖，将所有原材料放入锅里，加入1500ml水大火烧开转中小火炖50分钟左右。加入麦芽糖...
![补气补血阿胶汤。滋阴养血，手脚冰凉。食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血阿胶汤。滋阴养血，手脚冰凉。方法]( "补气补血阿胶汤。滋阴养血，手脚冰凉。食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血阿胶汤。滋阴养血，手脚冰凉。方法")
发表于：08-02
女人经期过后的第二天开始喝滋补阿胶汤，对手脚冰凉的女生特别好，宫寒气血虚月经量少都非常好，简单易做。就算不喜欢阿胶味，但这个完全可以喝几碗，爱了爱了，你们可以试试。用料红糖1勺阿胶6克...
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