![鸡杂山药如何做才美味，怎么做鸡杂山药简单又好吃]( "鸡杂山药如何做才美味，怎么做鸡杂山药简单又好吃")
发表于：06-22
用料泡椒个油适量葱适量料酒适量鸡精适量盐适量鸡杂山药的做法鸡杂洗净，倒入黄酒，去腥，备用花椒八角葱爆香倒入鸡杂翻炒，加入老抽，盐，鸡精加入山药，青椒，葱，翻炒，收汁。上盘...
![杂蔬山药糕如何做才美味，怎么做杂蔬山药糕简单又好吃]( "杂蔬山药糕如何做才美味，怎么做杂蔬山药糕简单又好吃")
发表于：09-25
用料山药适量胡萝卜适量西兰花适量鸡蛋一个虾皮粉适量香菇粉适量杂蔬山药糕的做法准备好需要的食材大人吃的话可以食材翻倍胡萝卜和西兰花焯水把山药打泥倒入碗中，加入西兰花碎加入胡萝...
![杂蔬炒山药如何做才美味，怎么做杂蔬炒山药简单又好吃]( "杂蔬炒山药如何做才美味，怎么做杂蔬炒山药简单又好吃")
发表于：07-05
用料胡萝卜木耳葱油铁棍山药杏仁杂蔬炒山药的做法山药去皮切片，山药汁易过敏，记得戴手套木耳，杏仁泡发胡萝卜切片，葱切段锅里烧开水，把胡萝卜和木耳过水烫下，再把山药过水烫一下锅里放油，把胡...
![地道的山药鸡汤怎么做,如何烹饪山药鸡汤才更好吃]( "地道的山药鸡汤怎么做,如何烹饪山药鸡汤才更好吃")
发表于：07-02
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡0.5只山药300g清水1500ml食用油5g盐4g白胡椒粉0.5g枸杞2g大葱2段生姜2片山药鸡汤的做法鸡肉放入锅中，放入葱段、姜片，倒入凉水，烧至水开后...
![山药乌鸡如何做才美味，怎么做山药乌鸡简单又好吃]( "山药乌鸡如何做才美味，怎么做山药乌鸡简单又好吃")
发表于：06-14
用料乌鸡一只姜3片枣4颗枸杞适量山药1000g葱适量盐适量料酒适量山药乌鸡的做法将乌鸡处理好，记得要去除淋巴，用清水浸泡，再用开水绰一下，撇去沫，并同山药、红枣、枸杞、葱姜下锅。电压力锅2...
![杂锦炒山药如何做才美味，怎么做杂锦炒山药简单又好吃]( "杂锦炒山药如何做才美味，怎么做杂锦炒山药简单又好吃")
发表于：06-27
很喜欢吃山药，家里一般用于煲淮山排骨汤。但觉得用来清炒味道会更好～很简单的一道家常菜，摄取的营养挺多的喔用料山药胡萝卜木耳菜椒杂锦炒山药的做法将山药胡萝卜削皮，洗净切片木耳泡发，菜...
![杂蔬山药羹如何做才美味，怎么做杂蔬山药羹简单又好吃]( "杂蔬山药羹如何做才美味，怎么做杂蔬山药羹简单又好吃")
发表于：11-09
虽然卖相不上镜，但是绝对营养好喝用料去皮山药200克胡萝卜半根香菇5朵鸡蛋1个芹菜2根油10克黑胡椒盐2-3克蚝油/鲍汁10克开水500克杂蔬山药羹的做法所有食材洗净备用，山药去皮怕痒可以带...
![山药鸡汤如何做才美味，怎么做山药鸡汤简单又好吃]( "山药鸡汤如何做才美味，怎么做山药鸡汤简单又好吃")
发表于：10-19
用料走地鸡半只铁锅山药2根葱2根姜8片料酒4勺海盐少许山药鸡汤的做法把鸡切掉鸡屁股，鸡头，洗干净把半只鸡放入砂锅中，加入葱，姜，料酒加入2倍量的冷水盖盖子，大火烧开，中火煮煮了一段时间后会...
![山药杂蔬羹如何做才美味，怎么做山药杂蔬羹简单又好吃]( "山药杂蔬羹如何做才美味，怎么做山药杂蔬羹简单又好吃")
发表于：11-10
用料去皮山药200克胡萝卜半根干香菇5朵盐3克水600克蚝油10克油10克芹菜2根鸡蛋1个现磨黑胡椒适量山药杂蔬羹的做法去皮山药200克放入主锅，5秒/速度6打好倒入碗中备用半根胡萝卜切段、5...
![地道的山药杂蔬羹怎么做,如何烹饪山药杂蔬羹才更好吃]( "地道的山药杂蔬羹怎么做,如何烹饪山药杂蔬羹才更好吃")
发表于：09-25
留存自用用料胡萝卜适量山药适量香菇适量绿叶菜适量鸡蛋1个山药杂蔬羹的做法无...
![鸡胸杂蔬烩山药的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鸡胸杂蔬烩山药的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-23
健康营养和美味全收哦！用料鸡胸肉150克生菜5片superfirm豆腐1/4块鸡蛋半个山药适量荷兰小黄瓜1根蘑菇3朵芦笋适量西红柿1只鸡胸杂蔬烩山药的做法食材准备好，豆腐先用不粘锅煎好，一次炒熟...
![杂鱼山药汤（药膳方）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂鱼山药汤（药膳方）方法]( "杂鱼山药汤（药膳方）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂鱼山药汤（药膳方）方法")
发表于：07-28
简单易操作，口感香浓鲜甜。适合全家老少的营养食疗养生汤。具有健脾胃，补气血，祛湿，营养不腻，的高质量易操作的汤方。用料鱼500克山药300克盐3克姜2片红枣4颗枸杞50粒桂圆5颗1杂鱼山药汤（药...
![杂蔬山药鸡肉小方的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "杂蔬山药鸡肉小方的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-12
山药里面含有多种营养成分，它可以起到健脾益胃，帮助消化的作用，既属于食材，也是药材，而且山药里面含有大量的维生素，可以预防心脑血管疾病；鸡胸肉蛋白质含量较高，一般一块鸡胸肉大约200克，含有4...
![鸡汁山药如何做才美味，怎么做鸡汁山药简单又好吃]( "鸡汁山药如何做才美味，怎么做鸡汁山药简单又好吃")
发表于：12-25
我就不说多快手多方便多好吃了用料山药鸡汁香葱盐鸡汁山药的做法山药去皮切片香葱切段热锅倒油后放入山药炒一炒炒个两分钟加半碗水水开后倒入半汤匙不到的鸡汁（我用的是太太乐的）翻炒再...
![杂菌山药汤如何做才美味，怎么做杂菌山药汤简单又好吃]( "杂菌山药汤如何做才美味，怎么做杂菌山药汤简单又好吃")
发表于：04-29
孩子这几天发烧胃口好，又不能吃油腻的，所以做了这道汤。用料怀庆山药2根蟹味菇2盒金针菇200g杏鲍菇3根姜3片双汇午餐肉200g小葱适量盐适量怀庆山药2根蟹味菇2盒金针菇200g杏鲍菇3根姜3片...
![杂粮山药粥如何做才美味，怎么做杂粮山药粥简单又好吃]( "杂粮山药粥如何做才美味，怎么做杂粮山药粥简单又好吃")
发表于：02-13
用料山药三分之一根小米2玉米馇1高粱米1燕麦1冰糖（可选）3-4粒杂粮山药粥的做法按比例混合，淘洗加水，按个人喜好决定水量，夏天稀一些就4-5碗水山药切小块，洗净放入，冰糖现在就加入，普通电饭锅的...
![养颜山药杂豆煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜山药杂豆煲鸡脚方法]( "养颜山药杂豆煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜山药杂豆煲鸡脚方法")
发表于：01-09
最适合冬日里宴客的老火汤天气干燥，第一时间做出反映的就是喉咙，其次就是皮肤了，整天到晚干干的，好像喝多少水都无济于事。不过我还是很爱冬天，因为天气一冷、空气一燥，就会让我重新惦记起汤...
![山药拌杂蔬如何做才美味，怎么做山药拌杂蔬简单又好吃]( "山药拌杂蔬如何做才美味，怎么做山药拌杂蔬简单又好吃")
发表于：01-03
将山药与五颜六色的蔬菜混拌在一起，即可从视觉上引起孩子的食欲，又可吃下多种蔬菜，对营养均衡有一定的作用。做法很简单，以山药为主，配以各种色泽鲜艳、营养丰富、易宝宝咀嚼的食材，然后将他...
![山药鸡翅如何做才美味，怎么做山药鸡翅简单又好吃]( "山药鸡翅如何做才美味，怎么做山药鸡翅简单又好吃")
发表于：03-08
山药的功效健脾养胃益肺止咳降低血糖其肉质细嫩常食之可健身强体延缓衰老和鸡翅搭配增加营养棒棒哒🎉用料鸡翅中六个铁棍山药一根牛奶一杯柠檬汁几滴盐适量酱油适量料酒适量姜片三片蒜...
![鸡蛋山药如何做才美味，怎么做鸡蛋山药简单又好吃]( "鸡蛋山药如何做才美味，怎么做鸡蛋山药简单又好吃")
发表于：06-29
用料山药半鸡蛋1个盐适量鸡蛋山药的做法油山药鸡蛋打入倒进开动...
![山药杂粮饭如何做才美味，怎么做山药杂粮饭简单又好吃]( "山药杂粮饭如何做才美味，怎么做山药杂粮饭简单又好吃")
发表于：12-16
用料鱼松适量（也适用于肉松等）杂粮饭适量（也可以是一般米饭）面山药半根滑菇适量（也可以是其它菇类）鲜松茸少许（不是必须材料）山药杂粮饭的做法盖浇：面山药半根（生山药用研磨器研磨成泥），鱼松。将两...
![山药煲鸡如何做才美味，怎么做山药煲鸡简单又好吃]( "山药煲鸡如何做才美味，怎么做山药煲鸡简单又好吃")
发表于：09-21
用料山药一根鸡半个水，盐，姜，葱适量山药煲鸡的做法山药去皮，切段把鸡洗干净切碎汤锅洗干净，放入适量的水，煤气打火，把水烧滚，滚了放入姜和鸡放下去用中火煲20分钟左右，时间到了把山药也放下去煲...
![鸡汤山药如何做才美味，怎么做鸡汤山药简单又好吃]( "鸡汤山药如何做才美味，怎么做鸡汤山药简单又好吃")
发表于：01-05
上周小忙，博客都没有更新，今天来补功课了哈～这个菜是有次在饭店吃到的，当时让我很惊艳，味道自不用说，光是造型就让我念念不忘。雪白的山药配上碧绿的西兰花，已经很养眼了，再加上刻成蝴蝶造型的...
![鸡翅山药如何做才美味，怎么做鸡翅山药简单又好吃]( "鸡翅山药如何做才美味，怎么做鸡翅山药简单又好吃")
发表于：09-21
个人感觉味道不错跟你们分享一下，用料山药2根鸡翅10个姜3片葱1根可乐1瓶盐一点糖1匙鸡翅山药的做法鸡翅，处理干净表面划几刀准备两根山药处理干净切段油热下去鸡翅和山药小火慢煎，煎制金...
![山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃]( "山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃")
发表于：05-09
用料山药1根土鸡半只姜5－8片盐克料酒2勺枸杞N粒白胡椒粉3g山药炖鸡的做法选食材就不需要多说了吧！反正选自己觉得长相周正的土货就行，山药必须啰嗦一下，那种骨感美又干干净净的，不如上图中...
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