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【补血养颜】当归花胶鸡脚汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:3.07W
「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图

90后老阿姨放下手中的奶茶杯，煲起了养生汤。
这个十分适合月经量少，手脚冰凉，贫血，改善脸部暗黄，滋润脸部。

用料  

花胶 1片
鸡爪 250只
姜 3片
红枣 3颗
当归 20克
淮山 适量
桂圆 适量
党参 适量
芡实 适量

【补血养颜】当归花胶鸡脚汤的做法  

  1. 纯净水泡12-24小时，每6小时换水

    「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图 第2张

  2. 隔水蒸5-15分钟

    「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图 第3张

  3. 再放进纯净水泡6-8小时即可

    「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图 第4张

  4. 全部汤料放进锅里，煲2小时即可。

    「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图 第5张

  5. 完成。

    「补血养颜」当归花胶鸡脚汤的做法步骤图 第6张
Tags：补血 花胶 当归 补血养颜当归花胶鸡脚汤 养颜 鸡脚
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